天气冷的时候,起床俨然成为日常生活中最大的敌人,甚至不管做什么,都会因为手脚冰冷而无法集中精神。除了穿衣时注意保暖,也可喝些热饮让身体从内暖和起来。日本港芝诊所院长川本彻医师表示,可以用颜色与发酵与否,来判断何者为具有温暖身体效果的饮料,此外也将介绍8种适合冬季饮用的温暖饮品,一起捧着马克杯对抗寒流来袭吧!
深色发酵饮品可暖身
川本彻医师指出,深色、发酵饮品可暖身,应避免饮用牛奶、绿茶、果汁,一般来说红色或黑色等颜色较深,或是经过发酵的饮料较具有温暖身体的效果,而糖类使用较多、没有经过发酵过程的饮料,较容易使身体冷却下来。因此身体寒冷时要避免饮用牛奶、绿茶、果汁、白酒、啤酒、清酒等饮品,接下来就要介绍8种适合冬季的暖身饮料。

8种暖身饮料
【第一种】热可可
可可中含有的可可硷成分,可以扩张末梢血管,具有改善身体血液循环的效果,并能保持体温维持在较高温度,建议可以在早上起床后或者洗澡前、就寝前饮用。
【第二种】洋葱汤
由洋葱炖煮而成的洋葱汤,所含的二烯丙基硫醚(diallyl sulfide)成分可以扩张血管、使血液畅通,具有温暖身体的效果。
【第三种】印度奶茶
有别于一般人印象中的奶茶,传统印度奶茶是由绿色小豆蔻荚、肉桂、丁香粉、姜及黑椒粒等香料与红茶叶熬煮而成。其中的肉桂,可以强化微血管,促使血液流动至四肢末梢、改善手脚冰冷。
【第四种】普洱茶
普洱茶色泽深,是典型的发酵茶代表,发酵製成的茶类都具有温暖身体的效果。
【第五种】日本柚子茶
又称为香橙、罗汉橙的日本柚子,含有的柠烯和桔皮甘成分,具有改善血液循环、抗虚寒的功效,另外也含有丰富的维生素C,可以提高免疫力,有效预防秋冬流行的感冒与流感。
【第六种】热柠檬茶
柠檬所含有的柠檬酸,可以提高身体新陈代谢、改善循环不良造成的虚寒症状,并且可使肠中老废物排出,有效排毒的同时也具有美肌效果。
【第七种】蒲公英茶
蒲公英茶同样也是促进体内血液循环的好选择,除此之外还能抑制饭后的血糖上升速度,打造不易发胖的体质,有效对抗冬天食慾高涨所造成的肥胖问题。
【第八种】热红酒
热红酒在欧洲是非常普遍的冬季饮品,可以让身体由内而外的暖和起来。

热红酒制作方法
材料:红酒400毫升、橘子(或蜜柑)1颗、砂糖5小匙、肉桂粉少许、大红葡萄2颗、生姜1薄片。
步骤:
1.将半颗橘子榨汁,另外半颗的外皮抹上盐,将皮上的蜡搓洗掉,再含皮一起切成数片约7毫米厚的圆片。
2。将红酒倒入锅中,再加入橘子汁和橘子片、砂糖、红葡萄、生姜。
3.用小火加热5~10分鐘,注意不要因为火太大而使其沸腾。
4.等到热红酒开始起泡就马上关火,最后再加入肉桂粉就算大功告成了。

风寒感冒症状
中医将感冒一般分风寒感冒和风热感冒两个类。风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。其特征症状为:
1、后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活,甚至周身酸痛。
2、怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。
3、打喷嚏,流清涕,白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕,喝点热开水,则开始流清涕,也属于风寒感冒。
4、舌无苔或薄白苔。
5、恶寒,不发热或发热不甚,无汗。
6、脉像浮紧。浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。
禽流感的重要传染源是什么
