确立制 废除不合时宜的六官(天、地、春、秋、冬、夏)制，北周的官僚体制基本上是效仿原来西周时期的《周官》即《周礼》的形式，很原始、极混乱。六官制，称谓复杂，职掌不明，办事效率低下。恢复了汉魏时期的体制，基本上确立了三省六部制度。杨坚在中央设立三师、三公、五省。三师、三公只是一种荣誉虚衔。掌握政权的是五省，即内侍省、秘书省、门下省、内史省和尚书省。内侍省、秘书省在国家政务中不起重要作用。内侍省是宫廷的宦官机构，管理宫中事务。秘书省掌管书籍历法，事务较少。起作用的是其他三省，内史省、门下省、尚书省都是最高政务机构。内史省负责决策，门下省负责审议，尚书省负责执行。这就是后来被继承的三省制。 尚书省下设吏、民、礼、兵、刑、工六部。每部设尚书，总管本部政务。具体办事机构就是这是六部：吏部，掌管全国官吏的任免、考核、升降和调动;民部，掌管全国的土地、户籍以及赋税、财政收支;礼部，掌管祭祀、礼仪和对外交往;兵部，掌管全国武官的选拔，和兵籍、军械等;，掌管全国的刑律、断狱;工部，掌管各种工程、工匠、水利、交通等。开始的时候，六部叫做六曹，即六个办事机构。六部的长官为尚书。六部的设置成为后代封建国家中央政权的固定制度。三省六部制分工明确，组织严密，加强中央集权。对唐及以后历代王朝影响都十分巨大。隋文帝建立的这一整套规模庞大、组织完备的官僚机构，表明封建制度已发展到成熟阶段。自隋定制，一直沿袭到。 简化地方官制 隋初，杨坚在确立了三省六部制的中央机构后，又对地方机构进行了改革。以来，由于郡县设置过繁，形成了“民少官多，”的局面。隋初沿、北周制设州、郡、县三级地方机构，开皇三年，杨坚从河南道行台兵尚书杨尚希的建议，废郡，改为州、县二级制。州设刺史，县设县令。 公元590年隋文帝杨坚诏府兵入州县户籍，兵农合一始此。杨坚对于地方机构也进行了改革。他采纳度支尚书杨尚希提出的“存要去闲、并大去小”的建议，将原来比较混乱的地方官制从州、郡、县精简为州、县两级，撤消境内500多郡。同时，裁汰了大量的冗官，将一些郡县合并。大大节省了政府的开支，提高了行政效率，也减轻了人民的负担。为了更好地行使权力，控制地方，杨坚下令，九品以上的官员一律由中央任免。官吏的任用权一概由吏部掌握，禁止地方官就地录用僚佐。而且每年都要由吏部进行考核，以决定奖惩、升降。后来，又实行三年任期制。杨坚简化了地方行政机构，废九品宫人法，初创制。隋文帝命令各州每年推选三个文章华美、有才能的人，到中央受官。后来，隋文帝又下令，京官五品以上，地方官部管刺史，要由有德有才的举人担当。这种选拔政府官员的制度，使各个阶层有才华的人都有机会为政府效力。杨坚开创建立的，在中国历史上留存长达1300多年，直到清朝末期才废除，但当时的美英等国称奇并借鉴了这种选拔制度作为政府文员的聘用方法。 修订开皇律 北周的法律既残酷又混乱，“内外恐怖，人不自安” 。在杨坚掌握北周政权时就曾经进行过改革，亲手删定《刑书要制》，但不太彻底。建立后，开皇元年隋文帝下令命高熲等人参考魏晋旧律，制订《开皇律》。开皇三年， 隋文帝又命苏威、牛弘修改新律，删除苛酷条文。《开皇律》将原来的宫刑(破坏生殖器)、车裂()、枭首(砍下头悬挂在旗杆上示众)等残酷刑法予以废除。规定一概不用灭族刑。减去死罪八十一条，流罪一百五十四条，徒、杖等罪千余条，保留了律令五百条。刑罚分为死、流、徒、杖、笞五种。基本上完成了自刑制改革以来的 刑罚制度改革历程，这就是封建五刑制。