每个男人都需要性生活的“滋润”,而夫妻之间正常的性生活可以让夫妻双方的感情更深厚,生活更和谐。可是,不少男人进行性生活时很快就射精了,这是正常的吗?男人“做事”多长时间算正常?

正常性生活时间为3-10分钟
多数情况下,男人们都希望自己在进行性生活时能更持久一些,让女性伴侣得到更好的性享受。但是男人的持久度也不是越长越好哦。据了解,多数正常的夫妻性生活时间一般是3-5分钟,有些可能会更持久一些,比如5-10分钟左右,但是一般超过20分钟,也属于“不正常”范围哦,因此男性也不要盲目追求更持久。
不过,正常情况下低于2分钟的一般是早泄问题,不仅对男性的打击比较大,女性伴侣也容易出现“不满足”的情况,因此不少有早泄问题的男人都希望自己更持久一些。

那么,哪些技巧可以让男人更持久呢?
技巧一:戴避孕套
戴避孕套不仅能避免女性怀孕,还能让男性的性器官不那么敏感,从而延长性爱时间,让男性不易出现早泄问题。
技巧二:多吃鱼肉蛋白
男人想要持久一些,饮食方面可以采用多吃鱼的办法,因为鱼肉蛋白对性器官的补给较大,因此有早泄问题的男性也可以通过多吃鱼肉蛋白来改善。
技巧三:注意节制
年轻的男性往往容易对性生活出现“上瘾”的情况,从而导致过于“放纵”自己,久而久之就容易出现阳痿、早泄等问题,因此对于性生活,男人还要学会节制才行。
技巧四:臀部锻炼
臀部是比较靠近性器官的部位,也是直接关联性器官的肌肉,因此适当的进行臀部锻炼可以有效提升性功能,并且还能让男性身材更理想。

技巧五:深蹲运动
不管是腹部肌肉还是腿部肌肉,都是能关联性器官的,而深蹲不仅能锻炼到腿部,还能锻炼到腰腹部,能让男性在进行“爱爱生活”时持久力更理想,而且深蹲运动还能帮助男性减肥,提高男性性需求。
温馨提醒
和谐的性生活,并不是越持久越好,而是在正常的时间范畴之内让男女双方都得到性满足,并且“事后”不会出现腰腿损伤等情况。所以,在此提醒各位男人们,进行性生活时不要为了“面子”问题而“放纵”自己,过于频繁的性生活一样会诱发早泄等问题哦。
相关概念持久力 技巧
技巧(英语:Skill),泛指有别于天赋,必须耗费时间经由学习、训练或工作经验,才能获得的能力。通常也会将技术涵盖在“专业技能”之内。
解析:司马迁写《史记》一共用了多长时间
,字子长,别名,男,,公元前145年农历二月初九生,属相猴,星座白羊座,陕西省韩城市人,历任的警卫秘书,西廷国家图书馆馆长,西汉朝廷办公厅主任。是我国伟大的史学家、文学家、星象家。史学代表作品有《》,是中国历史上第一部纪传体通史,被列为二十四史之首,星象学代表作品《太初历》,就是沿用至今的历法,改变了以前的正月在十一月份的情况,具有划时代的意义。 容貌 司马迁的容貌给人一种刚强正直,抱负不凡的感觉。他方方的脸庞,浓重的甚至可以延伸到鬓角的眉毛,长长的泛着青色的胡须。他的天庭饱满,地阁方圆,,威风凛凛。尤其是在他时,端庄和善,手握毛笔,一盏油灯下,无数英雄人物跃然纸上,令人肃然起敬。 图片来源于网络 社会关系 司马迁的祖先最早在的时候就成为掌管历史的文职官员。到了时代的秦国,司马迁的祖辈名叫,曾与发生争论,于是派司马错率军攻打蜀国,攻取后,又让他做了蜀地的省长。 司在时代的代表人物司马昌,是秦国主管冶铸铁器的官员。司马迁的太爷司马无泽,担任汉朝市长的职位。到了司马迁的父亲司马谈,又做了汉武帝的西汉朝廷国家图书馆馆长,恢复了祖传的史官职业。 司马迁的妻子柳倩娘,是一位画家,对丈夫一生的各个时期的容貌,都画有图像。她在司马迁去世后出家为尼。司马迁的两个儿子司马临和司马观也在司马迁去世后回到故乡韩城。由于害怕再次遭受朝廷奸臣的陷害,他们的后代改姓“冯”和“同”。司马迁的女儿司马英,生育两个儿子,大的名叫杨忠,小的名叫杨恽。 杨恽对《史记》的传播有着不可磨灭的贡献。杨恽自幼聪颖好学,尤其对家中珍藏的《史记》爱不释手,而且每读一遍总是,。