出轨一般分为两种方式，一种是肉体出轨，一种是精神出轨，很多人都觉得精神出轨比肉体出轨更可怕，因为精神出轨很难挽回，证明他对你已经没有感情了。
老公精神出轨的表现
1、总是拿你和别人比较
婚姻里最怕比较了，只要一有点不顺心，就会对你发脾气，总会说，你看别人家的老婆怎么怎么样，做得比你好多了。他的心不在你身上，你做的再好，总是不合心意。
2、他经常跟别的异性深夜聊天
你的男人如果真的够爱你的话，那么他肯定会主动跟别的异性保持足够的距离的，根本不会让你有机会对此产生怀疑跟不安。可如果你的他却不但不这么做，还经常跟别的异性深夜聊天，这说明他出轨了。虽然他说他只是随便聊聊天而已，并没有别的什么意思，但是你可不能真的相信了。因为无独有偶，如果不是有什么目的的话，他又怎么可能会花时间去跟人家聊到那么晚，这显然是不正常的事情。
3、找借口不回家
男人精神出轨时，他会觉得回家是一种负担，会认为回家无趣，因此常常找借口不回家，例如说要跟各种朋友聚会，或者说公司有应酬。即使回家了，他也总是一个人看电视，或者饭后就去玩电脑了。虽然同样是闲着，但却不愿与对方一起找些可以打发时间的事情。所以，遇到这样情况的夫妻，婚姻生活存在着潜在的危机。
4、亲热成了例行公事
有精神出轨现象的一方，常常对啪啪啪也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。有时，为了应付对方，甚至啪啪啪时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。总而言之，就是对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。
5、与你渐渐疏远
男人虽然花心但是做不到真正的三心二意，他在喜欢上别的女人的同时，对自己的妻子也会渐渐的冷淡，甚至和自己的朋友也没有那么多的联系了。一心都在喜欢的这个女人的身上，对自己的妻子也会越来越厌烦，因为他会把自己的妻子跟喜欢的女人做个对比，然后会觉得自己的妻子哪里都比不上自己喜欢的那个女人。
老公精神出轨了该怎么处理
1、怒火中烧也得保持冷静
男人最烦女人的吵闹，面对女人的吵闹，他只会逃避。你的吵闹除了发泄一时痛快之外对于捍卫婚姻没有任何益处，还会起相反的作用力，把他推到婚外情人那边。
2、任何时候保持自己的主动权
太快原谅的后果就是鼓励不知趣的男人继续精神出轨，你无底线的宽容对老公的出轨是一种纵容和默许，他会肆无忌惮的干出一些让你瞠目结舌的事情来。更不要哀求他回来，这个世界离开谁都能活。尽管你想挽回婚姻，但是错的毕竟是他，你不应放弃婚姻的主动权。
3、努力改变，更爱自己
我说的改变自己，不是为了迎合对方，任何迎合对方的改变都是徒劳无益的。改变自己，只是为了充实你的生活，让自己变得更自信，因此建议明天就去好一点的美容院，做个得体大方的头发，必要的话坚持做面膜;懂得适当地打扮自己，告诉自己，其实你很有魅力;除了家庭生活，还要去和朋友交往，你必须得有自己的生活。
4、保留老公出轨痕迹
把老公精神出轨痕迹自己悄悄保留下来，就算你没有想要离婚或者闹开也要保留下来，因为面对老公精神出轨，每一个女人都做不到一辈子隐忍。与其到时老公死不承认倒打你一耙的时候，你废话不用和他多讲，证据一出手就知道有没有，这样，你就有话可说了。
5、做好两种心理准备
