跑步时采用正确的姿势可以有效减少对的损伤。
核心在于保持身体直立、步幅适中、脚掌着地方式正确以及控制跑步强度。
保持身体直立可以减少对膝盖的压力,步幅适中避免过度拉伸膝关节,脚掌着地时采用中足或前足着地方式可以减少冲击力,控制跑步强度避免过度疲劳。
1、保持身体直立:跑步时身体应保持直立,头部、肩部和臀部在一条直线上,避免前倾或后仰。
这样可以减少对膝盖的压力,防止膝盖过度受力导致损伤。
建议在跑步时注意调整身体姿态,可以通过镜子或他人帮助检查姿势是否正确。
2、步幅适中:步幅过大或过小都会增加膝盖的负担。
步幅过大可能导致膝盖过度拉伸,步幅过小则可能增加步频,导致膝盖频繁受力。
建议跑步时保持自然步幅,步幅长度约为身高的0.6至0.7倍,这样可以在保证效率的同时减少膝盖的负担。
3、脚掌着地方式正确:脚掌着地时应采用中足或前足着地方式,避免脚跟先着地。
脚跟先着地会增加对膝盖的冲击力,容易导致膝盖损伤。
中足或前足着地方式可以减少冲击力,保护膝盖。
建议在跑步时注意脚掌着地的方式,可以通过慢跑练习逐渐调整。
4、控制跑步强度:过度跑步会导致膝盖疲劳,增加损险。
建议根据自身情况合理安排跑步强度和频率,避免长时间高强度跑步。
可以通过交替进行跑步和步行,或者进行其他低冲击如、骑自行车等来减少膝盖的负担。
跑步时采用正确的姿势可以有效减少对膝盖的损伤,保持身体直立、步幅适中、脚掌着地方式正确以及控制跑步强度是关键。
建议在跑步时注意调整姿势,合理安排跑步强度,避免过度疲劳,保护膝盖健康。
通过正确的跑步姿势和科学的训练方法,可以有效减少膝盖损伤,享受跑步的乐趣。
前段时间经常跳舞,左侧膝盖疼 回答:考虑与剧烈运动导致的局部软组织损伤有关,目前,休息静养为主,配合局部热敷,活血化瘀药物理疗,喷云南白药气雾剂,口服独一味,塞来昔布等药物观察治疗。
治疗期间密切观察,定期复查,效果不佳时去医院系统正规的治疗,慢慢就恢复正常的 膝关节磨损能晃动膝盖吗 回答:膝关节磨损是能够晃动膝盖的。
膝关节磨损通常指的就是髌骨下的软骨或者是半月板出现有退行性改变之后,而出现有磨损的情况。
如果磨损情况严重,还有可能会导致有膝关节的骨性关节炎的出现。
但是一般这种情况晃动膝盖是没问题的,因为晃动膝盖对于膝关节并没有负重磨损的情况。
一般引起膝关节磨损都是因为膝关节负重,例如是经常做下肢的重体力活或者是经常做半屈曲状态下的体育锻炼,例如是爬山、上下楼梯、打羽毛球、打篮球、踢足球等这些重体力劳动以及剧烈运动,才容易增加膝关节磨损的情况。
但是如果在无负重的状态下晃动膝盖,并不会对膝关节磨损有加重的作用。
膝盖关节突然疼痛 回答:膝盖发生突然疼痛的情况,在排除了外伤,一般多可能是由于日常生活中劳累过度或者是外感风寒,或者是由于膝盖部位活动过多而引发出现的疼痛。
出现这种疼痛的情况以后,可以先辅助的来进行治疗一下,比如配合着烤电、推拿、按摩、针灸等一些方式来进行改善疼痛的情况,也可以适当的局部给予热毛巾来进行热敷,以促进血液循环,帮助缓解疼痛。
另外一种情况,还不能排除由于人到了一定年龄,关节出现了一些问题,导致出现了骨性关节炎或者是滑膜炎、膝关节炎等一些疾病,而诱发出现膝盖部位疼痛的情况发生。
膝盖肌肉拉伤的症状 回答:膝盖肌肉拉伤可以有以下症状,第一、疼痛,在膝盖肌肉拉伤之后,可以有拉伤处肌肉明显的疼痛,有撕扯感、断裂感。
