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七彩虹水养护之宝宝秋季如何做好保养

秋季特点：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡倶兴。使志安宁，以缓秋刑。收敛神气使秋气平。无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。

秋季常见的症状：秋季肺当令，肺为娇脏，其位最高，不耐寒热，秋季天干物燥，燥邪犯肺，肺系统的负担会更大，所以更容易引发呼吸系统等问题。秋季季节燥，风大，忽冷忽热，会导致宝宝出现呼吸系统一系列的症状， 如感冒、流涕、咳嗽、咽干、哮喘等症状，严重会引发支气管炎、肺炎等症状。中医讲:肺其华在皮毛，皮毛由肺的精 气所生养。秋天肺当令，燥邪的特点是干，所以秋天皮肤最易受燥邪的伤害。宝宝的皮肤很敏感，再加上夏季宝宝皮肤水分 流失较大，而皮肤的锁水性差，所以宝宝在秋 季因皮肤干燥容易出现皮肤湿疹过敏等症状。俗话说:“一场秋雨一场寒”中秋后，昼夜温差大，古人又讲:“多事之秋”，若不注意养脾胃， 就会伤及肺气，造成宝宝呼吸和消化等问题。

注意饮水防秋燥，注意保暖，适当添加衣物，适当清淡饮食，少食刺激辛辣、油腻厚味的食物，适当增加蛋白质、维生素以膳食纤维、矿物质的摄入，饮食注意不要吃的过饱，要少食多餐，冷饮瓜果需慎食，多洗澡，润肤，注意皮肤防止皮肤干燥。

️七彩虹水养护是以自然古源-“通、调、补”为核心，采用天然矿物精华和食材、果蔬搭配而成的营养水，通过泡浴清除角质、打通毛孔、调节皮肤的PH值，疏通经络，有助于宝宝免疫力和抵抗力。

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