据许多人所知，阴蒂是女人身体上的一条主要敏感部位，在爱抚的过程中只需稍加抚摸，就可以使对方感到兴奋，甚至达到高潮。但是它本来并不那么简单哦！那爱抚阴蒂的一些谜团技巧是什么呢？大家一起了解下。摩指法，轮指法，游指法，环指法，滑指法，拍指法，点指法，三指法，

爱抚阴蒂的几个秘技

1、摩指法

用掌和指的平面，完全覆盖整个阴蒂和小阴唇，然后按摩揉拿。使出三或四根手指，并拢成面，紧紧贴在小阴唇之间。按压和拿捏的方式选择她最爱慕的类型。

2、轮指法

用拇指和食指拈住阴蒂，轻轻挤压并提举它。像滚动一粒珍珠，微妙，雅致，拿捏于指间。开始要轻柔，慢慢轮转，帆叶网，逐步提高步调和压力。可以探究轻微的捏掐和牵拉，看看阴蒂对这些性知觉会有如何样的反应。

3、游指法

这种阴蒂刺激从基本动作开始：上上下下，两边来回。把一根或两根手指温和地置于阴蒂之上，然后去探究历险，记住要掌握好指压的力度。上下抚摸，从一边捋向另一边，游刃于小阴唇的独特缝裂和那柔软的皮肤皱褶，辗转于它们的每一面。发现她的最敏感点。

4、环指法

几乎每个人都能享受这种环形手法。把两根手指并在一起，放于阴蒂之上。在它敏感的表面给它想要的压力，通过环形动作在它之上摩擦。变化速度和力量，然后体验，圆形从小逐渐变大。如果这种手法施展的的完美，她的高潮将很快到来。

5、滑指法

沿着阴蒂优美的边线垂直地摩擦，自有细腻的好感觉。把指尖放于阴蒂的每一边，上下并且往复滑动游走。它刺激的是阴蒂，还有敏感的小阴唇。

6、拍指法

试一试，拍打她的阴蒂，看这一手法是否适合于她。用一只手轻轻分开小阴唇，充分暴露阴蒂。另一只手食指轻拍于阴蒂之巅。随着上升的激情和快感，增大拍击的速度和力度。

7、点指法

有些女性非常享受仅在阴蒂之巅的轻度刺激。采纳任何击打抚摸类型都可以享受这种指法——轻轻擦抚阴蒂头，那难以忍痒的感受更集中，就在那最终的巅峰。

8、三指法

这种手法就是，摩擦阴蒂的同时，用同一只手撑开阴唇。这种方法最棒的一点就是能腾出一只手，同时对阴蒂的直接刺激两不误。把食指和无名指置于大阴唇内壁的上端，逆着身体自身的力道向两边推撑、展开阴唇，让它的双唇无情地死死分离。

9、8字指法

8字形指法是许多女性的最爱。在阴蒂上方揉一周，用一根或更多的手指去滑动溜捋，力道呈8字形。局限在阴蒂顶端的时候用小8字，而在刺激整个阴蒂和小阴唇的时候用大8字。甚至还可以发挥自己的制造性——数字，还有字母表可有26个字母哦，这样让女性感觉到无限的激情和颤栗。

男人爱抚阴蒂的技巧

1、首先用手将女性的双手固定在头顶上，再用手指或是舌头进行激烈的爱抚。

2、接着用一双脚从上方压着女性的脚。这样一来，可以利用另一只脚和膝盖挤压阴道，如果能用若即若离的方式进行挤压较佳。此时，阴茎不要贸然的插入，只要保持碰撞的情形，会让女性因期待而使阴道变得又湿又热。

3、重复地进行阴道爱抚。巧妙地利用g点。近来发现在阴道入口二、三公分的前壁处，比较容易找到g点。尽可能浅浅地插入，像钱币一样大小的g点，听说只要刺激那里，随着快感会有透明的液体流出。

方法是先将手指插入阴道，要注意女性的反应，再行插入。任何体位法都能刺激阴道。但男性善用腰力，以正常体位法及背后体位法，比较容易找到g点。尽可能浅浅地插入，朝着g点赋予刺激，再像画圆的动作来进行性运动。