营造和谐家庭氛围 家庭是人生的避风港，和谐的家庭关系对家居风水起着关键作用。 注重家庭成员之间的沟通和理解，尊重每个人的个性和需求。 可以定期组织家庭活动，如聚餐、旅游、户外运动等，增强家庭成员之间的...或问:"形意拳老谱云:"气连心意随时用，硬打硬进无遮拦。 讲的是崇尚刚猛，何必四两拨千斤?"曰:非也。 所谓硬打硬进无遮拦，以及看人如篙草……等，指的是武术的心理学训练。...这部分所介绍的是肘法中的基本技法，若要详论肘部的变化，诸如"分身八肘拳"等为其上乘肘法招式。 1.粘肘 此种肘法，首先抓住对手的来拳，继而顺势后拉其腕、肘部位，再由下往上卸掉其力，...勾搂采手捶 拗步捶 1.动作解说: 一预备势 图2-56。 2右脚横移，置于左前方，右手沿肚脐高度由内往外划出，而后手掌尖端朝上，与眼睛同高 图2-57。 3左脚大跨马步，成四六势，此时左掌朝前攻出，...