不同时期宝宝吃什么
人的一生都需要营养,营养是生命的源泉、健康的根本,食物则是营养的来源。不同年龄的人,所需的饮食营养也不同。对于婴幼儿、学龄儿童来说,他们如果营养平衡,将会为一生的健康打好基础。

婴幼儿吃什么
婴儿期是孩子生长发育的第一高峰期,是一生健康的基础。父母在喂养婴幼儿时应了解以下常识。
母乳好
一滴初乳中含有0.5~2.5毫克的免疫球蛋白,相当于成熟乳的20~50倍,所以,有初乳如金之说。初乳是分娩后12天内的乳汁,是最宝贵的营养品,不仅能为婴儿提供宝贵的营养,还能促进婴儿小肠发育。最新研究表明,喂母乳的时间越长,孩子的智商越高,母乳中含有多种营养,能够促进脑细胞的发育。但若单纯母乳喂养时间过长,不添加辅食,也不利于婴幼儿的健康成长。
光喝牛奶还不够
有些父母错误地认为婴幼儿期仅靠牛奶就能保证多种微量元素的供给,实际上还应该在婴幼儿辅食中加一些微量元素丰富的食物。
补碘
婴幼儿如果缺碘会造成智力落后,特别是出现抽象思维能力的缺陷。所以,父母应注意给婴幼儿补充碘。
补维生素D
因为影响婴儿吸收的因素很多,所以父母在保证婴儿对富含钙元素食物摄取的同时,应补充维生素D。
学龄前儿童吃什么
幼儿期也叫学龄前期,指3~6岁儿童。这期间幼儿生长发育比较快,身体建造骨骼、牙齿、肌肉和血液,对营养的需求量较大。
3岁以下儿童,宜用菜饭混拌一起的方法,以防止儿童挑食;不要把不宜消化的坚硬、荤腥、辛辣、过酸、过咸或未煮熟的食物让孩子吃。
值得注意的是,学龄前儿童的膳食虽然基本与成人相同,但主食中的粮食摄取量比成人少,而且对膳食质的要求比量的要求高,因而父母在为孩子制订食谱时,要按照质优、量足、搭配合理、容易消化的原则,保证孩子能获得足够的营养。
幼儿食谱中有三类食物不可少:一是长力气的食物,如粮、油、糖类,二是长身体的食物,如鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品等,三是增强体质的食物,如蔬菜、水果等。
学龄儿童吃什么
6~12岁的儿童生长发育迅速,这个阶段儿童体力活动加大,活泼好动,而且学习任务也较重,新陈代谢旺盛,因此,对营养的要求比较高。营养供给是否全面、比例适宜,不仅关系到生长发育和身体健康,对儿童智力发育、改善学习状况、提高学习成绩关系极为密切。
学龄儿童需要增加热能,而且各种营养素的需要量比幼儿期有所增加,尤其是钙、铁、锌、碘的需要量增加明显;如果儿童的饮食中不饱和脂肪酸长期缺乏,对脑神经正常发育和智力发育会造成难以弥补的损失。
学龄儿童的早餐一定要吃好,如果不吃或者吃不好,所摄取的热量满足不了身体需要,特别容易出现饥饿、疲劳、注意力不集中等现象,严重的还会出现低血糖、头晕等。
下面五类食品是学龄儿童的食谱上必须有的:
第一类:以谷类为主,如米饭、馒头、面条、玉米、红薯等,主要供给碳水化合物、蛋白质和B族维生素,以提供热能。
第二类:以动物性食品为主,如肉、蛋、奶、鱼等,以供给优质蛋白质及脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。
第三类:以豆类为主,如大豆及其制品,以供给优质蛋白质及脂肪、矿物质、膳食纤维和B族维生素。
第四类:以蔬菜、水果为主,供给维生素、矿物质、膳食纤维。
第五类:食用油和食糖,食用油应以植物油为主,以提供热能和必需脂肪酸。
丞字配什么字寓意好
