牛羊相冲真的不能结婚吗？很纠结。谢邀。对不起，我真的不敢冒昧地谈论这个问题。因为我看到很多离婚的阶段，八个字，都通过了“先生”考试说是“婚姻”，仍然离婚。因为这个问题是深奥而神秘的，无法解释，也不敢胡说八道。祈祷玫瑰生肖羊最怕得罪谁？十二生肖羊人心软，思想细腻，体贴，温柔体贴，思维敏捷，多才多艺，工作周到，通情达理，真诚，乐于助人，外表软弱，内心坚强，有很强的包容心，能包容别人，理解别人，谦虚，礼貌，低调，不喜欢炫耀，孝顺父母，喜欢孩子，十二生肖羊最害怕冒犯谁？最怕得罪的是朋友十二生肖羊非常重视友谊，也是一个非常善良的人。他对朋友非常真诚和富有同情心。只要朋友向他求助，一言不发，全心全意地帮助朋友，他最害怕做对不起朋友的事。朋友们解释了她的事。她尽力做好。即使她遭受了损失，她也不会在意。她不会欺骗朋友，也不会欺骗朋友。她很善良，很简单，在朋友面前感到快乐。最怕得罪父母十二生肖羊对父母很孝顺，很懂事。在他们眼里，父母的话是正确的，父母的话就不做了。听父母的话，即使父母有些偏心，也不会抱怨，就是心里不愿意，按照父母的说法去做。他们认为照顾父母，听父母的话是对的，父母给他们生活，培养他，所以他应该感激回报，无论什么时候，只要父母需要，他来找父母，孝顺父母，愿意，为父母付出，不敢违反父母，更不敢冒犯父母。另一半最怕得罪十二生肖羊对感情非常真诚。只要他们爱上一个人，全心全意地对彼此好，做他们喜欢做的事，愿意互相照顾，互相理解，不会背叛他们的感情，更不用说冒犯他们了。我觉得既然我爱上了它，我就应该全心全意地付出。如果我爱一个人，我应该爱一辈子。我不能为对方做任何对不起的事。无论对方是好是坏，事业是成功还是失败，我都应该全心全意地爱对方，不会改变，忠于自己的感情。我希望对方和我自己一样，善待自己，不要背叛自己。怕得罪他的贵人十二生肖羊的贵族是十二生肖兔、十二生肖马和十二生肖猪。十二生肖兔温柔善良，体贴周到。他们性格相似，想法相同。他们是天生的一对，是相互依赖的朋友。他们有无穷无尽的话要说。他们喜欢对方，愿意理解对方，无论是合作还是合作伙伴。黄道十二宫的马果断，敢于战斗，敢于承担责任，敢于竞争和战斗，也是黄道十二宫的羊喜欢，黄道十二宫的羊温柔善良，体贴，能容忍理解他人，也是黄道十二宫的马欣赏。十二生肖猪乐观豁达，憨厚朴实，幸福快乐也是十二生肖羊。他们在一起，互相欣赏，互相理解，容易沟通，真诚善良也是他们的共同特点。这些都是他的贵族，他不敢冒犯。生肖羊需要被理解、保护和包容。他们愿意付出真情，付出真心，得到友谊和爱。总结：每个人都有自己喜欢的人，也有不敢冒犯的人，父母是我们的恩人，也是我们的榜样，我们必须善待他们，知道如何孝顺父母，朋友也是我们不能离开的人，爱和家庭也是每个人不可或缺的，必须珍惜。与羊属相相合的生肖谁最喜欢生肖牛？在我们的生活中，黄道十二宫牛是一个诚实、诚实、愿意工作、脚踏实地、勤奋、低调、不怕困难、善良、勤奋、同情、正义、责任、敢于承担负担、固执、固执，不会适应，是一个值得信赖的人，是一个可靠的伙伴和值得信赖的朋友，黄道十二宫牛人和谁？你最喜欢谁？和什么都依赖人，没有主见，特别粘人的人相处不好黄道十二宫牛的嘴表达能力不强，只会坚定地做事，如果他喜欢人总是想依靠他，总是让他哄她，让他说甜言蜜语，到处跟着她，让他什么都不能做，黄道十二宫牛很排斥，也不能做，不能接受，他不想喜欢人是一个无能，没有独立，特别粘，到处依赖人，是一个无用的花瓶，他不会喜欢的。与脾气暴躁、任的人相处不好黄道十二宫牛性格内向，是慢性，他不喜欢外向，容易冲动，脾气特别易怒的人相处共识，两个人争吵，不在一起，想法完全不同，谁不理解谁，两个人只会有矛盾和冲突，也是他不想看到的。和他性格相似，不爱说话，同样保守的人不能相处。