生酮
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生酮的意思是减少吃碳水，多吃脂肪和蛋白质，咖啡里重要成分是糖分，所以如何冲咖啡才干减少碳水的摄入呢，小当然是想减肥的人最适合，但是低血糖、有糖尿病、心血管疾病的人群不要尝试，会造成风险，生酮饮食主张低糖饮
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