《读通鉴论》这样赞评道：“古肉刑之不复用，汉文之仁也。然汉之刑，多为之制，故五胡以来，兽之食人也得恣其忿惨。至于拓跋、宇文、之世，定死刑以五：曰磬、绞、斩、枭、磔，又有门房之诛焉，皆汉法之不定之也。政为隋定律，制死刑以二：曰绞、曰斩，改鞭为杖，改杖为笞，非谋反大逆无族刑，垂至于今，所承用者，皆政之制也。”死刑复奏制度是从开皇十五年形成定制的，隋文帝规定凡判处死刑的案件，须经“三奏”才能处决死刑。《 刑法志》：“(开皇)十五年制，死罪者三奏而决。”隋文帝还下诏：“天下死罪，诸州不得便决，皆令大理复治。” 《开皇律》对后世律法影响深远，隋文帝修订的法律唐朝都基本上继承了。 经济改革 领均田令 隋文帝杨坚推行均田制，整顿户籍。实行了“大索貌阅法”要求官吏经常检查人口，根据相貌来检查户口，使编户大增。和实行“输籍定样”在第一个的基础上确定户口数，编制“定簿”，以此为依据来收取赋税。开皇三年，清理出阴漏丁男44，3万人 共计 164，15万口。高祖令州县大索貌阅，户口不实者，正长远配，而又开相纠之科。大功已下，兼令析籍，各为户头，以防容隐。于是计帐进四十四万三千丁，新附一百六十四万一千五百口。”这些举措防止地方豪强和官僚勾结，营私舞弊。将从豪强手里依附的人口解放出来，增加了国家的劳动力，调动贫苦农民的生产积极性。使国家掌管的纳税人丁数量大增。 设置粮仓 在隋朝政府各地都修建了许多粮仓，其中著名的有兴洛仓，回洛仓，常平仓，黎阳仓、广通仓等。存储粮食皆在百万石以上。贞观11年，监察御史马周对唐太宗李世民说：“隋家储洛口，而李密因之;西京府库，亦为国家之用，至今未尽。”隋朝已灭亡了20年，隋文帝已经死了33年，可那时的粮食布帛还未用完。1969年在洛阳发现了一座隋朝粮仓——含嘉仓遗址。面积达45万多平方米，内探出259个粮窖。其中还有一个粮窖还留有已经炭化的谷子50万斤。由此可见的隋朝的富裕与强盛。 改革货币 隋文帝统一了币制，废除其他比较混乱的古币以及私人铸造的钱币，改铸五铢钱，世称“隋五铢”。“隋五铢”背面肉好，皆有周郭，重如其文，每钱一千重四斤二两。 禁用古钱和杂钱。五株钱“所在流市，百姓便之”使货币得到统一。开皇时，又规定以古尺一尺二寸为一尺，以古斗三升为一升，以秤三斤为一斤，采冀州刺史赵哭所定的“铜斗铁尺”。“车书混一，甲兵方息。”颁行全国，度量衡在隋文帝时重新统一。“隋氏混一南北，凡齐、周之故老，梁、陈之旧臣，咸荟粹一朝，成文章之总汇。”除此之外，隋文帝还曾颁布“人年五十，免役收庸”、“战亡之家，给复一年”等仁政措施。隋文帝鉴于前此币制的混乱，“除入市之税”，“县酒坊，通盐池盐井，与百姓共之礴，这都有利于商业的发展。 军事改革 府兵制度 主要是对府兵制度的改革，要点是府兵的组织系统和兵役制度两个方面。当府兵者除保留军籍外，还同其家属编入州县户籍，与民户一样申请土地。平时生产，每年轮番到京城担任守卫，战时打仗。府兵家属不再跟随府兵调动而流寓无定，有利于社会生活安定和增加生产，这种“寓兵于农”的制度，使府兵制得到了巩固和扩大，加强了中央对军队的控制。 [5] 建设改革 太陵 隋文帝的太陵始建于隋仁寿四年，实际上是杨坚与的合葬墓。陵冢高27，4米，呈覆斗形，夯筑而成。底部面积为26560平方米。陵冢顶部平坦，呈长方形，东西长48米，南北宽38米。陵冢底部四周已被挖掉3~5米，现残存东西长166米，南北宽160米。