到了秋季东莞的天气也就慢慢凉爽起来了,没有夏季的高温天气,非常适合外出游玩,那么秋季在东莞有哪些值得一去的地方呢?下面小编就为大家推荐了不少游玩路线。
一、文化游
线路1:东莞文化馆——可园博物馆——岭南画院——莞城中兴路-大西路历史文化街区——工农8号、鳒鱼洲文化创意产业园——万江下坝坊
线路亮点:领略岭南文化的底蕴,触摸老莞城的记忆,体验文化创意的惊喜。
线路2:寮步香市文化旅游区——香市动物园——西溪古村——牙香街——佛灵湖郊野公园
线路亮点:于香市流连,品味莞香文化的魅力,寻古村烂漫,体验古今穿梭的神奇。

二、乡村游
线路3:茶山南社明清古村落——茶山上元稻田公园——茶山寒溪水村——石排塘尾明清古村落——石排红石山燕岭古采石场遗址公园
线路亮点:在稻田里体验农耕的乐趣,在古村中追寻往昔的时光。
线路4:麻涌华阳湖国家湿地公园——古梅生态农业园—古梅乡韵乡村游—创艺生态园——道滘大岭丫村——道滘佳佳美饮食文化体验馆
线路亮点:品味水乡美景,体验采摘欢乐,行走粤曲之乡,流连村光无限。
三、亲子游

线路5:常平隐贤山庄——常平桥梓村——横沥稻香饮食文化旅游区——横沥678艺时代——横沥村头村葵香园——东坑农业园
线路亮点:感受厚实的农耕文化,欣赏精彩的娱乐表演,亲近可爱的呆萌动物,体验刺激的机动游戏,宜动宜静,无限精彩!
线路6:凤岗龙凤山庄——凤岗纂香书室——塘厦大屏嶂森林公园——塘厦三正半山温泉酒店
线路亮点:走进欢乐世界,感受亲子游戏的童趣,漫步森林公园,体验“东莞第一泉”的舒畅。
四、休闲游
线路7:银瓶山森林公园清溪片区——清溪耕山小寨——清溪铁场客家围屋——清溪维康生态农业园——樟木头观音山森林公园——樟木头官仓三家巷
线路亮点:游走“最美小镇”,探寻客家文化,感受生态绿城。
线路8:东莞展览馆——东莞市科学技术博物馆——东莞植物园———民盈国贸中心——黄旗山城市公园(黄旗南麓香遇走廊及香遇百花园)——东江印象特色农业园——松山湖生态景区
线路亮点:漫步特色空间,探寻东莞的过去、现在与未来
五、红色游

线路9:海战博物馆、威远炮台——虎门林则徐纪念馆及销烟池旧址——郑师许陈列馆——太平手袋厂陈列馆——蒋光鼐故居——沙角炮台
线路亮点:探寻虎门销烟及鸦片战争遗址,重温中国近代史“第一课”,参观太平手袋厂陈列馆,感受东莞敢为人先的精神。
线路10:广东东江纵队纪念馆——大岭山抗日根据地旧址——大岭山图书馆红色书屋——大岭山森林公园——湾区自然学校
线路亮点:重温烽火岁月,缅怀革命先烈,品读红色书籍,传承红色基因。
梦见旅游走散后一直在找人
梦见旅游走散后一直在找人,得此梦五行属水,乃事业中多得他人之辅佐,彼此财运丰厚之迹象,此乃吉兆,冬天梦之吉利,秋天梦之不吉利。在外求财者梦见旅游走散后一直在找人,往北走吉利,往南走不吉利,与属龙之人,属鼠之人共同求财,子辰相合,事业多可得他人之信任,好运之象征。单身男人梦见旅游走散后一直在找人,五行主水,主事业之好运,乃他人所帮扶之意,此乃吉兆。中年男子梦见旅游走散后一直在找人,因金钱之事与他人间大打出手,则彼此间相处多有不利之意,财运难以提升之征兆。从事服务,消费管理等相关行业者,头脑灵活之人,可容四面八方之财运,外地求财之人事业更胜一筹,切莫与他人间有争执之事。求学者得此梦,多为名列前茅之人,聪明伶俐。
秋季食物吃什么好
