首页 > 健康 > 休闲养生 >

发物最厉害的十种食物 发物食物一览表

时间:2023-08-08 20:19 来源:网络 作者: 菜叶

【帆叶网探索分享关于发物,厉害,十种,食物,属于,一览表,容易,诱发,加重相关的知识】

发物是指有营养但是却有刺激性,容易诱发疾病加重疾病食物。如果有过敏症,受伤或者刚做完手术的朋友,最好不要吃发物,不利于伤口的愈合。下面整理了发物最厉害十种食物,帆叶网,大家注意做好忌口。

一级发物

十大最养胃的食物排行榜,山药排第一不仅健脾养胃还能润肺止咳

1、肉类:羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭、牛鞭

2、水产类:海虾、带鱼、河虾

3、蔬菜类:辣椒、大蒜、韭菜

4、调味品:芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香

5、其它:高度白酒

这是极强的发物,发性非常强。

二级发物

1、肉类:猪肝、鸡肝、鸭肝、麻雀肉、公鸡肉、猪头肉

2、水产类:沙丁鱼、黄花鱼、鳝鱼、虾皮、淡菜、海参、鳕鱼

3、水果:荔枝干

4、蔬菜类:生姜、香菜、大葱、小葱、芫荽

5、其它:糯米酒、花粉

上面都是二级发物,有较强的发性。

三级发物

1、粮食类:油条、炸糕、糯米、?炸炒花生、炒米、炒面、爆米花

2、肉类:牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝

3、水产类:螃蟹、泥鳅、草鱼、白鲢

4、水果:柑桔、番石榴、芒果、桂圆干、核桃仁

5、蔬莱类:马齿苋、香椿、竹笋、香菇、芥菜、洋葱、柿子椒

6、其它:陈皮、咖啡、腐乳。

生活中比较常见的食物,一般的发性,适量吃没有问题。

不同疾病对应的忌食发物

口腔溃疡少吃香菇腐乳;

呼吸系统疾病忌羊肉;

中风要禁热性食物:狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜、黄鳝、泥鳅等;

容易过敏少吃海鲜;

肝火旺不能吃公鸡肉;

有皮肤病的要少吃韭菜。

声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理。