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E型女性心理怎么调理?有计划的行动远离焦虑

时间:2023-08-06来源:网络作者:小白

E型女性是指想要在事业和家庭多个方面全面进展并且成功的人,这样的女性称之为E型女性,可是她们这样的人也会有许多烦恼,焦虑就是其中之一,怎么有效的让E型女性远离焦虑呢?让我们一起来看看方法吧。

女性心理处于良好的状态

1、重新界定角色需要

重新界定自己能够胜任的角色,不要一味地想扮演多个角色,因为那样是很难做到的。如可同时做一个业务能手和贤妻良母,却难于胜任业务能手、优秀管理者和贤妻良母三位一体,所以就只能根据实际条件加以选择。

2、善于接受他人帮助

不要任何事情都由自己亲手去做,可以将所辖的事情分为三个部分:第一部分必须自己独立完成,第二部分可授权他人完成,但需要自己进行监督;第三部分全权委托他人完成,自己无须过问。

3、分清轻重缓急行动要有计划

E型女性有很强的时间紧迫感,总感到有做不完的事。但事情有轻重缓急,工作也应有张有弛,所以应有工作计划。首先将需要做的事按轻重缓急进行排序,仔细研究每项任务可能遇到的问题和障碍,并考虑适当的解决方案。有了这样的计划,就可以在新的一天有信心、高效率地工作,并及时放松自己。

处于良好的状态的心理

4、学会放弃和拒绝

E型女性责任心强,常常向别人承诺一些事情,并总是全力以赴,以求人人满意,结果把自己弄得筋疲力尽。所以要客观认识自己的能力,把无限的热情和有限的精力区分开来,自己无暇顾及的应予放弃,自己无力满足的应予拒绝,不要担心放弃和拒绝会引起他人的不满,把情况说清楚会取得谅解。相反,味应承下来,自己又没有精力去办,反而耽误事,使人际关系陷入僵局。

5、时时放松自己

不要总是生活在压力之中,适当时也要学会享受生活中的乐趣。E型女性需要经常变换生活方式,安排愉快的活动,进行自我放松,使情绪乐观、平静。E型女性不妨根据自己的兴趣,选择放松自己的活动。

