草莓上市,不论是生鲜超市,还是街头小店都可以看到它的身影,香甜可口是大部分人冬季最喜爱的水果,在武汉的武汉人都去哪里摘草莓?武汉的草莓采摘园,主要集中在黄陂、江夏、东西湖,12月草莓上市初期价格比较贵。
1、东西湖

石榴红度假村是武汉规模较大的农家乐,与其他采摘地不同,这里更像一个风景区,不要门票。
有上百亩草莓温室、30多家草莓园,品种以奶油草莓为主。除了摘草莓,还可以打卡白墙灰瓦的徽派建筑群,适合周末全家出游。
同样位于东西湖的柏泉兆丰草莓观光园,是华中最大的草莓采摘观光基地。但今年联系老板得知,由于门前修路,今年无法开放采摘,只能明年再约了。
石榴红度假村地址:东西湖区慈惠街道石榴红村
品种:奶油草莓
价格:30-50元/斤
电话:13264734895
2、黄陂
如果对颜值有要求,可以选择黄陂的永辉草莓采摘农庄,这里是各大水果平台和生鲜超市的合作基地。
除了摘草莓,店家还提供木炭和烧烤炉,带好食材,摘完草莓再约烧烤。
同在黄陂的陈氏草莓采摘园,就在地铁21号线(阳逻线)的地铁站旁。
今年大棚由15个扩充到30个,奶油、红颜草莓足量供应。但周末游人太多,老板再三叮嘱一定要提早来,免得摘不尽兴。

永辉草莓采摘农庄
地址:黄陂区 武湖农场汉施公路1号
品种:奶油草莓
价格:40元/斤
电话:18040509659
陈氏草莓采摘园
地址:黄陂区 地铁21号线沙口站B口
品种:奶油草莓、红颜草莓
价格:35-50元/斤
电话:15872367084
3、江夏
江夏采摘园草莓品类更有趣,是尝鲜的好去处。
谢先生草莓园有22个大棚,从常见的奶油草莓,到采摘园不常供应的越秀、甜宝,这里都能尝到。三棵树草莓园周围还有3-4家同类采摘园,最醒目的标志就是门前的三棵树。这里种植的草莓品种有红颜、红玉、玖香,后两种在别处都不常见。

谢先生草莓园
地址:江夏区 郑店街道段岭苗镇高家湾107国道路口
品种:奶油草莓、越秀草莓、甜宝草莓
价格:40-50元/斤
电话:15168380706
三棵树草莓园
地址:江夏区 新世界苗圃大门正对面
品种:红颜草莓、红玉草莓、玖香草莓
价格:40-50元/斤
电话:17798237911
4、洪山区
想就近摘草莓,可以选择湖北省农科院草莓基地,交通方便,也是之前提到的“晶瑶”草莓的快乐老家。
目前这里的采摘品种仍以奶油草莓为主,价格比周边的采摘园稍高些。要注意的是,这里的棚子占地面积广,分布很散,一定要多留心路牌的指引。