第二、肿胀,在肌肉拉伤处可以有局部软组织的损伤,以及肌肉的出血,从而出现拉伤处的肿胀的症状。
第三、局部的淤青,因为拉伤之后伴有肌肉的出血,从而出现发生出的淤青、青紫的症状。
第四、膝盖活动的受限,拉伤之后会出现明显的活动受限,在屈伸关节时都会出现明显活动受限的症状,要进行X线片检查以及核磁的检查来进一步的确诊肌肉拉伤的程度,根据拉伤的程度决定是否需要手术治疗或者保守治疗。
膝盖附近肌肉酸痛 回答:膝盖周围肌肉酸痛,这种情况主要考虑是运动过度造成的乳酸堆积,从而出现肌肉酸痛的现象。
如果是神经系统的疾病引起的,应该积极的进行神经系统的治疗,如颈椎病、颅内占位等导致神经受到压迫,也有可能产生肌肉酸痛的感觉。
再一个可能的原因是膝关节的慢性退行改变的表现,由如半月板及关节腔一些软骨的磨损,还有关节腔内积液,以及膝关节髌韧带,内侧副韧带,外侧副韧带以及肌肉的慢性损伤,或者是创伤性骨性关节炎等,都可能造成膝关节附近肌肉酸痛。
膝盖痛会不是会是关节炎引起 回答:膝盖疼痛不见得是关节炎引起的,也可以见于多种疾病,但关节炎会引起膝盖疼痛。
既往有关节炎病史,现在出现膝盖疼痛,初步考虑是关节炎引起的。
近期也许劳累、着凉后导致的疼痛。
建议暂时先减少膝关节活动,减少膝关节负重,局部热敷,活血化瘀药物理疗,必要时口服非甾体类抗炎镇痛药物。
膝盖后窝疼发热怎么办 回答:膝盖后窝出现发热和疼痛的情况,可以咨询专业医师后使用美洛昔康片或者布洛芬缓释胶囊等药物,可以缓解以上症状的发生。
会表现出上述病情,可能是膝盖后窝的肌腱受到外界环境中的碰撞所造成的损伤。
若上述情况没有及时控制,严重时可能会出现膝盖无法伸直、无法保持正确的站姿等症状。
使用上述药物期间内,可以吃海带等钙质较高的食物。
膝盖内侧韧带拉伤多久能好? 回答:膝盖内侧韧带拉伤,大多数考量可能会是用力过度以后引发的,所以容易再次出现疼痛或者运动术前明显,这种的话,可能会需要有1~2个月的时间慢慢彻底恢复,救治上可以决定外用许多消炎活血的药膏,具体用药请遵医嘱。
最近这段时间要多留意歇息,也可以适当推拿或者冷敷几下局部。
膝盖关节有摩擦感特别疼是怎么了 回答:膝盖发生摩擦感,往往就是膝盖随着年龄的增加出现蜕变,关节软骨出现的不光滑,甚至关节软骨会发生脱落,软骨下面的骨质就落入到关节腔内。
这时候关节磨关节,骨头磨骨头,没有软骨的保护,就像好比关节内有些沙子不平滑,这时候就会出现一些疼痛,不舒服。
这些地方还有很多的神经,除了直接的疼痛以外,这些神经也会导致关节的疼痛。
当出现这种情况的时候,一般建议就要好好的接受治疗,日常注意保暖,不要受凉,加强养护,这样共同的来改善,或者是缓解关节功能的蜕变。
膝盖骨质增生的发病原因 回答:膝关节处骨质增生为关节退变、磨损所引起,包括原发性及继发性。
其发病因素可能与老龄化、软骨细胞与基质合成代谢平稳破坏、免疫反应、关节力学改变、肥胖、外伤等因素有关,出现关节软骨失去正常光泽、粗糙不平、局限性软化、碎裂、剥脱,软骨下骨质密度增加、变硬、囊性改变。
由于软骨破坏区下血管增生、软骨下骨微小骨折愈合、骨内静脉淤血及骨压力增高,引起骨质增生、骨赘或骨刺形成。
出现膝关节处疼痛,运动时加重,休息后好转,膝关节晨僵、摩擦音、关节积液,晚期出现膝内翻等畸形。
拍片检查发现骨质增生、关节间隙狭窄、关节软骨下骨囊性变等异常。
膝盖骨头摔碎了怎么办 回答:膝盖骨头摔碎了,现在一般要选择手术治疗。
