春季女性多运动有助于保持好心情，运动可以促进体内多巴胺和内啡肽的分泌，缓解压力，改善情绪。每天进行30分钟的，如快走、或，能够有效提升心理健康。1、运动促进多巴胺和内啡肽的分泌。多巴胺是一种与愉悦感相关的神经递质，内啡肽则被称为“天然止痛剂”，能够减轻疼痛并带来愉悦感。通过运动，身体会自然产生这些物质，帮助缓解和抑郁情绪，提升整体心情。2、运动减轻压力。春季气候多变，容易引发情绪波动。运动能够帮助身体释放累积的压力，调节神经系统功能，使身心更加放松。瑜伽和太极等运动尤其适合女性，它们结合了呼吸调节和身体拉伸，能够有效缓解紧张情绪。3、运动改善睡眠质量。良好的睡眠是保持好心情的关键。运动能够帮助调节生物钟，促进深度睡眠。尤其是傍晚进行适度运动，如慢跑或骑自行车，能够让身体在夜间更容易进入休息状态，从而提升第二天的精神状态。4、运动增强社交互动。春季户外活动增多，女性可以选择与朋友或家人一起运动，如打羽毛球、徒步或参加课程。社交互动能够带来情感支持，增强归属感，进一步改善情绪。5、运动提升自信心。通过坚持运动，女性能够感受到身体的变化和进步，如体态改善、体力增强等。这种积极的自我认知能够提升自信心，从而带来更积极的心态。春季女性多运动不仅有助于保持身体健康，还能显著改善情绪，缓解压力，提升睡眠质量和社交互动，最终实现身心平衡。建议女性根据自身情况选择适合的运动方式，并坚持每周至少三次，以保持长期的心理健康。 腋下不运动出汗还有狐臭 回答：腋下在不运动的情况下出汗并伴有狐臭，这种情况可能让人感到困扰。通常，这可能与遗传因素、汗腺分泌旺盛、细菌感染等有关。为了更好地处理这个问题，建议您及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。1、遗传因素可能是造成狐臭的一个主要原因。如果您的父母中有一方或双方有狐臭，那么您出现类似症状的概率会较高。这种情况下，保持良好的个人卫生习惯非常重要。虽然遗传因素无法改变，但通过勤洗澡和保持腋下干燥，可以有效减轻症状。2、汗腺分泌旺盛也是引发腋下出汗和狐臭的常见原因。特别是在炎热的夏季或食用辛辣食物后，这种情况可能会加剧。为了缓解症状，建议多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果和西红柿，以补充身体所需的水分。3、细菌感染可能是另一个导致狐臭的因素。如果平时不注意个人卫生，比如不勤洗澡或不常更换衣物，细菌就容易滋生并侵袭腋下皮肤。此时，可以在医生的建议下使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等药物进行治疗。4、穿着过紧的衣物或长期处于闷热的环境中，也可能导致腋下出汗和狐臭。选择透气性好的衣物，并尽量避免长时间处于高温环境中，能够有效减少出汗。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗澡、勤换衣物，并在饮食上尽量选择清淡的食物，减少辛辣刺激食物的摄入，都可以帮助改善腋下出汗和狐臭的问题。如果您对此仍感到困扰，建议咨询专业医生以获得更为精准的治疗方案。 肠胃炎可以做什么运动 回答：肠胃炎可以适当的进行一些慢跑或者是游泳，一般能够增加腹肌的锻炼也能够提高身体的免疫力，通常能够减少疾病的发病几率以及发病的次数，而且对身体也比较好。患上肠胃炎通常会出现腹痛以及腹泻的症状，有时还会伴随食欲不好和烧心等症状。