我们都知道，吸奶器是比较常见的一种母婴产品，很多产后妈妈们都会经常用吸奶器，它可以很好的吸出乳房里面的奶水，帮助奶水的排出，深受妈妈们喜欢。那么单用吸奶器吸奶可以维持奶量吗？下面让我们具体来看看吧！单用吸奶器吸奶可以维持奶量吗吸奶器虽然说可以一定程度上的去维持宝妈们的奶量，但是如果使用不当也可能会造成宝妈们堵奶、涨奶的情况发生，所以追好的办法还是吸奶器和哺乳同时进行。建议在条件允许的情况下想要维持奶量还是尽量让宝宝自己多吮吸吧，吸奶器虽然可以把奶吸出来，但是并不能完完全全的去代替宝宝的吮吸来维持孕妇的奶量，所以这边认为最好的维持奶量方法还是用吸奶器和宝宝吮吸一起来进行。为什么不建议用吸奶器维持奶量首先向明确的一点是在上面说到吸奶器可以帮助宝妈疏通乳腺，那么吸奶器其实在维持奶量方面是有一定的作用的，但是还是不建议单纯的去靠吸奶器维持宝妈的奶量。宝妈们在使用吸奶器的时候很容易发生乳汁没有完全排空出乳房的现象，时间一长就会造成乳管不通畅，慢慢地就开始有了涨奶、堵奶的现象发生，时间久了的话还有可能导致乳腺炎。怎么健康维持奶量想单纯的用吸奶器维持奶量那么我们还需要用到一个“神器”就是我们的宝宝了。虽然有的时候宝宝可能会把乳头咬破或者咬痛，但是宝宝真的是堵奶、涨奶的绝对克星。宝宝吃奶的时候可以让宝宝连乳晕一起吸住，这样会更好的疏通宝妈们乳腺的血液也可以有效的缓解宝宝吸奶时给宝妈们带来的疼痛感。吸奶器的优点在哪里可以避免宝妈们的乳头被婴儿吸咬的疼痛有些宝妈们在哺乳期间哺育宝宝的时候，由于宝宝的吸力过大还会造成乳头破裂并且有一定风险发炎和感染。吸奶器的优点就是可以避免宝宝吮吸宝妈们乳头时带来的疼痛感觉和破裂的状况发生。可以让宝宝喝到后奶众所周知一般刚出生的宝宝食量比较小，一般喝奶的时候只喝个几口可能就饱了而且喝的大多都是营养不太丰富的前奶，98迷吧，真正有营养的后奶基本上喝不到。吸奶器就不一样了，宝妈们可以利用吸奶器把营养较高的后奶存起来，下次在给宝宝喝。帮助宝妈疏通乳腺尽快的下奶吸奶器也可以帮助宝妈疏通乳腺，尽快的下奶而不用一开始就着急忙慌得发愁下不了奶而让宝宝喝奶粉。 我们都知道，馒头是比较常见的一种面食，它的做法比较多，口味比较丰富，吃起来香软可口，深受人们喜欢，很多人都会在家蒸馒头吃。很多人蒸馒头都会放油纸，那么蒸馒头没有油纸用什么代替呢？下面让我们具体来看看吧！蒸馒头要垫油纸吗一般我们蒸馒头的时候，如果想要做的精致一些而且底部很好看的话，可以在底部垫一层油纸，这样做出来的蒸馒头不仅底部很好看，而且放一层油纸的话能起到不和蒸盘粘连的效果。因为我们一般在家中蒸馒头的话都是用的铁的蒸盘，这样我们做出来的时候因为上面有无数的小孔，可能会觉得不要美观，所以这一层油纸还是很有作用的。这里面的油纸有点类似于做纸上烧烤的那种油纸，稍微再涂一点油就能起到防止粘锅而且还能保持底部比较完整的效果。这样加上油纸之后，馒头做出来的味道还确实很不错。