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身上都有4个共同特征,小心被癌症赖上

时间:2023-08-04来源:网络作者:小白

要说哪种疾病最可怕,很多人最先想到的就是癌症,最新的数据显示,中国平均每分钟有7人被确诊为癌症,4人因癌症死亡!但所幸的是,癌症的发生并不是突然的,很多癌都需要几年或者是更长的时间才会形成,在形成癌症这个漫长的过程中,只要我们能及时干预,就可以预防癌症。然而,很多人却偏偏不注意自己的身体健康,忽视掉癌症信号,最终酿成大祸。那么,容易被癌赖上的人,身上会有哪些共同特征呢?

身上都有4个共同特征,小心被癌症赖上

被癌赖上的人都有的共同特征

 1、饮食不合理

一个“癌”字三个口,癌症的发生离不了乱吃乱喝,俗话说的“病从口入”也就是这个理,挑食这个小问题很多人都有,毕竟每个人总有那么几样不爱吃的食物。但饮食结构不合理,只会让得癌的几率越来越高,红肉(猪肉、牛肉等)是2A类致癌物,摄入太多会大大增加患直肠癌的风险,腌制食物在制作时往往会使用大量食盐,人体食用后会直接刺激胃黏膜,增加胃炎、胃溃疡等消化道疾病的发病几率,增加胃癌风险。烧烤、油炸、熏制食物,在制作过程中容易产生1类致癌物——苯并芘,经常食用,也会增加肠癌患病率。看到这很多人可能会疑惑,那怎么吃好呢?

 其实,我们可以参考美国癌症研究所提出的防癌饮食建议:

①少吃多餐,饮食尽量清淡,少吃富含盐的食物或腌制食品,控制饮食中盐的量每天不超过6克。

②少喝或者不喝含糖饮料,少吃高能量密度的食物,如各种甜点、高脂肪肉类等。

③多吃各种蔬菜、水果、全谷类和豆类,每天最好吃5种以上。

④减少红肉(如牛肉、猪肉和羊肉)摄入,尽量少吃加工肉类(如香肠、火腿)。

⑤尽量不喝酒。如果需要喝酒的话,男士每天饮酒量<2个酒精单位,女士每天饮酒量≤1个酒精单位。

2、爱生气

现代人工作压力大、生活节奏快,稍不顺心,就很容易发脾气。负面的情绪,会导致神经和内分泌功能紊乱,免疫力下降,就容易发生多种生理和心理疾病,久而久之,癌症也可能悄悄找上门。相反,若能经常保持愉快的心情,则可以提高人体免疫力,有利于健康长寿。

 顶级医学杂志《细胞》刊登的一项经典实验显示,每天傻乐的“快乐小鼠”,被人工诱导出的多种良恶性肿瘤会逐渐变小,甚至消失。其中,黑色素瘤的抑瘤率为43.1%,胰腺癌的抑瘤率为58.2%,肺癌的抑瘤率为36.5%。也就是说,良性精神刺激会影响免疫系统,同时可能改变癌细胞的代谢。所以,平时不妨保持个好心态吧,少生闷气。

3、不重视体检

很多得癌症的人都会说:“要是早点做检查就好了,这样就不会等到晚期才发现。其实,癌症的发生并不是毫无迹象的。大多数癌症来临时,都有一些苗头出现,如果能每年做好定期体检,则可以更好地将癌症拒之门外,为自己赢得一线生机。世卫组织指出,1/3的癌症可以通过早期发现得到根治,越早发现,越好治疗,生存率越高。而定期进行癌症筛查,是“揪出”癌前病变和早期癌症的重要手段。

癌症筛查不同于大家每年做的普通体检,因为普通体检侧重于筛查常见病、慢性病,如心脑血管疾病、糖尿病等,症状明显的肿瘤也能发现。但是,一些癌症(尤其是早期)没有特异性表现,普通体检很难发现,所以,建议在常规体检基础上,再针对个人情况(如年龄、性别、家族史等),适当增加癌症早筛项目,例如:

筛查胃肠癌,做胃肠镜;

筛查肺癌,做低剂量螺旋CT

筛查宫颈癌,做宫颈刮片、活检联合HPV病毒检测;

筛查乳腺癌,做乳腺B超或乳腺钼靶等。

4、不爱运动

如今,很多人工作是坐着、吃饭是坐着、娱乐也是坐着......一天中除去睡觉时间,大部分时间都在坐着。殊不知,世界卫生组织早将久坐列为十大致死致病元凶之一,久坐危害仅次于吸烟。久坐使患心血管疾病、糖尿病、肥胖等的机会增加一倍,也增加了乳腺癌、高血压、血脂异常、骨质疏松、抑郁和焦虑的患病风险。所以,若真的是为了身体好,别再久坐了,尤其要避免久坐超过90分钟,赶紧起来活动活动吧!