湖北省农科院草莓基地
地址:洪山区 南李路35号附近
品种:奶油草莓
价格:65元/斤
电话:18502737435
采摘草莓要注意什么
①草莓采摘在大棚中进行,需要在菜畦中走动,穿运动鞋最舒适。
②正值草莓初产期,各采摘园产量有限。出发前半天,最好与采摘园提前联系,确认草莓供应量,尽早出发。
③采摘前确认好价格,并且确认是否可以在田间采吃品尝。
④未经同意,不要采摘草莓花(花心凸起的部分是它的花托,以后会发育成草莓的)。
怎样挑选和存放草莓
①看外观闻气味,外观颜色红艳发亮、果形好颜色均匀,手感比较实在,就是好草莓。
②草莓正常生长过程中会出现不同形态,通常以尖头形果实为主,如果出现扁平形果实属正常现象,通常因为授粉不均匀导致,并不是使用膨大剂或激素。
③采摘草莓最好不要用塑料袋,避免压烂果实。可以用盒子、篮筐盛放,注意通风。
月子可以吃草莓吗??月子期间食用草莓的注意事项
坐月子是中国传统中女性产后恢复的重要阶段,饮食调理很关键。草莓因丰富的营养成分和清新的口感,成为许多新妈妈关注的对象。那么,在做月子期间可以吃草莓吗?接下来,将为大家详细解答这个问题,有感兴趣的朋友不妨往下看!月子可以吃草莓吗坐月子可以吃草莓。草莓营养丰富,含有大量的维生素C、维生素A、胡萝卜素、膳食纤维、钾、钠、铁等多种营养物质,做月子期间适量食用草莓可以有效的补充维生素、提高机体抵抗力。草莓中的维生素C可以美容养颜、美白皮肤、淡化色斑;维生素A还可以起到养肝明目、保护眼睛的功效。又因为草莓口味酸甜,所以适量食用可以增强食欲,能够帮助产妇恢复身体。但是要控制食用量,避免增加胃肠负担。月子期间食用草莓的注意事项1、适量食用草莓性凉,月子期间不宜过量食用。每天食用少量草莓,既能补充营养,又不会对身体造成负担。2、选择新鲜草莓购买草莓时,应挑选色泽鲜艳、果实饱满、无破损和霉变的草莓。新鲜草莓不仅口感更佳,营养也更丰富。3、彻底清洗草莓表面可能残留农药或细菌,食用前应仔细清洗。使用流动水冲洗草莓表面,并轻轻搓洗,确保卫生安全。4、避免生冷食用月子期间,新妈妈的身体较为敏感,应避免食用过于生冷的食物。可以将草莓稍微加热或搭配温性食材一起食用,以减少对身体的刺激。5、关注个人体质每个人的体质不同,对食物的反应也有所差异。部分新妈妈可能对草莓中的一些成分过敏,首次食用时应少量尝试,观察身体反应。6、注意饮食草莓虽好,但并不能替代其他食物的营养。新妈妈在月子期间应注重饮食多样,均衡摄入各类营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,以促进身体的全面恢复。
产妇可以吃草莓吗??产妇吃草莓的好处
产妇在产后恢复期间,饮食选择很重要,不仅关系到自身的身体恢复,还影响着宝宝的营养供给。草莓含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、钙、铁、锌等多种矿物质,对女性身体有很多好处。那么,产妇可以吃草莓吗?下面,一起来看看吧!产妇可以吃草莓吗产妇可以适当吃草莓。草莓中含有丰富的维生素C、维生素E、铁等营养物质,产妇食用后可以补充营养,提高自身免疫力。草莓还含有宝宝发育过程中需要的钙、镁等元素,产妇食用后可以通过母乳传递至宝宝体内,有利于促进宝宝的身体发育。坐月子期间由于运动量变少,可能会出现便秘的症状,草莓中含有丰富的膳食纤维可以促进胃肠道消化,从而改善便秘的情况,但是草莓性凉,坐月子期间不建议食用过多,以免影响恶露的排出。产妇吃草莓的好处1、营养丰富草莓富含维生素C、胡萝卜素、维生素A、维生素E、B族维生素、膳食纤维以及钙、铁、锌等多种矿物质。这些营养成分有助于产妇在产后迅速恢复体力,满足身体对营养的需求。2、促进消化草莓中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。这对产后因活动减少、饮食变化而容易出现便秘的产妇来说,是一个很好的选择。3、增强免疫力草莓中的维生素C和其他抗氧化物质能够增强产妇的免疫力,帮助身体抵抗外界病原体的入侵,减少产后感染的风险。4、促进乳汁分泌草莓中的营养成分有助于促进乳汁的分泌,提高乳汁的质量,为新生儿提供更好的营养来源。5、缓解压力草莓的香甜口感和鲜艳的颜色能够刺激产妇的味蕾和视觉,有助于缓解产后焦虑和压力,提升心情。产妇在产后适量食用草莓,可以补充营养、促进消化、增强免疫力、促进乳汁分泌,并缓解压力,但需注意不宜过量,以免影响恶露排出。