可以配合医生服用促进胃动力的药物治疗，也可以服用保护胃黏膜的药物改善，在平时还应注意饮食清淡，尽量不要吃刺激性食物。 膝关节骨性关节炎患者运动应注意什么 回答：膝关节的骨性关节炎，主要是我们长期的关节磨损造成的骨质增生，所以运动就要避免膝关节的负重的剧烈运动，例如爬山、羽毛球、乒乓球等。采取骑自行车的运动是改善他的肌肉，肌肉的力量增强，骨关节受力减少。游泳在运动的时候非常重要，要循序渐进、因地制宜。 运动后血压会升高吗 回答：运动后血压会升高，这是种正常的生理现象。当运动时会引起心率增加，脉搏、射血量也会有明显的增加，这些因素都会影响到血压，血压在运动过程中以及运动后都会引起升高。在休息后，血压就会降到较平稳的状态。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，通常所说的血压就是体循环的动脉血压，在人体运动以后会出现血压升高，引起血压的影响因素有很多，首先有脉搏输出量，血管的外周阻力、心率、动脉壁的血管弹性、循环血量以及血管容量。所以在运动后出现血压暂时升高，不要过度担心，这属于正常现象。 肢体运动障碍的手术治疗有哪些 回答：现在也是多种多样的，有些像小儿麻痹症引起的下肢的变形、畸形，我们现在最常见的就是脚矫形手术，还有就是马蹄内翻足。有些是微创的通过肌张力调整术，还有神经微创阻滞，它可以通过肌力的转移，它可以调整我们肌力的平衡，改善我们的畸形。还有比如说有些骨关节的畸形，我们就要通过一些截骨，通过的手术方式也比较多。如果单一性的没有出现骨关节的一些变型，是颅脑神经损伤导致的肌张力痉挛性增高，我们也可以通过颅内微创的手术，治疗这种肌张力障碍的手术。 膝盖运动损伤怎么恢复 回答：膝盖运动损伤就包括很多，它可以包括半月板损伤包括髌骨软骨的损伤，包括骨性的关节炎，包括滑膜囊的损伤等或者是侧周边的侧副韧带的损伤，或者前交叉后交叉、韧带损伤等，这都是这些都包含在膝关节损伤的范围内，但是不管哪一种损伤我们可以通过相应的体格检查，或者影像检查，确定他不需要手术治疗可以进行保守治疗的时候，我们会进行制定每个人制定不同的运动处方来进行康复治疗，那康复治疗的最主要的目的就是促进他局部的力量，肌肉的力量，比如股四头肌的力量，比如股头肌肌群的力量，通过这些肌群的力量的增强来达到对关节的提高，对关节的保护的功能能力。 预防骨质疏松应该采取怎样的运动方式 回答：预防骨质疏松需要运动方式主要是有氧运动和抗阻力的运动，包括慢跑、行走都是抗阻力的运动，因为它需要一定的负重，如果不负重的话起不到抗骨质疏松的治疗。老年人常见的打太极拳运动，既是有氧运动，又是抗负重的运动，同时对关节也有好处，所以建议打太极拳运动。负重运动和抗阻力运动，可以有效的练习肌肉，减少跌倒的发生，但是一些对抗性的运动，比如说踢足球、打篮球是不建议的，因为这些运动容易导致骨折。 运动后身高还是没有达到理想标准值怎么办 回答：运动后身高还是没有达到理想标准值时，可多运动、多睡眠，这些肯定能够对身高有帮助，争取达到遗传身高加5的范围。理想身高就是他的身高能达到父母遗传身高的终值，要想达到理想身高，就要多运动、多睡眠，如果没有病、没有生长激素缺乏、没有甲状腺功能减低，但是在您父母遗传身高的正常范围的减5，那么就多运动、多睡眠。 肢体运动障碍为什么会引起震颤 回答：肢体运动障碍出现了震颤，或者是肢体挛缩，主要是我们肌肉出现了强直、痉挛。看的比较多的就是帕金森，他有些也是肢体出现了震颤，有些是静止性的震颤，还有运动性的震颤，所以我们静止性震颤的时候，就是说放着不动的时候，震颤更明显一些。