不管你是否要马上实施离婚或继续婚姻生活，你都要做到一颗心两种准备。如果老公诚心悔改，那就做好心理上的调整，想想今后如何相处。如果认为没有感情，下定决心离婚，那就提前找律师咨询一下，这种情况下离婚你该怎么做，毕竟离婚后你还要继续生活的，如果有孩子你更要如此，不然你和孩子生存下去都会出现困难。
老公精神出轨后会改吗
1、如果说老公的精神出轨会是因为你们在沟通上面出现了问题，那么现在你想要挽回他，就要学着去怎样与老公进行交流，现在的他如果心里面还有你，就一定会改过自新，毕竟精神出轨离真正的出轨还是有一定距离的。
2、有的时候，老公会选择今生出轨，不是因为他不喜欢你了，不是因为他不爱你了，只不过你的某种行为让他得不到关怀，他才会到别的地方去找一些慰藉，这个时候如果你及时的改变一下自己，那么对于修复你们之间的感情一定是有希望的。
3、但如果现在老公已经对于精神出轨不是很满意想要进一步的发展，这样老公会反悔的几率就不是很大，因为现在他已经对你们的感情失去了信心。
老公精神出轨后的相处
1、当你发现老公精神出轨之后，最好的相处方式并不是对他恶语相向，而是要仔细的思考一下，为什么会让他有精神出轨的行为，是不是自己哪点做得不对?所以说我们不要做出什么过激的行为，要不然会伤害到对方。
2、当你刚开始知道老公出轨时，即使他现在还属于精神出轨，你的心情也会非常不好，而且在最近这段时间也不会与他好好的说话，可让你彻底的放下这段感情，你又不忍心，那么我们就一定要学会冷静的与他相处，随着时间的推移，相信痛苦的感觉会逐渐减少。
男人精神出轨初期表现 婚外情彻底分手的表现
一个人出轨的表现是很多的，从这个人对你态度的转变，还有平时生活中一些细节，都可以有迹可循，当男人出轨后，是会对伴侣态度抵触厌烦的。男人精神出轨初期表现1、 男人精神出轨，就一定不会在乎自己老婆在想什么，自己老婆需要什么?当你发现老公对你不闻不问时，一定是老公精神出轨了。因为他的那份热情早已给了别人，所以对你肯定就不会有那么多的耐心，此时的你应该警觉起来。2、 你说男人出去工作吗?回家也要忙，忙什么呢?不就是忙着玩手机吗?或者忙着在想别人，当一个男人经常找理由不回家，或者回到家也不主动时，肯定是这个男人精神出轨了。因为他需要独自去想念一个人，当然会断绝和自己老婆的交流。婚外情彻底分手的表现1、无论你做任何的事情，他都觉着你是不对的，而且他还会不在意你今天是否做了一个新的发型，今天是否买了一件新衣服，穿在你身上是不是合适?无论你做什么事情，他都会是那种蛮不在乎的态度，其实在自己的内心中，他已经不想要与你在一起，而且也无法继续与你继续生活。2、除了孩子没有任何的话题，虽然说两个人在一起生活的时间长了，会有很强的默契感，但如果一个人除了孩子，他并不想与你进行过多的交流，这也足以证明你的婚姻现在已经出了问题，他现在只是不愿意与你交流如果现在你还不想办法去挽留去改变，那么最终就会导致让他彻底的离开你。婚外情彻底结束的表现1、对于钱的关注度越来越高了，我们都知道有很多的男人在结婚之后做的第1件事就是把自己的工资卡交给老婆，但如果现在你的老公每天就只顾着关心你们家庭的出入情况，而且总会找各种理由找你要钱，这时你就要注意了。2、两个人在一起，如果连你生病了他都不知道，而且也会漠不关心，那么就足以证明这个人的心底已经没有你了，而且他也在想着如何离开你，慢慢的把你们的感情变淡，对于这样的人，我们最好的处理方法就是马上离开他果断一些。