湿气重的人可以吃醪糟是真的吗？？吃醪糟会不会加重湿气？
时间：2023-08-11来源：网络作者：小白
醪糟是米酒，又叫酒酿，甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制，是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒。重要原料是江米，所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。下面，和一起了解一下吧！
本文目录
1、醪糟是什么
2、湿气重的人可以吃醪糟吗？
3、吃醪糟会不会加重湿气？
醪糟是米酒，又叫酒酿，甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制，是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒。重要原料是江米，所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。用蒸熟的江米（襦米）拌上酒酵（一种特殊的微物种酵母）发酵而成的一种甜米酒。其酿制工艺简单，口味香甜醇美。含酒精量极低，因此深受人们的爱慕。我国用优质糙糯米酿酒，已有千年以上的悠久古代。米酒已成为农家平常饮用的饮料。现代米酒多采纳工厂化生产。
可以少量食用一些。
离开剂量谈毒性都是耍流氓，醪糟是糯米经过发酵形成，发酵成熟的醪糟中含有较多的酒精，粗蛋白，糖分，维生素，矿物质以及少量酸性物质，营养很高，适合体虚体质的人食用来养护身体，平常生活中偶尔吃一次醪糟对身体处于良好的状态来说是具有益处的，但湿气重的人不宜长期或者是过量的食用，可能会起到反面的作用，不利于身体处于良好的状态了。
少量食用不会，过量食用有这种可能性。
醪糟是糯米加工而成的食物，在醪糟中含有丰富的微量元素，少量的食用一些醪糟能够提高人体的血液循环和人体的抗寒能力，对身体很有益处，但是如果醪糟吃的太多，也容易引起湿气增多，不利于身体的养护，湿气重可能会出现面部痘痘，头发容易油腻、充满头屑，毛孔粗大，口气重，身体免疫力差等等问题，帆叶网，湿气重的人群平常可以多喝红豆薏米水来促进体内湿气的排出。
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