有些是运动性震颤，是屈握的时候更明显一些。所以肌张力为什么出现障碍，出现震颤，都是大脑神经出现了支配，或者是肌肉的挛缩。它不能正常平衡我们肌肉的功能，出现了抖动，或者是震颤的表现。这种就是我们临床表现的也比较多，这种情况我们要明确是什么原因导致的肌肉震颤。 氟西汀吃了心情会好吗 回答：服用氟西汀后，可以缓解抑郁症、强迫症的症状缓解，但不会使患者心情变好。氟西汀属于一种抗抑郁药物，常用于抑郁症、强迫症以及神经性贪食症的治疗。抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退，严重时甚至有自杀或伤人倾向。通常患者遵医嘱服用氟西汀后，情绪低落、兴趣减退、快感缺失等抑郁症症状，能得到一定的改善，但不会因患者用氟西汀而让患者心情大好。氟西汀还可用于治疗强迫症，因为强迫症患者常有强迫观念、强迫行为、焦虑等表现，遵医嘱应用氟西汀治疗，能改善强迫思维，减轻患者痛苦，但也不会因服药而让患者心情大好。 运动时全身发麻怎么回事 回答：运动时全身发麻可能是由于肌肉疲劳、呼吸性碱中毒、末梢神经炎等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。1、肌肉疲劳：患者运动时肌肉处于疲劳状态，同时出汗量较多，可能会导致低钾血症，继而引起全身发麻。可以遵医嘱口服氯化钾片、枸橼酸钾颗粒等药物。2、呼吸性碱中毒：患者运动时呼吸频率加快会导致二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，导致全身发麻，此时可以停止活动，适当放松休息，条件允许时可进行吸氧治疗。3、末梢神经炎：末梢神经炎患者运动时也可能会出现全身发麻症状，一般可以在医生指导下应用普瑞巴林胶囊、卡马西平片等药物进行治疗。 运动性失语病变部位 回答：运动性失语的病变位置一般为语言中枢，我们叫Broca区，它是一种常见的语言表达障碍症，其特点是能理解他人所说的话，但不能用语言跟他人交流。如果是不完全的运动失语症，患者可能发出个别音节，但无法将音节连成词句。患者发出了个别音节是杂乱无章的别人无法理解。如果是完全性的运动性的失语患者可能连杂乱无章的音节字词都不能说出。患者能够听懂别人的话，但是，不能流利的表达自己的意思。运动性失语是常见的语言表达障碍症，其病变位置一般是语言中枢，主要特征是患者具有言语理解的能力，但是无法进行言语交流，发出的个别音节是杂乱无章的，无法让人理解，完全运动失语症的患者甚至连杂乱无章的音节、字词都不能发出。 肾上腺腺瘤微创手术后多久能运动 回答：肾上腺腺瘤微创手术大约一月后能运动，患者需要根据自身情况具体分析。肾上腺腺瘤微创手术包括经腹膜腔类的腹腔镜手术和腹腔镜手术，它对于治疗直径六公分以下的肾上腺肿瘤具有极大的帮助。肾上腺腺瘤微创手术术后需要住院观察一段时间，从而避免出现术后并发症;还要定期进行肾上腺功能的检测，从而避免肾上腺受损发炎等症状。患者出院后需要在家卧床静养一段时间，在这个阶段患者应尽量减少长时间活动，从而减少伤口崩裂的可能。休养一个月后患者可以下床进行正常的运动，但运动不能过度和剧烈，否则可能会造成伤口崩裂和肾上腺损伤;患者运动期间需由家人陪同，患者长期缺乏运动可能会造成四肢无力发软等症状，家人可以搀扶患者来辅助运动。 为什么脑膜炎会引起肢体运动障碍 回答：脑膜炎就是细菌或者病毒，导致了我们颅内神经受损。