农村俗语:“早茶夜酒黎明色,害己伤身是三灾”怎么理解?
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农村俗语:早茶夜酒黎明色,害己伤身是三灾。这都是老辈人的祖训和劝言;意在叮嘱后人,特别是年轻人,注意保养之道,保持强健的体魄,才是一切幸福的源泉。

早茶是指早晨起来,未吃早饭以前就喝茶。过去人们天亮即起床下地干活,日上三杆之后,才回家吃早饭。此时体虚力乏,肚内空空如也,切忌不可饮茶。热茶性凉味甘,此时肠胃内部已无存留食物,茶水真接侵害胃粘膜,使肠道粘膜也受损,对食物消化吸功能成危害。很容易因肠胃受凉而产生疾病,所以,切忌早间空腹饮茶。

夜酒是指夜晚或深夜,莫要贪杯过量,酒后昏昏睡去,酒精促使血液循环加快,因体内水份溶酒而造成口干舌燥;加之酒后行动懒惰迟缓,因体内缺水而失去肌理平衡,身体抵抗力下降,也易产生疾病。所以,夜酒也在禁忌行列。

黎明色就更好理解了,三更之后到天亮为黎明,此间更要幸免男女交欢之事。身体力亏,怎么乘受一天的劳作之苦。所以,要养足精神,莫图一时之欢,而累出腰酸腿疼的毛病,给家庭带来不必要的麻烦。
其他网友观点好的,我来回答!

题主说的农村俗语是:“早茶夜酒黎明色,害己伤身是三灾”。可是,我所知道的则是另外一种说法:“晨酒晚茶黎明色,害己伤身是三灾”。或者是:
男人平生有三戒,晨酒晚茶黎明色,早酒晚茶五更色,劝君千万要不得!
到底是“早茶”还是“早酒”,是“夜酒”还是“夜酒”,我觉得还是应该忌“晨酒晚茶”。至于“黎明色”嘛,也可以叫“五更色”,两种说法倒是一致,这种行为被大多数人认为对男人身体有害。

下面我简单分析一下,这种说法究竟是有没有道理。
一,晨酒
很多人会在吃早饭前后喝口酒,这称之为早酒。我认识的一位老人,老伴去世早,三个女儿早已出嫁,已独处多年。他在聊天时就常常告诉我,说每天早饭前喜欢喝口小酒,要不吃饭不香,甚至没有一点儿食欲。一口酒下去,就来了精神,吃嘛嘛香,早餐可以吃一个馒头,喝一大碗稀饭。
后来,老人活到近九十岁,无疾而终。

不过,这当然是个例。从人体机能上来说,在肠胃经过一夜的蠕动消化后,当然应该需要补充水分。这个时候喝酒,本来是对肠胃的一种伤害行为。肠胃经过一夜的排空,一早上就摄入高浓度的白酒,这会刺激肠胃,甚至会导致胃溃疡、胃出血的发生。
据有关资料介绍,清晨空腹饮酒,易损害胃黏膜,引起急、慢性胃炎。长期早晨喝酒还易引起酒精中毒。因此,早晨喝酒对身体的危害巨大,可使胃、肠、心、肝、肾等多脏器受损。
所以,老百姓常说:“莫饮卯时(早上6点左右)酒,昏昏醉到酉(下午6点左右)”。

另外,若是晨起空腹就饮酒,由于胃里没有水分,酒精容易被身体吸收,其实有半斤的酒量,闹不好二两就醉了,会加重醉意,从而引起头昏、目眩,造成神智恍惚,使一天的工作和学习受到不良影响。
喝酒不仅要讲究时间,还要讲究方法。尤其是在现在的快节奏生活中,早上起来就喝酒,出门酒气熏天,人人会敬而远之,对工作和生活会带来很多不便,所以尽量不要喝晨酒。
我个人认为,早上即使不喝酒,放在中午或夜晚喝,也要注意方式方法。比如有人喜欢喝烈酒,喜欢一口闷;还有人喜欢啤酒白酒一块上,或者红酒白酒兑着喝,这都是很伤身的喝酒方式
但是,无论是晨酒还是晚酒,帆叶网,无论白酒还是啤酒,都不可过度饮用,更不可喝义气酒、斗气酒等等。
否则的话,过度摄入的酒精会加重了肝脏的解毒负担,使肝脏及肠胃产生病变。

