三高老人可以通过均衡饮食和补充特定来增强，如富含C、维生素E、锌和硒的食物，同时控制糖、盐和脂肪的摄入。具体方法包括增加摄入、选择优质、适量补充坚果和全谷物。1. 增加蔬菜和水果的摄入。蔬菜和水果富含维生素C、维生素E和抗氧化物质，能够有效增强免疫力。建议每天摄入不少于500克的蔬菜和200克的水果，如菠菜、西兰花、、橙子和蓝莓等。这些食物不仅低热量，还能帮助控制血糖和血脂。2. 选择优质蛋白质。蛋白质是免疫系统的重要组成部分，三高老人应选择低脂肪、低胆固醇的优质蛋白质来源，如鱼类、鸡胸肉、豆类和低脂乳制品。鱼类如三文鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂和减少炎症。3. 适量补充坚果和全谷物。坚果如杏仁、核桃富含维生素E和锌，有助于增强免疫力，但需控制摄入量，避免过量摄入脂肪。全谷物如燕麦、糙米富含膳食纤维，有助于控制血糖和血脂，同时提供丰富的B族维生素和矿物质。4. 控制糖、盐和脂肪的摄入。高糖、高盐和高脂肪的饮食会削弱免疫系统功能，增加三高风险。建议减少加工食品、甜点和油炸食品的摄入，选择低盐、低糖和低脂肪的烹饪方式，如蒸、煮、烤等。5. 适量补充维生素D。维生素D对免疫系统有重要作用，三高老人可通过适量晒太阳和食用富含维生素D的食物如鱼类、蛋黄和强化乳制品来补充。必要时可在医生指导下服用维生素D补充剂。通过以上饮食调整，三高老人可以有效增强免疫力，同时控制三高指标，改善整体健康状况。建议在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划，确保营养均衡和健康管理。 甲状腺免疫性炎症怎么治疗 回答：甲状腺免疫性炎症的治疗包括药物治疗、生活方式调整和定期监测，其病因与免疫系统异常攻击甲状腺组织有关。药物治疗常用左旋甲状腺素、糖皮质激素和免疫抑制剂，生活方式上建议保持均衡饮食、适度运动和减少压力，同时需定期检查甲状腺功能。1. 药物治疗是甲状腺免疫性炎症的主要手段。左旋甲状腺素用于补充甲状腺激素，缓解甲状腺功能减退的症状；糖皮质激素如泼尼松可抑制免疫反应，减轻炎症；免疫抑制剂如硫唑嘌呤用于调节免疫系统，减少对甲状腺的攻击。具体用药需在医生指导下进行，避免自行调整剂量。2. 生活方式调整对改善症状和预防复发至关重要。饮食上应增加富含硒、锌和维生素D的食物，如坚果、海鲜和鸡蛋，避免过量摄入碘；适度运动如散步、瑜伽有助于增强免疫力和缓解压力；心理上可通过冥想或心理咨询减轻焦虑，避免情绪波动加重病情。3. 定期监测甲状腺功能是管理疾病的关键。患者需每3-6个月检查一次甲状腺激素水平，包括TSH、T3和T4，及时调整治疗方案。对于病情稳定的患者，可适当延长检查间隔，但仍需保持警惕，避免病情恶化。甲状腺免疫性炎症的治疗需综合药物、生活方式和监测手段，患者应积极配合医生，坚持长期管理，以控制症状并预防并发症。通过科学治疗和健康生活，大多数患者可以维持良好的生活质量，减少疾病对生活的影响。 内风湿关机炎病可以，打免疫针治疗吗 回答：类风湿性关节炎患者是否适合注射免疫针，需要根据具体病情来决定。免疫针的使用在某些情况下可以增强免疫力，但并非所有患者都适合。轻微症状的患者可能受益，而严重病情的患者则需谨慎。1、轻微病情的患者，免疫针可能是一个不错的选择。如果患者的症状较轻，没有明显的不适，并且免疫力良好，注射免疫针可能有助于增强抵抗力，甚至预防其他疾病。这就像给身体穿上了一层保护衣，帮助抵御外来侵害。2、对于病情严重的患者，免疫针可能不适合。严重的类风湿性关节炎常伴有关节肿痛和活动受限，这种情况下，免疫针可能无法有效缓解症状，甚至可能加重病情。