膝盖骨的骨折,属于关节内的骨折,骨折对位需要非常的良好,这样在活动的时候,不至于引起摩擦、疼痛,大家很容易理解。
如果骨折、骨块对位不好,有一个台阶,膝盖在屈伸活动的时候,第一,是产生疼痛。
第二,是很快就把好的膝盖骨也会磨坏。
所以现在一般的要求,发生粉碎性骨折了,移位性骨折了,都采取手术治疗,恢复关节内骨折的良好对合。
半月板损伤膝盖疼怎么办 回答:膝关节半月板损伤主要是由于外伤和劳损引起,运动损伤多见,临床可以表现为膝关节疼痛,活动受限,膝关节行走时出现弹响,部分病人有膝关节交锁症,膝关节半月板损伤可以通过膝关节的核磁共振检查进行诊断。
疼痛明显的可以口服消炎止痛、保护关节的药物进行治疗,如乐松、西乐葆、氨基葡萄糖等,还可以通过关节腔注射玻璃酸钠进行治疗。
如果半月板损伤是在边缘部位,由于边缘部位的血液供应较好,常常能够获得治愈,如果其他部位的半月板损伤保守治疗无效,就要考虑进行关节镜微创手术治疗。
膝盖挫伤没骨折怎么不能弯腿 回答:膝盖受损没骨折,也不能够弯腿,可能会是局部的韧带或者肌腱损伤。
这种情况也是比较严重的,首先要留意卧床歇息,另外可以服食许多活血化瘀,消炎止疼的药物实施救治,必须要先做几下膝部的ct看一看,如果是韧带埙伤是需要有彻底恢复很长一段时间才可以的,另外要留意局部防寒需要强调的是饮食方面要严格控制,尽量避免吃海鲜或者动物内脏等食物。
膝盖和小腿酸疼怎么回事 回答:膝盖下方小腿出现酸疼,既要考虑是脊柱疾患,也要考虑是踝和膝关节引起的疼痛,也不排除是下肢血液循环障碍引起的疼痛。
小腿膝盖部位的酸痛不舒服,比较常见的原因是半月板损伤,另外,对于中老年人,有可能是膝关节的退行性的骨关节炎,可以到医院看骨科,结合影像学检查,包括x线和核磁共振检查。
临床上引起膝盖和小腿酸痛常见以下一些情况:了解患者是否有外伤病史,如因外伤导致膝盖及小腿周围肌肉或韧带等软组织损伤,可出现膝盖及小腿的酸痛不适。
膝盖磨损要冷敷吗 回答:膝盖就是膝关节的磨损,是随着不同年龄膝关节的磨损不同的修复能力,有相应的治疗方法。
像中青年可以自行修复,进行一定时间的休息,减少相应的磨损运动。
如果中老年,有专业医生的判断看磨损程度,专业的查体甚至照X片,要做CT、核磁进行评估。
如果关节磨损出现相应的膝关节疼痛,还要判断是在急性期还是在慢性期。
一般在慢性期的时候,也就是已经疼痛很长时间,是不建议做冷敷。
只有在急性期水肿比较厉害的时候,在短期的1~2天内可以进行冷敷。
所以不是所有的膝关节磨损都是需要冷敷的,要根据情况来进行判断。
膝盖积液如何消除 回答:膝盖积液消除,首先要针对病因进行治疗,具体可以采取一般疗法、物理疗法、药物疗法以及手术疗法等。
第一,一般疗法,主要是减轻膝关节部位的负重以及受力者,注意保暖,避免受凉。
第二,物理治疗,根据不同的病因,采取冷疗、热疗,红外线、电磁疗、超声波等。
第三、药物治疗,可以采取非甾体的抗炎镇痛药物,营养关节软骨的药物、活血通络,消肿止痛的中成药物以及抗感染的药物或者是降尿酸的药物等。
第四,手术疗法,对于膝盖积液量比较大的,经非手术治疗方法无法好转的,根据具体的病因,还可以选择手术的方法进行治疗。
膝盖擦伤了多久才能好 回答:膝盖擦伤了,一般根据伤口的情况,完全好的时间也有明显的不同。
单纯的皮肤擦伤,没有深部肌腱、韧带的拉伤以及骨折,只要进行伤口的清创、包扎,一般休息一周后就可缓解。