二,晚茶
我个人偏好喝茶,甚至不分时候地饮用,为此还真的吃过不少亏。
前几年工作、家庭压力大,茶杯几乎不离手,每个月基本上就得喝掉一斤茶叶。后来,一向倒头便睡的我,不知不觉就感到入睡困难,躺床上翻来覆去睡不着。去医院一问,人家医生说是长期喝浓茶、尤其是夜晚喝茶导致。
从那时起,我晚饭后再不喝茶,后来逐渐的睡眠也好了起来。
茶是中国自古以来的重要饮品,很多人都喜欢喝茶,由此产生了许许多多的茶文化。所以,向来喝茶被视为一种享受。
但是,还有些人喝茶是为了提神,临睡前喝浓茶,会使大脑兴奋,难以入睡,即免强入睡,也是乱梦颠倒,睡不安稳。
为何这么说呢??除了自身教训之外,这还是有科学依据的。茶有兴奋作用,临昨前喝浓茶,会使大脑兴奋,难以入睡,即勉强入睡,也是乱梦颠倒,睡不安稳。

据专业人员研究,茶叶中含有的化学物质达500种左右,比如芳香油、咖啡因、儿茶素、鞣酸、茶碱和多种维生素、矿物质元素等。芳香油和咖啡因都能使神经系统兴奋,尤其是咖啡因,具有驱散疲劳,促进新陈代谢的功能;茶碱具有刺激胃液分泌,能够起到消食解腻的作用。
但是,万事万物都有利弊,过量的咖啡因能兴奋中枢神经,导致入睡难、多梦、睡眠浅等现象,影响休息质量。另外,晚间饮茶过多,还可导致神经衰弱者的症状加重。
茶呀茶,喝的时候让我爱,睡觉时候让我恨,真是“让我欢喜让我忧”啊!

三,五更色
谈到这个话题,我想起了一句老话:“骑马坐轿,不如黎明一觉”。说的是黎明时分,美美地睡上一觉,是非常舒服的事。
因此,就留下了这样一个谚语:“黎明的觉 ,半道的妻, 羊肉饼子清炖鸡”——天快亮的时候,睡得最沉 最香;人到中年结识的女人最知道珍惜 ;羊肉饼子清炖鸡不多说了 ,最是人间美味 。一句话,形容这些是人生中最值得享受的事情。
可是,在这个时间男女欢好,过后还得不到休息,长时间这样子就会使机体的平衡失调,从而降低身体的抵抗力,影响身体处于良好的状态。所以,正常夫妻的男欢女爱必不可少,但为了自己的身体,也得注意时辰。

从中医的角度看,五更时分为肺经当令,按照中医十二经络保养理论,这个时候人体阳气逐渐苏醒,是阳气的开端,是人从静变为动的一个转变过程。所以,此时需要深度睡眠此时肺经旺盛,要保持深度睡眠,调理血液。
这个时候如果行夫妻之事,过后缺少一个休息和调整的过程,会直接影响身体机能的恢复,整个一天将无精打采,双膝酸软,影响工作。
所以古人道:“黎明同房,瘫倒一床”!
那么,为何历史人专门说到“黎明色”,而不是半夜、中午或其它时辰呢??众所周知,成人男性身体内的荷尔蒙激素的释放高潮就是在五更头,这也是正常人经过一夜的休息,体能趋于饱满,正是男子汉如饥似渴的时候。所以,五更时分的男性容易产生晨勃,在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制,就自然而然地产了,这是一种正常的生理现象。所以,男人受自然冲动的驱使,容易犯错。

所以说呢?,很多的男人就会这样想:既然有了冲动,这犹如吃饭,肚子饿了干嘛不吃呀?
当然,这也算因人而异,不必过于苛责,但毕竟也要注意节制,身体耍紧。

好了,就说这么多,感谢您的阅读,不足之处还望大家指正!
其他网友观点偶尔翻到这个答题,参与进来谈谈这个答题中的误解。
“早茶夜酒黎明色,害己伤身是三灾”说这是俗语,反正我们没有听过,是不是题问者杜撰的?我们不去考证,不管如何说,这话总是经不起推敲。
一个人的身体处于良好的状态状况,取决于内因和外因,内因就是遗传基因,从小有处于良好的状态基础到老不生大病;外因是外界环境,包括从事工作的舒适度,吸收营养物的等级和质量优寡等。

先谈喝早茶,农民工很少喝早茶,也没时间喝早茶,5点后起床,6点后上工地,走路都是带小跑,可谓是奔波劳碌;真正有时间喝早茶的都是坐办公室的,厂长经理小老板才有这个福命,古话讲“一杯茶,一根烟,快乐似神仙”,你说早茶伤身体他们信吗??这不是在剥夺他们的享受权吗?!他们身体好不好?他们自家知道!外人看他们是大头大脸,红光满面更知道!