对于这些患者，遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片，可能是更好的选择。必要时，还可以考虑手术治疗，以减轻症状。日常生活中，保持良好的生活习惯同样重要。规律作息和充足的睡眠有助于身体恢复，而良好的心态可以帮助管理压力和情绪。避免过度激动和紧张，有助于病情的稳定。如果出现明显不适，及时就医是关键，以免延误治疗。类风湿性关节炎患者在考虑免疫针治疗时，应根据自身病情和医生建议做出决定。关注自己的身体反应，保持健康的生活方式，都是管理病情的重要部分。希望大家都能在专业医生的指导下，找到适合自己的治疗方案，保持健康生活。 蛋白粉能增强免疫力吗 回答：蛋白粉可以大幅提高免疫力，但是起效要慢些，它属于保健品，您可以服食药物类的大幅提高免疫力药物治疗，相对比保健品要起效快。另外增强自我活动可以大幅提高人体对疾病的抵抗能力。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、吸毒会缩减人体免疫功能，必须严格影响。香蕉能增强白细胞，稳定免疫系统的功能，大幅提高人体反抗疾病的能力，特别对病人、婴幼儿。每天吃1-2根香蕉，可以大幅提高身体免疫力。 蛋白粉能增强免疫力吗 回答：蛋白粉可以大幅提高免疫力，但是起效要慢些，它属于保健品，您可以服食药物类的大幅提高免疫力药物治疗，相对比保健品要起效快。另外增强自我活动可以大幅提高人体对疾病的抵抗能力。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、吸毒会缩减人体免疫功能，必须严格影响。香蕉能增强白细胞，稳定免疫系统的功能，大幅提高人体反抗疾病的能力，特别对病人、婴幼儿。每天吃1-2根香蕉，可以大幅提高身体免疫力。 免疫细胞和血细胞的关系 回答：自动免疫细胞含量较多，需要有根据仔细检查结果推测，如果是免疫球蛋白G升高，那就相信是没干扰的，如果是免疫球蛋白E升高，那就多见于过敏性疾病的再次发生，如过敏性皮炎，过敏性鼻炎，支气管哮喘，就需要有去医院复诊，然后决定合适的方法救治的，这样就可以压制疾病的，防止干扰身体健康。 对免疫性肝炎的治疗怎么处理 回答：自身免疫性肝炎是由于自身免疫所导致的一种慢性肝炎综合征。本病临床诊断特征以女性多见。由于其表现与病毒性肝炎极为相像，常与病毒性肝炎搞混，因此本病的确诊需排除其他类似于表现的肝病，尤应排除病毒感染性肝炎。中医是治不好的，药物治疗一般需要有终身用药，而且还会导致病毒变异，对其他脏器也会有毒副作用。至于如何能治好与患者的病情、自身素质及采取的治疗方法等多种不同因素有关，只要决定正规的医院、科学的治疗方法，还是有希望康复的。 有了免疫性肝炎需要如何治 回答：自身免疫性肝炎是由于自身免疫所引来的一种慢性肝炎综合征。本病临床诊断特征以女性多见。至于如何治疗应留意因人而异，不同患者病情不同，采取的治疗方案也不同，应严格掌控适应症。只有合乎治疗指征，方才能取得欣慰的疗效。建议立即到正规医院去做个仔细检查，根据仔细检查结果及时针对治疗，以免误机病情，从而错失最佳的治疗时间，患者在治疗期间一定要遵从医生的指导和建议，不要自己盲目用药、停药，以免影响到治疗效果。 吃什么增强免疫力 回答：要增强孩子的免疫力。首先孩子的饮食结构要合理，除了要多吃新鲜蔬菜之外，要吃馒头或者大米这些碳水化合物之外，要适当的多补充牛奶、鸡蛋、肉类，这些食物能够为孩子提供比较优质的蛋白质，能够在一定程度上增强孩子的免疫力。当然光靠吃是能够提高免疫力的，但是他对于提高免疫力也只是一方面，除了通过饮食结构合理来增强免疫力之外，我们也要让孩子多出去锻炼身体。按照预防接种计划进行预防接种接种疫苗，这种办法是增强孩子免疫力最好的办法。 