在的时候,杨恽当上了相当于省部级的高官平通侯。这个时候他看到当时朝廷政通人和,就给汉宣帝写专题汇报材料,把他的外祖父尘封了二十年的巨著《史记》献了出来,公开发行,从此天下人才得以共读这部伟大的著作。 司马迁的人生经历可以按时间顺序分为五个阶段: 一、司马迁的少年时代 司马迁童年时期在家乡陕西省韩城市芝川镇从事过一些农业劳动。公元前135年,十岁的司马迁随父亲来到西汉朝的首都陕西省西安市。向当时著名的古文大师孔安国学习《古文尚书》,又向儒学大师董仲舒学习《春秋》。 司马迁深厚的家学渊源,再加上名师受业,发诱导,使司马迁获益不浅,学业大进。这个时候,正是西汉王朝的鼎盛时期,国势强大,经济繁荣,文化兴盛,奉使通西域,、大破匈奴,汉武帝设立乐府……;这一切都在司马迁幼小的心灵里埋下了立志成材,报效祖国的雄心壮志。 二、司马迁二十岁时 司马迁的家族,世代都是史官,而作为史官,就有责任来记载帝王圣贤的言行,也有责任来搜集整理天下的遗文古事,更有责任通过叙事论人而为当时的统治者提供借鉴。 图片来源于网络 司马迁的父亲司马谈做太史令之后,就立志于整理中华民族数千年历史,试图撰写一部规模空前的史书。但是司马谈感到自己年事已高,要独立地修成一部史著,无论是时间、精力,还是才学知识都还不够,所以司马谈寄厚望于他的儿子司马迁,希望他能够早日参与其事,最终实现这样一个宏愿。 于是,他让儿子在读万卷书的基础上,开始行万里路,他要求他儿子来进行一次为期两年多的一次全国的漫游。所以司马迁从20岁开始,为写《史记》做准备进行了一次实地考察。他亲自采访,获得了许多第一手材料,保证了《史记》的真实性和科学性。 公元前125年,司马迁从陕西西安出发,首先以南方做为考察目标。他到过江苏和浙江,登上会稽山,参观了大禹治水的遗迹,到访过湖南省宁远县的舜的安葬地——九嶷山。然后,他又沿着淮河和泗水北上,到达了山东曲阜,观看了家乡的世俗风情。在山东邹县的峄山,他看到了当年秦始皇歌功颂德的刻石;在江苏徐州的彭城,他考察了相争的古战场,对和的资料都做了详细的收集整理。 三、司马迁三十八岁时 公元前108年,司马迁子承父业,正式做了西汉朝廷国家图书馆馆长,有充分的条件阅览汉朝宫廷所藏的一切图书、档案以及各种史料。他一边整理史料,一边参加改历。司马迁主持编写的我国第一部历书《太初历》试行后,公元前104年,司马迁就开始了他人生的最伟大工程——编写《史记》。 四、司马迁四十七岁时 公元前99年,汉武帝派将军利带兵三万,攻打匈奴,打了个大败仗,几乎,李广利逃了回来。名将李广的带着五千名步兵跟匈奴作战。单于亲自率领三万骑兵把李陵的步兵团团围困住。正当双方酣战之际,李陵因手下有一名士兵叛变,被匈奴逮住,投降了。大臣们都谴责李陵不该贪生怕死,向匈奴投降。汉武帝就问司马迁,听听他的意见。 司马迁说:“李陵带去的步兵不满五千,他深入到敌人的腹地,打击了几万敌人。他虽然打了败仗,可是杀了这么多的敌人,也可以向天下人交代了。李陵不肯马上去死,肯定有他的想法,他一定还想将功赎罪来报答皇上。” 图片来源于网络 汉武帝听了,认为司马迁这样为李陵辩护,是有意贬低李广利(李广利是汉武帝宠妃的哥哥),,,就把司马迁下了监狱。这个案子不巧落到了当时名声很臭的酷吏杜周手中,杜周严刑审讯司马迁,司马迁忍受了各种肉体和精神上的残酷折磨,他始终不屈服,也不认罪。 不久,汉武帝杀了李陵全家,判处司马迁以宫刑。宫刑就是割掉男人的生殖器,是一个奇耻大辱的刑罚,污及先人,见笑亲友。司马迁在狱中,又备受凌辱,几乎断送了性命。他本想一死,但想到自己多年搜集资料,说:“人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。”。他为了完成《史记》的写作,忍辱负重,抛开个人身体折磨和精神压力,地投入到写作之中。 五、司马迁五十岁时 公元前96年,汉武帝大赦天下。司马迁出狱后当了西汉朝廷省部级的中书令。