秋季适合多吃、润燥的,可以选择富含、膳食纤维以及水分的食材,如梨、山药、南瓜等,同时搭配合理的肉类和谷物,均衡营养,增强。以下秋季饮食的选择和搭配方式,从水果、及谷物等多个方向提供建议。1 水果选择:秋季天气干燥,容易引发燥气伤肺,此时可以选择滋阴润燥的水果,比如梨、柿子和苹果。 梨:富含水分,有助于润肺生津,可以直接吃或者蒸熟后加冰糖饮用,对缓解喉咙干燥有帮助。 柿子:含有丰富的维生素、矿物质,帮助促进新陈代谢,但柿子含有较高的鞣酸,空腹食用可能引起肠胃不适,建议适量摄入。 苹果:性平温和,富含膳食纤维与果酸,能够调节肠胃功能,帮助消化吸收。2 蔬菜选择:富含维生素和矿物质的蔬菜能够帮助身体入秋后适应气候变化,提高身体免疫力。 山药:能补中益气、健脾养胃,适合与红枣、薏米等搭配煮粥,有助于调节肠胃功能。 南瓜:富含膳食纤维和β-胡萝卜素,有润燥作用,还能够为身体提供抗氧化支持,适宜蒸熟或做汤食用。 白萝卜:被称作“秋天的小人参”,具有生津润燥、清热解毒的作用,可以用来煮汤或凉拌。3 谷类及肉类搭配:秋季饮食以温补为主,均衡谷物、蛋白质和脂肪,有助于增强体质。 粗粮:如红豆、糙米、燕麦等,不仅富含膳食纤维,还能调节血糖和促进代谢,建议可以用来煮粥或加入早餐搭配食用。 鸡肉:优质蛋白质来源,可增强免疫力,适合炖汤或搭配山药、枸杞等滋阴食材一同食用。 鱼类:秋季天气干燥,鲈鱼、黄花鱼等含有丰富的DHA及欧米伽-3脂肪酸,可帮助降低血脂,同时对润燥护肤有益。秋季饮食应注重滋阴润燥、均衡营养,可通过水果、蔬菜与蛋白质的合理搭配来调节身体状态。这一季节是保健养生的重要阶段,选择适合自身的健康食材,再结合适量饮水和运动,可以更好地适应季节变化,增强身体抵抗力。 肝硬化吃些什么食物好? 回答:肝硬化患者应多吃清淡、软的食物,避免吃硬的食物,避免吃辛辣、油腻的食物,避免吸烟、饮酒,多吃蔬菜、水果。肝硬化是肝病较严重的晚期表现,主要是由于肝炎、酒精性肝等问题引起的肝细胞损伤、肝弥漫性纤维化表现,肝功能损害较大,属于不可逆转的过程。 血压偏高人群不能吃什么食物 回答:血压偏高的患者一定要注意饮食的调理。日常生活中就要避免吃高脂肪的食物,特别是动物的内脏、鱼子、蛋黄,这些食物很容易导致血脂升高,引起血压进一步增高。也要避免吃高盐的食物,一定要严格地控制食物中钠盐的摄入,否则会导致水钠潴留,使动脉管壁弹性变差,从而引起血压进一步增高。还要避免吃咸菜等腌制类的食物,每人每日食盐量应该控制在6克以内。也要避免吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、芥末等。避免吸烟、酗酒,避免喝浓茶以及浓咖啡,否则都会导致患者出现血压进一步增高。 老年痴呆症吃什么食物好 回答:老年痴呆症建议适当的进食以下食物好:第一、富含卵磷脂成分的大豆,因为卵磷脂是合成乙酰胆碱的主要物质,能够改善患者的大脑功能。第二、适当的进食富含维生素A和无机盐的胡萝卜,帮助增加大脑细胞的营养,缓解老年痴呆症状。 肠息肉不宜吃食物 回答:肠息肉和饮食之间的关系不是非常的大,所以没太严格的饮食禁术。但是,现在的重点是进一步的仔细检查来推测息肉的性质,看一看是良性息肉,还是其他性质的息肉,因此,现在建议您可以到当地正规的医院复诊,在实施肠镜仔细检查,另外,可以肠镜下钳取息肉救治和病理仔细检查,在根据病理仔细检查的结果来选择下一步的筛查按排。需要声明注意在饮食上少吃辛辣刺激性的食物,少吃油炸的食品。 哪些食物可以预防食管癌 回答:考量没食物能预防工作,建议患者平时需要有调整不良的饮食生活习惯不可以吃辛辣的食物,不能够暴饮暴食,做得少食多餐,并且不能够抽烟喝啤酒,积极的锻炼身体多做有氧的体育锻炼,能有效地预防工作食管癌的再次发生,食管癌属于一种恶性肿瘤患病后常用的治疗方式为外科手术救治。特别注意平时还要定期的去医院进行复查,饮食上还要注意合理膳食。 肠炎能不能吃肉类食物 回答:肠炎的患者可以适当的吃点清淡口味的肉类食物,但是要避免吃刺激性较强的口味,可适当的吃点肉汤,可以补充机体所需要的营养物质。大部分肠炎的患者都可能会出现恶心、呕吐以及腹胀、腹泻、腹痛等症状,在选择用药上需要根据患者的疾病原因以及临床表现选择用药治疗,具体药物的用法、用量需要在医生的指导下使用。