吃什么增强免疫力 回答：要增强孩子的免疫力。首先孩子的饮食结构要合理，除了要多吃新鲜蔬菜之外，要吃馒头或者大米这些碳水化合物之外，要适当的多补充牛奶、鸡蛋、肉类，这些食物能够为孩子提供比较优质的蛋白质，能够在一定程度上增强孩子的免疫力。当然光靠吃是能够提高免疫力的，但是他对于提高免疫力也只是一方面，除了通过饮食结构合理来增强免疫力之外，我们也要让孩子多出去锻炼身体。按照预防接种计划进行预防接种接种疫苗，这种办法是增强孩子免疫力最好的办法。 提高免疫力的食物 回答：提高免疫力的食物，包括富含多种维生素的新鲜水果或蔬菜，五谷杂粮类，还有含蛋白质丰富的食物，都可以增强免疫力。比如富含维生素的新鲜水果，包括成指香蕉、苹果等，都是可以增强免疫力的。富含维生素的蔬菜、白萝卜、胡萝卜、洋葱、蘑菇都是可以的。五谷杂粮类，包括山药、土豆等等。还有富含高蛋白质的各类鱼类、瘦肉等，都是可以增强免疫力的。提高免疫力的总体原则是不偏食，各种食物都要吃，这样就会提高免疫力。 提高免疫力的食物 回答：提高免疫力的食物，包括富含多种维生素的新鲜水果或蔬菜，五谷杂粮类，还有含蛋白质丰富的食物，都可以增强免疫力。比如富含维生素的新鲜水果，包括成指香蕉、苹果等，都是可以增强免疫力的。富含维生素的蔬菜、白萝卜、胡萝卜、洋葱、蘑菇都是可以的。五谷杂粮类，包括山药、土豆等等。还有富含高蛋白质的各类鱼类、瘦肉等，都是可以增强免疫力的。提高免疫力的总体原则是不偏食，各种食物都要吃，这样就会提高免疫力。 胸腺肽是免疫抑制剂吗 回答：胸腺肽是免疫抑制剂。胸腺肽是胸腺组织分泌的具有生理活性的一组多肽。临床上常用的胸腺肽，是从小牛的胸腺中提纯的有非特异性免疫效应的小分子多肽，能够促进淋巴细胞的转化，增强巨噬细胞吞噬活性，具有调节和增强人体细胞免疫功能的作用。可用于治疗各种原发性或继发性T细胞缺陷病，某些自身免疫性疾病，各种细胞免疫功能低下的疾病及肿瘤的辅助治疗，包括各型重症肝炎、慢性活动性肝炎及肝硬化、带状疱疹、生殖器疱疹、尖锐湿疣、再生障碍性贫血、白血病、血小板减少症等。建议药物的使用要在医生指导下进行，患者不要自行加减药物剂量，以免对身体健康造成影响。使用药物期间饮食应该以清淡营养为主，如可以吃一些新鲜的蔬菜水果或者牛奶、豆制品等富含优质蛋白的食物。 什么叫自身免疫性脑炎 回答：自身免疫性脑炎是近几年研究就是搞神经感染免疫的这些专家们，研究的比较多的也是比较热门的一个新的东西。因为随着我们检查手段的逐渐的完善，以及科技的进展检查手段越来越多，所以我们发现了很多原本搞不清楚病因的一些脑子的炎性反应现，在逐渐被查清楚了。比如我们说现在可以查的一些抗体，比如像肿瘤抗体我们现在可以查的肿瘤抗体，有些人可能在肿瘤还没有发现的时候，但是它的肿瘤抗体已经产生了这些肿瘤抗体，可能就对中枢神经造成了一些破坏。所以这样的我们叫做自身免疫性脑炎，还有一些很多的化学物质它都可以，就是我们自身的一些化学物质它对脑子的一些破坏。 什么人容易得免疫性不孕 回答：容易出现免疫性不孕的女性，主要是既往就有免疫性疾病的发生，例如红斑狼疮、抗磷脂综合征、干燥综合征、易栓症等。这些疾病的女性受孕困难，流产的发生率高，需要在备孕期间就对相关疾病进行积极的控制，在怀孕后也需要进行适当的药物治疗，以避免出现流产、早产的情况。免疫性不孕的发病率目前有所增高，对于出现复发性流产的女性，要引起重视，及时的药物干预是获得理想妊娠的前提。 降三高最管用水果有哪些 回答：降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平时可以多吃一些水果，因为很多水果有协助降低血压、血脂和血糖的作用。比如：葡萄汁和葡萄酒能够降低胆固醇、抑制血小板聚集。