而如果膝盖擦伤造成韧带拉伤,必要时根据伤口的情况需要进行包扎以及外固定,可能需要1~2个月才能完全好转。
如果膝盖擦伤皮肤的完整性完好,但有闭合性的骨折,这种伤口虽然外表很好,但根据情况,可能需要手术治疗,愈合的时间更长,可能需要三个月时间。
膝盖增生是什么引起的 回答:膝盖增生常见是由以下三种原因引起的:第一,老年人的退变,随着年龄的增长,膝盖在发生退变,这时就会有软骨的磨损、软骨的损伤,进而出现膝盖的骨质增生,常常表现为膝盖疼痛、膝关节畸形、膝关节间隙变窄以及大量的骨质增生的出现,可以进行X线片检查来进行诊断和积极的治疗。
第二,创伤,在膝盖受到创伤后,可出现创伤性关节炎,这时常常表现为关节疼痛,活动受限以及膝盖明显的增生。
第三、长期过度劳累或大量运动,常可出现膝盖髌骨的骨质增生,所以,要适当运动,避免关节过度劳累。
膝盖被空调吹进冷气怎么办 回答:膝盖被空调吹进冷气一般可以通过热敷、注意保暖、药物治疗等方法来改善。
1、热敷:热敷是属于一种物理治疗方法,主要是将热毛巾放在膝盖部位,这样能够达到促进局部血液循环的作用,而且还能够改善吹进冷气所引起的不适感或者是酸胀感。
2、注意保暖:需要将空调调到适中的温度,同时还要注意好关节部位的保暖工作,可以佩戴上护膝,也可以在吹空调时在关节部位盖上薄毯。
3、药物治疗:如果膝盖被空调吹进冷空气之后症状比较重,那么可以遵医嘱服用药物治疗,如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等。
小孩子膝盖擦伤怎么处理 回答:小孩子膝盖擦伤可采取消毒、涂抹药膏、休息等措施处理,使擦伤部位的皮肤快速的恢复,避免出现炎症感染,影响到肌肤的愈合。
1、消毒:膝盖擦伤之后需要及时做消毒处理,比如可以使用碘伏消毒,保持创面皮肤的清洁和干燥,有助于伤口的愈合。
2、涂抹药膏:在病情恢复的期间,为了促进创面的恢复,也可以适当的涂抹药膏,比如红霉素软膏,或者还可以外敷云南白药粉末,也可以选择使用云南白药气雾剂消炎止肿。
3、休息:在膝盖皮肤擦伤后要注意休息,避免做剧烈的运动,否则有可能会出现疼痛感加重。
后宫故事:晚年汉武帝刘彻为什么处死自己的宠妃?
导读:汉景帝有五个妻妾,分别是、、唐姬、贾姬和。此前,汉景帝曾有,只是当了六年皇后就死了,没有子嗣。汉景帝废了栗姬所生的太子之后,立王夫人所生的为太子,这就是后来的。 杨县人郅都以郎官的身份服事汉文帝。到了景帝时代,郅都当了中郎将。一次,他跟随景帝到上林苑。贾姬到厕所去,野猪突然闯进厕所。景帝用眼示意郅都去救,郅都不肯行动。景帝便亲自拿着武器去救贾姬,郅都跪在景帝面前说:“失掉一个姬妾,还会有个姬妾进宫,天下难道会缺少贾姬这样的人吗?陛下纵然看轻自已,而天下和怎么办呢?”景帝停住了脚步,回转身来,恰好野猪也离开了。窦太后听说后,赏赐郅都黄金百斤。郅都后来官至中尉(相当于现在的公安部长),行法不避贵戚,不发私书,不接受馈赠,勇悍公廉,敢于直谏。长安城的贵族都不敢正眼看他,送他一个外号“苍鹰”。可惜的是,这种敢于顶撞、敢于直言的官员,后来越来越少见了。 大体说来,无论是还是汉文帝、汉景帝,他们后宫女子还是有数的。但这种情况到了汉武帝时期发生了很大的变化。汉武帝当政54年,在此期间,他大规模扩大后宫人数。太初四年(前101年),明光宫建成之后,汉武帝立即选燕赵两千充后宫,所选的都是15—20岁的妙龄女子。