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今天，我想和大家分享一下。

感冒喉咙痛喝姜汤的正确做法，相信很多人都不是特别熟悉。

所以，今天我就和大家分享一下关于感冒喉咙痛的姜汤的正确烹饪方法和问题的知识。

希望能帮到你，解决一些困惑。

让我们来看看！

感冒了如何做姜汤？

感冒喝姜汤可以遵循以下步骤。

所需材料:生姜3-5片，红枣3-5枚，葱3-5根，水适量，红糖2勺。

之一步:准备好食材，将洗净的红枣放入锅中。

第二步:将洗净的姜片倒入锅中。

第三步:加入洋葱。

第四步:倒入适量的水。

第五步:小火慢炖。

起初，火可以开大一点。

第六步:水烧开后转小火。

第七步:煮五分钟后加入红糖，简单搅拌。

第八步:把汤拿出来，稍微凉一下，趁热喝。

凉拌姜汤的做法不是怕感冒。

1、准备红糖约30克左右。

红糖能够补血养颜、使身体暖和，红糖对咳嗽也很有好处，当人体感冒时，身体内的消化能力非常弱，此时可吃点红糖，还能补充气血，增强体力。

2、老生姜1块，洗净，勿需去皮，用刀切成一片一片的，也可用刀压碎、压扁。

生姜既能作调料，又是保养食疗的好食物，平时煮菜时的生姜不要扔掉，要吃掉哦！

3、红枣6粒，洗净，待用。

红枣具有行气活血补血的功能，在身体感冒疲乏时，吃点红枣能帮助人体恢复体力。

当然，红枣也可换成葱白，葱白即葱的白色部分，葱白具有散热发表的作用。

4、锅内放水，将生姜和红枣放于其中，然后用大火烧开，再调至小火，慢慢炖煮3-4分钟，让生姜内的辣味成份煮出来。

5、待煮至差不多后，倒入准备好的红糖，再一块儿煮1分钟，此时的姜汤又甜又辣。

6、生姜的味道全部融出至水中，此时便可盛出煮好的姜汤，乘热喝下，盖上被子，睡上一觉，身上很快会出汗，身体内的寒气随汗排出，感冒也就好了。

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