总之,E型女性要首先把自己看作—个常人,要满足自己的吃、穿、友谊、亲情等需要,才干在自我实现等更高欲求层次上取得成功。

安徽刘庆朋大案纪实:抓住女性心理,使116人遭毒手

t1">刘庆朋出生于安徽临泉县鲖城镇的一个普通农村家庭。因为“重男轻女”的思想在农村盛行,刘庆朋作为家中唯一的男孩,自然受到了全家人的关怀。即使生在普通家庭,依然过着“衣来伸手饭来张口”的生活,在一家的溺爱中长大,也让他从小就养成了好逸恶劳的习惯。长大后的刘庆朋依然不愿意工作,就待在家中不思进取,父母也并不在乎。刘庆朋父母认为只要儿子能健康成长,其他的都无所谓。但是尽管父母这样想,但是现实的问题摆在了眼前,家中的钱确实越来越少,刘庆朋也发现了这一点,他竟下定决心要出去工作,父母也为此感到高兴。但是没想这个“工作”却是去偷鸡摸狗。因为在当时那个年代,农村的青壮年男人为了维持家中的生计,几乎都会去外地务工,因此各个家庭几乎仅剩妇女老人留守,这让刘庆朋得到了可乘之机。随着时间的推移,刘庆朋开频繁偷窃,这也让刘父刘母发现了端倪,二人发现后虽对刘庆朋进行告诫,但也仅是劝告,因为二人对自己疼爱十几年的儿子根本说不了重话。刘庆朋父母认为可以找个儿媳妇进行约束,在媒人的介绍下,很快刘庆朋就与一女子结婚。刘父刘母的想法简直异想天开,作为父母都管教不了,怎么能指望一个刚认识的女人让儿子转变心性呢?结婚后的刘庆朋更是变本加厉,不仅自己什么也不做,还要求自己的妻子打工赚钱,从之前的“啃老”变成了“啃妻”,这在农村也称得上是“前无古人后无来者”。时间长了,妻子当然也忍受不了自己的丈夫,平日里什么都不干,缺钱就去偷东西,美其名曰对外说是照顾父母,实则需要父母照顾。最终,妻子选择与刘庆朋离婚。刘庆朋也并不在意,认为有她没她都一样,自己一人反而偷起来更自在。渐渐的,刘庆朋不仅限于小偷小摸,开始更大的违法犯罪行为。1993年的一天夜晚,刘庆朋像往常一样翻进别人家中,发现这家的女主人竟是自己之前就心心念念之人,在女人婚礼当天还阴阳怪气说新郎艳福不浅。此时刘庆朋看见女子如花似玉的侧脸,终于把持不住,直接扑向女子。女人从梦中惊醒拼命挣扎,但奈何力量终是不敌一名成年男子,被“霸王硬上弓”。事后,刘庆朋还不忘把其家中财物全都“拿”走,回到家中依旧胆颤心惊,因为他也是第一次对人实施QJ,他害怕对方会报警,但他又不敢灭口。这一夜,刘庆朋也十分煎熬。第二天一大早他就前往村口看有没有警车前来,随时做好了跑路的准备,一连数天皆是如此。但是始终没有看见警察或者警车的身影,刘庆朋此时也明白,女人并未报警。刘庆朋分析到,女子是担心自己的声誉受损,尤其是在农村,大家低头不见抬头见,被村民听说不免被评头论足,到时候自己抬不起头,还会影响家庭,因此不敢报警。刘庆朋把握住这种心理后,逐渐开始肆无忌惮,他开始频繁对长相漂亮的小媳妇下手,也确如之前其所想,无一人敢报警,更加助长了刘庆朋的嚣张气焰,让他有恃无恐。2008年,刘庆朋在这一年间作案26起,同样无人报警。直到2010年,终于出现一位敢于抗争的“勇士”。只见一女子跑进了派出所,刚想说话却又下意识咽了回去,警方看见其支支吾吾,好像是有话说又难以启齿。在警方的耐心安抚下,这名女子还是选择放下心中的包袱,勇敢地说出了自己被刘庆朋QJ的事实,说罢便开始掩面哭泣。警方在了解事情经过后,迅速展开调查走访,结果更是让警方瞠目结舌。在1993年至2010年这17年间,总共有116名女性被QJ,最大年龄已达60岁,最小的年仅十几岁。警方迅速派出警力进行抓捕,刘庆朋在家中落网。面对审讯,刘庆朋原本死不承认,但当警方把证据摆在面前时,刘庆朋也傻眼了,他也只能低下头交代自己的罪行。《刑法》第二百三十六条规定以暴力、胁迫或者其他手段QJ妇女的,处三年以上十年以下有期徒刑。JY不满十四周岁的幼女的,以QJ论,从重处罚。情节严重的,处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。《刑法》第二百六十四条规定盗窃公私财物,数额较大的,或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制,并处或者单处罚金;数额巨大或者有其他严重情节的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑或者无期徒刑,并处罚金或者没收财产。刘庆朋对116名实施QJ ,抢劫91起、盗窃23起,其罪行罄竹难书,并将依法受到应有的惩处。最终法院依法判处刘庆朋死刑。

掌握女性心理需求能快速追到手

对于一个高傲的女性来说没有比夸赞她们来的更快了,女性的心理需求是要男性来夸的,掌握了女性的心理需求你将能快速的追到妹纸哦,下面就让我们一起来看看吧。掌握女性的心理需要:1、女性需要别人的赞美不管是未婚的妙龄少女,还是已婚有子女的妇女,她们都希望得到别人的赞美。尤其是婚后妇女,即便随着时光的流逝,她们的脸上增添了几道皱纹,体重比以前多了几千克,她们依然希望男人用一句赞美的语言去鼓励自己。2、女性需要独处已做调整女性在生活中有时候希望自己有独处的空间。因为女性很容易生气、烦躁,这个时候只有独处,完成心理上的调节,才干使自己找回自己的角色,恢复精力完成之后的事情。3、女性愿意平等的礼尚往来很多女孩在与男友交往时,总是希望对方给她购买包包、手饰、衣服等珍贵的物品。但是,一些真正珍惜爱情的女性,一般对贵重的礼物持审慎态度,因为一件贵重的礼物会让她想到,这个男人是在试图收买她的感情,将她看成是奇货而不是一个活生生的人。4、女性希望得到他人的同情女性在与别人交谈时,更多地将交谈看作是与听者分享其感情的一条渠道,她们往往说个不停,直到觉得好受为止。男性不愿涉及个人隐私和感情,而女性恰恰津津乐道这类话题。5、女性在乎事业的成功虽然有时女性为了生儿育女,不得不守在家里,但女性朋友心里很清楚,没有事业的成就和职业的收入就谈不上男女平等。因此她们希望自己的丈夫或男友认真重视她们的工作,哪怕是一点点的成就。6、女性的爱情更实际女性更多地着眼于择偶的实际考虑,比如,女性着重伴侣身上的长期品质,诚实、有才能、富于同情心等。她们远比男子更善于把握自己的激情,即使她渴望被爱。她们也会在采取行动前反复考虑:我可以依靠这个男人吗々因此想追求这样女性的男性,最好延长其求爱的时间表。7、女性希望丈夫是朋友女性希望她生活中的男人是真正平等相待的朋友,她希望丈夫尊重她的长处,友善地对待她的弱点。总之,女性心目中的理想丈夫是能够理解她、支持她、倾听她的一位朋友,是一位情人和一位伙伴。
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