的主要传染源是携带病毒的禽类,包括家禽和野生鸟类,尤其是水禽。病毒通过禽类的、排泄物以及直接接触传播,人类接触后可能感染。1、禽类感染传播禽病毒在禽类中广泛存在,水禽如鸭、鹅是天然宿主。病毒通过分泌物、粪便和唾液传播。养殖场密集的家禽容易成为病毒传播和变异的温床。人类通过接触感染禽类或其排泄物可能被感染,尤其在宰杀、处理禽类时风险较大。2、环境传播被污染的环境也是重要传染源。病毒可通过空气、水源、饲料和工具传播。禽类饲养场所卫生条件差,消毒不彻底,会增加病毒传播风险。人类接触污染的环境或物品,如未经消毒的禽类粪便或羽毛,也可能感染。3、人际传播风险虽然禽流感主要通过禽类传播,但在极少数情况下,病毒可能发生变异,导致人际传播。这通常发生在密切接触的家人或医护人员中,但传播效率较低。4、预防措施避免直接接触活禽或病死禽类,尤其是宰杀和处理时需佩戴口罩和手套。禽类食品需彻底煮熟,避免生食。保持个人卫生,勤洗手,避免接触禽类粪便或分泌物。养殖场需加强消毒,定期监测禽类健康状况,防止病毒扩散。5、治疗方法感染禽流感后,需及时就医。药物如奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦可用于治疗。重症患者需住院接受呼吸支持和对症治疗。是减少感染风险的重要手段,尤其是高风险人群如养殖场工作人员。禽流感的主要传染源是禽类及其污染的环境,预防和控制的关键在于避免接触感染源,做好卫生防护,及时就医治疗。公众应提高警惕,采取有效措施降低感染风险。 乙型流感输液输几天 回答:乙型流感通常需要输液3至7天,具体时长依个人体质和病情严重程度而定,轻症患者可能3天左右即可见效,而症状严重者可能需7天。患者在治疗期间应注重饮食,选择易于消化、营养丰富的食物,如苹果、西红柿,并保持充足的水分摄入,以辅助治疗,提高康复速度。 流感能吃苹果吗 回答:流感患者适量食用苹果,每天建议200g左右,因苹果富含维生素C、矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力,缓解发热、咳嗽等症状。但需注意,糖尿病患者不宜食用过量,因苹果含糖,可能引起血糖升高,对苹果过敏者也应避免食用。同时,患者应摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、牛奶等,以增强免疫力,并需多喝水,保持身体水分平衡,促进排毒和恢复。 肠胃型流感症状有哪些 回答:胃肠型感冒的症状,通常是以胃肠道的症状为其主要表现。例如患者可以出现明显的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等不适。部分严重的患者因呕吐腹泻明显,容易导致其虚脱,出现全身的酸软乏力明显。严重的患者还可以有电解质的紊乱,出现四肢的麻木以及精神神志的异常的改变。对于患儿来说还可以出现四肢抽搐等症状。胃肠型感冒的患者其上呼吸道感染症状相对轻微,可以出现不同程度的咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛,偶有头痛、头昏等不适。胃肠型感冒患者还可出现不同程度畏寒、发热现象,多为低热,此时要予以急性肠炎相鉴别。 脑性瘫痪会引起流感吗 回答:脑瘫痪不会引起流感的。流感是由于人体受到了流感病毒的感染之后,产生的一种临床上的疾病,会容易出现有全身高热的症状,产生流鼻涕,喉咙管疼痛,乏力的症状,要做一个核酸检查来进行确诊。要使用抗病毒的药物来进行用药,要早期用药,缩短病程。如果是脑瘫患者,会容易引起人体的抵抗力下降,会容易受到流感病毒的感染。 