老公精神上出轨怎么治1、 在婚姻中付出了那么多，还要面对老公的精神出轨，谁的心里能平衡，谁能有一个好心态。此时不爆炸就不错了，不过人生的路那么长，在遇到事情时，一定要懂得控制自己的情绪，虽然你眼里会有泪水，不过也不要当着你的男人流出来，即使是发现了情况的不对，也需要勇敢去面对，当你不退缩时，男人也会有所收敛。2、 要想捍卫自己的主权，任何时候都要去断绝男人的念想。不要默认了男人这种肆无忌惮的精神出轨，不然时间长了，男人怎么会不蠢蠢欲动呢?当男人对于外面的女人有所行动时，你想再拉回老公的心，肯定是为时已晚。所以一旦发现事情不对，一定要，迅速做出抉择。
老公精神出轨后会改吗 老公精神上出轨怎么治
出轨的方式有很多种，一般大致分为两种，分别是精神出轨和肉体出轨，每个人对于出轨这件事情的接受度不一样，无底线的宽容只会让对方不知悔改。老公精神出轨后会改吗1、如果说老公的精神出轨会是因为你们在沟通上面出现了问题，那么现在你想要挽回他，就要学着去怎样与老公进行交流，现在的他如果心里面还有你，就一定会改过自新，毕竟精神出轨离真正的出轨还是有一定距离的。2、有的时候，老公会选择今生出轨，不是因为他不喜欢你了，不是因为他不爱你了，只不过你的某种行为让他得不到关怀，他才会到别的地方去找一些慰藉，这个时候如果你及时的改变一下自己，那么对于修复你们之间的感情一定是有希望的。3、但如果现在老公已经对于精神出轨不是很满意想要进一步的发展，这样老公会反悔的几率就不是很大，因为现在他已经对你们的感情失去了信心。老公精神上出轨怎么治对于精神出轨现在的女人都不是很在意，只要老公不身体出轨。他再怎么精神出轨都不算事，就是女人的这种不在意最终会后悔。精神出轨的危害一点都不比身体出轨差，甚至精神出轨还要可怕更严重。身体出轨只不过是他身，而他的心还在你这。但如果精神出轨就不同了，他的心和脑子都出轨了。那么他的身体还会远，到时候身心一起出轨就晚了。其实治这种老公很简单，分散他注意力。要或者改变自己让他迷恋你，最后当然是和他谈谈了。婚姻中有些女人不在意老公精神出轨，但也有些女人只要是老公带有出轨两字。他都会很紧张很有危机感，但精神出轨和身体出轨不一样。老公身体出轨女人能有一百种方法对付他，但精神出轨是不同的。他只是想想在意淫而已，你不能说连他意淫都不给吧。那样会让他身心出轨的，那么老公精神出轨怎么办?女人是一脸懵逼，其实很简单。让他不精神出轨就好了，把有关那个女人的东西通通扔掉。要或者保留他出轨痕迹，就算是精神出轨也是有痕迹的。男人精神出轨后能改好吗不知道你说的是什么程度的。如果是爱上了别人，就不要提了。那必然会zd对你不好。如果只是意淫一下别的女人，就没有什么问题。 但是，你要明白一点。人都有放一尺跑一丈版的坏毛病。所以你必须在你的家里。把意淫别人当作是严重问题来对待。要形成一种共同舆论。让你和老公都认可：精神出轨也是严重的，是不可原谅的，是犯罪。说白了就是使他只敢偶尔偷偷意淫一下而已。老公精神出轨后的相处1、当你发现老公精神出轨之后，最好的相处方式并不是对他恶语相向，而是要仔细的思考一下，为什么会让他有精神出轨的行为，是不是自己哪点做得不对?所以说我们不要做出什么过激的行为，要不然会伤害到对方。2、当你刚开始知道老公出轨时，即使他现在还属于精神出轨，你的心情也会非常不好，而且在最近这段时间也不会与他好好的说话，可让你彻底的放下这段感情，你又不忍心，那么我们就一定要学会冷静的与他相处，随着时间的推移，相信痛苦的感觉会逐渐减少。