颅内是大脑里最关键的，也是我们人体的一个总司令，如果脑膜炎感染颅内神经细胞的话，他就会神经系统出现了损伤，导致了我们的肢体，出现了一些相应的活动障碍，只是一方面、还有我们出现了癫痫，甚至我们智力出现了一些下降，还有语言出现了一些不能说话，或者是说话不流利，还有流口水这些。所以脑膜炎、脑炎不管是什么原因，导致了我们颅内神经受损，都会导致肢体出现了一些障碍，活动不灵活。出现这些相应的症状，我们就要及早的去就医或治疗。 如何诊断运动损伤 回答：首先第一点它跟我们的运动方式是密切相关的，往往是发生在运动过程中，这是它的一个非常重要的特点。第二个就是患者出现跟运动相关的一些症状和体征，比如说局部的一个疼痛，然后局部肌肉的一个问题，或者关节的一些问题。第三个就是我们可以通过一些实验室的检查，或者影像学的检查来确诊，比如说我们可以通过超声的检查，来确定我们的肌肉或者韧带是不是断裂，局部有没有血肿然后它的损伤的程度是怎么样的。最后我们也可以通过一些实验室的检查，来进行一些辅助的诊断。 运动神经元能活多长时间 回答：这没有统一的规定，也并非每个病人都一样，要根据运动肾原发病的阶段判断。初期阶段通过调理就能很好恢复，有的可能达到治愈的可能。中期阶段通过治疗可以使病情发展较缓慢，带病生存，提高患者的生存质量。但是运动神经原病变本身到了后期是综合的病变，所以这个病是疑难杂症，具体能活多长时间还要根据患者的心态、家庭的情况和治疗的规范，等等不一。有的人通过治疗，虽然没有使病症得到彻底的治愈，但其生活质量有所提高，可以带病生存。在治疗重症肌无力中有患者已经带病十年，现在仍然能够维持正常的生活。有的运动神经元病变得了该病后通过上网、通过多方面咨询知道这个病是疑难杂症，精神上崩溃，自我放弃治疗，生命也就很快结束。所以对待该病能活多长时间要看病人的心态和治疗的情况，希望能让病人带病生存，健康地快乐地生活。 造血干细胞移植后患者是否可以运动 回答：这个问题要根据造血干细胞移植后，患者的自身情况来评判。总的说来是不太适合剧烈的运动特别是在造血干细胞移植后不久，时间还不久移植的这些并发症还没有彻底的观察好，身体状况经过了移植以后还没有完全恢复，所以那个时候剧烈运动是不可取的。但是随着干细胞移植的成功和干细胞移植患者自身的身体逐步的恢复，可以先做一些床旁运动或者室内运动，然后再根据这个运动的状况再扩展到附近的一些近距离的范围的运动，但是这个必须保障户外运动场所的空气是比较清新、环境是比较干净，切不可在马路边去跑步、在在商场里边去走路。 运动神经元能治疗吗 回答：运动神经元病能治疗，但是哪一个专家或哪一个医生都难以回答能治疗到什么程度。但是该病必须进行治疗，通过治疗能使患者早日康复。治疗方法不是单一的，通过五行通脉或五行拮抗凝的综合治疗。传统的通过口服中药，吸收作用大脑。对运动神经元病变来说是微不足道的。所以要根据患者经脉不通，出现运动神经元病变、肌肉跳、吞咽不好、语言障碍、四肢萎缩等独特的症状进行全面的治疗方案。这个治疗方案就是中药要根据患者的具体的营养情况调理合理的方子。 运动员如何预防运动损伤 回答：运动员预防运动损伤，应从两个方面来预防：第一、量力而行，就是看看有些运动是否适合您来参与，如是既往有些疾病史或一些关节病史，就要采取一些适合自己的运动去锻炼，否则就会出现运动性损伤；第二、对于专业运动员来讲，更要给他进行早期的FMS姿势的评估，通过这些评估来发现问题的所在，如局部肌肉力量的薄弱，或局部韧带的松弛，早期发现问题来进行有效预防，对于相对较弱的肌肉进行专项训练，来提升局部的力量，这样可有效预防运动损伤的发生；运动前要进行充分的拉伸，对肌肉对肌腱进行拉伸，对关节的活动进行充分拉伸后，使局部肌肉紧张起来，这样也可有效减少，在运动中的肌肉拉伤，关节损伤等病症出现。 