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山西面食面鱼儿 山西特产面食筱面鱼鱼

时间:2023-08-13来源:网络作者:小白

山西面食面鱼儿 山西特产面食筱面鱼鱼(1)

作为一个合格的干饭人

午餐岂能少了面条

可是面条吃多了,热量高、容易发胖

真想找款好吃不胖的面

今天给大家推荐一款山西的特产面食

筱面鱼鱼,低脂、低卡、饱腹感强

不惧升糖,精选营养粗粮

拯救厨房小白,轻松5min

烧出一份热乎乎的午餐,好吃上瘾!

山西面食面鱼儿 山西特产面食筱面鱼鱼(2)

乍一看朴实无华的一团面

还有点灰扑扑的

把它变成美食只需要5-15min

低热量莜麦面粉搓制的鱼鱼

两头尖,肚子胖,超可爱~

山西面食面鱼儿 山西特产面食筱面鱼鱼(3)

山西面食虽多

但莜面鱼鱼,就让人吃得停不下

现在不用费劲跑一趟

在家自己动手,一会儿就能出锅

开锅的一瞬间扑进鼻腔的全是莜面的香浓~

太幸福了!!!

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特别是天气冷的时候,想吃面不会做

赶紧煮一份即食筱面鱼鱼

一份热乎乎的面好了,好吃又下胃

不愧是干饭人的午餐必备

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减脂期的姐妹,经常不知道吃啥

试试这款筱面鱼鱼

加一些鸡蛋、蔬菜,等到煮熟

一口滑溜溜的,Q弹爽滑有嚼劲

真被爽到了,还不长胖

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小红书姐妹都在吃的一款粗粮面食

饱腹代餐,解锁多种美味吃法

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精选粗粮筱麦 低脂高蛋白

一碗好面,源于面食材的选择

筱麦虽然一款小众的粗粮

却是世界上公认营养价值高的杂粮之一

低热量、高蛋白、高膳食纤维

是减肥人、糖尿病人必备口粮~

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筱卖,又叫玉麦、油麦

禾本科燕麦的一种,而比燕麦更优质

制作的筱面是西北地区“三件宝”之一

精选来自山西的筱麦

是天然绿色种植,保证筱面质量放心

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这款筱面鱼鱼,主要添加的筱麦

筱麦中膳食纤维含量高

也是筱禾谷类植物中蛋白质含量相对较高

筱麦的蛋白质比小麦粉高出1.6倍

脂肪高出2.5倍

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筱麦脂肪中的亚油酸含量较多

易被人体吸收,有降低血脂的作用

除此之外,筱麦含糖量低

减脂、健身人士、控糖人钟爱的主食~

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百年工艺传承 三年三熟筱面鱼

面食是中国人的饮食传统

这款筱面鱼与一般的面食大大不同

它要经过三生三熟的工艺

历经百年传承,成了山西特产美食

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相传,清代康熙皇帝远征噶尔丹

在归化城吃过莜面鱼

给予很高的评价

在乾隆年间

莜面鱼作为进贡食品被送皇帝

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晋冀人很重视手工制作的筱面

为了追求面的口感

筱面是由捣烧酒筱麦而成的面粉

经过精细制作而成

粗粮细制,做成小鱼鱼一样的面

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莜面鱼最大的特色是它的做法

所谓“三生三熟”

从生莜麦到做成能吃的莜面制品

要经历三次生三次熟的过程

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一生:成熟后的裸燕麦被收割下

一熟:麦粒在铁锅被炒至黄熟微焦

二生:炒熟的麦粒经机器去毛磨成莜麦粉

此时的莜面相

比普通小麦粉颜色略暗,质感略糙

山西面食面鱼儿 山西特产面食筱面鱼鱼(18)

二熟:沸水与莜面融合,再次被烫熟

三生:和好莜面要趁热搓成

三熟:上锅蒸制,莜面透亮溢香,结实筋道

用锅煮几分钟,就可以直接吃

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低热量莜麦面粉搓制的鱼鱼爽口、耐嚼

鱼面不是鱼肉哈!色香味俱全!