元帝时期,大臣贡禹在奏章中介绍了历代皇帝后宫的情况,说:古者宫女不过九人,到汉高祖、文帝、景帝时,还遵循古时的节俭之风;汉武帝时,则多取好女至数千人,以填后宫。 不过,汉武帝后宫中,史料记载比较多的,还是第一任皇后、第二任皇后,还有王夫人、、尹婕妤、刑夫人、等。 金屋藏娇,并非戏言 班固在《汉书》中说:汉武帝刘彻3岁时,就被封为胶东王。在做胶东王期间,一次,他的姑妈长公主刘嫖把他抱在膝盖上问:“想不想娶媳妇?”刘彻回答说:“想。”长公主就指着在旁侍侯的一百多人问:“要哪一位?”刘彻说:“都不要。”最后,长公主指着女儿陈阿娇问:“阿娇合适吗?”刘彻笑着回答说:“好!若得阿娇作妇,当作金屋贮之也。”这一妙语后来演化为典故——金屋藏娇。 虽然故事可能有演绎的成分,但历史上刘彻在6岁的时候,确实与10岁的陈阿娇订了亲。之后,长公主在立刘彻为太子这件事上出力不少。刘彻做了皇帝之后,就立陈阿娇为皇后,但一直没有儿子。 一篇《长门赋》,阿娇重获宠幸 陈阿娇自恃有功于皇上,骄横高傲。听说卫子夫大受亲幸,陈阿娇非常气愤,一哭二闹三上吊,寻死觅活,还几次整得卫子夫差点死去。这让汉武帝很不高兴,逐渐疏远了陈皇后。 据说,为了重新获得汉武帝的宠幸,陈皇后曾用重金约请写《长门赋》,呈给汉武帝看。汉武帝看了以后,深为感动,陈皇后重新受宠。 历史是否真的如此?《昭明文选》编者写的《长门赋序》云:“孝武皇帝陈皇后时得幸,颇妒。别在长门宫,愁闷悲思。闻蜀郡成都司马相如天下工为文,奉黄金百斤为相如、文君取酒,因于解悲愁之辞。而相如为文以悟上,陈皇后复得亲幸。” 从《长门赋序》中可以看出,该赋是陈皇后以重金约司马相如写给汉武帝看的,结果起到了很好的作用。汉武帝看后,改变了对陈皇后的看法,陈皇后重新得幸。司马相如的《长门赋》何以能起到这么大的作用,除了汉武帝对司马相如赋的喜爱之外,这篇赋确实写得很成功。文章开头,先写陈皇后失宠后的形象:“魂逾佚而不反兮,形枯槁而独居。”让人读来极觉可怜同情。而后写陈皇后期待着汉武帝的幸临,甚至她“登兰台而遥望兮”,听到“雷殷殷而响起兮,声象君之车音”,听到雷声,竟然以为是武帝车辇来看她的声音。写得情真意切。 当然也有人认为,这只是司马相如或者后人为了增强这篇赋的感染力、知名度而杜撰的故事。 无论如何,陈阿娇重新受宠是真的。只是后来她对卫子夫施用巫蛊之术,甚至诅咒汉武帝,汉武帝发觉后废了陈皇后,立卫子夫为皇后。 陈皇后的母亲长公主多次在武帝的姐姐面前抱怨说:“皇帝没有我就不能即位,过后竟抛弃了我的女儿,怎么这样不自爱而忘了呢!”平阳公主说道:“是没有儿子的缘故才废的。”于是,长公主为陈皇后遍寻名医,求医所费有九千万之多,然而终未能生子。 生女无怒,歌姬受宠 卫皇后字子夫,原是平阳公主的歌姬。汉武帝即位,几年没有儿子。平阳公主挑选了十几个良家女子,留在家里认真调教。一次,汉武帝在灞上参加除灾求福的仪式回来,顺便到平阳公主家。公主让侍奉的美人都出来见武帝,但没想到武帝都不喜欢。饮酒之后,歌姬进来,武帝看后,唯独喜欢卫子夫。这天,武帝起身上厕所,子夫在衣帽间侍奉,得到亲幸。武帝回到座位上,特别高兴,赐给平阳公主黄金千斤。公主趁机奏请,把卫子夫奉送入宫。没想到,子夫入宫一年多,竟然没有再得亲幸。过了一段时间,武帝把不准备留用的宫女挑出来,让她们出宫回家。卫子夫得以再次见到武帝,哭泣着请求出宫。