再谈“喝夜酒”对身体不好?这个也是谬误的说法,不信夜晚去城里看看,哪个饭莊酒店不是高朋满座,哪个桌子上不是杯装玉液,哪位不是推杯换盏,人人都是一醉方休。细看他们,个个大腹翩翩,个个面润颈圆,他们喝酒伤身体吗??这个他们的伴侣最清楚。
这里只能说,喝不起早餐,喝不起夜酒的人才是苦命人,晨喝开水夜喝劣酒也是苦命人。假若都不喝茶,都不喝酒,这茶叶,这白酒卖给谁?要知道:对这两样嗜好,是人生的乐趣。

后谈“黎明色”,众所周知,男性也有感知: 成人男性身体内的荷尔蒙激素的释放高潮就是在五更头,这也是正常人经过一夜的休息,体能趋于饱满,正是男子汉如饥思渴的时候,这犹如吃饭,肚子饿了不吃饭,非要等饭冷了再吃吗??这不是思维错乱吗??再想一下,黎明时分身边睡着美人,既是生理的需要,又是两人感情的升华,这时的青年人可能有人又再行二次了,你说这时伤身体,鬼才信呢?!
酒色财气是生活中的追求,人生苦短,对酒当歌;朝钟暮鼓,对何所求?小鸟栖枝,只为觅食;人生所需:痴心不移,日图三餐,夜图一宿。
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给人们带来的烦恼与日俱增,虽然的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来。 1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。${FDpageBreak} 推荐阅读:八个饮食恶习毁掉你的好身材 4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。 减肥只吃蜂巢蜜有效吗? 回答:节食只吃蜂巢蜜是没效果的。节食是个综合评价的过程,必须有毅力,最科学有效的节食办法就是通过严格的压制饮食,最好是分餐制,每天三餐每餐主食不要低于150克,不要吃高热量的食物,也不能够喝饮料。其次,长期健身运动,每天活动至少一小时以上,这样能起些节食的效果。需求注意调整饮食习惯,要注意尽可能的多吃一些蔬菜水果。 好的减肥产品有哪些? 回答:节食一定不能够借助某种节食产品来实施节食的亲。节食产品的副作用是非常大的,它可能会引发头晕,头痛,恶心呕吐,腹痛,月经不规律和心血管方面的疾病等。长期喝药的话,身体也忍受没法,一旦停药还会迅速反冲,所以真正节食的人是不能够借助减肥药来实施节食的。 午餐减肥食谱有吗? 回答:节食在压制热量摄取的同时,必须留意饮食多样化,千万千万不能够太过单一,中午的话可以足量的吃一点点肉类食物,但是千万千万不能够过多热量摄取,确保在840卡路里就可以了,以素食为基础。如果吃得太少的话,你下午还要工作和练习,身体也是会遭到很大的干扰的。 减肥能不能吃土豆片 回答:节食的时候当然是可以吃土豆片的,各种的食物都可以吃许多节食不是不吃食物,而是要办到食物的营养全面均衡,荤素配搭好要少吃多餐,要细嚼慢咽,还是要惯有规律的生活饮食方式,这样才能超越节食的效果,同时也要忍耐实施体育锻炼,不要中断,只有活动和饮食相结合才能有效果。 蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗 回答:蜂蜜拌黄瓜是可以减肥的。黄瓜当中的热量和糖分非常少,而且含有丰富的维生素和膳食纤维,可以润肠通便。黄瓜中的黄瓜酶还可以促进新陈代谢,辅助减肥。蜂蜜当中虽然含糖量比较高,但是其中富含的脂肪酸,可以促进肠道蠕动。矿物质以及维生素,可以加速身体内毒素的排出、润肠通便,从而达到减肥的效果。所以吃蜂蜜拌黄瓜,对减肥是有一定的辅助作用的。 浆乳吃中药能吃断根吗 回答:浆细胞乳腺炎吃中药能不能吃断根,这个是因人而异的。浆细胞乳腺炎在临床上一直是一种比较难控制的疾病,它的治疗方法有很多,具体要用哪种方式治疗要因人而异。