这个职位看起来很显赫,但在当时按惯例,是只有宦官才能担任的。实际上,这又是对司马迁另一种形式的污辱。但是,司马迁“两耳不闻窗外事,一心只著圣贤书。” 公元前91年,旷世名著《史记》经过司马迁13年的艰苦写作,终于全书完成。共有130篇,52万余字。《史记》记载了上自中国传说中的时代,下至汉武帝(公元前122年),共3000多年的历史。作者司马迁以其“究天人之际,通古今之变,成一家之言”的史识,使《史记》成为中国历史上第一部纪传体通史。 《史记》全书包括十二本纪,记录历代帝王政绩;三十世家,记录诸侯国和汉代诸侯、勋贵兴亡;七十列传,记录重要人物的言行事迹,其中最后一篇为自序;十表,就是大事年表;八书,记录各种典章制度记礼、乐、音律、历法、天文、封禅、水利、财用等。 《史记》对历史事件真实记录,在称赞汉武帝功德的同时,也斥责了汉武帝“内多欲而外施仁义”,汉武帝对此勃然大怒,将《史记》手稿。 图片来源于网络 结尾 司马迁有一位叫任安的好友,因政治事件被判腰斩。狱吏在搜查其遗物时发现了一封司马迁写给任安的书信《报任安书》。信中告诉任安,他之所以在蒙受奇耻大辱之后还顽强地活下来,就是为了完成《史记》的著作。汉武帝见信后大怒,加上一伙对司马迁极为不满的宠臣的谗言,司马迁遭受迫害,不久就去世了,终年58岁。 《史记》对后世史学和文学的发展都产生了深远影响。其首创的纪传体编史方法为后来历代“正史”所传承。同时,《史记》还被认为是一部优秀的文学著作,在中国文学史上有重要地位,被鲁迅誉为“史家之绝唱,无韵之”,有很高的文学价值。等人认为此书“善序事理,辩而不华,质而不俚”。与司马光的《》并称“史学双壁”。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
自带魅惑气质的星座女,男人眼里的妖精星座女
【星座女性自带魅力气质】1.水瓶座:独特的气质表现出强烈的个性水瓶座的女孩有着不同的魅力,她们有着独特的气质,尖锐的态度,不受外部力量的影响,有着强烈的个性。他们善于平等地分解事物,注重个人实力,不怕受到任何限制。水瓶座的女孩开朗乐观,很容易融入周围的气氛,和同伴交流也很愉快。他们总是对别人充满热情,有很多优秀的朋友,甚至可以和同龄人建立良好的关系。2.双鱼座:天生气质迷人双鱼座女孩天生气质迷人,能吸引周围人的注意力,非常有吸引力。他们心中有一种神秘的力量,在水平上也很敏感,情绪很容易受到外界的影响。双鱼座女孩对未来充满希望,总是抱着梦想不放弃,会勇敢地接受变化,努力实现目标。他们有一个温柔的外表,加上一个善良的心,让他们有一个受欢迎的特点。男人眼里的妖精星座女3.白羊座:天生魅力很强白羊座的女孩天生就有很强的魅力,可以在任何场合脱颖而出。他们积极乐观,勤奋负责,对朋友友友好,总能得到大家的尊重。白羊座的女孩是前瞻性的。在追求职业目标时,他们会用最先进的技术让自己变得更好,并能很好地把握和利用机会。他们的决心、毅力和勤奋精神可以感染他人,使整个团队更加强大。4.金牛座:外表和气质奇特金牛座女孩有着奇特的外表和气质,她们有着强烈的情感,喜欢细致的表达。金牛座的女孩总是表现出最好的一面,她们会仔细分析一切,非常小心,不会轻易做出决定。因此,金牛座女孩在工作中具有良好的组织能力和专业技能,也具有超强的抗压能力。他们有着深厚的感情,受到朋友的青睐,无论与谁交流,都会表现出温暖的一面。5.双子座:体贴的人活泼可爱双子座女孩体贴、聪明、活泼、可爱。他们是非常优秀的沟通者,可以巧妙地将许多不同的想法融合在一起,创造出许多精彩的作品。双子座女孩热情,善于与大家交流和分享,也有丰富的知识储备,可以很容易地与不同的人建立友谊。他们很热情,毫无保留地展示自己,这样周围的人就能感受到他们独特的魅力。
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