自古以来，男人出轨已经是常事，长情忠心的男人很难的，很多人说大多数男人出轨的原因是一样的，在很多统计中出现频率最高的原因有这些。

一：恋爱和婚姻不一样，婚姻的责任更大，矛盾更多!

从柴米油盐酱醋茶到车子房子孩子奢侈品，夫妻都要互相体谅，双方都不容易，包容理解对方，都明明很爱对方的，不要把矛盾放大化，千错万错男人应该先认错!

二：出轨后，睡过了发现还不如家里的老婆!

出轨分精神出轨和肉体出轨，很多男人拿精神出轨来当自己出轨的借口，男人都是念旧的，那个女人戴上了他送的第一个戒指他是不会忘得，也肯定是爱到骨子里的!大多数男人出轨都是因为性麻痹，就是所谓的新鲜感，性生活完全成为了交差。尤其生活压力变大，他需要的是一个发泄并且享受的过程，而不是交差的结果!等睡过自己的情人后，内心都有一个想法，还不如家里的老婆!

三：人生若只如初见!世间所有美好将至!

婚姻组建了一个家庭，出轨的一方肯定有难以逃避的责任，但是另一方也难逃其责。当男人出轨后，女人不一定选择迁就，但是离婚绝对不是最好的解决办法。你的老公是非常爱你的，毕竟生活了那么久，身为各自的枕边人，一方出轨了，反应出来的是婚姻漏洞，为了孩子，为了家庭多想办法去填补漏洞!

一、男人本色。

孟子老先生说过：食色性也。所谓食色性也，意思就是说性生活和吃饭同样重要。中国有句老话：人是铁，饭是钢，一炖不吃饿的慌。如果夫妻双方长时间的性生活不和谐，那么婚姻生活也是不够美满和幸福的。有时候男人们自以为是，总喜欢把责任推给女人。怪老婆不懂得推陈出新，也怪老婆不好好的尽做女人的本分，错都在女人。这当然是大男子主义。不和谐的性生活男女双方都有责任。男人不能只解决问题和享受，而不去发掘情趣和乐趣。

二、工作压力太大。

现代社会孳生了许多的“现代病”，工作压力大，生活节奏紧张。男人很容易把自己的工作情绪带会到家里去，结果到上床睡觉的时候还在想着工作的事，自然提不起精神，更别说能睡好觉了。而现代女性大都也不再是家庭主妇，因是有着自己的事业，自尊心、自信心也被工作逼到了极致。她们也常常硬着头皮工作，回到家里也是疲惫不堪。而在这个时候，男女双方最容易产生矛盾，情绪也会比平常暴躁。性生活，有时候成了减压的良药，许多女人却未能很好的利用。

三、只因为太寂寞。

大多数离婚的夫妻都是因为分居两地，没有正常的性生活，因为工作，为了挣钱，为了养家糊口，男人再难也要迎难而上，奋不顾身，而女人这个时候，就不要再幻想男人守身如玉?因为守身如玉对于在外地出差经常有应酬的男人来说是不现实的，不利于工作，当然也不利于团结。男人本来在外工作就辛苦，所以吃喝消遣也是有道理的，如果让男人守身如玉那还不如直接把他阉割了得好。男人为了家不容易，女人也应该懂的理解。

四、缺乏理解关怀。

大多数男人，因为社会角色的原因，所以有时候更不愿意把自己的痛苦和压力说出来，而是经常埋在心里，这个时候，男人更需要理解和关怀。而女人也有自己的家庭，家里也是有一大堆的事情，有个疏忽是难免的。而日常生活的一些琐事太多，总是顾此失彼，天天的对方电脑、电视、电话，生活彻底变成了单调的华丽。其实享受高质量的生活可以，但最好不要沦为高质量生活的奴隶，建议小两口经常的关一关机，过一下不插电的生活，出去玩一玩，再在起回到恋爱的年代。

五、妻子太能干了。

现代社会之所以进步，就是给了女人更多的机会，女人们也越来越能干，涌现出一批又一批的杰出代表，女强人的出现，打乱了原本中国式女主内男主外的传统，而变成了大女人小男人的结果，能干的女人让男人成了附属品，于是男人只好在别的女人那里找回做男人的感觉。所以做为女强人的大女人们，如果真的不想让自己的男人出轨，那么最好是把女强人放在外面使，还是在家里坐个小女人，上的厅堂，下得厨房的女人才能真正留住男人的心，男人的自信心是需要培养的，自尊心也是需要尊重的。

六、家庭经济纠纷。

一般情况下，男人挣的钱，大多都是女人管着。女人心里想着，这挣的钱本来就是照顾家的，当然掌握家中的经济大权，就能掌握住男人的命脉，没有钱，看你怎么出去鬼混。而男人也要为自己的权利智斗一番，动不动也会留点私房钱，不过最好藏的隐蔽一点，被抓到可就不好了。这个问题很烦人，钱多了出事，可要是没钱，会出更大的事，够郁闷的。女人看钱看的紧不要紧，不过千万要注意个度，把握不好了，钱是留住了，可是男人的心越跑的更远了。

七、思想观念差别。

男女有别，尤其是思想观念特别明显，男人和女人的经济观、世界观和人生观，在婚后往往随着岁月的流逝，逐渐的拉开距离，男人的思想观念会发生翻天覆地的变化，而女人则往往原地踏步，匍匐不前，于是，很多问题就来了。距离可以有，但绝对不能拉的太开，否则，就会随着时间的推移而让夫妻的感情有了隔阂和代沟，所以思想原地踏步的女人们一定要努力与时俱进才行。