如果患者饮食不当,有可能会导致患者上述症状的加重,严重的有可能需要到医院输液治疗或者住院治疗,并且做相关的辅助检查。 老年人心脑血管堵塞吃什么食物好 回答:老年人脑血管堵塞可以选择以下食物:玉米,可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。西红柿,可保持血管弹性,从而还能有效的预防血栓的形成。苹果,能推迟和预防动脉粥样硬化发作。 含异体蛋白的食物具体有哪些 回答:蛋白质是生命体的物质基础,异体蛋白是一种物质的蛋白质,指的是来自于本体以外的蛋白质成分,包括鸡蛋加牛奶,瘦牛肉等食物,除了以上的食物外,还有羊肉,鸡肉,蟹,鱼等动物类的食物,都含有较为丰富的蛋白质,属于异体蛋白质。 肠痉挛应该吃什么食物 回答:肠痉挛患者一般可以吃些小米粥和南瓜粥,也可以吃些鸡蛋汤和蔬菜汤,还可以适当的吃一些比较软烂的面汤和面条。也可以吃一些含粗纤维较多的食物,通常能够促进肠道蠕动,比如玉米面和荞麦面,也有燕麦和芹菜等。但需要都需要以温热、易消化、清淡为主,不要吃辛辣和刺激性较强的食物,过于油腻性的食物和过甜的食物也尽量少吃。 肝硬化患者吃哪些食物会对身体好 回答:肝硬化时,由于补充道症状引起的患者补充道吸收障碍,肝脏就不能够很好的生成蛋白质,以及机体对蛋白质的分解代谢大于生成,因此肝硬化患者常常有蛋白质营养不良的表。因此一般建议肝功能代偿功能好的患者,每天摄取较高的蛋白质饮食对肝脏有守护效用,而在功能肝功能严重受损或出现肝性脑病时,应当严格控制蛋白质摄取,以减低肝脏压力和增加血中氨的浓。肝硬化患者蛋白质摄取因当少而忧,如鱼类、肉类、蛋类、奶制品及豆制品类都能购买优质的蛋白。 瓣膜术后吃华法林哪些食物不能吃 回答:瓣膜手术过后的病人,有些食物会影响华法林的量,所有的食物都可以吃,但是吃东西的时候需要注意一下。比如说胡萝卜、菠菜、大白菜影响华法林的抗凝效果可以缩短华法林的抗凝药效,所以吃这些食物比较多的病人,可能需要增加华法林的使用量,而感冒药或者就是活血化瘀的药物或者食物,可以延长增强华法林的抗凝效果,对这类药物或者食物需要减少华法林的使用量。 肺部有炎症吃什么食物 回答:肺部有炎症吃什么食物:肺部出现了炎症,在平时的日常生活当中需要注意尽量的避免吃一些生冷或者辛辣刺激性强的食物,以免对肺部的恢复有很大的影响。如果肺部出现了炎症,在平时的日常生活当中可以适当的多喝一些米粥、面汤等等来进行调理,同时也可以适当的吃一些水果、蔬菜,比如可以多吃一些雪梨、红梨等等,可以控制肺部的炎症,同时也可以起到镇咳的作用。另外肺部有炎症,也可以适当的调整一下好的饮食习惯,平时尽量的避免吃一些不好消化的食物以及生冷的食物。注意好的饮食习惯和生活习惯,避免受凉,晚上注意早点休息,不要熬夜。 胃出血吃什么食物好 回答:胃出血急性期,患者会出现晕厥、意识丧失等失血性休克的症状,危及生命,此时应禁水禁食,并及时进行补液治疗。待病症缓解后,得到医生的许可方能进食。如果活动性出血止住了,患者可在医生的许可下尝试吃一些性软、温热、易消化的食物,例如米粥、面汤等,出血完全停止后方能逐渐过渡至正常的饮食。患者可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,给机体补充足够的营养,还能增免疫力,有助于受损组织的恢复。还要按时吃饭,注意细嚼慢咽。胃出血在急性期需要禁食禁水,等病情缓解后才可以进食。可以吃一些性软、温热、易消化的食物,比如米粥,也可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物,补充营养,增强免疫力,促进受损组织修复,注意要按时吃饭,吃的时候细嚼慢咽。 食物中毒会抽搐吗 回答:食物中毒会导致患者抽搐。众所周知,食物中毒的时候,患者一般都会出现恶心呕吐,甚至于腹痛腹泻。