孩子驼背做什么运动可以改善 回答：孩子驼背做小燕飞、高位下拉运动可以改善。驼背的严重程度不同，矫正的方式上也会存在差异，因此建议驼背的孩子尽早就医，根据情况对症处理。如果症状不是特别严重，坚持做小燕飞和高位下拉等运动能起到伸展胸肌的效果。同时日常生活中还要纠正不良的站姿和坐姿，避免弯腰、耸肩等习惯，长时间坚持也能够改善驼背。如果临床症状比较严重，单纯通过运动改善效果不好，需要在医生指导下制定矫正支具，在长时间佩戴后才能起到改善效果。 过敏性的孩子应避免食用可能引发过敏的，如芒果、猕猴桃、菠萝等。针对过敏性咳嗽的治疗，可通过药物管理、饮食调整和环境优化来缓解症状，确保孩子的健康。1、避免高过敏性水果。芒果、猕猴桃和菠萝是常见的高过敏性水果，容易诱发或加重咳嗽症状。芒果中的漆酚、猕猴桃中的以及菠萝中的菠萝蛋白酶都可能刺激，导致过敏反应。在饮食中应尽量避免这些水果，选择低过敏性水果如苹果、梨、香蕉等替代。2、药物治疗。针对过敏性咳嗽，抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可以有效缓解症状。吸入性糖皮质激素如布地奈德可以减轻呼吸道炎症。扩张剂如沙丁胺醇可用于缓解急性发作时的呼吸困难。在医生指导下合理用药，帮助控制病情。3、饮食调整。除了避免高过敏性水果，饮食中应增加富含C的食物如橙子、草莓，增强免疫力。富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、亚麻籽有助于减轻炎症反应。同时，多喝水保持呼吸道湿润，减少咳嗽频率。4、环境优化。过敏性咳嗽与环境中的过敏原密切相关。保持室内清洁，定期打扫卫生，减少尘螨、霉菌等过敏原的积累。使用空气净化器过滤空气中的污染物。避免接触宠物毛发、花粉等常见过敏原，降低咳嗽发作的风险。过敏性咳嗽的孩子需在饮食、药物和环境三方面进行综合管理。避免高过敏性水果，选择低过敏性替代品，使用适当的药物控制症状。优化生活环境，减少过敏原暴露。通过这些措施，可以有效缓解过敏性咳嗽，提升孩子的生活质量。若症状持续或加重，及时就医寻求专业治疗。 女人咳嗽就漏尿怎么办 回答：咳嗽时漏尿，医学上称为压力性尿失禁，通常是由于盆底肌肉松弛或功能减弱引起的。这种情况可能与生育、年龄增长、体重增加、慢性咳嗽等因素有关。以下是一些建议和措施：盆底肌肉锻炼：进行盆底肌肉训练，如凯格尔运动（Kegel exercises），可以帮助加强盆底肌肉，改善尿失禁症状。1、生活方式调整：保持健康的体重，减轻对盆底的压力。避免摄入过多咖啡因和酒精，因为它们可能会刺激膀胱。控制饮水量，尤其是在睡前，以减少夜间尿失禁的风险。药物治疗：在医生的指导下，可能需要使用药物来帮助控制尿失禁。2、物理治疗：专业的物理治疗师可以提供个性化的训练计划，帮助改善盆底功能。3、手术治疗：在某些情况下，如果其他方法无效，可能需要考虑手术治疗。4、使用护垫：在日常生活中，可以使用尿失禁护垫来减少尴尬和不便。5、咨询医生：最重要的是，应该咨询医生或泌尿科专家，以便得到正确的诊断和治疗建议。请记住，尿失禁是一个可以治疗的问题，不要因为尴尬而忽视它。及时寻求专业医疗帮助是非常重要的。 经常一挠就出疙瘩脸上皮肤过敏反复红 回答：脸上经常一挠就出疙瘩，并且反复出现红肿，这种情况可能是荨麻疹在作祟。