黄道十二宫牛人不喜欢说话，性格更保守，如果他的伴侣或朋友和他的性格，也很保守，不喜欢说话，两个人说话少，难以沟通和理解，也容易产生误解，所以他不喜欢性格太保守，太内向，不喜欢说话。十二生肖牛与十二生肖羊、十二生肖马、十二生肖狗合不来十二生肖牛做事优柔寡断，处处让步，没有追求，胆小怕事，不敢承担责任，总想依靠人，也是十二生肖牛不喜欢的。十二生肖狗性格保守，有时冲动，两个人互相怀疑，不喜欢表达，很容易引起误解，也是十二生肖牛人不喜欢。十二生肖马脾气暴躁，冲动任性，不经过大脑做事，性格太急躁，十二生肖牛很难适应。十二生肖牛最喜欢谁？喜欢认真、细心、爱动脑筋、随机适应环境的人，与他相处灵活，容易接受对方，互相学习，互相理解，也容易适应对方。最喜欢低调，爱动脑筋，特别聪明聪明的人十二生肖牛脚踏实地，性格保守。他们不知道如何适应。他们喜欢特别聪明。他们会动脑筋，知道如何适应。他们合作，互相学习，互相欣赏。十二生肖牛非常喜欢和高兴。喜欢冷静、灵活、的人十二生肖牛做事很认真。他也喜欢那种认真聪明动脑筋的人。他觉得和这样的人在一起可以学到很多东西，克服自己保守的性格，死板的说话，不懂得适应，不懂得圆滑，能学到很多东西。与热情、喜欢表达的人相处得很好黄道十二宫牛的感情非常丰富，主要是因为表达能力不强，如果有人理解他，喜欢交流，两个人互相欣赏，互相宽容和理解，那么黄道十二宫牛非常高兴，也非常高兴，害怕对方不喜欢说话，非常保守，所以两个人很难沟通。总结：每个人都有不同的性格，喜欢不同，每个人都有缺点和优势，都想克服自己的缺点，发扬自己的优势，希望自己是一个的人，他试图克服缺点，像别人一样，缺乏东西，不断学习进步，让自己变得更强大更强大。属羊的人最怕遇到什么样的人？首先，让我们了解羊人的性格特征；羊人外柔内刚，注重原则，注重信义。喜欢一步一步地做自己的计划，有时也有依赖性，害怕“有风度，没有热度”。他们很善良，很有礼貌，喜欢帮助别人，有时很低调，不喜欢聚光灯。他们没有太多的诡计，也没有计算别人的想法。他们天生善良，不自私，有时过于谨慎，做事不果断，忧愁善感。他们讨厌被欺骗，也不喜欢看别人的脸，就是吃点亏，也不在乎。属羊的人最怕遇到什么样的人？我们从属羊的人可以和谁成为默契的朋友，知道他们最讨厌什么样的人。羊和老鼠不能成为朋友，因为老鼠精于算计，羊从来都不是老鼠的对手，他们不是一路人，也许也是最怕遇见的人。羊和牛，虽然是同类，但道不同，基本上没有共同语言。大家都知道，互不干涉。羊与虎，能走到一起，羊的智慧加上虎的勇气，成就一番事业，指日可待。羊和兔，能成为知心朋友，他们互相欣赏，不玩心机，能珍惜来之不易的友谊。羊与蛇，他们很难走到一起，心事重重的蛇，羊总是摸不透，说最怕遇见的人，生肖蛇不敢惹。羊和龙，能成为至交，龙凭良心做事，不偷奸耍滑。羊温柔善良，讲究信义。他们互相守护，互相珍惜。羊和马，能成为好朋友，他们有共同的兴趣爱好，而且从不斤斤计较，都喜欢享受生活。羊和猴子，他们可以成为普通的朋友，羊的气质宁猴令人印象深刻，猴子喜欢羊的温柔，羊喜欢猴子的聪明。羊和鸡，能成为普通朋友，性格上有差异。互相冲突，容易互相歧视，互相看不起。羊与狗，他们之间犯冲，不能走到一起，也不知道那辈子的委屈。羊和猪，可以成为莫逆之交，羊喜欢猪体贴，猪也愿意和羊相处。彼此更真诚，可以坦诚相待。属羊的人最怕遇到心机较重的人，当面一套，背后一套。属羊的人最怕遇到斤斤计较的人，不讨便宜不笑。属羊的人最怕遇到笑中藏刀的人，到时候失去妻子又折兵，不值得。生肖羊的人有致命弱点？十二生肖羊人的致命弱点是太容易相信别人，总是带着善意与人相处，几乎为每个人树立了“好人”。十二生肖羊的人性格温和，耳朵柔软。我相信一个人会毫无保留地信任他，有强烈的依赖感和善良的心。外表看起来充满活力和正能量，但实际上内心非常脆弱。（仅供参考） 含A的蔬菜和水果包括、菠菜、甜椒、芒果和杏子。