皇上心生怜惜,再次亲幸,这次有了身孕。这样一来,卫子夫一天比一天受尊宠,共生了三个女儿一个儿子。儿子名叫,后被立为太子。 卫子夫立为皇后的时候,她的弟弟号称大将军,因抗击胡人有功,被封为长平侯。卫子夫的姐姐卫少儿生的儿子,因有战功被封为冠军侯,号称骠骑将军。卫氏的亲族以军功起家,有五人被封侯,于是当时流传了一个歌谣:“生男无喜,生女无怒,独不见卫子夫霸天下!”也就是说:“生子不必太高兴,生女莫把怒气发,难道没有看到卫子夫霸天下!” 卫皇后年老色衰之后,赵国的王夫人受宠,其子被封为齐王。王夫人早逝,之后,中山李夫人受宠。汉武帝晚年,卫太子事件之后,汉武帝派人去收卫子夫的皇后印绶,卫子夫伏剑自杀。 李夫人:北方有佳人,倾国又倾城 李夫人的哥哥李延年精通音律,在宫中伺候汉武帝。一次,他唱道:“北方有佳人,绝世而独立,一顾倾人城,再顾倾人国。宁不知倾城与倾国,佳人难再得!”汉武帝听了以后十分艳羡,叹息说:“难道真的有这么漂亮的人吗?”平阳公主就告诉汉武帝,李延年有一个妹妹很有姿色。于是,汉武帝让李延年将他妹妹带来,一看,确实美丽非凡,就留在宫中。李夫人深受宠幸,生了一个儿子,起名刘髆,被封为昌邑王。 一次,汉武帝到李夫人宫里,突然觉得头皮发痒,顺手取过李夫人头上的玉簪子挠痒。第二天,武帝用玉簪挠头的韵事就传遍了京城,可见当时宫禁还不是很严。一时间,无论是宫里的嫔妃宫女,还是长安城里的贵姬命妇,人人用玉簪子挠头,长安城的玉价因此翻了好几倍。人们给这种玉簪子起了个好听的名字,叫做“玉搔头”。 汉武帝与李夫人 李夫人的身体很弱,生儿子昌邑王刘髆的时候得了产科病,没多久就死了。李夫人生病的时候,汉武帝亲自去伺候。她用被子蒙着脸说:“我生病时间很久,容貌已经大不如前,不能再让皇上看了。唯一的心愿是将我的哥哥和弟弟托付给皇上。”汉武帝说:“夫人已经病重,很可能这次见面就是永别了。”李夫人说:“我没有化妆,不敢见皇上。”汉武帝再次要求见一面。李夫人转过脸朝里哭泣,却始终不让汉武帝见她。最后,汉武帝很不高兴地起身走了。 汉武帝走后,李夫人的姐姐埋怨她为何让皇上这样不高兴?李夫人回答说:“我们这些以色伺候人的,色衰而爱弛,爱弛则恩绝。没有了美好的容貌,一切也就都没有了。皇上之所以对我念念不忘,是因为我以前的容颜在他心目中留下了美好的印象,如今我的容貌已经毁坏了,皇上见到之后,肯定会唾弃我,怎么可能还照顾我的兄弟呢?” 李夫人看来是摸准了汉武帝的心理,甚至可以说是摸准了天下男人的心理。她死去之后,汉武帝思念不已,亲自写了一篇《悼李夫人赋》,情深动人。 李夫人死后,哥哥李延年因精于音律而得宠,封为协律官,负责管理天下的歌舞艺人;长兄利被封为贰师将军,伐大宛获胜而归,封海西侯。但后来李延年淫乱后宫,李广利投降匈奴,李家自此被灭族。汉武帝死后,被汉武帝钦点的辅佐大臣追封李夫人为孝武皇后。李夫人生前没有被册封为皇后,但她是汉武帝最喜欢的女子,因此这一举措颇合汉武帝生前之意。 “昨日黄土垄头堆白骨,今宵红丝帐里卧鸳鸯。”李夫人去世后不久,又有尹婕妤、等交替受宠,然而她们都是以歌女的身份得见武帝,不是出身于王侯之家,身份无法和皇帝匹配。尹夫人与邢夫人同时被亲幸,但武帝有诏,令两人不能相见。有一次,尹婕妤请求武帝,希望能见邢夫人。武帝答应了,他先让另一位夫人修饰起来,跟随的侍从有几十人,假冒邢夫人来到面前。尹婕妤走上前去见她,说:“这不是邢夫人。”武帝说:“为什么这样讲呢?”尹夫人回答说:“看她的身段、相貌、姿态,不足以匹配皇上。”于是武帝下令,让邢夫人穿上旧衣服,单独前来。尹婕妤远远看见她,就说:“这才是真的。”难过得低头哭泣,因自己不如邢夫人而伤心。 汉武帝害怕因为汉昭帝年纪小而出现吕后专政那样的事情,临死前,将所有为自己生过孩子的后宫女子,全部处死。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
