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提起SM，很多人就会想起那部经典的电影《五十度灰》，里面有很多虐待、变态、重口味的情节，而随着现代人的观念越来越开放，一些情侣之间也会尝试SM来调情。sm怎么玩呢？本文就带大家了解下sm以及sm的一些玩法~

什么是SM？sm的玩法

说到SM，首先想到性中的束缚、蜡、鞭子等。

而在SM的圈子里，总的来说是BDSM,也就是B/D/S/,S/这三种的组合。

1、施虐与受虐（Sadism&Aasochism,即S/M)

从肉体层面来说，用鞭子、点击、悬挂、窒息等刺激双方的感觉，达到双方的快感的精神层面来说，用暴力、侮辱性的语言获得双方的心理快感。

2、束缚与调教（Bondange&Discipline,即B/D)

说明一点，B/D意味着有人身自由限制的束缚，通过麻绳铁链笼等。此外，通过语言手势直接命令对方做出一系列行为，即心理束缚。

3、支配与臣服（Dominance&Submission,即D/S)

这种角色扮演，如女王和奴隶、主人和宠物、父子等。

然而，在许多SM行为中，这三个项目经常会交互其中。

许多人对SM有误解，认为SM是变态、病态的行为。

SM通常是调节压力的方法。无论是国内还是国外，骑士都有很多个人SM交易。这种交易在中产阶级以上更多。

像五十度灰一样，霸道总裁和傻白甜就是一对契约SM恋人。不过，一般来说，较为正规的SM行为是不设计啪啪啪的过程的。

举个例子——公司是高级官员有巨大权利的人，如果想在生活中改变身份，帆叶网，就会享受m的作用，寻找s虐待他(s可以是异性同性)。

这个过程只涉及鞭打、捆绑、点击、角色扮演、喝尿等游戏。但是，中行实际上也有将啪嗒啪嗒和SM行为结合起来实施的人。

也就是说，SM是游戏，但不一定是性游戏。

不仅是同一个圈子的人，也有不倾向于SM的人，为了金钱和其他好处自愿参加游戏的人。

事实上，这只是个人习惯，不能当作变态说话。一般来说，双方都是自愿的。在SM过程中，请注意窒息时的注意力。万一兴奋，真的掐死了对方。一般来说，他们有暗语，受虐者感到无法忍受，手势和语言等暗语提示受虐者，没什么问题。

但是，这种习惯上升到一定程度，即病态表现。

也就是说，喝酒没关系，但是喝醉酒开车不可以。

例如，这种行为给你带来了痛苦，但想做，给自己的生活带来了压力和损害。

甚至不经对方允许进行性虐待。这种情况需要专家评价，确定是否有精神障碍等。

当然，病态只存在于少数人中，大部分只有这种特殊方法的习惯。我想大家都知道黑大丽花，至今还没有解决的疑案。许多人认为SM因此而变态。

因此，SM绝对不是变态行为也不是疾病，而是特殊的行为方式，双方自愿也许不可以。

但是，在这个圈子里也需要注意。

恋爱会遇到渣男，SM也会遇到。只要你不尊重你的行为，你必须及时离开。

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