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姜枣茶

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听说经常喝姜枣茶可以去除体内的湿气,正好现在天气热起来了身上的湿气也加重了,喝点姜枣茶正好可以去去湿气虽说现在正是喝姜枣茶的时候,但是姜枣茶是不适合大量饮用的,那么姜枣茶一天喝多少比较合适呢?姜枣茶在一天现在天气比较热了想做些姜枣茶去去体内的湿气,那做姜枣茶的时候生姜要不要去皮?红枣要去核吗?想多做点姜枣茶放在冰箱里面慢慢喝的,但是转念一想,这个姜枣茶过了一晚上还可以喝吗?
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