绝对的美味!筋道爽滑

平时用来做早餐也是不错的选择

既增食欲又健康饱腹

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面试狂热爱好者山西人实力证明

比擀面条还要有韧性,嚼着口感筋道

莜麦独特的麦香更是加分项

香浓爽滑,越嚼越香~

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这款莜鱼面真空包装,保鲜速食

别花钱花时间等外卖

重口味不健康还易发胖!

配料表很干净,只有筱面这一成分

不含任何添加剂

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多种吃法 百搭各种食材

吃法多样,做法简单

厨房小白也可以轻松驾驭的食材~

炒/煮/凉拌都可

加入自己喜欢的各色配菜

美滋滋吃一顿星级米其林的大餐!

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吃法多样,做法简单

厨房小白也可以轻松驾驭的食材~

小编平时最爱的吃法就是

番茄浓汤莜面鱼鱼

酸香爽口,连汤都能一口不剩!

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减肥期吃筱鱼面 饱腹不发胖

减肥期间,需要戒掉面条米饭

饱腹代餐就筱鱼面

低卡低GI,搭配黄花、青椒、番茄蔬菜

轻松成就一份减脂餐

一口爽滑细腻有嚼劲、酸酸甜甜

而且粗粮还不会发胖

汤汁贼浓郁,做法也hin简单

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孩子即食面 健康又营养

孩子放学就喊饥饿,来不及做饭

就做这款莜面鱼鱼

用热水解冻一下就可以

简单爆炒、煮成番茄酸汤鱼鱼

都是绝佳的吃法~

轻松不到10min就可以出炉一锅面

酸香爽口,面条比较劲道

平时不爱吃面的小孩,一口气吃了2碗

让小宝宝爱上吃饭~

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午餐首选 劲道有弹性

每天吃饭,做饭真的大费周章

订外卖费时间费钱

不如在家煮即食莜面鱼鱼

搭配鸡蛋和蔬菜

即使不会做饭小白,也能秒变大厨

把筱面鱼鱼煮几分钟

捞出来放在炒好的饭菜里

加上酱料,一口劲道爽滑有弹性!

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每次去山西大饱口福,临走的时候

好想把当地面馆都打包带走

有了这款筱鱼面,不出游也能在家get同款~

低脂、低卡、饱腹感强的莜面鱼鱼

不惧升糖的营养粗粮

五分钟从预制菜到健康主食

简单又好吃,美滋滋

健身、减脂、控糖人群不可错过的美味~

《申》报热销商品

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属兔人翻身的真相,不是玄学,是你迟到的价值回报

最近朋友圈疯传的“属兔人2025年要翻身”,其实是一场精心设计的心理游戏。 你有没有发现,每次刷手机,总能看到“属兔人注意!”“2025年立冬后运势大爆发”这类标题? 点进去一看,描述得煞有介事——什么“多年隐忍终得回报”“财运暴涨贵人相助”,甚至精确到月份,让人忍不住对号入座。 可仔细想想,这些说法真的靠谱吗? 1. 为什么“属兔人翻身”能火?因为它太懂中年人的焦虑了 35岁到55岁这个阶段,谁没经历过职场瓶颈、家庭压力、自我怀疑? 房贷、孩子教育、父母养老,哪一样不是压在肩上的担子? 《中国国民心理健康发展报告》早就指出,这个年龄段的人心理压力最大。 而“属兔人翻身”的预言,恰好给了这群人一个盼头——“再坚持一下,2025年就好了!”这种心理暗示,比任何鸡汤都管用。 它让人相信,现在的辛苦不是白费,未来一定会有转机。 2. 心理学揭秘:为什么你会信? 你有没有做过那种星座测试? 明明描述得很笼统,比如“你外表坚强,内心敏感”“你渴望被理解,但很少表达”,却觉得特别准? 这就是著名的“巴纳姆效应”——人总喜欢把模糊的描述往自己身上套。 “属兔人翻身”的套路一模一样。 它不会说“你下个月会中彩票”,而是用“多年的付出终有回报”“家庭事业迎来转机”这种万能模板。 谁听了不觉得是在说自己? 3. 真正的翻身,从来不是靠运气 那些所谓的“财运暴涨”“贵人相助”,其实是你过去十年积累的结果。 比如75年出生的属兔人,如果一直在某个行业深耕,2025年正好是经验、人脉、资源爆发的时候。 这不是玄学,是市场规律——你的价值,迟早会被看见。 而那些等着“运势”改变却不行动的人,就算到了2025年,照样不会翻身。 4. 为什么“2025年立冬”这个时间点这么重要? 因为它是一个心理锚点。 人需要希望,更需要一个具体的期限。 比如减肥的人会说“三个月后我要瘦十斤”,备考的人会想“再坚持半年就解放了”。 “2025年立冬”就是这个期限,它让人有了坚持下去的动力。 科学研究早就证明,积极的心理暗示能降低压力激素水平,改善情绪和健康。 所以,不是2025年有什么魔力,而是你相信“我能翻身”的那一刻,就已经在改变未来了。 5. 别等“运势”,去做那个“贵人” 最讽刺的是,那些真正在2025年迎来转机的人,往往根本不信什么“属兔人翻身”。 他们可能每天早起学习新技能,可能默默优化工作流程,可能坚持锻炼保持精力……这些小事,才是翻身的真正筹码。 所以,别把希望寄托在虚无的预言上。你需要的不是等待,而是行动。 最后说一句: 命运从不偏袒某个生肖,它只偏爱那些从不放弃的人。

