女人特殊时期如何补血
女人一生会有很多“出血”的机会,所以补血是女人养生最热门的讨论话题,那么在女人失血的特殊时期中,哪种补血方法更合适呢?
卵泡期枸杞补血
此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。
要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。
将一小块银耳加入10-15个枸杞,改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。
排卵期丹参补血
要促发排卵,应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。
丹参除补血之外,它还能活血调经,清心除烦,止痛安神。
把15克丹参洗净切片,再切点姜片,葱段,一起煲20分钟,再将泡好的海蜇皮切成段放入锅里,调味即可。

木瓜银耳枸杞莲子羹
黄体期熟地补血
此时为排卵后期,此时应阴阳并补,而以补肾阳为主。
熟地味甘、性温、质润,可入肝经、肾经,具有补血滋阴、补精益髓的功效,可将熟地和米一块熬粥吃。
经期肉桂补血
此时因势利导,用活血调经法,以求行经通畅。
肉桂是温补药材,能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环。
一道营养美味的肉桂牛肉,就可防治痛经哦!
孕期红枣补血
红枣养血补血,改善血液循环。
准妈妈吃点红枣,不仅能防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。
花生米剥去红衣,加水煮到六成熟,再煮熟几粒红枣,取出红枣去皮、核,与花生一起碾成泥调人粥中。

红枣花生粥
哺乳期当归补血
新妈妈产后发生贫血时,就会引起乳汁分泌不足。
当归能补血调经、活血止痛,煎水取汁后,把煮熟的鸡蛋蛋壳去掉,用当归汁煮一会儿之后,放点红糖,即可食用。
月子期阿胶补血
少数新妈妈生完宝宝后可能会加重贫血,阿胶养血补血效果明显,让新妈妈最快地恢复体质。
把阿胶用小锤砸成小块,取15克加入250毫升的开水搅拌溶化,然后倒入米锅中,加冰糖50克一起熬成粥。

延年益寿阿胶粥
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一九四零年是纳粹德军的鼎盛时期是什么样的是怎么回事?战斗力有多强
一九四零年是纳粹德军的鼎盛时期,正处在二战时期的德国在遇到苏联之前战无不胜攻无不克,不少国家被德国几天就打垮了,的威力让欧洲各国。德国军队究竟为何有这么强的战斗力?让我们走进一九四零年看一看这支精锐的纳粹部队当时的装备你就明白了。 当时德军配备的机枪是mg系列的,这不仅是当时机枪的最高水平,甚至在当今世纪都是水平较高的存在,德军在二战时配备这种机枪完全像是战场绞肉机一般。 德军闪电战之所以打的那么成功和当时德军的机械化军队的高水平是密切相关的。坦克当然是影响战争的主要因素,但当时摩托车的普遍装备让德军的行军速度加快了好几个档次。甚至在当时苏联都没有普遍装备摩托车,德军装备的优越性可见一斑。 再讲德军的单兵装备,钢盔皮靴作战服一应俱全,普通部队的德军都有武装到牙齿的冲动,更不谈还有装备更优良的装甲部队了。 在二战时期坦克是一个大杀器,在二战电影中我们就可以看到坦克的威力,步兵在面对坦克时没有有效的武器可以击穿厚重的铁皮。但是德军是最早使用火箭筒来应对坦克的军队,这让步兵也成为了反坦克的利器。 优秀的军队装备,出色的作战指挥,坚韧的战斗意志,二战时的德国在欧洲战场上取得的成功并不是运气。在战争失败后德国的优良设备以及先进的技术都被苏联和美国夺走,这大概也是苏联和美国的军事装备领跑世界的原因之一吧。 随机文章秦始皇的措施对后代的影响中国重庆小寨天坑,深达666.2米的天下第一坑一百维空间是什么样子,看任何事物只是一个点(纯猜想)绿树蟒有毒吗,曾经被抄到100万元的绿树蟒现在千元就搞定国家隐瞒的超能力者去哪了,曝光全部被各国收进秘密行动部队迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网,内容仅供娱乐,并不代表本站观点,如果本站内容侵犯了您的权益,敬请联系网站管理员,我们将尽快回复您,谢谢合作!
解析明朝最特殊的皇族,出身尊贵却世代为囚
今天小编给大家准备了朱允熥的故事,感兴趣的小伙伴们快来看看吧! 时期,有一群特殊人群,他们既不用从事生产劳动,也不需要缴纳赋税,却过着衣食无忧的生活。因为他们是开国的后裔,也就是所谓的宗室。朱元璋称帝后,就制定了严格的封藩制度,他的子孙“世世皆食岁禄,不授职任事”。 然而,在这些天潢贵胄中,有一批人命运却很悲惨,他们也是朱元璋的后裔,却没名,而且世世代代都是囚徒,受到官府的严格监控,甚至连婚姻嫁娶,也受到一定程度的限制。那么他们到底是谁呢? 这些人在明朝有一个特殊的称呼,就是“庶人”。“庶人”原意就是没有官爵的普通百姓,但在明朝却不一样,他们是朱元璋的后裔,本来是有爵位的,可是由于各种原因被废为“庶人”,不过他们并没有自由,而是被囚禁到凤阳等地,受到官府的监管。 按照明朝的规定,宗室成员生下儿子,不能自己随意取名,要通过复杂的程序,向朝廷申请,由皇帝亲自赐名。赐名之后,就会被写入玉牒,才能享受各种宗室所享有权力。由于“庶人”是罪宗,皇帝不可能赐名,所以他们有姓氏,却没有名字。 按照成为被废为“庶人”的原因,这些人大体上可以分为三类。第一类,因政治原因被废,典型代表就是“建庶人”、“吴庶人”。后,皇位由一脉转到一脉,朱棣在成为皇帝后,将建文帝的弟弟朱允熥、儿子朱文圭囚禁到到凤阳高墙。 朱允熥原先的封爵是吴王,所以他本人以及他的子孙后裔被统称为“吴庶人”。建文帝的儿子朱文圭则被称为“建庶人”。这些人被关押了五十五年,直到天顺年间,才下诏将两家人释放“听于军民之家,自择婚配”。不过,“吴庶人”、“建庶人”的行动依然受到官府的严密监控。 第二类,因图谋不轨被废,典型人物是“齐庶人”、“谷庶人”。朱榑是朱元璋的第七子,被封为齐王;谷王朱橞是朱元璋的第十九子,当年就是他打开金川门,迎接朱棣进入南京的。两人在永乐年间,因被告发图谋不轨,被废为庶人。 宣德三年,朱榑、朱橞暴死于南京。虽然朱橞绝后,但朱榑子孙后代众多,到明朝后期,达到上千人之多。“齐庶人”(都没名字)人数众多,他们在南京为非作歹,欺男霸女,名声很差,“齐宗人多凶狡”,连官府都不敢招惹。 第三类,因犯罪被废,这类人数最多。仗着自己是皇帝的后裔,经常做出许多不法行为,虽然朝廷对他们比较纵容,但也会做出惩罚。比如之前说的伊王朱典楧,公开霸占官府土地,强抢民女多达上千人,引起了洛阳全城的恐慌。嘉靖帝做出指示,但朱典楧不予理睬。 最后,嘉靖帝削去朱典楧的爵位,将其废为庶人,关押到了开封。还比如唐王朱聿键,他是朱元璋第二十三子唐王朱桱的后裔,在年间,因私自率军离开封地,前去勤王,被废掉。不过他因祸得福,后来成为南明的皇帝,即隆武帝。 总而言之,明朝时期,被废为庶人的“罪宗”始终是一批比较特殊的人群,他们之中既有非常可怜的,也有罪有应得的。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。