山楂中含有类黄酮，能够扩张血管、降低胆固醇、血压。苹果和香蕉等水果含有维生素c、钾和果胶等成分，有降低血脂、血压作用。杏、李子、枇杷、橙子等水果含糖量低，有协助降低血糖作用。适量的吃菠萝、火龙果、橘子、猕猴桃等水果，能够促进新陈代谢，也有清热去火的功效，三高的人适量的吃，对身体有一定的益处。 小儿选择性免疫球蛋白G亚类缺陷病是什么? 回答：选择性免疫球蛋白G亚类缺陷病更确切的定义应为：有一种或多种IgG亚类测定值低于同龄正常均值1.96或2个标准差以下的病人。2岁以上小儿选择性IgG亚类缺陷指IgG1水平低于2.50g/L、IgG2低于0.50g/L、IgG3低于0.30g/L者。如所用测定方法不够敏感，正常婴儿IgG4水平可能测不出。 临床常用的免疫制剂有哪些 回答：一般将常用的免疫制剂分为五大类：1、微生物来源的免疫增强剂，如卡介苗、辅酶、Q10等。2、人或动物免疫系统的产物，如胸腺肽、胸腺五肽、干扰素、白介素、人免疫球蛋白等。3、化学合成药物，如聚肌尿苷酸、左旋咪唑类等。4、真菌多糖类的药物，如香菇多糖、灵芝多糖等。5、中药及其他的制剂，包括人参、黄芪、枸杞等。 细胞免疫治疗费用 回答：细胞免疫治疗费用因医院级别不同而有所差距，一般在3万到6万元之间。普通正规医院费用较低，约为3万元；而正规三甲医院的先进设备导致费用较高，约为6万元。具体费用取决于所选医院的设备和标准。 获得性免疫缺陷综合征的消化系统损害应该如何预防？ 回答：预防AIDS的发生显得尤重要。预防、治疗和关怀是抵御艾滋病的三大法宝。严密控制血液途径的传播、制定献血章程;推广安全套的使用，加强性安全教育;减少静脉药瘾者的危害及使用有效的AIDS疫苗等对控制和预防AIDS的流行都是行之有效的办法。 免疫性引起的不孕及用药 回答：免疫性不孕就是不管男女，比如有了抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体、抗滋养层抗体、抗绒毛膜激素抗体、抗透明带抗体等，由于这些抗体阳性，引起的精子和卵子结合障碍，引起的不孕症。中医治疗要辨证治疗，没有一个固定的方法，有比较独特的优越性。 春季补充C、锌和可以有效增强。通过饮食或营养补充剂摄入这些，能够提升免疫系统功能，减少感染风险。 1. 维生素C是增强的关键营养素，具有抗氧化作用，能够促进白细胞的生成和功能。富含维生素C的包括柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓和绿叶（如菠菜、西兰花）。对于日常饮食中维生素C摄入不足的人群，可以选择维生素C补充剂，每日建议摄入量为100-200毫克。 2. 锌对免疫细胞的发育和功能至关重要，缺乏锌会导致免疫力下降。富含锌的食物包括牡蛎、瘦肉、南瓜子和豆类。对于素食者或锌摄入不足的人群，可以选择锌补充剂，每日建议摄入量为8-11毫克。 3. 益生菌通过维持肠道菌群平衡，间接增强免疫力。酸奶、发酵食品（如泡菜、味噌）和益生菌补充剂都是良好的益生菌来源。选择益生菌补充剂时，建议关注菌株种类和活菌数量，每日摄入量应根据产品说明进行调整。 4. 春季气候变化大，容易引发呼吸道感染，适量补充维生素D也有助于增强免疫力。富含维生素D的食物包括鱼类（如三文鱼、沙丁鱼）、蛋黄和强化乳制品。对于日照不足的人群，建议每日补充400-800国际单位的维生素D。 5. 除了营养品，春季还应注重均衡饮食，多摄入富含蛋白质、膳食纤维和抗氧化物质的食物。例如，鸡肉、鱼类、全谷物、坚果和新鲜蔬菜都是增强免疫力的良好选择。 春季通过合理补充维生素C、锌、益生菌和维生素D，结合均衡饮食，能够有效提升免疫力，减少疾病发生。