总结:希望大家多爱惜自己的身体健康,饮食健康合理,少生气,多运动,定期进行身体检查。

梦见自己检查出癌症

梦见自己检查出癌症,五行主水,乃是财运多有不利之征兆,虽有贵人相助,却应听从他人建议做事,如将个人情绪发泄于人,则彼此关系更有不利。冬天梦之吉利,秋天梦之不吉利。在外求财者得此梦,往北走吉利,往南走不吉利。得此梦从事运输,交通物流等相关行业,财运良好,与他人坦诚相待,方可在事业中有所作为。单身女人梦之,感情不顺心,与他人间争吵,彼此有破财之意,求财者温婉做事,事业发展良好之意。已婚男人梦之,事业发展不顺心,梦见查出癌症乃是近期多为他人影响之迹象,得此梦与属鸡之人,属牛之人共同求财,事业可有改善,却拥有坚守本心,不可对他人利用。为官者得此梦事业不顺,纵有雄才大略,却是壮志未酬之人,心中不安。

赵云身边出现的4个女人中,为什么只有跟糜夫人不清不楚?

为什么说身边出现的4个女人中,只跟她说不清楚,这是很多读者都比较关心的问题,接下来就和各位读者一起来了解,给大家一个参考。 常山,可以说是很多人心中的,《演义》第一人气偶像级名将,因为赵云的人格太过完美,完美到几乎找不到确定——论勇武,民间普遍承认他是仅次于的“二赵”;论谋略,他在救的战事中,也摆下过空营计,堪称是谋略最高的武将;论忠义,长坂坡七进七出,舍命救阿斗,功绩堪称三国名将之首;论人品,取桂阳不娶…… 可以说,有关子龙将军的英雄事迹不胜枚举,就连小说的作者,都是拿赵云当偶像来塑造的。但问题是,赵云被塑造得越完美,他离真实的人就越远,即使真实的生活中,有这样完美的人,他也属于符合“人至察则无徒”的定位,自然也不可能有什么朋友,一个没有朋友的人,再完美又能怎样?因此,赵云的“过分优秀”,反而限制了他成为真正主角的不利条件。归根结底,赵云就是个勇将花瓶而已,不用说别的,在民间的各种传说中,关于赵云的爱情故事,几乎少得可怜,不算近几年通过游戏传播开来的“马云禄”,其他女性跟赵云没有任何瓜葛,就像本文开篇提到的一样,绝色美女樊氏,在赵云眼中,不过是个“烦事”。但问题是,赵云如果真的是如此清高神圣的话,那么赵统和赵广又是哪来的? 所以说,赵云也是人,他也有自己正常的生活需求,自然也需要娶妻生子,但是历史上并没有留下关于赵云妻子的任何踪迹。甚至可以说,赵统和赵广究竟是不是一母所生,都很难确定,因此,这个和赵云一生中关系最紧密的女人,反而不如其他跟赵云有关的女人更有名气,再次证明了那句话,英雄是寂寞的,英雄的妻子更是寂寞到悲哀的。 那么,我们能查到的,跟赵云一生有瓜葛,或者说赵云身边出现的女人,一共有四个,分别是一开始便提到多次的樊氏、以及的三位夫人:、和。关于樊氏和赵云的故事,实在不需要多说了,两人更像是一次事故,而赵云也毫不犹豫地拒绝了这个绝世美女,更加凸显了赵云的完美人格,这些内容,也并非是小说中的杜撰,而是在《》的裴注中有所交代的。而另外三位,更是赵云不得不经常接触的,毕竟他的本质工作就是保护好刘备及其家眷,那么刘备的夫人,更是他重点保护的对象。那么,赵云与这三位夫人都是什么关系呢? 首先我们来看孙氏,也就是民间传说中的,在正史中,她的名字并没有明确记载,尚香只是戏曲舞台上为之临时取的而已,但大家也习惯了使用至今。而这位孙氏夫人,跟赵云关系最直接的一次,恐怕就是“截江夺斗”的故事了,小说跟演义差不多,赵云从手中抢回了阿斗后,孙夫人独自回到东吴,从此与刘备再无相见。而甘夫人和,是刘备身边最早出现的两位女性,虽然她们没有独立的故事,但存在感一直很强,无论是保护皇嫂,还是赵云长坂坡救主,救回了甘夫人,她们始终都是在小说甚至是史书中,有一席之地的。 但说到这里,一个特别明显的问题来了,那就是甘夫人和糜夫人的最终下落究竟在哪。按照史书的记载,在关羽成功护送皇嫂后,甘夫人还会偶尔出现,可是糜夫人彻底失去了音信,因此赵云长坂坡救主时,史书中只记载了赵云救回了阿斗和甘夫人,看不到糜夫人的半点影子。《三国演义》中糜夫人为了不拖累赵云,更为了成全自己的名节这样凄美的故事,只能算是小说作者在史实的基础上,进行了合理的想象,做出了合理艺术加工而已。但将近两千多年前的真实情况如何,已经没有人能说得清楚了。因此,赵云是否真的在长坂坡遇到过糜夫人,是否真的救下了糜夫人,历史永远不可能给出答案,所以老乐才说,史书上与赵云有关的四个女人中,只有糜夫人与他说不清楚。我们假设,赵云在真实的历史上没能救出糜夫人的话,小说恐怕也很难这样描写,那不是有辱赵云的神勇形象吗? 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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