维生素A对视力、免疫系统和皮肤健康至关重要，日常饮食中适量摄入这些食物有助于满足身体对维生素A的需求。1.胡萝卜是维生素A的优质来源，富含β-胡萝卜素，这种物质在体内转化为维生素A。每天食用一根中等大小的胡萝卜即可满足大部分维生素A需求。可以生吃、煮熟或榨汁食用。2.菠菜含有丰富的维生素A和铁，有助于改善视力和增强。可以将菠菜加入沙拉、炒菜或汤中，注意烹饪时间不宜过长，以免营养流失。3.甜椒，尤其是红色甜椒，维生素A含量较高，同时富含维生素C。可以直接生吃、烤制或加入炒菜中，既能增加口感，又能补充营养。4.芒果不仅味道甜美，还含有丰富的维生素A，有助于保护眼睛健康。可以直接食用或加入酸奶、沙拉中，作为健康的甜点选择。5.杏子富含维生素A和膳食纤维，有助于改善消化和皮肤健康。可以新鲜食用，也可以选择干杏作为零食，但需注意控制摄入量，避免糖分过高。日常饮食中适量摄入这些富含维生素A的蔬菜和水果，有助于维持身体健康。同时，注意均衡饮食，避免单一食物过量摄入，确保营养全面。如果存在维生素A缺乏症状，如或皮肤干燥，建议咨询医生或，制定个性化的饮食计划。 亚甲炎最怕三种蔬菜 回答：亚甲炎患者应避免食用卷心菜、花椰菜和芥菜，这些蔬菜可能干扰甲状腺功能。亚甲炎是一种甲状腺炎症，通常由病毒感染或自身免疫反应引起，症状包括颈部疼痛、发热和甲状腺肿大。治疗上，针对炎症可使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚，严重时需使用糖皮质激素如泼尼松。饮食上，避免上述蔬菜有助于减少甲状腺功能的进一步干扰，同时增加富含硒和锌的食物如巴西坚果和南瓜籽，有助于甲状腺健康。1. 卷心菜、花椰菜和芥菜中含有硫氰酸盐，这种物质可能抑制甲状腺对碘的吸收，进而影响甲状腺激素的合成，对于亚甲炎患者来说，这可能导致症状加重或甲状腺功能进一步受损。2. 亚甲炎的病因多样，包括病毒感染如流感病毒或柯萨奇病毒，以及自身免疫反应如桥本甲状腺炎。这些因素导致甲状腺组织发生炎症，引发局部疼痛和全身症状如发热和乏力。3. 治疗亚甲炎时，药物选择需根据病情严重程度。轻症患者可使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，重症患者则需使用糖皮质激素以控制炎症反应。此外，定期监测甲状腺功能，调整治疗方案，确保甲状腺激素水平稳定。4. 饮食调整在亚甲炎管理中占有重要地位。除了避免上述三种蔬菜，患者还应增加富含硒和锌的食物摄入。硒有助于甲状腺激素的代谢，锌则参与甲状腺激素的合成。同时，保持均衡饮食，避免过度摄入碘，以免加重甲状腺负担。亚甲炎患者应通过合理饮食和药物治疗共同管理病情，避免食用可能干扰甲状腺功能的蔬菜，同时增加有益于甲状腺健康的营养素摄入，定期监测甲状腺功能，及时调整治疗方案，确保甲状腺健康稳定。 甲状腺手术最忌三种水果 回答：甲状腺手术后应避免食用高碘水果，如海带、紫菜和裙带菜，以免影响术后恢复和甲状腺功能调节。术后饮食应以低碘为主，同时注意营养均衡，促进伤口愈合和身体恢复。1. 海带：海带是含碘量极高的食物，甲状腺手术后患者应避免食用。高碘摄入可能刺激甲状腺组织，影响术后恢复，甚至导致甲状腺功能异常。建议选择低碘蔬菜如白菜、黄瓜等替代。2. 紫菜：紫菜同样是高碘食物，术后食用可能干扰甲状腺激素的合成与分泌。长期摄入高碘食物还可能诱发甲状腺疾病复发。术后饮食中可用低碘的菠菜、芹菜等绿叶蔬菜代替。3. 裙带菜：裙带菜含碘量较高，术后食用不利于甲状腺功能的稳定。高碘饮食可能加重甲状腺负担，影响术后康复进程。建议选择低碘的豆类、瓜类等食物，确保营养摄入的同时避免碘过量。甲状腺手术后，患者应注意饮食调理，避免高碘水果的摄入，选择低碘、营养丰富的食物，促进身体恢复。同时，定期复查甲状腺功能，遵医嘱调整饮食和生活习惯，确保术后健康。 