任何人都要记住，爱情永远不是生活的全部，就算是恋爱或者结婚，都是需要有个人的生活空间的，甜蜜又长久稳定的恋爱是大家都想要的。

1.爱要适度

一段感情是否过度，也就决定了其舒适感，甚至决定长期情感关系的生死。任谁也知道，凡事过度而行，必会反噬其身，但如何把握，关键还在于自身。夏洛蒂勃兰特在《简爱》中有一句名言：“爱情是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相息。”就像一盘棋局，需用智慧方能长存。可古往今来，一旦遇上爱情，女人的感性就会以极大的优势压倒理性，几乎无一例外。大多数人就会这样一步步丢盔弃甲，弱不成军，甚至为爱卑微如尘埃，丢了自我。张爱玲说过，喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来，真正喜欢上一个人的时候，竟会觉得自己哪哪都不好。过度的爱一个人，所以委曲求全，所以丧失自我，所以无从选择。可是，爱情从来欺软怕硬，情爱里的人，从来是爱的多的那个人受伤。而女生这种生物，从情感来看，也大多是弱者，即便明之，也无法掌控。古往今来，为爱丢失自我的人，比比皆是，也听过很多女生为了爱情，只身奔赴所谓雀巢，丢弃了所有东西，让人惋惜。但所有的东西，不过一个度，凡事过度而行自然溃不成军。

2.相互反馈

每个人，都是贪婪的，所有的付出，都是需要回报的，一味地付出，是不可能的，所以，你在满足对方时，对方也在满足你，这才是和谐。如果企图依赖一方付出，另一方索取，这样的爱情，不会长久。单方面的爱得不到回应，那我便会把我的好吝啬起来。我对一个人可以有七八分的好，但我在这七八分消耗完之前，是想看到回应的，是需要互动的。因为任何一段必须倚赖单方面的热情去维持的关系，都让人觉得屈辱。就像聊天这回事吧，如果找你一次不回，没关系，二次不回，没关系，但是不会再有第三次。这么赤裸裸的示意，任谁也明白。但是往往可怜了那些单恋的人，敷衍的言语和爱答不理的回复也依旧看不明白。也就难免会多出很多被女生吐槽“直男癌”这么一回事。单恋是一个被爱蒙蔽双眼的过程，得不到总是心存希冀，认为是最好的。但任何一段感情，都是需要循序渐进的，需要双方不断反馈，给出信号互动才能维持。

3.直视内心

因为真正舒适的恋爱是卸下所有的面具，彼此以最本原的状态诚挚以待，展示最真实的一面，随心所欲，自然舒适。

4.合理沟通

男生和女生的思维方式不同，在很多层次上，女生不说出感受的话，男生基本上是理解不了的。如何更好地沟通，可以参照书籍《非暴力沟通》每次吵架，也尽量设置一个时间节点，比如吵架不隔夜之类。

5.坚定关系和及时止损

我觉得真正的爱是带着独占欲的，真正的爱是希望暧昧期及时地结束，能给对方一个正式的身份，理直气壮在一起。如果一直处在一段暧昧期，双方都没有及时调整，那么这段关系也是具有很大问题的。至于止损，就要谈及到失恋，死缠烂打和鬼哭狼嚎绝不是明智之举。爱情不是生活中的全部，如果你把它当成了全部，那你会沦为他的配乐。

6.要对自己负责

安全感是自己给的，不要试图一味从别人那里获取安全感。成年人需要对自己的行为举止负责，不要一时冲昏了头。

7.要学会保持适当的独立，物质和精神

整天黏在一起，非他不可的那种状态其实算是病态的，你需要保持独立思考的空间，拥有一点不需要依赖他人也能实现的高级乐趣。

1、男生不爱你，再优秀也与你无关

每个女生都会遇到自己的白马王子，也都幻想过自己是一位公主，会有心目中喜爱的王子。可是现实中，当我们遇到完美的王子时，总会有些自卑。其实大可不必如此，因为男生不管有多优秀，只要他爱你，就会不顾一切地奔向你，爱是纯粹的，不添加任何的杂质，所以不必为此而忧心烦恼，只要他没有爱上你，那么他的优秀也与你无关，所以不要过于妄自菲薄。

2、遇到渣男请及时止损

感情经历单薄的女孩子最容易遇到渣男，这种女生往往会很单纯，思想上没有一丝杂质，可是这样的状态，在爱情中是非常不利的。如果不幸遇到了渣男，请不要犹豫，立马结束双方的感情，否则只会越陷越深，到最后只会更加痛苦。爱情中没有谁亏欠谁，所以一旦遇到此类情况，禁忌优柔寡断。

3、暧昧并不可耻

在恋爱初期，我们往往都会害羞，一旦两个人的动作或者语言有暧昧，就会感觉十分的不自在，或许觉得别人看见会可耻，其实并不然。其实在一起的时候，暧昧是很正常的事情，一些语言动作，通常都是增加情感温度的良好添加剂，所以我们在一起并不要觉得这是可耻行为，大胆的面对自己的内心，不要害怕，更不要有所思想包袱。

4、不要轻易答应男生的性要求

不管我们现在的言论有多么提倡恋爱自由解放，中国现在的社会，女生面临的心理压力和舆论谴责比男生多得多得多。不要太轻易答应男方的请求，把自己交出去之前，应该再三考虑清楚。所以，不要轻易就相信任何一个男生，毕竟在这个世界上，唯一毫无保留对自己付出的男人只有自己的父亲，爱人并不是不可信，但不要盲目信从。