唐昭宗李晔:极具悲剧色彩的大唐王朝末代帝王
唐昭宗李晔,是唐懿宗的第七子,唐僖宗之弟。是大唐王朝的倒数第二代,也是实际的末代皇帝。他在位于文德元年至天复四年(公元888年至904年),卒年三十八岁。历史上的唐昭宗可以说是一个极具悲剧性的皇帝,李晔嗣位时二十一岁,是个聪明而又有才华的年轻人,他充分了解阻碍恢复力量和权威的结症所在,并发誓要复兴大唐王朝。但是,大唐王朝已经,李晔以一己之力实在是回天无力。唐昭宗李晔与唐僖宗都是唐懿宗的儿子,僖宗行五,昭宗行七。根据史书记载,李儇的天份还是很高的,骑射,剑槊,算术,音乐,打马球等,无不精通。但十二岁即位的唐僖宗,正是贪玩的年纪,于是把政事和官吏的任免都交给大宦官田令孜自行处置。宦官弄权,政令不明,又加上天灾人祸,于乾符二年(公元875年)爆发了王仙芝、之乱,暴乱虽终平定,但对王朝的打击却是毁灭性的。唐僖宗只活了二十七岁,他在位十五年中,很难说他曾对国家进行过有效的统治。有人把王朝的迅速崩溃归罪于唐僖宗孩子般的任性和对施政的漫不经心,其实,这也正是一个王朝末日的必然宿命。唐僖宗病危时,群臣因其子年幼,准备立其六皇弟吉王李保为嗣君,宦官杨复恭却请立七皇弟寿王李杰。寿王与僖宗为同母所生,僖宗几次出奔时,寿王都随从左右,僖宗特别倚重他。于是,杨复恭奏请唐僖宗立寿王为皇太弟,此时,僖宗已不能说话,只略点头算是恩准。文德元年(公元888年)三月五日,诏立寿王李杰为皇太弟。当天由中尉述率禁兵迎寿王入宫,居少阳院。群臣见寿王“体貌明粹,饶有英气,亦皆私庆得人”。翌日,唐僖宗驾崩,遗诏命皇太弟嗣位,改名为敏,寿王即位柩前,又改名为晔,史称唐昭宗。 唐昭宗身材魁梧,举止端庄,英气逼人,颇具帝王之相。但因母亲的原故,他并不具备争夺帝位的优势。皇袍加身之后,他并不怀疑自己当皇帝的能力,也不畏惧复杂混乱的政局,却对皇位得来的方式感到羞耻。杨复恭扶立昭宗后,自以为没有他,新皇帝怎么也轮不到李晔。他洋洋得意地在公开场合说自己是定策国老,唐昭宗是门生天子。唐昭宗即位时二十二岁,已不是小孩子了,他认识到大唐的衰败和宦官的专权有着密不可分的关系,宦官凭借手中的兵权,生杀予夺,废如同儿戏。他深切地感到此辈不除,中兴大唐无望。表面上,唐昭宗一再对将自己扶上皇位的杨复恭表示尊敬,但又尽量回避与杨复恭的接触,凡政事都和宰相们商议。暗地里,昭宗经常与大臣们谈论如何限制宦官,提高君权的事情。一次,国舅王瓌要求出任节度使,昭宗征求杨复恭的意见,杨复恭以外戚不宜当封疆大吏为由,否定了王瓌的请求。后来,杨复恭担心王瓌会同自己争权夺势,又主动提议让王瓌出任黔南节度使。在王瓌赴任途中,杨复恭派亲把他所乘的船弄沉,王瓌一家全部淹死。事后却对皇帝说王瓌因船坏而遇难。昭宗得知王瓌的真正死因后,对杨复恭痛恨非常。无论是个人恩怨,还是权力争夺,杨复恭都成为了唐昭宗的最大敌人。 杨复恭为了巩固自己的权力,广植党羽。