荨麻疹是一种常见的皮肤问题，表现为皮肤上出现大小不一的风团，并伴有明显的瘙痒感。引发荨麻疹的原因多种多样，常见的有食物、药物或环境中的刺激物，比如花粉和尘螨。这些物质进入体内后，可能会引发免疫系统的异常反应，导致血管扩张和炎症细胞的聚集，从而形成风团。为了有效地应对荨麻疹，首先要尽量避免与可能的过敏原接触。比如，如果发现某种食物或药物可能引发过敏，就要尽量远离这些物质。接下来，可以尝试以下几种方法来缓解症状：1. 使用冷敷。将冰袋或湿冷毛巾敷在患处，可以有效减轻瘙痒和肿胀。2. 温水浸泡。将受影响的部位放入温水中浸泡，也能帮助舒缓不适感。3. 避免搔抓。尽量控制住想要抓挠的冲动，以免加重感染或留下疤痕。4. 药物治疗。在医生的指导下，使用抗组胺药或皮质类固醇药物，可以有效控制症状。5. 在严重情况下，医生可能会建议其他疗法，如光疗或免疫疗法。重要的是，在采取任何治疗措施之前，务必咨询专业医生的意见。他们可以根据个人的具体情况，制定出个性化的治疗方案，以确保治疗的安全性和有效性。通过专业的指导和适当的自我护理，大多数荨麻疹患者都能有效控制症状，改善生活质量。希望这些建议能为您提供帮助，早日恢复健康的肌肤状态！ 葡萄糖酸钙抗过敏用法 回答：葡萄糖酸钙抗过敏用法，如果是片剂可以口服葡萄糖酸钙片进行治疗，如果是水剂可以静脉静推葡萄糖酸钙注射液，或者是把葡萄糖酸钙注射液，用糖水稀释后进行静脉滴注，都可以用于治疗过敏，但一定要在医生的指导下严格按照规定剂量用药，不可以擅自加量或者是减量，而且在用药期间可以和复方甘草酸苷联合用药效果会比较好一些。 吃芒果为什么会过敏 回答：芒果里面含有大量的过敏物质，比如单羟基苯以及二羟基苯，这些物质会对人体皮肤造成严重刺激，有一部分人群在吃完芒果以后，就会出现皮肤过敏的情况，因此这部分人群在吃芒果时一定要慎重。另外健康人群也不要一次性吃太多的芒果，因为芒果属于一种比较寒凉的水果，大量食用就会加重身体内的寒气，会严重损害人体健康，所以吃芒果时一定要适量。 怎么治疗螨虫过敏性鼻炎 回答：螨虫过敏性鼻炎的症状。我们相信过敏性鼻炎的症状一般表现出为四个方面，比如说有打嗝、鼻痒、流清水样的鼻涕、鼻塞。对于螨虫过敏性鼻炎，也就是过敏性鼻炎。螨虫已经明确，对螨虫过敏，可以平时勤晒被子，始终保持卧室的通风通畅，先通过自洁的方法来救治。另外对于症状比较明显，可以决定螨虫脱敏救治。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引来多种不同并发症。 对金属过敏该该怎么办 回答：考量你对金属过敏，平时必须尽量避免少碰触金属类的东西，尽量不要动用许多金属类的器具，如果已经产生了过敏，还需要有服食许多抗过敏的药物实施救治，如果金属不小心接触到皮肤产生局部炎症，这时候也可以涂抹许多消炎的药膏实施救治，在救治期间也需要有时刻始终保持局部干燥卫生。 身上过敏起泡泡一样半个小时消失了 回答：考量可能会是食物或者是药物过敏致使的，逃离了这过敏原自然就好了，建议多喝水饮食上吃的清淡温和许多，不要吃辛辣刺激的食物，要作好防寒培训，可以决定吃点抗过敏的药物，如果再再次出现这种情况下，就要去当地正规的医院，皮肤科化验个过敏原的仔细检查，然后逃离过敏原。 吃螃蟹会过敏吗 回答：螃蟹属于海鲜类食物，是否会过敏，跟个人的体质有关系。有的人吃螃蟹会过敏，而有的人吃螃蟹是不会引起过敏的。一般体质比较虚弱，同时容易过敏的人吃螃蟹有可能会引起过敏。有时会引起出红色的小疙瘩，或者是痒的症状，严重的还会导致出现恶心、呕吐、腹泻等症状。