甲状腺囊实性结节吃什么食物和水果 回答：甲状腺囊实性结节患者应选择富含碘、硒、维生素和抗氧化物质的食物，如海带、紫菜、猕猴桃和蓝莓，避免高脂肪、高糖和刺激性食物。海带、紫菜等海产品富含碘，有助于维持甲状腺功能；猕猴桃、蓝莓等水果富含维生素C和抗氧化物质，能增强免疫力；坚果如巴西坚果富含硒，对甲状腺健康有益。避免摄入过多高脂肪食物如油炸食品，高糖食物如甜点，以及刺激性食物如辣椒和酒精，这些可能加重甲状腺负担。保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白质如鱼类和豆类，有助于维持整体健康。定期复查甲状腺功能，结合医生建议调整饮食和生活习惯，对控制甲状腺囊实性结节至关重要。 甲状腺结节维生素d缺乏 回答：甲状腺结节与维生素D缺乏可通过补充维生素D、调整饮食和生活方式改善。甲状腺结节的形成可能与维生素D缺乏有关，补充维生素D有助于调节免疫功能，减少结节风险。1. 甲状腺结节与维生素D缺乏的关系 维生素D在免疫调节和细胞生长中起重要作用，缺乏可能导致免疫功能紊乱，增加甲状腺结节的风险。研究显示，维生素D水平较低的人群中，甲状腺结节的发病率较高。维生素D通过影响甲状腺细胞的增殖和分化，可能对结节的形成起到抑制作用。2. 补充维生素D的方法 每日补充维生素D3（胆钙化醇）是提高体内维生素D水平的有效方式。建议在医生指导下进行剂量调整，通常每日补充1000-4000国际单位（IU）。对于严重缺乏者，可能需要短期高剂量补充，随后转为维持剂量。3. 饮食调整 富含维生素D的食物包括脂肪鱼（如三文鱼、沙丁鱼）、蛋黄、强化牛奶和蘑菇。增加这些食物的摄入有助于提高维生素D水平。同时，注意均衡饮食，确保摄入足够的钙和磷，以促进维生素D的吸收和利用。4. 生活方式调整 适度晒太阳是人体合成维生素D的重要途径，建议每天在阳光下暴露15-30分钟，避免过度防晒。同时，保持规律运动，增强体质，有助于改善整体健康状况，降低甲状腺结节的风险。5. 定期监测与就医 对于甲状腺结节患者，定期进行甲状腺超声和血液检查，监测结节大小和功能变化。若结节增大或出现不适症状，应及时就医，必要时进行细针穿刺活检或手术治疗。甲状腺结节与维生素D缺乏的关系复杂，但通过科学补充维生素D、调整饮食和生活方式，可以有效改善症状，降低风险。定期监测和及时就医是确保甲状腺健康的重要措施。 心情烦躁吃什么水果? 回答：心情烦躁时，适量食用富含维生素B、维生素C和镁的水果有助于缓解情绪，如香蕉、蓝莓和橙子。这些水果能促进神经递质的合成，帮助稳定情绪。1、香蕉：香蕉富含维生素B6和镁，维生素B6有助于合成血清素，这种神经递质能够提升情绪，让人感到愉悦。镁则有助于放松肌肉，缓解紧张感。每天吃一根香蕉，既能补充能量，又能改善心情。2、蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化剂和维生素C，能够减少体内的氧化应激，从而减轻焦虑和烦躁。蓝莓中的花青素还能改善大脑功能，增强记忆力。将蓝莓加入早餐麦片或酸奶中，既能增加口感，又能帮助调节情绪。3、橙子：橙子富含维生素C，这种维生素能够降低皮质醇水平，减少压力感。橙子中的天然糖分也能快速提供能量，帮助缓解疲劳。每天吃一个橙子，或者喝一杯鲜榨橙汁，都是不错的选择。4、其他水果：除了上述水果，猕猴桃、草莓和牛油果也有助于缓解烦躁。猕猴桃富含维生素C和E，草莓含有丰富的抗氧化剂，牛油果则富含健康脂肪和镁。适量食用这些水果，能帮助调节情绪，改善心理健康。心情烦躁时，选择合适的水果摄入，不仅能补充营养，还能有效缓解情绪。建议每天摄入2-3种不同种类的水果，搭配均衡饮食，保持良好心态。如果情绪问题持续或加重，建议及时寻求专业心理帮助。 