腹泻的时候大便都是成稀水样便,这种情况下就会导致体内的水分和电解质丢失。大量的水分和液体丢失会导致脑部的供血供氧缺少,引起抽搐的发作。所以党患者出现食物中毒迹象时,我们就要补充一些电解质和水分。在家里急救可以让患者服用温开水配一点盐和糖,如果症状还不缓解,出现抽搐的情况下,就要及时上医院就诊。 什么是食物中毒 回答:食物中毒是指人体摄入了对人体有害的食物,造成人体的相关损伤的一种疾病。引起食物中毒的常见食物有被细菌或者是病毒污染滋生的过期食品,以及一些具有对人体损伤富含人体毒性的食物,食物中毒具有以下特点:第一、是群发性,只要食用一定剂量的这种食物后都会发病。第二、发病具有一定的潜伏期,潜伏期多在半小时至几天的时间内发病。第三、食物中毒的常见症状,以消化系统的症状为主,多表现为恶心、呕吐,上腹部不舒服,腹部疼痛,拉肚子,部分患者会出现畏寒、发热以及出现脱水的相关症状。 提高免疫力的食物 回答:提高免疫力的食物,包括富含多种维生素的新鲜水果或蔬菜,五谷杂粮类,还有含蛋白质丰富的食物,都可以增强免疫力。比如富含维生素的新鲜水果,包括成指香蕉、苹果等,都是可以增强免疫力的。富含维生素的蔬菜、白萝卜、胡萝卜、洋葱、蘑菇都是可以的。五谷杂粮类,包括山药、土豆等等。还有富含高蛋白质的各类鱼类、瘦肉等,都是可以增强免疫力的。提高免疫力的总体原则是不偏食,各种食物都要吃,这样就会提高免疫力。 食物中毒和中暑的区别 回答:食物中毒和中暑是两种完全不同类型的疾病。食物中毒是因为人体进食了对人体有害的食物,这些食物中可能被细菌、病毒所污染,也可能含有对人体有害的理化性的因素。在这些致病因素的作用下,会出现相关的临床症状,常见的临床症状上表现为恶心、呕吐,上腹部不舒服、腹泻、畏寒、发烧、脱水以及水电解质的紊乱等情况,可以通过抗感染、补液,纠正水电解质的紊乱等综合性的治疗。中暑是因为在高温的环境下,人体吸收了过多的热量而造成的全身性的损伤为表现的一种物理性质的疾病,多表现为头痛、头晕、恶心、呕吐,以及出现肌肉的痉挛,高热后出现的脱水,严重的病人会出现热射病,患者会出现顽固性的高热。在治疗上应该及时的脱离高温的环境,通过物理或者化学,输液的方法来控制体温,减少对人体的伤害。 肾不全吃什么食物能补 回答:肾不全可以适量吃优质蛋白质、维生素以及低脂类食物。1、优质蛋白质类食物:平时生活中可以适量食用鸡蛋、瘦肉、牛奶等蛋白质含量丰富的食物,有助于提高自身抵抗力,从而促进病情恢复。2、维生素类食物:肾不全患者可以吃菠菜、油菜、生菜、苹果、西瓜、芹菜等维生素含量丰富的水果和蔬菜,有利于补充营养,提高免疫力,促进肾脏功能恢复。3、粗粮:如小米、玉米、荞麦等,这类食物含有丰富的纤维素,适量食用可以起到预防便秘、调节肠道的作用,有利于体内的代谢废物排出,缓解肾脏压力,促进肾功能恢复。 食物变应性和不耐受性治疗前的注意事项 回答:除了排除肇事食物之外,没有特殊的治疗。排除性食谱既可用于诊断,又可作为治疗。若只与个别食物有关,则宜禁食。对一种或多种食物的敏感性可自发消失.口服脱敏先是排除肇事食物一段时间,然后从小量开始,逐日增量和舌下滴入食物提取液脱敏均未能证明有效。除非有荨麻疹,血管性水肿等急性全身反应,抗组胺药很少有价值。口服色甘酸钠在其他国家有明显效果,然而在美国仅获准在肥大细胞增多症见下文使用口服剂。.除嗜酸粒细胞增多性肠病外,长时间使用糖皮质激素治疗并无指征。 辛辣食物对备孕者会有哪些影响呢? 回答:辛辣食物对备孕者会有哪些影响呢?1、重口味食物会引发便秘。辛辣食物可以引起消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。适量的食用即可,避免消化功能障碍的情况发生。2、容易造成上火,引发口腔溃疡,脸上冒痘等,给身体增加负担。3、影响月经,食物太刺激会导致痛经等问题,月经不调多少会影响受孕。