通常情况下病情不严重时可以采用药物治疗,中药治疗也是一种很好的选择。但是中药治疗是一个长期治疗过程,一般见效比较慢,治疗过程相对比较长,病人要有足够的耐心和毅力,并且要按时服药。对于病情比较严重,症状比较危险的患者,还是建议进行手术治疗,能够快速缓解病情,以免危及生命。浆细胞性乳腺炎还是一种复发率很高的疾病,所以对于吃中药,能不能断根这个问题,具体情况还是要因人而异。 吞咽困难患者喝中药有什么要求 回答:中医中药在吞咽困难方面治疗,从目前临床来看有很好的疗效,首先它表现的这个对唾液的,在我中医认为唾液就是脾虚湿困,或者是湿热缠绕,所以我们在早期针对吞咽困难患者的口水较多的情况下,配合中药,通过鼻饲的情况下给予用药,一方面可以通过中药,它局部刺激,达到口咽肌肌肉的兴奋,再一个也对咽部的炎症起到一个治疗作用,所以我们要求吞咽困难患者在喝草药的情况下,要小口慢饮而不是大口急饮。 膀胱癌化疗期间可以吃中药吗 回答:在没有基层情愿的情况下可以做经尿道电切,且以后需要做膀胱灌注。而膀胱癌或膀胱晚期需要做化疗。化疗患者的副反应较大,如食欲差、精神乏力。在这期间可以吃中药,因为中药特别适合于化疗间起伏,可以清热利尿,减轻缓解尿频尿痛等膀胱刺激症状,同时可以健脾益肾,缓解化疗引起的胃肠道反应、骨髓和骨髓抑制,同时能起到滋补肝肾、固本培元的作用。如果在化疗期间家用中药制剂能让患者恢复更快,更有利于化疗的进行。应用中医中药的同时要监测血常规、肝肾功能,还要注意中药也是有毒性的,但是利用好了还是利大于弊的。 喝中药打胎几天可以流出 回答:常规的药物流产一般是3天见效的,就中药而言,一般的话2~7天都可以见效。但是每个人的体质不同,所以对中药产生的效果也是不尽相同的,效果有快有慢。另外也与服用的中药的药性也有很大的关系,因此这个是因人而异的。在进行打胎治疗前,一定要到医院做个妇科B超的检查,确定胎儿在宫腔内才能进行药物打胎治疗。药物打胎自己在家相对来说是比较危险的,还是建议在医生的监督下进行打胎治疗,打胎治疗容易出现阴道出血多的现象,导致大出血有生命的危险,可以打胎要谨慎。 晚上不吃饭真能减肥吗 回答:晚上不吃饭减肥并非长久之计,可能导致营养不良和副作用。更为有效的减肥方式是通过医疗手段,如抽脂和吸脂手术。这种方法对局部进行麻醉后,通过插入吸水管将多余脂肪抽出体外,可作用于身体各部位,同时需要控制饮食。这种方法较为先进且效果良好。建议在减肥过程中应结合合理饮食与适度运动,避免单纯依赖不吃饭等方式,保障身体健康。 中药保留灌肠的药物量是多少 回答:一般情况来说中药保留灌肠,它的药物量是在100毫升左右。那么药物进入直肠之后,保存的时间越长越好,所以我们一般是让患者在睡前灌肠。保留灌肠治疗盆腔炎的时候,我们要注意,第一个这个药液的温度,不能够太热或者是太凉,避免对直肠的刺激;第二个肛管插入的深度,不能够太深;第三个灌肠的速度要慢,那么一般情况,我们是选择在患者睡觉之前来灌肠。 吃中药拉肚子怎么办 回答:吃中药拉肚子,是吃中药常见的副作用。但是有的中药目的就是为了清利湿热,所以要根据方子来看,到底是不是因为中药所导致的?有好多人胃肠比较敏感,遇到中药的刺激就会出现腹泻,这是正常现象。如果不是因为药物的作用而导致的腹泻,可以把中药放在饭后喝,减少对胃肠道的刺激,或者每次减少喝中药的量,比如一天两次,早晚分服可以改成三次,但每次在喝中药之前的20~30分钟可以稍稍进食,保证胃里面有东西,不至于中药对胃肠道直接很大的刺激。但是如果有的中药就是为了清热解毒,或者清热泻火、清热燥湿,在中药里面会有很多寒凉的药物,会对胃肠造成刺激作用,最后可能出现腹泻,这是正常现象。 肾阴虚可以喝中药饮片吗 回答:中医认为肾是人体很重要的一个器官,肾阴虚有很多表现。