建议根据个人饮食习惯和健康状况，选择适合的营养补充方式，并定期监测营养摄入情况，确保免疫系统处于最佳状态。 发育迟缓的小孩打营养神经的针好吗 回答：发育迟缓的小孩是否需要打营养神经的针，应根据具体病因和医生建议决定。营养神经针剂主要用于促进神经细胞修复和功能恢复，但并非所有发育迟缓都适用。治疗方案需结合病因评估，包括遗传、环境、生理等因素，并配合康复训练、饮食调理等综合干预。1、遗传因素：部分发育迟缓与遗传基因突变或染色体异常有关。这种情况下，营养神经针剂可能对改善神经功能有一定帮助，但效果因人而异。建议进行基因检测，明确病因后制定个性化治疗方案。2、环境因素：孕期或婴幼儿期暴露于有害物质如铅、汞等可能影响神经系统发育。营养神经针剂可作为辅助治疗手段，但更重要的是避免进一步暴露，并改善生活环境。3、生理因素：早产、低出生体重、缺氧等生理因素可能导致发育迟缓。营养神经针剂有助于促进神经细胞修复，但需结合早期干预训练，如物理治疗、语言训练等，以全面促进发育。4、病理因素：某些疾病如脑瘫、自闭症可能导致发育迟缓。营养神经针剂可作为辅助治疗，但需结合其他治疗手段，如药物治疗如利培酮、氟哌啶醇、行为干预等。5、外伤因素：头部外伤可能影响神经系统发育。营养神经针剂有助于修复受损神经，但需结合康复训练和定期评估，以监测恢复进展。营养神经针剂的使用需在医生指导下进行，常见药物包括神经节苷脂、脑蛋白水解物等。同时，家长应注重孩子的日常护理，如提供富含DHA、蛋白质、维生素的饮食，鼓励适量运动，保持良好的作息习惯。发育迟缓的治疗是一个长期过程，需要家长、医生和康复团队的共同努力。营养神经针剂可能对部分患儿有帮助，但并非唯一解决方案。家长应定期带孩子进行发育评估，及时调整治疗方案，并在日常生活中给予足够的关爱和支持，以促进孩子的全面发展。 苹果醋含有什么营养 回答：苹果醋中含有大量的维生素以及抗氧化剂能够有效的促进人体的新陈代谢，同时还能够促进肠道中有益菌的生长。改善内分泌失调，同时还能够缓解便秘，润肠通便。同时苹果醋还能够促进局部的血液循环，预防心脑血管疾病的发生。 继发性痴呆是营养不良导致的吗 回答：营养不良很少有直接的导致痴呆，继发性痴呆也叫做非变性痴呆。本病的发病原因有很多，主要见于以下几种:第一，脑血管病性痴呆，常见的病因包括脑血栓、多发性腔隙性脑梗死、脑出血、慢性脑缺血等疾病。第二，皮质下动脉硬化性脑病，本病是侧脑室周围的一种脱髓鞘性的疾病。第三，颅内感染，包括细菌感染、病毒感染、结核分枝杆菌感染、真菌感染等。第四，中毒，包括重金属重度、一氧化碳中毒、药物中毒等。第五，颅内肿瘤，继发性痴呆发病后，主要是针对病因进行对症治疗或手术治疗。 如何判断是不是肌营养不良 回答：肌营养不良症是以进行性缓解的肌没力气和掌控活动的肌肉变性为特征的家族遗传性疾病群。它的主要表现出为不同程度和排列的进行性缓解的骨骼肌膨胀和没力气。肌营养不良目前还没有特效药，有些药临床诊断没证实过作用，不知晓效果如何，患者最好去医院看医生。 营养不良会皮肤瘙痒吗 回答：营养不良一般不会皮肤瘙痒。皮肤瘙痒很有可能因皮肤过敏引起的，通常是过敏原刺激导致的常见性皮肤病，一般过敏通过皮肤黏膜接触、吸入或食入进入机体，通过反应产生抗体导致过敏。一般在接触动物皮毛或植物性的花、叶引起的接触性皮炎，也可能会因接触化妆品以及生活用品等化学性过敏原。可以到当地医院测试过敏原，找到病因在医生指导下服用药物治疗。日常生活中尽量多穿宽松性衣物，避免摩擦刺激皮肤。 除蛋白质纯素食者还缺什么营养 回答：除了蛋白质，纯粹的素食，不吃动物性食物，蛋白质的利用率是下降的。有一些营养素是只存在于动物性食物中的，比如维生素A、维生素B12。