缓解抑郁水果有哪些 回答：缓解抑郁的水果包括香蕉、蓝莓和牛油果，它们富含的矿物质、维生素和抗氧化物质有助于改善情绪，调节神经功能。抑郁的成因涉及遗传、环境压力、生理变化等多方面因素，合理的饮食搭配可以辅助缓解症状。1、香蕉是缓解抑郁的常见水果，富含色氨酸和维生素B6。色氨酸是合成5-羟色胺的重要原料，5-羟色胺被称为“快乐激素”，能够提升情绪，减轻焦虑感。维生素B6则有助于神经递质的合成，维持神经系统的正常功能。每天食用一根香蕉，可以补充身体所需的营养成分，帮助稳定情绪。2、蓝莓被称为“超级水果”，含有丰富的抗氧化物质和维生素C。抗氧化物质能够减少自由基对神经细胞的损伤，保护大脑健康，改善认知功能。维生素C则有助于降低压力激素皮质醇的分泌，缓解焦虑和抑郁情绪。将蓝莓加入早餐或作为零食食用，不仅可以提供能量，还能提升心情。3、牛油果富含健康脂肪、叶酸和维生素E。健康脂肪中的欧米伽-3脂肪酸对大脑功能至关重要，能够改善神经信号的传递，缓解抑郁症状。叶酸和维生素E则有助于减少神经炎症，保护脑细胞。将牛油果切片加入沙拉或制作成酱料食用，既能满足味蕾，又能帮助调节情绪。抑郁的成因复杂多样。遗传因素是抑郁发生的重要基础，如果家族中有抑郁病史，个体患病风险会显著增加。环境压力如工作、学习、人际关系等方面的持续紧张也会诱发抑郁。生理变化如激素水平波动、慢性疾病、睡眠不足等都可能影响情绪状态。针对这些因素，除了饮食调节，还需要结合运动、心理咨询等综合干预方式。运动方面，可以选择瑜伽、慢跑和游泳。瑜伽能够放松身心，减轻压力；慢跑有助于释放内啡肽，提升情绪；游泳则能通过水中的运动和呼吸调节缓解焦虑。心理咨询方面，认知行为疗法、正念疗法和精神分析疗法是常用的方法，能够帮助患者调整负面思维，恢复心理健康。通过合理饮食、适量运动和科学心理干预，可以有效缓解抑郁症状，提升生活质量。结合多种方法，找到适合自己的治疗方案，对改善情绪和身心健康具有重要意义。 孩子消化不良，吃的蔬菜不消化 回答：当孩子出现消化不良的情况，比如频繁呕吐、腹泻或便秘时，可能是因为他们的胃肠道功能还不够成熟。为了帮助缓解这些症状，家长可以尝试一些方法，比如调整饮食和喂养方式。比如，选择一些容易消化的食物，避免过量进食，并确保饮食的平衡性，这些都是有效的策略。1、选择易消化的食物：可以给孩子准备一些软烂的食物，例如米粥、面条和蒸蛋，这些都比较容易被消化。避免让孩子食用辛辣、油腻或刺激性强的食物，因为这些可能会加重胃肠的负担。2、分次喂食：尝试将每天的食物量分成多次小餐，这样可以减少每次进食对胃肠的压力。每餐少量而频繁的喂养方式，可以帮助孩子更好地消化吸收。3、控制进食量：避免让孩子一次性吃得过多，因为这会增加胃肠的负担，导致消化不良。适度的进食量有助于胃肠道的正常运作。4、保证饮食平衡：为孩子提供均衡的营养，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，同时要注意水分的摄入，保持身体的水分平衡。5、定期体检：定期带孩子去医院检查身体状况，以便及时发现和处理消化不良的问题，并根据医生的建议调整饮食和生活习惯。在日常生活中，也可以通过以下方式预防消化不良。每天定时定量地喂养孩子，保持规律的饮食习惯；鼓励孩子多参加户外活动，增强体质，促进肠胃的正常蠕动；保持良好的情绪，因为心情愉快有助于消化系统的正常运作。孩子的健康成长需要家长细心的观察和科学的喂养策略。通过合理的饮食调整和生活习惯的改善，可以有效地预防和缓解孩子的消化不良问题，确保他们健康快乐地成长。 支气管扩张吃啥蔬菜 回答：莲藕有敷药效用.《本草纲目》云:"可以清肺敷药。"也可以敷药，支气管扩张便血患者应当用莲藕5-10热水喝。山药有补肺、润肺、祛痰的效用。可做为支气管扩张症患者的蔬菜，炖汤擅长烹制。紫菜的天性是冷的，味道是甜的。