比如免疫力下降,体质下降,常出现的一些症状比如乏力、头昏、耳鸣、失眠、口干等等。常用的中药饮品有杞菊地黄丸,芝柏地黄丸,六味地黄丸,沙参麦冬汤,二制丸等等。根据患者不同的体质,在刚才说的这些汤剂的加强上加减效果更好,还可以加菊花沙参麦冬石斛地黄等等。 中药熬几次效果最佳 回答:中药一般可以先用水泡1个小时左右,这样煮药的时候方便有效成份能更好的溶液出来,加入的水以高出锅内药面3cm为宜,但要注意,大都煎煮两次。第一次煎煮时可多加一些水,煎第二次时,就可适当少加一些水。在熬中药的时候还需要注意:1、首先要选好锅,熬中药最好的锅就是砂锅或搪瓷锅,还有一些人使用铝锅,严重来讲这是不符合标准。而铁锅是最不适宜熬中药。2、要注意加水的量,应当掌握好用水量,太多,就会延长熬药时间,当然也会影响到一些不宜久熬,影响药物的药效。3、还要注意火候,熬药一般急火熬沸,慢火熬至液汁的方法。4、一般性药需要熬半小时,补药需要熬制的时间长些,而像解表发汗类的药物需要熬5-10分钟左右。 放疗期间出现毒副反应可用中药来调理吗 回答:中药是国家的传统治疗方法,也有一些研究认为用中药还是可以减轻放疗毒副作用的,但是这儿也有一些建议,因为中药的起效速度是比较慢的,而且是药三分毒,不论是什么样的药物在有治疗作用的同时也有毒副作用,可能由于不恰当的运用的中药,而它的毒副作用跟放疗的毒副作用相加可能会影响,患者顺利的完成放疗并且可能会导致发生很严重的毒妇反应从而危及生命,所以放疗中间如果要用中药一定要跟主管大夫进行沟通。 胚胎移植前喝中药多久才能移植 回答:胚胎移植前喝中药多久才能胚胎移植与摄入的中药类型与量有关。如果胚胎移植前是到正规医院开了促排卵或者是有利于受精卵着床的中药,就不需要推迟胚胎移植时间,正常接受胚胎移植即可。如果是其他调理身体的中药,或是治疗感冒、胃肠不适、上火等疾病的中药,就应该告知由医生查看药方中的成分是否会影响胚胎移植,如果有影响,应停止服药1周左右再进行胚胎移植,如果服用的药物剂量很少,或是没有明显影响受孕的药物成分,停止服药3天左右也可以接受胚胎移植。 膀胱癌中药治疗是否有效 回答:膀胱癌中药治疗一般是没有效果的。膀胱癌是一种恶性肿瘤,可能会出现尿频、尿痛、血尿等症状,随着病情的发展,可能会出现腰痛、体重减轻、疲乏等症状,通过中医治疗无法达到控制病情、治愈的目的。膀胱癌患者可以到正规医院通过经尿道膀胱肿瘤电切术、膀胱部分切除或根治性膀胱切除术治疗。如果出现了远处转移现象,可以通过放疗、化疗改善病情。治疗后还应注意定期到医院复查,观察病情。注意卧床休息,不要频繁活动,以免影响手术切口愈合。 二尖瓣狭窄中药能治好吗 回答:二尖瓣狭窄单纯使用中药是不能治好的。二尖瓣狭窄一般是由于风湿性心脏病导致的瓣膜损害,狭窄的二尖瓣会影响患者血液,从左心房进入左心室,从而导致左心房压力升高,肺静脉回流受阻,后期会导致肺淤血,肺动脉高压,右心负担加重,这种二尖瓣的狭窄一旦形成,是不可能再恢复正常的。而且随着病情的发展,狭窄的程度还有可能逐渐加重。所以使用中药治疗可能对改善相关的症状有作用,但是狭窄的二尖瓣不可能恢复正常,要彻底解除二尖瓣的狭窄,必须要通过球囊扩张或者外科手术进行瓣膜置换的方法,才可以达到彻底治愈的目的。 一天跑多少公里能达到减肥的效果 回答:每天跑步约3公里有助于减肥,长期坚持可提高身体代谢,加速脂肪消耗。肥胖可能由不良饮食习惯造成,体内脂肪堆积影响体型美观。除跑步外,还可采用埋线减肥法或吸脂手术快速减肥。埋线减肥法通过皮下植入蛋白线刺激穴位提高代谢,促使脂肪组织液化,约1-2个月见效。减肥期间应注意饮食,避免高糖油炸食物,多吃水果蔬菜。 治疗胆石症的中药有哪些 回答:胆石症我们在临床上经常采取一些中医或中西医结合的办法进行治疗,中西结合办法我们经常采取,中西联合的方案用西药进行溶石相对好一些,特别是西药里面现在有一种药叫熊去氧胆酸。