新型猪流感很严重吗 回答:猪流感这种疾病相对来说是非常严重的,当人体感染这种病毒以后,最开始的阶段会出现和普通流感很像的症状,患者会出现全身肌肉酸痛、腹泻、呕吐、头晕目眩等情况,患者可能会突然出现高烧,体温会超过39摄氏度。根据临床上资料显示,猪流感致死率达到6.77%,这个数值要比一般流感高。主要的原因有两个,一个是这种病毒会发展的很快。第二个人对这种病毒不够重视,错过72小时最佳治疗时期。 小孩甲型流感要住院吗 回答:甲型流感是甲型流感病毒感染所致的呼吸系统疾病,常成小范围流行发病,症状与感冒相似,常表现于发热,咳嗽,精神倦怠、肌肉酸痛、头痛、呕吐、腹泻等症状。确诊甲流应隔离治疗,如症状较轻,无发热、意识障碍等症状,可门诊随诊治疗。如果患儿病情较重,发热,合并心肌炎等并发症,一定要住院治疗,便于检测病情变化及治疗情况。避免与其他患病者接触,可带口罩注意防护,室内适当通风,及时应用抗病毒药物,如奥司他韦等,对甲型、乙型流感病毒效果较好。 小孩甲型流感严重吗 回答:甲型流感是一种急性呼吸道传染病,可以通过呼吸道飞沫传播,它的潜伏期一般有1-7天,治疗疗程一般要一到两个星期左右。生活中注意勤洗手,多喝水,多通风,保证充足睡眠。但针对老人、有基础疾病的病人,假如感染了甲流,要引起重视,将会有原发性基础病加剧的风险性。流行性感冒是呼吸道普遍的一种病症,普遍的病原菌为甲型流感病毒、乙型流感病毒等。治疗儿童甲型流感,患儿发热时采用身体退烧或药物退烧等症状采取治疗措施,如服用银翘解毒散、桑菊饮、莲花清温胶囊;具体用药应结合临床实践,由医生当面咨询指导。 甲3流感会出现什么症状? 回答:甲三流感像一般的流感症状相像。表现出为发烧,咳,流涕,伴发全身酸痛,头疼,全身不适等症状。若患流感,建议您尽早救治。因为流感并不可怕,可怕的是流感引来的一连串并发症,如肺炎,肺性脑病等。所以建议您发现自己患流感病毒后,到医院积极实施救治。必须强调声明平时注意饮食情况,多吃一些新鲜的水果和青菜,补充维生素,加强营养。 鸡患了禽流感的症状是什么 回答:病禽主要的症状表现出为高度沉郁、昏迷,张口喘息,流泪流涕(在水禽有时足见眼鼻淌出脓样液体),冠髯发绀、破皮,头颈部肿胀,急性濒死。一般表现出为流泪、咳、喘息、下痢,产蛋率大幅度上升,并再次发生零星濒死。建议如果有下述表现出,应高度质疑。主要的症状表现出为高度沉郁、昏迷,张口喘息,流泪流涕(在水禽有时足见眼鼻淌出脓样液体),冠髯发绀、破皮,头颈部肿胀,急性濒死。 鸡患了禽流感的症状是什么 回答:病禽主要的症状表现出为高度沉郁、昏迷,张口喘息,流泪流涕(在水禽有时足见眼鼻淌出脓样液体),冠髯发绀、破皮,头颈部肿胀,急性濒死。一般表现出为流泪、咳、喘息、下痢,产蛋率大幅度上升,并再次发生零星濒死。建议如果有下述表现出,应高度质疑。主要的症状表现出为高度沉郁、昏迷,张口喘息,流泪流涕(在水禽有时足见眼鼻淌出脓样液体),冠髯发绀、破皮,头颈部肿胀,急性濒死。 禽流感有哪些常见的症状? 回答:染禽流感的症状与人流感症状非常相似,早期主要症状如下:发热、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、咽痛、全身不适,有些还会出现恶心、腹痛、稀水样便等消化道症状。除此之外,重症患者可能并发急性呼吸窘迫综合征、败血症、纵隔肺气肿、休克等症状。因此要及时到医院检查,进一步治疗。 禽流感有哪些常见的症状? 回答:染禽流感的症状与人流感症状非常相似,早期主要症状如下:发热、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、咽痛、全身不适,有些还会出现恶心、腹痛、稀水样便等消化道症状。