丞字读音是chéng,五行属金,起名笔画数是6划。丞字,甲骨文字形,上面象两只手,下面象人掉在陷阱里,合起来表示救人于陷阱之中。本义指拯救。后又有辅助,丞相等含义。丞字寓意心思细腻,做事专注,事业能顺利成功,一生衣食丰足。根据康熙字典分析,丞字做男孩或者女孩名字都适合。卜易居为您优选以下带丞的好听有寓意的名字大全,供您取名时参考。丞字配什么字寓意好(男孩精选好名)1.可取名【渝丞】,五行组合为水-金,读音为 yú chéng。渝:渝字意为改变,违背(多指感情或态度)。重庆市的简称。2.可取名【纪丞】,五行组合为木-金,读音为 jǐ chéng。纪:纪字意指散丝的头绪,后引申指年龄,岁数,准则,制度等。3.可取名【丞辛】,五行组合为金-金,读音为 chéng xīn。辛:辛字意为天干第八位,也作次序第八。劳苦,艰难。4.可取名【仁丞】,五行组合为金-金,读音为 rén chéng。仁:仁字意为有友情,有感情,表示德重。意为同情,友爱,仁义。人名用仁宇,主要是取仁字的仁爱。5.可取名【岳丞】,五行组合为木-金,读音为 yuè chéng。岳:岳字意为高大的山,又指妻的父母或叔伯。丞字配什么字寓意好(女孩精选好名)1.可取名【丞远】,五行组合为金-土,读音为 chéng yuǎn。远:远字的本义是指距离或时间上的久远,与近的意义相反,后也指疏远或差距。2.可取名【丞策】,五行组合为金-木,读音为 chéng cè。策:策字意指竹制的马鞭,后引申为计谋,办法等。3.可取名【渝丞】,五行组合为水-金,读音为 yú chéng。渝:渝字意为改变,违背(多指感情或态度)。重庆市的简称。4.可取名【先丞】,五行组合为金-金,读音为 xiān chéng。先:先字的含义较多.主要指次序或时间在前、首要的事情、祖先、先民等。作人启用时,大多取其在时间上争先恐后,以及继承先烈先贤的事业之义。5.可取名【耘丞】,五行组合为水-金,读音为 yún chéng。耘:耘字意为除草。丞字配什么字寓意好(男孩名字大全)[1] 紫丞、怡丞、丞帅、曜丞、桓丞[2] 丞罡、均丞、素丞、丞玮、丞定[3] 丞博、美丞、树丞、丞绪、丞尧[4] 毓丞、焕丞、耀丞、科丞、瑜丞[5] 丞航、秀丞、渝丞、丞皓、崧丞[6] 丞毓、丞权、丞稀、亮丞、钧丞[7] 显丞、兴丞、丞龙、皓丞、诚丞[8] 丞朗、展丞、嘉丞、高丞、修丞[9] 纪丞、达丞、真丞、帅丞、丞邦丞字配什么字寓意好(女孩名字大全)[1] 汉丞、丞曦、蕊丞、昱丞、丞趣[2] 钊丞、焱丞、丞靓、丞丞、丞译[3] 普丞、雪丞、丞田、丞苗、丞羽[4] 惠丞、丞玉、禹丞、丞城、广丞[5] 书丞、浩丞、薪丞、哲丞、厚丞[6] 媛丞、香丞、孟丞、伊丞、麒丞[7] 子丞、梓丞、丞悦、韵丞、城丞[8] 玥丞、宣丞、丞晟、丞珺、丞芯[9] 敏丞、丞谕、丞琳、丞欢、丞迅怎么看取名好不好?卜易居建议您选好名字之后,可以进行姓名测试打分,通过分析五格数理的吉凶,及五行数理的相生相克,来分析您的姓名运势,并为您的名字进行打分。
推荐好听的夏天出生耿氏名字
名字作为伴随我们一生的关键符号,起着举足轻重的作用。在名字的选取上,只有真正契合自身的才是好名字,出生年份是必须参考的重要方面。父母们都有着望子成龙、望女成凤的期望,这种期望也会在孩子名字的选择中有所体现。今年出生的孩子有哪些好听的名字呢?哪些好名字能给孩子带来更棒的运气呢?推荐好听的夏天出生耿氏名字(精选好名)1.可取名【科威】,五行组合为木-土,读音为 kē wēi。科:科字意指科学、科考、成功、学科。威:威字意指使人敬佩的气魄,威力,威风。2.可取名【业婷】,五行组合为木-火,读音为 yè tíng。业:业字除“已经”的意义外,其他的意义尚有:事业、功业、基业。婷:婷字主要指人的美丽漂亮或美女,也用于形容优美、雅致,如婷婷袅袅、婷娉。3.可取名【樱致】,五行组合为木-火,读音为 yīng zhì。樱:樱字意为[樱花]落叶乔木。春季开白花或淡红色花,供观赏。木材致密坚硬,可做器具;[樱桃]落叶乔木。春季开白色或淡红色小花。果实也叫"樱桃",熟时红色,可生吃,做蜜饯或做罐筒等。果核可供药用。