这个药现在已国产化了,这个药溶石效果不错,特别是对胆固醇性胆结石,先用熊去氧胆酸进行溶石;石头溶小了溶的足可以排出去了,小于0.5甚至更小一些可以从胆道顺利的排出,这种情况下我们配合中药。如胆宁片、胆石利通片、这些中成药有很好的促使胆囊收缩,促进胆囊里面胆汁,包括细小结石排出的这种作用。所以我们经常采取中西医结合的办法,用熊去氧胆酸溶石;用胆宁片进行排石,有时候先溶后排或者边溶边排。当然对于一些比较小的结石我们说泥沙结石,细小结石可以不用这些药。
节食减肥效果不好还伤身 这些瑜伽减肥动作快速击碎脂肪
节食和少吃是大多数女性选择的方法,但这些减肥方法不仅没有显著的效果,而且会伤害身体。让小边介绍一些减肥动作,可以很容易地在家里完成,帮助你快速打破烦人的。缓解便秘1.仰卧在地上,双腿并拢弯曲,靠近,双手握住双腿和。2.慢慢抬起头,靠近膝盖,直到脸贴在膝盖上。早晚各做三次,可有效治疗便秘,消除腹部脂肪。瘦腿瘦腰1.双脚叉开比两肩宽站立,双手自然垂在身体两侧,抬头挺胸收腹;2.双手与肩同高,手掌向下,呼气,右膝弯曲,大腿与地面平行,左腿伸直;3.右臂靠近右腿,放在右脚内侧,左臂伸向头部前方;4.保持动作30~60秒,然后恢复起始动作,换另一侧重复动作,左右交替重复20次。收紧腹部1.仰卧地面,双手伸直,自然放在身体两侧,双腿向上弯曲,使小腿与地面平行。3.双腿伸直,与地面约45度角。注意双腿伸直并拢,双手向后伸直,五指分开,然后慢慢回到步骤2的姿势,重复8次3和4的动作。2.头部和手同时慢慢抬起,直到手触摸膝盖两侧。 减肥只吃蜂巢蜜有效吗? 回答:节食只吃蜂巢蜜是没效果的。节食是个综合评价的过程,必须有毅力,最科学有效的节食办法就是通过严格的压制饮食,最好是分餐制,每天三餐每餐主食不要低于150克,不要吃高热量的食物,也不能够喝饮料。其次,长期健身运动,每天活动至少一小时以上,这样能起些节食的效果。需求注意调整饮食习惯,要注意尽可能的多吃一些蔬菜水果。 自体脂肪移植太阳穴效果好吗 回答:自体脂肪填充太阳穴效果很好,成活率在80-90%以上.脂肪细胞移植成活后,是终身的.,除了及时治疗面廓整形外,患者需要多专家建议,和医生保持沟通,患者还需要重视饮食方面,例如饮食清淡,避免辛辣刺激食物。与此同时患者还要注意选择一家专业医院诊治,这样才能得到良好的治疗效果。 好的减肥产品有哪些? 回答:节食一定不能够借助某种节食产品来实施节食的亲。节食产品的副作用是非常大的,它可能会引发头晕,头痛,恶心呕吐,腹痛,月经不规律和心血管方面的疾病等。长期喝药的话,身体也忍受没法,一旦停药还会迅速反冲,所以真正节食的人是不能够借助减肥药来实施节食的。 自体血清填充好还是脂肪填充好呢 回答:自体血清填充和脂肪填充通常是自体脂肪填充比较好,维持的时间比较长,而且不容易出现过敏反应,但是要根据面部的情况来选择。填充以后可以有效的解决肌肉组织萎缩的症状,主要是从大腿内侧抽取多余的脂肪,通过仔细加工处理以后填充在面部,减少面部的皱纹,提高颜值。 午餐减肥食谱有吗? 回答:节食在压制热量摄取的同时,必须留意饮食多样化,千万千万不能够太过单一,中午的话可以足量的吃一点点肉类食物,但是千万千万不能够过多热量摄取,确保在840卡路里就可以了,以素食为基础。如果吃得太少的话,你下午还要工作和练习,身体也是会遭到很大的干扰的。 减肥能不能吃土豆片 回答:节食的时候当然是可以吃土豆片的,各种的食物都可以吃许多节食不是不吃食物,而是要办到食物的营养全面均衡,荤素配搭好要少吃多餐,要细嚼慢咽,还是要惯有规律的生活饮食方式,这样才能超越节食的效果,同时也要忍耐实施体育锻炼,不要中断,只有活动和饮食相结合才能有效果。 