陵冢周围原筑有夯土城垣，现已基本毁坏，唯北城尚有残墙，长约130米，最高处1。2米，残存宽5。5米。夯层清晰，夯窝明显。经初步钻探，陵垣东西长756米，南北宽652米，总面积49。29万平方米。垣墙的四角及中部都发现有大量的砖瓦残片，应是当时建有阙楼和城门的残迹遗存。 大兴城 开皇二年(582年)，隋文帝以长安城“雌残日久”，在城东南龙首山创建了一座新的都城，名叫大兴城。城内有东西二市，东市名都会，西市名利人。因系国都所在，“俗具五方，人物混肴，华戎杂错，去农从商，争朝夕之利，游手为事，竟锥刀之末”成为当时最大的商业都市。 隋于汉长安城东南筑新城，名大兴城，在今西安城及城东、城南、城西一带。即唐长安城。隋朝开国之初，都城仍在长安旧城，因久经战乱，残破不堪。而且宫室形制狭小，不能适应新建的统一国家都城的需要。加之几百年来城市污水沉淀，壅底难泄，饮水供应也成问题。因此，隋文帝放弃龙首原以北的故长安城，于龙首原以南汉长安城东南选择新址。开皇二年(582)正月，命负责设计建造新城--大兴城，翌年三月竣工。宇文恺参照北魏洛阳城和、北齐邺都南城，把龙首原以南的6条高坡视为乾之六爻， 并以此为核心，作为长安城总体规划的地理基础。"六坡"是大兴城的骨架，皇宫、政权机关和寺庙都高高在上，与一般居民区形成鲜明对照。冈原之间的低地，除居民区外，则开渠引水，挖掘湖泊，增大了城市的水域。大兴城充分利用地形的优势，增大了立体空间，显得更加雄伟壮观。大兴城的平面布局整齐划一，形制为长方形。全城由宫城、皇城、外郭城三部分组成，完全采用东西对称布局。外郭城面积约占全城总面积的88，8%，居民住宅区的大幅度扩大是大兴城建筑总体设计的一大特点。大兴城在当时的世界上是最为巨大的城市，是汉长安城的2，4倍，明清北京城的1，4倍。比同时期的拜占庭王国都城大7倍，较公元800年所建的巴格达城大6，2倍。 在此之前，从秦汉一直到南北朝，都城之中的城市格局，没有章法，没有布局，皇宫、官署、民居，交错相处，十分杂乱。至大兴城之后，都城的均衡对称格局开始形成，街道整齐划一，南北交错，东西对称，大街小巷，井井有条。皇宫、皇城、民居三个部分相对分开，界线分明，既安全，又实用。 大隋开皇盛世气象恢宏磅礴，隋文帝下令修建首都大兴城(即后来长安城)，大兴城的修建不仅是中国古代城市建设规划高超水平的标志，也是当时国家的经济实力和科技水平的综合体现。大兴城乃当时的“世界第一城”，它的设计和布局思想，对后世都市建设及日本、朝鲜都市建设都有深刻的影响……隋文帝于公元584年命宇文恺率众开漕渠。自大兴城西北引渭水，略循漕渠故道而东，至潼关入黄河，长150多公里，名广通渠。这是修建大运河的开始。大运河连接黄河流域长江流域，连接了两个文明。使黄河流域长江流域逐渐成为一体。 “鸿恩大德，前古未比。”“七德既敷，已洽，要荒咸暨，尉候无警。于是躬节俭，平徭赋，仓廪实，法令行，君子咸乐其生，小人各安其业，强无凌弱，众不暴寡，人物殷阜，朝野欢娱。二十年间，天下无事，区宇之内晏如也。考之先王，足以参踪盛烈。”这就是隋书里的“”。 隋文帝一系列的改革措施，大量地减少了国家的财政开支，增加了国家的财政收入。开皇十七年，户口滋盛，中外仓库，无不盈积。所有赉给，不逾经费，京司帑屋既充，积于廓庑之下，高祖遂停此年正赋，以赐黎元。隋文帝初登基时全国人口400万户，登基时已达890万户，以一户六口计，全国人口不下5000万，这个数字大约直到时才达到。