木材坚硬可制器具。致:致字意指使达到。专心致志、情趣。4.可取名【飞宁】,五行组合为水-火,读音为 fēi nìng。飞:飞字原指鸟类或虫类等在空中往来活动,后来也指其他物体在空中的飘荡或行动,以及像飞一样的狂奔猛跑。此外,飞字还指无根据和意外的事情,如飞来横祸等。飞字在用作人名时,主要是希望被取名者的生活能够获得积极向上的发展,得到像飞一样的进步和成功。宁:宁字意指安宁、宁静、平安。5.可取名【承展】,五行组合为金-火,读音为 chéng zhǎn。承:承字的本义是捧着,托着。此外,承字还有顺承,接受,继承等含义。取名用承字,则一般取继承、接续等义。展:展字意为放开、伸开、张开;放宽;陈,陈列。6.可取名【冠易】,五行组合为木-火,读音为 guàn yì。冠:冠读guān时,指帽子。读guàn时,一是指戴帽子,特指古代的成年礼仪——冠礼;二是指超出众人,位居第一,冠绝古今。易:易字意为好办,不费力;平和;改变,变换;换,交易。推荐好听的夏天出生耿氏名字(推荐列表)[1] 令秋 (lìng qiū)、鑫灵 (xīn líng)[2] 钰其 (yù qí)、贤彬 (xián bīn)[3] 岳樟 (yuè zhāng)、淼雯 (miǎo wén)[4] 茹玥 (rú yuè)、迎甜 (yíng tián)[5] 盈攸 (yíng yōu)、兰霜 (lán shuāng)[6] 希甯 (xī nìng)、子正 (zǐ zhèng)[7] 凡颐 (fán yí)、俪琼 (lì qióng)[8] 颜汝 (yán rú)、红梨 (hóng lí)[9] 翠洛 (cuì luò)、柔嘉 (róu jiā)推荐好听的夏天出生耿氏名字(推荐用字)1、【秀】五行:金;姓名学笔画:7。秀字的本义是指植物的叶穗开花,后也指才能出众、品貌秀丽的人。作人名时,主要取其杰出、美丽之义。名字举例:漫秀 (màn xiù)、辞秀 (cí xiù)、堂秀 (táng xiù)、秀川 (xiù chuān)、秀程 (xiù chéng)。2、【儒】五行:金;姓名学笔画:16。意为有修养,有学问。名字举例:敏儒 (mǐn rú)、坤儒 (kūn rú)、儒雷 (rú léi)、宏儒 (hóng rú)、儒江 (rú jiāng)。3、【守】五行:金;姓名学笔画:6。守字的本义是指掌管和防守.后也指保持、奉行或节操等。名字举例:守盛 (shǒu shèng)、守山 (shǒu shān)、守培 (shǒu péi)、守淳 (shǒu chún)、守南 (shǒu nán)。4、【娴】五行:土;姓名学笔画:15。娴字的原义是指熟练,引申指文雅美丽、文静大方。娴字是典型的女名用字之一。名字举例:娴湘 (xián xiāng)、中娴 (zhōng xián)、艾娴 (ài xián)、娴仪 (xián yí)、星娴 (xīng xián)。5、【攀】五行:木;姓名学笔画:19。抓住东西往上爬。拉拢,拉扯。名字举例:中攀 (zhōng pān)、攀举 (pān jǔ)、裕攀 (yù pān)、善攀 (shàn pān)、以攀 (yǐ pān)。推荐好听的夏天出生耿氏名字(名字大全)[1] 植孟、慧楹、然露、珊洪、显彩[2] 洪乐、曼娉、蓓欣、天祥、泓蓥[3] 盟昕、铭婕、黎汐、婉颐、灵轩[4] 乐璐、钊俭、阳婷、海范、爱捷[5] 上兰、咏咏、羲琦、晟茵、意莎[6] 宇之、笑莺、铃苑、姚美、洪伶[7] 涓畅、平浪、希婧、波元、君銮[8] 乃桐、滢怿、钟瑾、璎珍、浚雯[9] 海皎、音阁、德来、姝依、侨乔怎么看宝宝取名好不好?卜易居建议您选好名字之后,可以进行姓名测试打分,通过分析五格数理的吉凶,及五行数理的相生相克,来分析您的姓名运势,并为您的名字进行打分。