脾大脂肪肝应该怎么治疗 回答:脾大的原因有一些比如说急性传染,如立克次体传染、细菌感染、螺旋体传染、寄生虫感染等,慢性感染,如慢性病毒性肝炎、慢性血吸虫病、慢性疟疾、黑热病等,血块,如慢性充血性右心衰竭、慢性缩窄性心包炎或大量心包积液、特发性非硬化性门脉高压症等,血液病等脾大只是个症状,需要有进一步的再做仔细检查,确认引来脾大的具体原因所在,然后再选择是否治疗此外,脂肪肝患者在治疗期间,患者的饮食状况和护理也是很重要的,患者一定要多看重自身饮食,多吃清淡的食物,以免引发不必要的伤害。 自体脂肪填脸要肿多久 回答:自体脂肪填脸要肿一个星期或者是两个星期,具体时间需要根据自身代谢情况决定。如果自身代谢比较快,肿胀消退时间相对来说会出现缩短,需要一个星期的时间消退,如果自身代谢比较慢,肿胀消退的时间会出现延长,需要两个星期时间消退。恢复期间需要注意好饮食调整,需要以清淡的饮食为主。 蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗 回答:蜂蜜拌黄瓜是可以减肥的。黄瓜当中的热量和糖分非常少,而且含有丰富的维生素和膳食纤维,可以润肠通便。黄瓜中的黄瓜酶还可以促进新陈代谢,辅助减肥。蜂蜜当中虽然含糖量比较高,但是其中富含的脂肪酸,可以促进肠道蠕动。矿物质以及维生素,可以加速身体内毒素的排出、润肠通便,从而达到减肥的效果。所以吃蜂蜜拌黄瓜,对减肥是有一定的辅助作用的。 自体脂肪填充发生脂肪栓塞能解决吗 回答:自体脂肪填充发生脂肪栓塞大多是能解决的,个人情况不同,选择方法也会有所不同。如果脂肪栓塞比较轻微,可通过注射脂肪溶解剂来帮助解决。如果脂肪栓塞情况严重,可选择手术处理,将栓塞的脂肪取出。具体方法需要到医院检查后,明确判断,对应处理。 自体脂肪填充隆鼻后吃什么有助于恢复? 回答:自体脂肪填充隆鼻后需要多吃一些优质蛋白的食物有助于恢复,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等,这些食物中的营养物质能够及时补充体内所需,对于术后的恢复也能起到帮助的作用。术后还需要注意好伤口的卫生护理工作,定期做换药或者是消毒处理,这样能够避免炎症感染。 自体脂肪隆胸后多久能穿文胸 回答:自体脂肪移植后两个月左右可穿文胸。两个月以后自体脂肪在胸部的部位基本都固定,在这个时候穿文胸比较好,避免自体脂肪移植的位置移位堆积到别的地方,影响效果或影响血液循环。建议这个时候穿戴文胸要注意,第一不要穿带钢圈的文胸,因为带钢圈的文胸钢圈比较硬,会把自体移植区域的形态形成一个沟沟坎坎;第二,要穿尺码要稍微大一点的文胸,用这样比较大的文胸可以把移植区域的胸部和乳房全部带到里头;第三,压力不能过紧,也不能太松,这样对乳房要形成固定作用,这样的话能够对已植的自体脂肪会产生好的效果。 腹肌脂肪怎么减? 回答:腹肌脂肪可以到正规医院使用吸脂手术去除。日常饮食容易暴饮暴食或者过多食用油腻食物,会使腹肌处脂肪堆积,严重影响身材匀称美感,可以通过吸脂手术在腹肌部位做切口,然后使用负压方式,通过引流管能够快速将脂肪去除,达到瘦腹部的目的。吸脂瘦腹部后注意多休息,不要过多做剧烈运动。 腿粗抽脂肪对身体有害吗 回答:腿粗进行抽脂肪手术,对身体是有害的。抽脂手术是使用特殊的工具,将大腿的脂肪组织进行抽取,在操作过程中对皮下的脂肪可能会产生破坏,引发导致局部脂肪产生液化或感染的现象。因此在进行抽脂手术时,需要在正规的医疗机构进行操作,以免操作不当产生不良反应,影响整体抽脂的效果。下肢抽脂后要避免长时间久坐或久站,同时要保持手术创面清洁、卫生。如果局部组织出现红肿或渗液的现象,需及时的进行抗生素预防感染。渗液较多可使用引流条进行引流,饮食尽量清淡,避免进食辛辣、刺激性食物。 