5、没有时间陪你，意味着不爱

我们都会有自己的事情，但是无论如何，在自己的心里总会有一个对比，对我们十分重要的事，我们总是不会忘记，如果忙到一点时间没有，大概是你不再重要。曾经有过这样的一个测试，大体上是说是在两个人在恋爱中，冷暴力对男生的影响微乎其微，但是对女生的影响却是非常大。尤其是一个男生总是拒绝沟通，长期用冷暴力折磨你，那就说明他并不爱你，不要犹豫，更不要留恋，去找一个适合自己的。

6、不要把分手挂在嘴边

要么就别提，要么提了就真的分手。这两个字杀伤力很大，爱情就像是水晶，经不起太大的震荡，一旦有了裂纹，再想修复就会变得更加困难了。所以在两个人的恋爱中，一定不要轻易说分手，这个伤害是两个人谁也承受不起的，一旦说了分手，可能就意味着这段感情走到了终点，无法回头了。

7、不要让他猜

要知道男生和女生的脑回路是完全不同的，他想到的可能只是一个点，而你想到的却是一团纠结无比的毛线。所以，有什么要求，直接跟男朋友提，有什么不舒服的地方，也要直接说出来。不然就会出现你气到不行，他却一头雾水的尬况。

第一点：不要委屈自己

强扭的瓜不会甜，如果你是女生一直在倒贴对方，一定会觉得很委屈，但是因为喜欢，自己就跌倒尘埃卑微到谷底，那么这个人根本不值得你去付出去爱，这份爱不能让你快乐而是颓废，不会让你变得更好，而是让你开始患得患失，这样当你遇到下一个更优秀的男生也会有后遗症的。你会把之前的想法附加到另一个人身上。当你在一段感情中委曲求全，那么你的情感就是负面的，开始不相信爱情，颓废，失去自我，患得患失变成了一个胆小鬼，但是这一切你可以解脱，女孩你需要勇气，不要再委屈自己了，作出正确的选择吧。

第二点 ：务必找一个人品好的男朋友

即使是谈恋爱也要找一个三观正，靠谱一点的对象，不要被伤害了。人品端正的男生在谈恋爱的时候虽然会犯错，但是他会用心的照顾你，时时刻刻为你着想，因为你是他的女朋友，这也是一种责任，你对他的好，他也会记在心上。不会觉得这就是理所当然的，很多女生被渣男骗，人品，是最后的底线，如果一个男生对父母不敬，对朋友不真实，对工作消极对待没有上进心，真的需要慎重选择了，所谓日久见人心，大概也可以看出来他会对你什么态度了吧。女生不要太傻了，不要觉得看他对别人都不好只对我一个人好，我比他的父母还重要，这是不可能的，不要被猪油蒙了眼睛。毕竟知人知面不知心，一定要找一个人品端正的男朋友。

第三点 ：拿得起，放得下

不要因为一个人就失去了自我，不要沉浸在过去的感情中出不来，当初承诺说一辈子爱你的人当时他的感情是真的，但是爱也可以变得爱可以永恒也可以是短暂的，不要埋怨任何一个人。只是他还不是你正确的人，不要分手了就虐待自己，折磨自己，失去对生活的希望。你还有父母，朋友那些爱你的人，你的人生最精彩的部分才刚刚开始，你要学着接受，要拿得起，放得下。做一个敢爱敢恨的好女孩。

1不要太矫情。

女孩子适当的撒娇，男孩子哄人，这对于两个人的爱情来说，是鱼水关系。何为鱼水?便是谁也离不开谁。女孩子适当的撒娇会让男人更加疼爱，男人学会哄人会让女孩子感到更加安全，这两者都有助于滋润爱情。但是!女孩子请注意!你撒娇可以，但是请不要太矫情。太矫情会出现什么情况呢?约会因为堵车导致男人迟到了几分钟，你不但没有理解，反而和男人大吵一架，说约会为什么要迟到，就不能早出来几分钟吗?其实男人真的很早就出来了，但是交通状况真的不好，你让男人怎么办?因为这点小事，而去大吵一架，你说是不是矫情呢?你觉得，长期下去，男人还会那么爱你吗?

2 不要一直想着让男人为你买单

有些人一直在说，不舍得为女人花钱的男人不是好男人，你就不觉得这句话有点不对吗?花钱是肯定要的，出去吃饭，看电影，生日礼物，纪念日礼物等。但是在你恋爱期间，你把你男朋友当成了提款机，出去吃饭，看电影，游玩什么费用也没有出过，你过生日男朋友会送你口红，而你男朋友过生日你却只说了一句生日快乐。每逢“洋节”，你还非要拉着男朋友出去嗨，但是绝对不掏钱，你是很享受这种感觉吗?甚至有人说，结婚的时候一定要让男人买那种十万的婚纱，这样才能奖励出他对你的爱，要不然就是不爱你，什么?这是什么歪门邪道?男人为了花了十万买婚纱，你又花了什么，买了什么?

3 不要过度依赖男人

虽然恋爱很甜，但是女孩子千万不要迷失了自己，要有自己的思想，不要过度依赖男朋友。就像开头所说:“ 北方有佳人，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国。”会独立的女孩子最美，别一饿了就想着男朋友来给你送饭，一渴了就想着男朋友来送水，甚至经期时间还要男朋友来送姨妈巾。这样不管遇到什么问题，没了他，你也能够尝试解决而不是茫然无措。