属兔人注意!老天暗送“两大福运”,接住就能逆风翻盘,富贵临门

属兔的兄弟姊妹看过来!咱天生心思灵巧、待人温和,做事细致又有分寸,从不争强好胜,却总在默默积攒实力。今天要跟你说个天大的好消息:别再低调等机会了,老天爷已经悄悄为你备下“两大福运”,接住了,往后就能告别平淡日子,逆风翻盘赚大钱,富贵挡都挡不住! 先跟你说句掏心窝的:咱属兔的人不缺智慧,缺的是主动把握机会的勇气。日子是靠用心经营出来的,不是等出来的。平时你待人真诚、处事周全,早就攒下了好人缘,这些都是你命中的“隐形财富”。别总觉得“顺其自然就好”,该出手时就出手,好运才会主动找上门。 第一大福运:“智德吉星”高照,事业财运双丰收!接下来这段时间,你的智慧和才华终于要被看见啦!工作上,领导会发现你细致靠谱的特质,把能出彩的关键任务交给你——比如需要精准把控细节的项目、协调各方关系的合作,这些都是你擅长的领域,正好能大展拳脚,说不定还能升职加薪、奖金翻倍。财运上更是顺风顺水,正财稳扎稳打,副业还可能迎来意外惊喜,比如之前投入的小项目有了回报,或是靠人脉牵线拿到赚钱机会,钱袋子越鼓越满! 第二大福运:“厚积薄发”终有时,38岁是人生黄金转折点!咱属兔的人向来不急于求成,默默沉淀自己,而38岁就是你收获的关键期。之前你积累的经验、攒下的人脉,都会在这个阶段集中发力,让你迎来事业的高峰期。不管是创业的想扩大规模,还是上班的想突破瓶颈,都能得到贵人相助——可能是赏识你才华的前辈,或是志同道合的合作伙伴,他们会在关键时刻拉你一把,让你少走弯路,直奔成功。 最近这段时间一定要留心:贵人已经在向你靠近了,可能是一次偶然的饭局,或是工作中的一次合作,对方会一眼看中你的能力和人品,给你带来意想不到的好机会。而且“三合”吉星助力,不管是谈合作、签合同,还是拓展人脉,都能顺顺利利、事半功倍。感情上也可能传来好消息,单身的有望遇到心意相通的人,已婚的夫妻感情更和睦,家庭美满也是富贵的根基! 咱属兔的人向来实在,这两大福运不是空谈,都是你多年来待人真诚、做事踏实攒下的福报。别再低调内敛了,主动一点、勇敢一点,接住老天爷送的福气,往后的日子必然顺风顺水、富贵临门,再也不用为钱发愁!
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