同时在吃螃蟹的时候一定要吃活的螃蟹，不可以吃死螃蟹，过敏的几率会小一些。 肝癌应该吃什么水果 回答：肝癌可以适当的吃些新鲜的水果，例如苹果和香蕉以及橙子，水果中含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质，通常可以补充身体所需的营养，也有助于缓解肝癌患者疼痛的症状，并且也可以起到保护肝脏的效果。但患上肝癌还应及时到医院进行就诊，并根据诊断结果采取治疗方案。在治疗期间应注意多休息，避免抽烟，也最好不要喝酒。 有肠粘连吃水果能缓解 回答：肠粘连是指各种原因引来的肠管与肠管之间，肠管与腹膜之间，肠管与腹腔内脏器之间再次发生的不正常粘附。注意饮食控制，少食多餐，决定易消化的少渣饮食，慢嚼细咽，排便防止过快、过饱。不要排便不易吸收的食物、易产气的食物，不要排便生冷食物，或者是辛辣、打击的食物以及许多煎炸食品。患者应戒烟戒酒。餐后最好卧位或半卧位歇息一小时约莫。如果想吃水果，可以决定吃许多苹果、香蕉。始终保持愉悦心情，防止精神紧张，及时舒缓压力。 腰果过敏怎么办 回答：腰果是一种营养丰富，腰果含有丰富的蛋白质和锌元素，味道香甜的干果，即可当零食食用，又可制成美味佳肴。但是，它含有多种致敏原。比如蛋白质、锌元素等虽然含量丰富但是却会成为致敏原。有过敏体质的人吃了腰果，常常引起过敏反应、严重的吃一两粒腰果，就会引起过敏性休克，如不及时抢救，往往发生不良的后果。 怎样改善孩子霉菌过敏体质？ 回答：考虑由于过敏所引起的，建议口服抗过敏类的药物，避免吃辛辣刺激的食物。出现瘙痒避免抓挠。一般与孩子体质或者生活环境、接触物品等因素有关，霉菌喜欢生长在潮湿的地方,尽量避免去此类地方，减少过敏的发生。去正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗。 肠痉挛适合吃什么水果 回答：肠道活动受复杂的神经及肠荷尔蒙控制，遇有阻塞，肠道自然会"收缩"，并加速蠕动，希望借此把阻塞物排走，而肠道收缩的刹那，就会产生缺血性疼痛，使人腹部似抽筋般阵痛。肠抽筋多发生在脐部或两肋下，也有不少会疼痛剧烈;平时要注意多喝热水，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，过敏性食物。保持良好的心情状态，从而有利于消除疾病，，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。习惯性便秘者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁。 过敏性皮肤能做唇吗 回答：过敏性皮肤一般不建议做唇，半永久纹唇会对唇部肌肤造成损伤，过敏皮肤更容易引起感染和不良反应。纹唇后，皮肤通常会出现肿胀反应，过敏皮肤会加重术后肿胀，不利于恢复。患者可以先通过医美手段进行局部脱敏，然后再做唇。半永久纹唇需要用到色料进行唇部填充，以此来改善唇部颜色暗沉、泛紫等状况。在进行纹唇前，患者应尽量选择合格色料产品，了解其使用性质。纯植物天然色乳虽然上色较难，但对人体影响较小，是目前使用较多的色料之一。做半永久纹唇时，需要在唇部肌肤进行刻画，如果纹刺太深将会影响真皮层，从而留下疤痕。所以，纹唇对医生技术要求较高，应尽量选择正规整形机构，才能降低手术风险。一般经验丰富的医生不仅能减轻患者痛苦，还能确保术后效果更自然。 喝酒脸红就是酒精过敏吗 回答：饮酒后脸红属于酒精后的不实反应。