很多人在谈恋爱的时候爱得死去活来，一旦感情出现问题，两个人又吵得不可开交，恋爱的结束一般都是一个人先提出来的，而没有提出来的那个人很可能就会发现自己有很多地方是不好的，所以对方才会不喜欢自己，有的人被甩了后还会产生自卑的心理，甚至是有不敢谈恋爱的情况，那失恋后自卑不敢谈恋爱怎么办？
1、失恋自卑怎么办
（1）不是你不好
两个人分开不是说某一个人有错才会分开，吵架是两个人的事，就算是你被甩了也不能说你不好，所以没有什么好自卑的，失恋是很常见的事情，总有一个人是被甩的，可能你会从对方甩你的理由中找出你的很多缺点，其实每个人都有缺点，只是突然把你的缺点放大了，所以你才会自卑。
（2）逐渐去完善
有缺点是很正常的，只能说你们不合适，其实发现自己的缺点是一件很好的事情，这样可以知道自己怎么做能更加完美，人本来就是一个不断发现错误然后去进步的过程，所以慢慢完善自己，然自己变得更加完美。
（3）然自己坚强
不管你是男生还是女生，没有理由让失恋来浪费自己的时间，不要长期沉浸在失恋中，没什么大不了的，生活还是要继续，让自己坚强一点，发现生活中其实有很多美好的事物。
2、如何能走出失恋
（1）时间的沉淀
一般来说，失恋要经过一段"天昏地暗"的危险期，这个危险期有长有短，因人而异。在这个危险期内，有的人把失恋归因于自己的无能，把痛苦发泄在自己的身上，有的人由爱生恨，挖空心思想寻求报复。也有一些乐观的人，自我安慰：一定要找一个更好的。一般只要在危险期内有朋友、亲人的陪伴和安慰，不做出冲动的事来，相信随着时间的推移，会慢慢走出危险期，痛苦也会随之减轻。
（2）理性去对待
面对失恋的打击，为什么不同的人会有不同的反应呢？那是因为每个人看待问题的方法不同。比如爱情，有的人坚信它是"铁树开花，百年难遇"，有的人则认为"天涯何处无芳草"。失恋后最重要的是要排除一些不合理的推论，最常见的是"以偏概全"，如"世上没有真正的爱情"、"我太无能了"、"我的人生整个失败了"。
（3）去宽容对方
失恋者对伤害自己的人会本能地产生仇恨，这也是失恋者不能从痛苦中走出的重要原因。但仇恨和报复并不能挽回失去的爱情，只能使自己的心态更加失衡，而宽容有时比仇恨更能击中人们的心灵。
（4）转移注意力
在失恋的日子里，你可以有时间看书，思考问题，忙自己的事业，许多性格坚强的人，就是将痛苦升华为力量，做出了许多成就。当你在不断提高自己时，你就会站在新的起点，重现审视你的失恋和痛苦。到时你就会觉得没有什么承受不了的。人有一种在感情上进行自我恢复和再次示爱的能力。因为爱一个人，会觉得对方是最适合自己的，而对方的离去会更加觉得其珍贵。
3、勇敢寻找对的人
很多人因为失恋了就不相信爱情了，你才遇到几个人啊，本来人就是在恋爱的过程中不断进步和完善的，伤害当然是有的，就是要在伤害中去成长，勇敢去接受下一段恋爱吧，也许你就能遇到那个对的人。
明太祖朱元璋生活由卑贱走向富贵却由自信走向自卑？
是开国，中国历史上杰出的政治家之一。他，宽容大度，能善待功勋。然而中晚年却导演了一幕幕暴行，这是因为朱元璋的自卑心理在作怪，进而导致了人格的扭曲，这一点史家基本达成共识。 猜忌臣子变得神经质 图片来源于网络 早年朱元璋被迫到皇觉寺为僧，曾饱尝世间冷暖人情，后投效郭子兴部下，很快成为一名战将。朱元璋善于挖掘人材，很快就聚集了一批高级谋士。他们为朱元璋出谋划策，使朱元璋在推翻统治的同时，也逐一扫除了其他的农民义军，并于1368年建立了大明王朝。可悲的是，朱元璋在开创天下时，尚能广招天下文人贤士，并放心任用手下部将。一俟天下方定，他却开始担心文臣们会鄙薄他出身贫贱，武将们会篡夺他的皇位。 朱元璋的梦想是建立家天下的格局，将20多个孩子分封到全国各地，并具兵权。但他十分担心开国功臣们会篡夺自己的江山，对他们欲尽除之而后快。由于这些“心魔”的作用，，朱元璋出现了典型的焦虑型神经症表现，如严重缺乏自信、疑神疑鬼、极度敏感、易生妄想等。为了缓解其焦虑，朱元璋还开创(恢复)了许多的刑法，其野蛮残暴程度超过了历代君王。朱元璋以整肃朝廷命官及屠杀官民为乐，如他发明了廷杖的惩处手段，上自宰相，下至平民，没有人能维持人格尊严，很多人竟“立毙杖下”，没有杖毙者也落得一身残疾，被发往凤阳或其它边州远郡充军。 图片来源于网络 朱元璋在和平时期前后屠杀了四万多文臣武将。仅到洪武九年(公元1376年)，光谪屯凤阳的官员就有一万多人。在洪武二十六年至二十八年间，朱元璋先是诛杀大将，累及一万五千多人同死，后逼食他所赐蒸鹅死去，再逼傅友德自杀身亡，又诬廖永忠偷穿龙袍下狱致死，连赋闲在家的冯胜也难逃死亡厄运。在短短的三年内，朱元璋就将当初随他一同打江山的剩余元老一一铲除。对此，史学界一向认为，这是因为朱元璋自知将不久于人世，所以加快了铲除功臣的步伐。 朱元璋在洪武十年前后出现了人格分裂，给人感觉判若两人，突出表现为由仁君变成了暴君。关于朱元璋疯狂屠杀功臣元勋的心理动因，最有代表性的解释是朱元璋看到皇太子懦弱，担心他死后强臣压主，所以事先消除隐患。这种解释有一则宫廷轶闻可为佐证：有一天皇太子劝说父亲不要杀人太多，朱元璋把一根长满了刺的棍子丢在地上，命皇太子用手拾起来。皇太子一把抓住刺棍，结果给扎破了手掌并连声呼痛。朱元璋说：我事先为你拔除棍上的毒刺，你难道不明白我的苦心吗! 朱元璋设立了情报机关，使特务遍布全国，监视大臣们生活细节，以便随时肃清他想铲除的臣子。朱元璋热衷于屠杀臣民，这是减轻他心理压力的一种病态做法。这一做法给明朝的官制带来许多前所未闻的怪事，如带枷升堂、上朝如赴刑场等，使得大小官员都生活在高度恐惧中。这使朱元璋迅速变成一个极为孤独的人，无人敢向他直言，身边亲人亦然。 图片来源于网络 究其朱元璋的一生，不难发现，虽然生活上越来越富贵，但内心却因自卑而躁动不安。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
救生手册！生肖牛该如何走出失恋泥沼
生肖牛 性格沉稳，对爱情表达比较含蓄的生肖牛，就算失恋也不会有太多的情绪变化。表面不动声色，其实，牛牛的心早就碎了一地。只是牛牛懂得去承受痛苦，习惯一个人躲起来舔舐伤口。对于重视事业的生肖牛来说，事业上的成功可以成为治愈失恋的良药，只有事业蒸蒸日上，才会让牛牛重新找到自己的价值！