脂肪丰胸钙化的概率有多大 回答:脂肪丰胸钙化的概率在10%左右。在进行脂肪丰胸的时候,需要从自身脂肪比较多的部位抽取出相应的脂肪,再经过处理以后注射到胸部,从而达到丰胸的效果,但是在做完丰胸手术以后,如果没有及时的做好胸部的护理,有可能会在注射部位出现钙化的症状,可能在一段时间之后就可以自行恢复。但是如果在三个月以后还是没有恢复,就要去正规的医院进行修复手术。在胸部进行自体脂肪填充的过程中,可以采用少量多次的注射来达到方向的效果,避免一次性注射太多,导致胸部出现钙化或者结节的症状。脂肪丰胸也会有风险,但是钙化的概率不是特别高。在进行手术的时候,尽量让经验丰富的医师进行操作,这样可以降低手术的风险,还应该做好相关的护理,避免感染。 面部自体脂肪填充多久能恢复自然 回答:面部自体脂肪填充一般2~3个月左右,基本能恢复到自然状态。面部自体脂肪填充所使用的是自体脂肪,往往自体脂肪对机体很少出现排异现象,所以,术后反应相对较轻,只要术后按照正规的操作,多数能获得较满意的效果。自体脂肪填充后要保持创面皮肤清洁、干燥、卫生,如局部组织出现充血、红肿,液体渗出等现象,需及时使用抗生素进行消炎治疗。同时要避免进食辛辣、刺激性食物或抽烟、喝酒现象,脂肪填充恢复的时间跟手术操作也有非常大的关联,因此需要去正规的医疗机构进行填充治疗。 自体脂肪隆胸会产生排异反应吗 回答:自体脂肪丰胸不会产生排异反应,原因在于因为它是自体的脂肪抽吸,然后进行的丰胸,它的材料是自体的。免疫排斥都是对外来物质进行排斥的,所以对自己的组织不产生排斥。自体脂肪丰胸是用身体的其他部位多余的脂肪或者堆积的脂肪或者不好看的,抽吸过来经过处理挑选之后放到移植到胸部。硅胶假体隆胸由于它的材料是假体,可能有排斥,自体脂肪移植没有排斥。 自体脂肪丰唇的优势有哪些 回答:首先自体脂肪是自己的组织,没有排异反应,而且自己的脂肪也有柔软度,咱们萃取之后的特别细腻的颗粒可以填充唇部的自体脂肪丰唇的优势:任何一个部位,一旦成活了一般四天左右脂肪颗粒就会被毛细血管所围绕,等两周左右就会长入一些新生的小血管,一般三个月的时候就可以稳定了。一旦脂肪颗粒在唇部生长就不会在代谢,它可以一次成型,所以它的优势还是很显而易见的。 脂肪丰胸多久能稳定不再吸收 回答:脂肪丰胸两个月到三个月左右能够稳定不再吸收,具体能够完全吸收的时间,要根据个人的吸收能力和胸部注射的脂肪量有关。1、与个人吸收能力有关:如果自身的新陈代谢速度和血液的循环速度比较快,体质比较好,个人的吸收能力会相对较强,可能在两个月之内就可以把局部注射的脂肪颗粒完全吸收,从而使丰胸的效果达到稳定的状态,但是如果自身的体质比较虚弱,或者个人的吸收能力不是特别强,大概需要三个月才可以完全稳定。2、与注射的脂肪量有关:每个人的胸部大小情况不同,需要注射的脂肪量也会有所区别,如果自己的胸部特别小,注射的脂肪量会相对较多,才能达到丰胸的效果,但是脂肪颗粒完全被身体吸收的时间可能会相对较长。每个人做完自体脂肪丰胸以后,完全稳定的时间是有差别的。 脂肪隆胸术后注意事项是什么 回答:脂肪隆胸术后要保持局部清洁干燥,不要用手抓挠,避免伤口部位出现感染。1、在做完隆胸手术之后,要保持局部清洁干燥,避免伤口部位出现感染,如果在做完隆胸手术之后,没有做好清洁卫生,很有可能会导致伤口不会出现感染。2、不要用手抓挠,如果再做完隆胸手术之后,用手抓挠伤口,很有可能会引发疼痛,严重时还会出现继发性的感染,影响伤口恢复。3、做完隆胸手术之后,要避免伤口部位出现感染,还要消毒处理,不要穿过紧的内衣,在恢复期间还要定期到医院进行复查,来观察隆胸术后的恢复状况。在做完隆胸手术之后要注意休息,不要长时间熬夜会导致身体过度疲劳影响恢复的时间,如果在恢复期间胸部出现不良反应,需要及时到医院进行就诊,避免对身体产生不良的影响。