直到唐太宗死后，继位，计户口380万户。唐玄宗时，全国760万户，4100万人。隋开皇九年已垦田地1944万顷，大业中期已垦田地5585万顷。唐天宝十四年已垦田地1430万顷。隋炀帝登基就有890万户，而唐太宗直到驾崩才有380万户，国力之差距可以想见。 隋文帝开创的“地广三代，威振八纮”的大隋王朝存在的时间有37年(即从581年到618年)，建立正式行政区域实施有效管辖的范围超过了以往。唐朝到630年也未完全恢复隋朝的疆域。隋朝的军队歼灭或重创了、吐谷浑、契丹、高丽……拖延阻止了异族的强大与崛起，取得空前辉煌的胜利。 随机文章Insei：古代日本的隐秘政府人们被现实打败的青蛙效应，温水煮青蛙竟然是假的（谣言）探索古墓里面真的有机关吗？各种各种致死性机关/针对贪财的盗墓贼古代美女听了吓尿的刑具苦刑梨，闭合插入下体/打开后慢慢转动文成公主进藏的故事，李世民派宗主之女携唐朝先进技术赴藏迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！ 12岁儿童在小花园里挤出牛奶属于异常现象，需要警惕或疾病。可能原因包括遗传因素、环境激素暴露、等病理问题，需通过医学检查确诊并及时干预。1.遗传因素部分儿童性早熟与家族遗传相关，父母启动时间较早可能影响子女发育节奏。建议家长记录家族发育史，发现异常时检测骨龄和激素水平。2.环境激素影响接触含雌激素的化妆品、塑料制品或农药可能导致假性性早熟。避免使用成人，选择玻璃材质食品容器，果蔬需充分清洗去除农药残留。3.病理性因素垂体瘤、肾上腺肿瘤等疾病会异常促进泌乳素分泌。需进行头部MRI、血清泌乳素检测，肿瘤直径小于1cm可药物控制，大于3cm需经蝶窦手术切除。4.营养失衡过量摄入高蛋白食物或滋补品可能刺激发育。每日蛋白质摄入控制在每公斤体重1.5克以下，避免蜂王浆、人参等含性激素的补品，增加蔬菜粗粮比例。5.心理干预异常泌乳可能造成心理困扰。通过沙盘游戏治疗缓解焦虑，家长避免过度关注乳房变化，选择宽松衣物减少摩擦刺激。发现儿童异常泌乳需立即就诊儿科内分泌科，通过超声检查乳腺组织发育程度，性激素六项检测判断真性/假性性早熟。治疗期间每月监测骨龄变化，预测成年身高受损程度超过5厘米时需注射GnRH类似物延缓发育。 小儿脾胃虚寒能喝酸牛奶 回答：脾胃虚寒的孩子可以适当的喝许多酸牛奶，但是尽量不要喝得太多，因为酸牛奶如果是喝太多的话，可能会刺激肠胃，引起消化不良或者是恶心呕吐的情况，平时必须压制孩子的饮食，尽量多吃许多清淡的食物，可以给孩子多吃许多新鲜的蔬菜水果或者是小米粥等，尽量不要暴饮暴食，也不建议吃太油腻的食物。 肠息肉手术后可以喝牛奶吗？ 回答：肠息肉手术之后可以实施饮食的，一般可以喝许多流食，其中抱括牛奶，还可以喝许多米汤，米粥，米糊等等许多清淡容易吸收的食物。另外需要有监测数据患者的大便情况，如果大便再次出现变黑或者有鲜血的情况下，你需要有立即停止下来排便，然后实施复检结肠镜，理解破皮的原因和破皮的部位。特别注意所以要注意多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便干燥，少吃辛辣刺激性的食物。 荨麻疹好了可以吃鸡蛋或牛奶吗 回答：荨麻疹好了之后短时间内也是不建议吃鸡蛋或者是牛奶的，因为它容易反反复复复发，所以尽量避免吃许多刺激性的食物，或者是能引来荨麻疹的食物。