他认了不少文武官员为干儿子,派往各地任刺史,把持地方政权,号称“外宅郎君”。他还收了六百个宦官为干儿子,派往各地做监军,控制军队。为了除掉杨复恭,唐昭宗对杨复恭的干儿子进行拉拢。杨复恭有个干儿子叫杨守立,本名叫胡弘立,官为天威军使,勇武过人,官兵都很怕他。昭宗用计离间杨复恭和胡弘立的关系,让他两个人相互攻击。一次,昭宗对杨复恭说:“我想让你那个叫守立的儿子担任宫中守卫,你把他领来吧。”杨复恭不知是计,很快就把胡弘立领进了宫。昭宗当即封他统领六军,并赐,赐名顺节,宠信非常。李顺节果然上钩,为了博得皇帝的欢心,同“义父”杨复恭争夺大权,李顺节经常向皇帝打小报告,揭发杨复恭的种种不法行为。 唐昭宗笼络住李顺节后,对杨复恭不再。一天,昭宗和宰相们正在延英殿商量藩镇叛乱的事情,杨复恭有事要见皇帝,便让轿夫把自己抬到大殿上,直到皇帝面前才下轿。宰相孔纬对这种现象十分气愤,便对昭宗说:“陛下身边就有反叛之人,何况那些鞭长莫及的地方?”昭宗听到后假装吃了一惊,忙追问是谁。孔纬指着杨复恭说:“就是杨复恭!”杨复恭连忙对昭宗说:“臣岂是背叛陛下之人!”孔纬说:“杨复恭不过是您的一个奴才,竟然乘着轿子来大殿。而且他还广结党羽,到处认干儿子,这些人不是掌典禁军就是节度使,这不是明显地要造反吗?”杨复恭急忙辩解道:“我收养壮士是为了广收人心,更好地辅佐皇帝。”这时候,昭宗厉声说:“你说是为了收拢人心,替国家着想,那为什么他们而不姓李呢?”问得杨复恭无言以对,面红耳赤。此后,杨复恭和唐昭宗的矛盾公开化了。于是杨复恭写信给他在各地的干儿子们,让他们拥兵自立,不给朝廷进贡。他的干儿子龙剑节度使杨守贞和洋州节度使杨守忠,不但不向皇帝进贡,还上书攻击朝廷。对此,唐昭宗毫不示弱,于大顺二年(公元891年),虢夺了杨复恭的兵权,派他到凤翔去做监军。杨复恭却留在长安拒不上任,同时上奏要求回家养老,以此对昭宗进行要挟。昭宗趁机同意了他的请求,免去了他的官职,只给他留了一个上将军的空闲职位。杨复恭恼羞成怒,派人将宣布皇帝诏书的使臣杀死于归途中,然后自己逃到商山隐居。不久,他又回到长安昭化坊的官邸。官邸离玉山军营很近,他的干儿子杨守信是玉山军使,经常到他家中探望。杨复恭还给他的侄子兴元节度使杨守亮写信,说皇帝对不起自己,忘记了他的拥立之功。他还要杨守亮“积粟练兵,不要进奉”,公开和唐昭宗对着干。 这时候,有人向唐昭宗密报杨复恭同杨守信合谋造反。昭宗正在等待最有利的时机,他把以往搜集到的杨复恭的罪证连同谋反的消息一同公布,派李顺节等人带兵前去逮捕杨复恭。杨复恭令其家人抗拒官兵,杨守信也带兵前来助战,双方发生大战,从白天一直打到深夜。这时,守卫城门的禁军想趁乱打劫,唐昭宗对此早有准备,命令宰相刘崇望率领人马守护财物。刘崇望看到禁军要抢劫,斥责道:“皇帝正在亲自督战,你们都是皇帝的宿卫之士,应当前去杀贼立功,而不是。”众军士都表示愿意听命,跟着刘崇望前去助战。杨复恭看到刘崇望带兵增援,自料难以继续对抗下去,于是带领全家出逃,直奔兴元。杨复恭到兴元后,纠集兵力,向朝廷开战,唐昭宗也借助各地节度使的力量与之对抗。经过一年多的战斗,杨复恭的军队被李茂贞的军队打败。杨复恭在逃亡途中被俘,当即斩首。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
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