有清肺热凉血的效用。因此，它特别适合于咳、吐黄痰 肝癌应该吃什么水果 回答：肝癌可以适当的吃些新鲜的水果，例如苹果和香蕉以及橙子，水果中含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质，通常可以补充身体所需的营养，也有助于缓解肝癌患者疼痛的症状，并且也可以起到保护肝脏的效果。但患上肝癌还应及时到医院进行就诊，并根据诊断结果采取治疗方案。在治疗期间应注意多休息，避免抽烟，也最好不要喝酒。 有肠粘连吃水果能缓解 回答：肠粘连是指各种原因引来的肠管与肠管之间，肠管与腹膜之间，肠管与腹腔内脏器之间再次发生的不正常粘附。注意饮食控制，少食多餐，决定易消化的少渣饮食，慢嚼细咽，排便防止过快、过饱。不要排便不易吸收的食物、易产气的食物，不要排便生冷食物，或者是辛辣、打击的食物以及许多煎炸食品。患者应戒烟戒酒。餐后最好卧位或半卧位歇息一小时约莫。如果想吃水果，可以决定吃许多苹果、香蕉。始终保持愉悦心情，防止精神紧张，及时舒缓压力。 肠痉挛适合吃什么水果 回答：肠道活动受复杂的神经及肠荷尔蒙控制，遇有阻塞，肠道自然会"收缩"，并加速蠕动，希望借此把阻塞物排走，而肠道收缩的刹那，就会产生缺血性疼痛，使人腹部似抽筋般阵痛。肠抽筋多发生在脐部或两肋下，也有不少会疼痛剧烈;平时要注意多喝热水，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，过敏性食物。保持良好的心情状态，从而有利于消除疾病，，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。习惯性便秘者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁。 久坐族一定要多吃这些蔬菜 回答：莴苣：具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。空心菜：含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。韭菜：有"洗肠草"之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。菠菜：菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。红薯：凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。白萝卜：生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。 钙和维生素D有什么关系 回答：维生素D可以促进钙的吸收。因为钙吸收是有一定的吸收率，最好的是碳酸钙，它的吸收率也不过就是30%，随着年龄的增加，胃肠道消化功能的下降，肝肾功能转化的下降，我们对钙的吸收率会更降低。所以，很多人虽然服用了很多钙剂，但疗效甚微，实际上就是没有补充维生素D，维生素D可以很好的促进钙吸收来治疗骨质疏松，同时维生素D不但可促进钙吸收，还可增强肌肉的协调性，预防跌倒，所以，钙剂和维生素D是治疗骨质疏松的基础用药，避免骨质疏松和避免骨质疏松性骨折的发生。 如何治疗维生素B1缺乏病 回答：首先要了解造成维生素B1缺乏病的原发病，首先是要治疗它的原发病，然后在这个基础上，通过除了营养的改善外，还要注意维生素B1的补充，比如口服维生素B1，10毫克，每天一次到三次，对于急性缺乏维生素B1的，也给他一个较大剂量的治疗，这个一般都是推荐肌注或者静脉注射，每天每次，就是10毫到50毫克，每天1到3次，然后连续治疗，一般都是一个星期左右到两个星期。随着他的恢复，逐渐减量，一直到最后达到一个10毫克，每天一次的这个量的维持，这样对他的治疗，应该说是一个比较理想的治疗程序。 