荨麻疹容易反反复复，所以在救治的时候必须将它救治彻底，这样才绝不会对身体引发什么干扰，短时间内还是留意压制好自己的饮食。特别注意调整好心态，避免不良刺激，多喝水，增强身体免疫力。 喝牛奶胸部会变大吗 回答：胸部大小与乳腺腺体发育以及乳腺内堆积的脂肪量有关，乳腺的腺体发育状况与脂肪堆积量很大程度上是先天因素决定的，后天干预能起到的作用是非常有限的。喝牛奶可以补充蛋白质和增加少量的脂肪，但是想要通过喝牛奶来达到丰胸的效果可能性是很小的。若是患者想要胸部更丰满一些，适当增加乳腺内的脂肪含量有一定的作用。胸部大小是先天基因决定的，后天改变是比较困难的。多吃一些高营养的食物可能会有一定的丰胸作用，但达不到理想的效果。胸部大小与乳腺腺体发育以及乳腺内堆积的脂肪量有关，乳腺的腺体发育状况与脂肪堆积量很大程度上是先天因素决定的，后天干预能起到的作用是非常有限的。 透析病人喝全脂还是脱脂牛奶 回答：透析病人一般情况下喝脱脂牛奶。透析属于比较常见的一种治疗肾脏疾病的方法，通过此方法可代替肾脏功能达到排除体内多余的水分以及代谢产物的作用，一般情况下可被应用于治疗尿毒症，包括腹膜透析和血液透析。透析病人一般情况下会出现食欲不振、机体免疫力低下等症状，此时可以适量的喝脱脂牛奶，因为脱脂牛奶中的营养成分比较容易被机体吸收和利用，可达到补充营养物质和能量的效果，此时有助于病情恢复。而全脂牛奶中含有脂肪较多，如果透析病人盲目喝全脂牛奶，可能会增加胃肠道的负担，并且其中的营养成分也并不容易被消化，所以透析病人一般喝脱脂牛奶。透析病人虽然可以喝脱脂牛奶，但是也应注意适量，同时也要注意饮食的营养均衡化，避免进食辛辣刺激性食物。 鸡蛋牛奶过敏如何脱敏 回答：鸡蛋、牛奶全是临床上常见的过敏源，一般过敏体质的患者或免疫力低下的人群，尤其是晚上吃了太多的鸡蛋、牛奶这些高蛋白食品之后，就会出现一种过敏症状。鸡蛋、牛奶的过敏主要是因为短期内大量摄入了这种高蛋白食物，机体不容易消化，引起内部的过敏源芥蒂的传导，常见的症状可以引起局部或者全身的红斑丘疹或者红斑风团，主观症状以瘙痒为主，一般常见的人群是老人、孩子。鸡蛋和牛奶都是常见的过敏原，过敏体质的人吃太多鸡蛋或者牛奶等高蛋白食品之后，由于容易出现过敏症状。常见的过敏症状有局部或全身的红斑、丘疹或者红斑风团，伴有瘙痒，老人、孩子等免疫力低下的人容易出现鸡蛋、牛奶过敏。 如何为牛奶儿制作蔬果汁泥状物 回答：食用牛奶的宝宝容易引起消化不良，因为牛奶中的酪蛋白易与胃酸结块，从而形成消化不良等症状。为了缓解和改善宝宝肠胃不适，家长可以把蔬菜或水果制作成汁或泥状。自己制作的果汁含有维生素C和矿物质，没有添加剂，宝宝食用起来比较安全。苹果可以有效改善消化不良等症状，所以，可把苹果切成小块榨汁。如果苹果汁太稠可加一些温水。苹果也可以制作成苹果泥，最简单的方法就是用刮子或匙慢慢把苹果刮成泥状，直接给宝宝食用即可。蔬菜中不仅含有维生素和矿物质，而且还富含大量的粗纤维，这种粗纤维能够在直肠中吸收很多的水分，促进胃肠的动力，加快新陈代谢，及时排出体内的废物，这样就能避免消化不良。蔬菜和水果的均衡搭配可以有效地补充牛奶中所缺少的营养成分，而且还可以改善长期食用牛奶引起的不良症状。 槐花和牛奶可以一起吃吗 回答：槐花与牛奶不建议同时食用，因为槐花性寒凉且含膳食纤维丰富，会增加消化系统的负担，可能引起消化不良等不良反应。而牛奶中含丰富的优质蛋白和脂肪等营养物质，也属不易消化的食物之一。同时食用可能导致胃肠负担加重，引发过敏反应几率上升。