除此之外,重症患者可能并发急性呼吸窘迫综合征、败血症、纵隔肺气肿、休克等症状。因此要及时到医院检查,进一步治疗。 胃肠型流感的症状有哪些? 回答:最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后,即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适,可能有发热、关节痛,但也会有呕吐、腹泻等表现。根据该病的接触史,如与流感患者有接触,可及早服用抗流感药物。 新型猪流感会人传人吗 回答:新型猪流感这种病毒会在人群之中传播,这种病毒主要是靠呼吸道传播,例如感染这种病毒的人在打喷嚏或者是咳嗽时,病毒就会通过飞沫传染给其他人。另外这种病毒还可以通过眼睛、口腔、鼻腔等其他部位的黏膜进行直接传播或者是间接传播。另外如果无意中接触过患者的体液、呼吸道里面的分泌物、被病毒沾染的物品,都有可能导致自己被感染。 新型猪流感跟普通的感冒有什麽区别 回答:新型猪流感跟普通的感冒区别分为,这两种疾病病的病毒是不同的,新型猪流感主要是由甲乙丙,三种类型的流感病毒引起,会导致高烧不退,咳嗽不止,恶心呕吐,并且伴有腹泻,肌肉疼痛,身体发冷,吃药以后不管用,并且体温会升高至40℃。普通的感冒是急性呼吸道感染的一种类型,通常发烧体温,一般不会超过39℃但吃了退烧药以后,几个小时则会降下来,并且症状会几天后消失。 新型猪流感对人有什么危害 回答:新型猪流感病毒,是一种急性、传染性的呼吸器官疾病,一般情况下只会在猪圈之中传播,但是现在临床上有实例显示,在某些情况下人体也会感染这种病毒。当人体感染这种病毒以后,会出现一些和普通流感很相似的症状,这其中包括身体非常疼痛、咽喉痛、咳嗽、发热、感觉非常疲劳、还会出现严重的腹泻和呕吐,如果情况非常严重,会导致患者呼吸衰竭甚至是死亡。 得新型猪流感有什么症状 回答:新型猪流感是一种传播力度非常强的疾病,主要是因为感染了猪流感病毒造成。当患者感染以后,会出现很多症状,例如发热、剧烈的咳嗽、喉咙里有痰、鼻子不通气、流鼻涕、喉咙痛、身体肌肉非常酸痛、头痛、感觉自己非常疲劳、没有食欲不想吃东西、严重的腹泻或者呕吐、眼睛的颜色非常红等。其中有一部分患者病情发展会非常快,会突然出现发高烧的情况,这时体温很有可能超过39度,还会出现严重的合并症。 为什么人会得新型猪流感 回答:新型猪流感主要是以甲型h1n1病毒为主的传染性呼吸疾病,这种病毒有非常强的传染性,可以由猪传播给人,也可以由人传播给猪,还可以在人群当中互相传播。这种疾病对人体来说致死率非常高,主要是人对这种病毒没有多少了解,当人体感染这种病毒以后,会出现很多类似普通流感的症状,患者可能就会盲目的使用一些药物来治疗,从而错过72小时最佳治疗时期。 甲型流感可以吃连花清瘟吗? 回答:甲型流感的产生主要跟甲型流感病毒入侵有关,可以在医生指导下使用抗病毒类药物治疗,例如磷酸奥司他韦等,同时还可以配合服用连花清瘟胶囊或颗粒、板蓝根冲剂,具有一定的抗病毒作用,可以缓解甲型流感的症状。 甲型h1n1流感病毒是怎么一回事 回答:针对于甲型H1N1流感病毒的治疗,首选的药物是达菲,中成药物可以选择连花清温颗粒,需要注意增加营养,注意不要吃辛辣刺激的食物,有什么不舒服及时去医院面诊一下,需要清淡饮食,不要吃油脂过大的食物,有什么不舒服及时去医院面诊一下,需要保证充足的睡眠。
禽流感
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