蒸馒头没有油纸怎么办用蒸布代替我们可以用蒸帘上的蒸布来替代就可以，我们老一辈在蒸馒头的时候也没有很专业的油纸，但是蒸出来的馒头也是比较完整而且诱人的，那时候用的就都是蒸帘，所以我们做的时候加上蒸帘就没什么问题了，但是这个蒸帘我们也要提前处理下，可以在蒸帘上面涂抹一层食用油，这样即使等着馒头在蒸熟的过程中还会变大，但是我们做馒头的时候因为蒸布上涂抹了食用油，发面之后的馒头也不会到蒸布里面去，那么我们做出来的馒头就能保证非常完整了，这样做出来的馒头不仅样式好看并且能保证发面效果还比较好，并且底部也比较完整，一般在家里蒸馒头的时候都是用这样的方法就可以。植物叶子代替其实还有一些东西可以代替油纸，也起到相同的作用，并且还是最天然的，他们就是——荷叶、玉米叶、白菜叶等没有毒的植物叶子。在蒸馒头时，没有油纸，用以上那些的叶子铺在蒸笼上面，作用都一样，并且有的还会留香清香在馒头上，不过这些叶子一定要清洗干净，防止农药的残留。这些也叶子如果直接往蒸屉上铺不方便，可以先用热水烫一下，或者是煮一煮也都是可以的，然后根据蒸屉的大小，用叶子铺满蒸屉，然后把要整的馒头放到上面就行，这些叶子都是一次性的，为了卫生考虑，不易重复使用。蒸锅上抹油另外一个方法就是蒸锅上面直接涂抹食用油，因为蒸布上面要涂上很厚的一层食用油并且要涂抹的比较均匀才可以，这样做出来的蒸馒头效果才好，但是直接将馒头放到蒸锅上面，然后在蒸锅上面涂抹一层食用油的话，还是能起到这样的效果并且做出来的味道依然非常好吃的。所以这样做出来的蒸馒头无论从样式和效果上面也是非常不错的。蒸馒头的做法1.大家都知道我们蒸馒头的时候，第一步就是要先和面，那么和面的话就要放入酵母，按照酵母包装袋上的用量就可以啦，一般情况下，5克的酵母可以和一到两千克的面粉，用温水和面更有利于发酵。首先把酵母放入温水里融化，搅拌均匀以后，放入面开始和面。很多情况下大家是直接到把酵母到到面里边的，如果是做馒头的老手可以这样做，如果是新手建议先融化，因为一般新手来说的话，如果揉的不均匀的话，也会影响发酵的质量，进而影响到馒头的口感。2.我们发好面以后，接下来就是要揉面。揉的过程非常的重要，我们要使劲的用劲用力去揉，然后揉的时间要长一点儿，要把酵母发酵之后里面的气泡全部都揉出来。直到揉的面团表面非常光滑为止。3. 揉好馒头以后还要继续去醒发十分钟，才能放锅里去蒸，千万不要省去这一步。4.蒸馒头冷水下锅，等锅开了之后，一般蒸25分钟就可以啦，根据馒头的大小，时间可以改变长短，蒸好后焖五分钟再掀锅，这样防止馒头塌陷。蒸馒头的小窍门1、在你蒸馒头时，如果面似发又非发的时候，可以在面团的中央挖出一个小坑，倒进一小杯白酒，等待15分钟以后，面就发开了。2、还有发面的时候如果没有酵母粉，可以用蜂蜜来代替酵母粉，每一斤面粉加入蜂蜜20克左右。面团揉好以后，盖上湿布5个小时就发好了。用蜂蜜代替酵母粉发面蒸出来的馒头松软清香，入口回甜。3、如果是冬天，室内温度低的话，发面需要很长时间，那么在发酵的时候放入点白糖，发面的时间就会缩短不少了。4、如果要检查碱量是否刚好，可以在面团切上一块，上面如果有芝麻大小的孔，并且均匀，就说明用的碱量刚好。5、如果蒸出来的馒头因为放多了碱，变得黄了，可以在蒸馒头的时候，往水里面倒100克的醋，把已经蒸过的馒头再放到锅里面蒸它个10分钟，馒头就可以变白了。6、在你蒸馒头的时候，往面粉里放一点盐水，可以让蒸出来的馒头又软有白哦！