虽然槐花营养价值较高并有一定药用功效，但仍需谨慎食用。 用牛奶敷面膜真的能美白吗 回答：牛奶敷面膜有助于皮肤美白，但需长期坚持。日常不注意护肤和紫外线照射易导致皮肤发黑，牛奶面膜有助于改善此情况。若肤色较黑，可考虑注射水光针、美白针或激光美白。核心在于坚持使用合适的护肤方法以达到美白效果。 喝牛奶对降血压有好处吗 回答：饮食中高钠低钙对于血压控制是最不好的，反之则有利，也就是高钙低钠有好处，而牛奶就符合高钙低钠的特点。牛奶中的钙在天然食物中的含量是比较高的，而且人体可以大量摄入，它的吸收率和利用率也是最好的，牛奶在补钙同时还可以补充很多的优质蛋白，所以牛奶对于控制血压应该是一个有利的食物。 割双眼皮了能喝牛奶吗 回答：割双眼皮后能喝牛奶，应多吃营养食物，均衡摄入各种营养元素，增加动物肝脏和蛋黄的摄入。术后需避免辛辣、烟酒和鱼腥味食物，以有利于伤口恢复。推荐食用清淡食物，如绿豆红豆薏米黑米粥等。注意清洁卫生并定期拆线。适量饮用牛奶有益恢复。 维c加维e加牛奶去眼袋吗 回答：维C、维E加牛奶对去眼袋有一定效果，因为维生素E牛奶可以消除自由基，抗氧化抗衰老，有助于减轻色素沉着，同时钙磷丰富，有利于骨骼形成和腰脚酸痛的缓解。但最好的去眼袋方式仍是手术。 牛奶木瓜怎么做丰胸 回答：牛奶木瓜无法丰胸，但木瓜富含维生素，有助于促进肠胃蠕动和提高免疫力，长期喝牛奶可改善皮肤质地。若欲增大胸部，可选择正规医院进行假体隆胸手术，通过植入塑造好的假体来实现胸部饱满。 木瓜炖牛奶的做法丰胸 回答：木瓜炖牛奶通过将木瓜去皮切丁放入碗中烹制而成，对丰胸有一定效果，但效果因人而异。对于寻求明显丰胸效果的人，可以选择自体脂肪填充方法，即从自身抽取脂肪经过提纯后填充到胸部。平时注意局部护理，这种方法可达到丰胸目的。丰胸需搭配合理的饮食与适当锻炼，并保持良好的生活习惯。 牛奶是凉性还是热性 回答：牛奶被视为凉性食物，其含有丰富的营养价值，包括钙和维生素D等，有助于补充营养并改善睡眠质量。对于脾胃虚寒者，建议饮用加热后的牛奶以避免不适。牛奶具有甘凉滋润、补益脾胃等功效。 牛奶木瓜怎么做丰胸 回答：牛奶木瓜无法丰胸，但食用木瓜和牛奶有助于调理身体和皮肤光滑。若需丰胸，可选择脂肪填充治疗，该方法利用自身脂肪组织，吸取多余脂肪，经处理填充至需填充部位。 戴隐形牙套喝牛奶可以不取吗 回答：戴隐形牙套喝牛奶无需取下，饮用后可漱口避免细菌滋生。隐形牙套材质透明可自由摘戴，喝牛奶时不会受影响。牙套通过功能性作用帮助牙齿逐渐恢复正常位置，改善牙齿排列不齐，提升口腔美观。重视日常牙齿护理，保持口腔健康。 喝牛奶会长痘痘吗 回答：喝牛奶不会导致长痘痘，因为长痘是由毛囊皮脂腺炎症引起的，好发于青春期。激光祛痘是通过光热效应修复受损细胞，分解色素颗粒并刺激胶原蛋白再生，达到祛痘效果。 早上吃鸡蛋喝牛奶好不好 回答：早上吃鸡蛋喝牛奶有益于身体健康，能补充蛋白质和营养，但并不能减肥。想要快速减肥可选择吸脂手术，恢复快且不影响正常生活。术后应注意休息，避免剧烈运动。建议合理搭配饮食，均衡摄取营养，保持身体健康。 做完切眉去眼袋手术后可以喝牛奶吗? 回答：切眉去眼袋后可以适当喝点牛奶。牛奶是一种很有营养的食物，可以补充蛋白质、维生素和身体缺乏的各种营养，还可以增强身体的抵抗力。一般割眉眼袋手术后最好不要吃辛辣刺激性食物。饮食要保持清淡，同时要多休息，做好身体保养，让伤口尽快恢复。