维生素D的缺乏低微中毒是什么呢 回答：那维生素d中毒我们是需要通过实验室的检测来进行的，当血清里面25-羟d的水平大于250ng/mL的时候我们把它叫做维生素d的过量，当大于375ng/mL的时候我们就把它叫做维生素d的中毒，维生素d过量可以引起高钙血症高钙尿症以及抑制中枢神经系统和异位的一些钙化，当我们使用大剂量的或者是长期使用的一些高剂量的维生素d补充剂的时候，我们应该定期监测血清25羟d和血钙的这个水平，当血钙的测定可能比较适应我们基层的这个医院，当血钙的水平大于三毫米每升的时候并且他有一些大量使用维生素d的病史，那么这个时候我们就会高度怀疑这个孩子有维生素d的中毒。 缺乏维生素D如何治疗 回答：通过血检查如果发现宝宝存在轻度维生素d缺乏或者不足的时候，我们可以给予双倍剂量的维生素d来补充也就是每天800单位的维生素d，持续治疗3到4个月然后再恢复成每天400单位的常规补充剂量，那维生素d缺乏的宝宝用不用补钙，我们说那类是我们婴儿钙营养，非常优质的来源，一般维生素d缺乏的时候是不需要给宝宝补充钙剂的，但是如果宝宝，饮食结构里面钙的摄入明显不足或者同时存在其他钙缺乏的高危因素的时候，就需要给宝宝同时补充钙剂。 尿常规维生素C+2是什么意思 回答：尿常规维生素C+2是通常是指尿液中的维生素含量较高，超过正常值。通常情况下尿常规中维生素C+2属于尿液常规中的一个参考值，对人体是没有实质性的影响，属于人体正常的新陈代谢产物，维生素C属于水溶性物质，会参与人体氧化还原过程，在平时通过服用药物或者饮食中摄入体内的维生素C，当摄入量超过人体吸收量时，多余的维生素C可能会随着尿液排出，属于正常现象，不属于病理性表现。平时减少维生素C的摄入量，多喝水促进多余的维生素C排出，下次尿检时可能就会恢复正常数值。 维生素B对肾脏有好处吗 回答：维生素B对肾脏没有直接作用，维生素B族含有多种类别，各有不同的作用，具体如下：1、维生素B1，可参与神经组织的能量代谢，促进丙酮酸、乳酸等在心肌内的代谢过程，用于维生素B1缺乏症、周围神经炎、中枢神经系统损伤、消化不良、甲亢以及高热等消耗性疾病的辅助治疗。2、维生素B2，主要用于辅助角膜炎、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎。3、维生素B6，可参与体内氨基酸和脂质的代谢，主要用于维生素B6缺乏症、放化疗导致的呕吐、肝炎、白细胞减少症，以及长期使用异烟肼等药物的补充辅助。4、维生素B12，可参与体内叶酸的代谢，用于因内因子缺乏而导致的巨幼细胞性贫血。维生素B12还可参与体内的能量循环，维持神经髓鞘脂类的合成。 降三高最管用水果有哪些 回答：降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平时可以多吃一些水果，因为很多水果有协助降低血压、血脂和血糖的作用。比如：葡萄汁和葡萄酒能够降低胆固醇、抑制血小板聚集。山楂中含有类黄酮，能够扩张血管、降低胆固醇、血压。苹果和香蕉等水果含有维生素c、钾和果胶等成分，有降低血脂、血压作用。杏、李子、枇杷、橙子等水果含糖量低，有协助降低血糖作用。适量的吃菠萝、火龙果、橘子、猕猴桃等水果，能够促进新陈代谢，也有清热去火的功效，三高的人适量的吃，对身体有一定的益处。 胃痛可以吃水果吗 回答：胃痛是可以吃水果的，可以吃清淡的水果，不要吃过酸的水果、刺激性大的水果，如不要吃过酸的杨梅等等。可以吃苹果、香蕉、西瓜等等。胃痛的患者除可以吃以上的水果，也可以吃富含维生素的新鲜蔬菜。胃痛的患者要避免吃辛辣、刺激性的食物以及过于粗糙的食物，如辣椒、芥末、浓茶、烈酒、咖啡等等，都要尽量避免。要规律饮食，不能暴饮暴食，要吃清淡的、容易消化的食物。