还有一些营养素在动物性食物中，是吸收比较好，比如铁、钙、锌等。纯素食几年以后，可能容易出现贫血、抵抗力下降，容易造成肌肉减少，导致咱们无力，会容易造成骨质疏松、皮肤粗糙、头发缺乏光泽等问题。 骨质疏松患者需要补充哪些营养素 回答：骨质疏松患者需要补充充足的钙、维生素D，包括蛋白质，有些患者不太注重蛋白质的摄入，其实蛋白质也是骨营养非常重要的物质，它是骨基质形成中的一个重要的营养元素，所以每天大概摄入就是0.8到1克每公斤体重的蛋白质的含量。大概牛奶在300毫升左右，同时还应适当摄入鸡蛋、肉类，维生素D如果有充足的日照的话，其实是不需要额外地去补充，我们每天大概需要800到1000单位的维生素D，如果我们保证每个星期能有两天晒太阳，每次晒太阳能够在30分钟，其实就能够就保证我们这个维生素D的量了。 小儿营养缺乏有什么危害 回答：营养素是孩子生长发育的物质基础，营养素缺乏了，也就是营养不良。会影响孩子的生长发育，甚至造成疾病或功能障碍。总结为四个字：矮傻病疫。矮现在最常见的就是由于长期的营养不良，造成孩子的身高增长缓慢，造成孩子身材矮小。第二个就是发育落后，我们大脑的发育同样也需要营养素，如果您的营养素供给不足，那么孩子的脑发育就会迟缓，甚至造成发育障碍。矮第三就是免疫功能低下，孩子容易反复感染，老生病。还有一个就是好多营养素都会造成孩子的行为偏异。 哪些因素会造成鼻黏膜抵抗力会下降 回答：很多的鼻炎，我讲过有慢性肥厚性鼻炎、单纯性鼻炎、变应性鼻炎也就是过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎，因为这些鼻炎他鼻腔已经黏膜、鼻甲都发生了病理改变，这个时间病理改变以后随着黏膜的功能都不是特别好，首先他鼻腔的黏膜已经出现了免疫功能低下了，就是我刚才讲各种鼻炎能造成鼻黏膜的免疫功能低下，长期用药都可以，长期鼻腔喷药，长期的吃药都会对鼻黏膜起到病理改变，发生鼻腔黏膜的免疫功能低下。 不可盲目食用高营养食品 回答：随着人民物质文化生活的提高，人们越来越注意食品营养问题，特别追求高蛋白、高维生素食我们知道营养素在体内也要有合理的平衡，才能使人健康，否则也会出现病态。据国外营养学家指出，一般正常人如果摄入过多的高蛋白和高维生素食品，不但对身体不利，还可能破坏体内营养素的平衡，乃至出现各种病态，如肥胖、厌食、懒惰等症状。现在市场供应的高蛋白、高维生素的食品主要是用来供给那些营养不足的病人，而健康的人不宜选购那些自身不需要的营养食品。根据国家主食和副食的供应标准，只要能按时按量饮食，就不必担心身体需要的蛋白质和维生素不够。 鱼皮营养胆固醇低合理补充骨胶原 回答：鱼皮营养胆固醇低是合理补充骨胶原的最好方法之一。鱼皮的营养价值及滋补效果与其他的皮类似，但是胆固醇含量却最低。血脂高不敢吃其他皮的人，吃鱼皮倒不用担心。鱼皮的吃法也不少，最受人欢迎的是凉拌鱼皮。红烧鱼皮、酸辣鱼皮、蒜烧鱼皮等也是不错的尝试。做鱼皮的时候，注意汆烫时间不能过长，以免影响它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃鱼皮，它更不易吸收，若是加点醋能改善一些。在通过食补获取胶原蛋白的同时，还应多吃一些橘子、胡萝卜、西红柿、葡萄等有抗氧化功能的食物，以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏。同时动物皮含有较多的脂肪，搭配洋葱、菜花、芹菜和南瓜等具有降脂作用的蔬菜会更好。 压疮的患者如何加强营养 回答：压疮患者往往存在消瘦营养不良，营养非常重要的，营养是我们治疗压疮的，最最重要的一个治疗方法，甚至超过手术换药的重要性，压床患者营养除了要有足够的热量以外，还需要均衡营养，需要微量元素、维生素充足的能量。