乙醇主要在肝脏中由两种活性酶顺序代谢，乙醇脱氢酶将乙醇转化为乙醛，乙醛脱氢酶将乙醛转化为乙酸，饮酒后脸红这种反应属于酒精后的不实反应，表现为脸红、头痛、心悸、眩晕和恶心，这种饮酒反应与乙醇脱氢酶的失活变异，从而使血液组织中乙醇蓄积有关，生活中难免遇到喝酒的情况，此时千万注意不要拼酒，有人认为饮酒量作为衡量感情的标准，感情深一口闷，孰不知一旦喝坏了，甚至把人喝死了，就有对簿公堂的风险，有人认为酒精可以缓解不良情绪，可以一醉解千愁，其实那是一种逃避，无助于具体问题的解决，反而会形成举杯消愁愁更愁。 小儿过敏症的症状有哪些 回答：小儿过敏性的症状主要就是分几大类：一类就是皮肤的症状，比如说出现中重度的湿疹，荨麻疹，伴有瘙痒水肿这些；第二类就是呼吸道的症状，就是老是咳嗽，老是反复地喘息；第三类就是消化道的，不明原因引起的腹泻便血，或者是便秘、腹痛这些症状，这种往往它会引起，小儿的生长迟缓；然后就是一些口腔的一些过敏症状，比如说口唇的肿胀，瘙痒，或者舌头咽部口腔内的粘膜的水肿，骚痒这些都是口腔的症状，还当然还有最严重的就是一些过敏性休克，这些都是小儿过敏常见的一些症状。 药物过敏的原因有哪些 回答：药物过敏主要是跟个人的体质不同而决定的，就是基因的决定，比如有一种药物叫做卡马西平，有的人服用了以后起到正常的治疗作用，但有的人同样的剂量服用了以后就会造成比较严重的剥脱性皮炎，这主要还是根据每个人的基因的不一样，因为药物在基因的受点上面有一些突变以后，可能在药物的使用上面就会有一些不同的反应。同时如果人体处于手术后的创伤比较大的情况下，或者本身身体激素水平分泌不正常，同时还有一些情绪或者非常激动的，这种应激状态下，可能会对原来一些本身不过敏的药物也产生过敏的反应。 过敏就一定会痒吗 回答：过敏的确容易发生痒，因为这要从过敏性疾病它的这种发生的这种机理上来说，因为过敏性之所以会产生这种过敏性疾病，它的主要的一个炎性介质就是组胺，我们都知道组胺它是一个很和皮肤的这样的一个神经末梢，相结合的话或者和黏膜的这种神经末梢。相结合它就会产生这样的一个痒的一个作用，这是为什么？我们看患者的时候只要他身上长了皮疹或者是眼睫毛有充血等这样的一些，我们高度怀疑过敏的时候，我们会问他是不是有痒的症状，如果患者有痒的话，那我们就高度怀疑可能是过敏。 脸部过敏红痒怎么办 回答：面部皮肤因为屏障受损，可能会出现过敏的症状，继而出现皮肤的红斑瘙痒等情况。当出现这种情况的时候，要根据皮损的轻重程度以及瘙痒的程度，选择是否应用药物进行口服还是药物进行外用治疗。常规的如果面部皮肤红斑比较明显，瘙痒比较重，可以口服抗组胺药物进行脱敏止痒的治疗。同时面部皮肤要应用一些医用的护肤品去进行敷贴治疗，以达到恢复面部的皮肤屏障。当面部出现急性过敏的时候，可以以冷喷、冷敷为主，这样能够降低皮肤的敏感性，舒缓皮肤起到镇静的作用。当皮肤的炎症状态缓解之后，可以给给予一些修复皮肤屏障的乳液，进行补水保湿等对症治疗。 过敏性休克的抢救措施 回答：过敏性休克如短时间内得不到及时有效的处置，会导致患者死亡，一旦出现过敏性休克，应争分夺秒地就地救治。药物首选盐酸肾上腺素皮下注射，如果症状未得到缓解则每隔半个小时皮下或者静脉注射盐酸肾上腺素，直到患者脱离生命危险。对于发生心跳骤停的患者来说，应平卧位给予胸外心脏按压。对于出现在医院的过敏性休克患者，应立即行气管插管并给予呼吸机通气，同时可给予药物兴奋呼吸。除此以外，还可给予地塞米松或者异丙嗪抗过敏处理，过敏性休克的患者如得到及时的抢救，通常会短时间内恢复正常，一般不会留下后遗症。