八、外部力量影响。

近朱者赤，近墨者黑，跟着同事出去，你不和群那以后的工作就没办办，跟朋友在一起，怎么也不能留下“妻管严”的美名，所以有时候也逼不得已。出来混的，能有几个清白的呢?不过，也不是每个男人都不会控制自己，所以女人们要学会相信，宁可相信他没有移情别恋，也千万不能产生怀疑，因为怀疑的多了，反而会激发男人外出学坏的心。

九、工作应酬需要。

男人工作离不开饭局，工作应酬必不可少的吃吃喝喝，灯红酒绿，有时候也要做一些伪心的事情，当然也有自己的朋友圈，为了工作，为了得到对方的信任，不得已做一些个见不得人的事，所以男人是很奇怪的动物，有时候真的是没有办法的办法，睁只眼闭只眼吧，因为计较的太多反而会伤害了自己。

十、怀念青春往昔。

别以为男人真的爱身边的年轻女子，喜欢这样那样的傻丫头片子?其实男人只不过是想寻找青春的影子和美好的记忆，男人有时候很单纯，往往需要的只是一种感觉，跟着感觉走，一不小心也会迷失了自己。不过不要着急，有一天，等男人发现自己已经很不行的时候，自己学会夹着尾巴做人。

第一个阶段，忍不住与情人聊天，又害怕被发现

很多人在婚外情初期的时候，作息都会变得不规律。朝九晚五的人会突然时常加班，工作繁忙的人更会变得半夜了才回家。如果另一半担心了打电话催促，大都会表现的很不耐烦。最明显的表现就是出门打电话，电话不离身，做事情的时候躲着另一半，害怕被另一半发现自己婚外情的事实，一边是家人，一边是情人，又想维持家庭的稳定，又舍不得婚外情的刺激感，如果在这个阶段没被发现，出轨的人很快就会进入下一个过程。

第二个阶段，下意识以情人为主

在这个阶段，很多婚外情的人都会露出马脚。比如笑着回信息，问他在干嘛，他会说在忙正事。笑着聊正事……这个时候的男人已经与情人进入了热恋期，就算在家里，心里大多想的都是怎么哄情人开心，所以下意识的会露出些马脚。而另一半善意的询问会让男人觉得妻子好骗，增加婚外情的刺激感，又因为时常面对妻子为家庭的付出，心里的愧疚会越来越多。

第三个阶段，被发现

结婚后两个人天天住在一起，可以说另一半比自己都了解自己，短时间的行为异常可能容易被忽视，但长时间的婚外情，肯定会被另一半察觉。在婚外情被发现后，夫妻一般会经历吵架甚至打架，分居等等事情，而作为理亏的一方，第一反应就是不停的保证。保证再也不出轨了，再也不跟情人联系了等等。不可否认在保证那一瞬，大部分男人都是真心实意的想要悔改。但还有一部分人，做出保证并不是因为知道错了，而是因为对老婆的愧疚，哪怕不愿意，哪怕心里放不下情人，也依旧做出了保证。

第四个阶段，就是专门为这部分勉强自己做出保证的人准备的。

第四个阶段，汲取被发现的教训，让婚外情变得更加隐蔽，真心实意做出保证的人都有很多选择了再次婚外情，更别说那些勉强自己做出保证的人了。这部分人天生就是耐不住寂寞的性子，而婚外情对他们来说就像潘多拉的盒子，打开就不会再关上，只要觉得时机合适，他们立马就会选择第二次婚外恋。

1.精神出轨

所有身体的出轨之前，一定是精神已经出了轨。或许是因为新鲜感，或许是因为寂寞，空虚，不管是那种原因，那只是原因，不是出轨的理由。就像有一句话说得好，世界上没有不偷腥的猫，或许只是资本不够，这个阶段的男人，最明显的表现方式，突然之间变得偷偷摸摸，行为诡异。比如，手机密码上锁，偷偷摸摸发信息，接电话，经常回到家手机就关机、现代社会每个人几乎都是手机不离身，手机好像就变成了第二个自己，走到哪带到哪，有好处便有坏处。所有男人出轨的证据，一定都在手机里，因为他不可能回到上世纪那样。跟情人之间还会留下暗号，碰头地点，现实吗?所以想知道男人出没出轨，查手机就一定能查出来。愿意把手机交给你随便“检查”的男人多数只有两点，要么自己认为自己将“小三”隐藏的天衣无缝。要么，他真的没有出轨，不愿意把手机给你看的男人，然后还口口声声说你们之间没有信任，多数有鬼。狗屁信任，信任不是靠嘴说，信任是做出来的，信任就是心安。

2.身体出轨

身心皆出轨的男人，一定会有两种极端的表现。第一，觉得对不起你，然后突然对你很好，而且是加倍的那种，希望能用这种方式补偿你。第二，怎么看你都不顺眼，开始性情大发，动不动就冲你发火甚至动手，然后用各种你难以接受的语言刺激你

3.光明正大

所有的出轨，背叛都有露出水面的那一天，世界上没有不透风的墙，只是时间问题，浮出水面的地下情，这个时候的男人也有两种表现。第一，因为对你的愧疚，在你发现之后第一时间给你认错，在这样的男人心里还是家庭排在第一位，就算出轨，可能只是一时鬼迷心窍。如果不再犯，这样的男人值得原谅，如果一错再错，那就果断离开吧!已经无可救药了。第二，光明正大的跟你宣布外面有小三了，而且死活都不会分开，你是离婚也好，还是不离也罢。随你的便，甚至对你态度更加恶劣，只要不打扰到他外面的生活，管你在家里怎么折腾，懒得管，更懒得问。细节决定成败，出轨的男人在生活的细节上一定有一些跟平常不一样，而作为跟他朝夕相处的妻子，只要细心一点，总会有所察觉。趁一切还不晚，将他出轨的念头扼杀在摇篮之中，保卫婚姻，捍卫家庭。