如果患者胃肠功能差，可以采取肠外营养。如果胃肠功能较好，可以应用肠内营养为主的。营养支持治疗需要我们计算热卡，如果患者在院外不容易计算热卡，就要逐渐增加患者的饮食量，但是一定要达到患者的耐受程度，避免出现患者过饱、胃储留过多出现恶心、呕吐等一些并发症。 医院打的乳白色营养液有什么作用 回答：身体健康对于每个人来说都非常重要，身体有不舒服是需要到医院查看原因，进行对症。有时在治疗时，医生会建议患者采用输液治疗的方式，会给输一种白色的营养液，那么医院打的乳白色营养液有什么作用？乳白色营养液里面有葡萄糖、生理盐水等等成分，适用于人在长时间脱水比如高烧、营养不良、身体过于疲劳导致的头晕恶心等症状。其实不同的病症是有不同成分的营养液的，具的作用也有所不同，所以患者要注意到正规的医院进行治疗，在治疗时也要做好配合工作。一般来说医院打的乳白色营养液，营养的成分比较好，比如患者身体虚弱，或者是不能正常饮食时，需要打一些乳白色营养液，帮助患者身体吸收全面的营养，促进恢复。患者注意按照医生的指导进行治疗就可以。 提升抵抗力奶粉选什么 回答：能提升抵抗力的奶粉有：一、专业配方奶粉，可以提高孩子的抵抗力。这些营养配方往往是根据科学家和营养师进行讨论和研发的，有不同的配置和不同的比例，让宝宝能更快的吸收和成长。当然每个宝宝的饮食摄入量以及身体承受能力、吸收消化效率都不一样，所以专业配方奶粉的效果也应根据孩子的吸收不同，而存在较大的差异。二、铁元素丰富的奶粉，因为有些孩子铁元素较少，出现血液系统不循环、血液粘滞度增高等症状，补充铁元素对免疫力提升就会有很大的帮助。三、钙元素丰富的奶粉，钙元素丰富的奶粉，可以保证孩子骨骼发育，增加孩子的抵抗力。 晚餐吃什么健康又营养还减肥 回答：健康营养的晚餐选择应侧重新鲜水果蔬菜与粗粮，它们富含膳食纤维和维生素，促进肠道蠕动，有助于减肥。若追求快速效果，可考虑抽脂手术，该手术通过负压吸引原理迅速抽出堆积脂肪，实现减肥目标。晚餐的饮食结合合理运动，是健康减肥的有效方式。 纳豆究竟有哪些营养 回答：黄豆我们一般吃得较多，其中有豆芽、豆浆、豆腐等。绿豆炖汤有清肝解暑的功效。最喜欢吃纳豆的国家当属日本了，但是我国也有些地区会食用纳豆。纳豆是保存很长时间的食物，过去没有冰箱，在探索尝试长期保存食物的过程中发现黄豆发酵之后的纳豆也是一道佳肴。 玉屏风颗粒增加抵抗力喝多久 回答：玉屏风颗粒具有增强免疫力的功效，服用大约2至4周可见效，具体见效时间视个人体质差异而定。该药物由黄芪、防风、白术等中药成分制成，适用于治疗自汗恶风等症状，但孕妇、高血压、糖尿病患者需谨慎使用。服药期间应避免油腻食物，最好在医师指导下使用，以确保安全有效。 怀孕9周的营养问题 回答：受孕后三个月可以到当地有产科的医院建立健康卡。此期可以喝奶粉，孕期饮食以清淡可口为宜，忌油腻辛辣、生冷刺激，可多吃含维生素、无机盐含量丰富的食物。另外孕前三个月还是应避免做长途车，避免有流产可能或其它的危险，不是服安胎药就可以预防的。最后祝一切顺利! 抽脂后要补充什么营养 回答：通常吸脂后要补充体内的维生素。膳食纤维和优质蛋白吸脂可以泵出体内多余的脂肪，也能达到效果。吸脂过程中，可以抽走腿部、手臂、腹部、面部等部位，并在吸脂后局部皮肤。吸烟后局部腿部可能出现青紫凹陷是正常现象，通常会随着时间慢慢消失，一般需要三个月左右才能完全恢复。 植发后喷的营养液多少一瓶 回答：在植发喷洒后大概需要一瓶营养液，从610元到910元不等，具体费用根据当地消费水平确定。如果住在县城，当地的消费水平会相对较低，成本也会有所降低，大概需要610元左右。但是生活在一线城市，当地消费水平比较高，成本会增加，可能需要910元左右。