“百草王”说的就是艾草。
俗话说的好,“家有三年艾,郎中不用来”。
可能有人会好奇,明明清明时节的艾最为清香柔嫩,清明后的老艾已经有些让人嚼不动了,为啥现在要提它?
事实上,嫩艾被收割后,会继续抽条生长,到了六七月,又是采收艾叶的另一个佳期。
更重要的是,到了夏天,充分生长的艾药性最强,论味道、论药效,都更胜一筹。
它被誉为“百草之王”,养生功效顶呱呱
中医认为,艾叶味辛、苦,性温,有散寒止痛、温经通络、驱寒逐湿、调理气血、杀虫止痒、暖宫、安胎、活血、调理肝脾之效,素有“百草之王”“医草”“妇科圣手”等美誉。
《药典》(2015年版)载艾叶“辛、苦、温,有小毒,归肝、脾、肾经”,能“温经止血,散寒止痛,外用祛湿止痒”,常用于“吐血,衄血,崩漏,月经过多,胎漏下血,少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕;外治皮肤瘙痒”。
是不是看花了眼?

其实,简单来说,艾叶在以下三大方面表现不俗:
1、祛除各种寒湿、寒痛
今天是夏至,为全年中阳气最旺盛、阴气最衰微的一天。此后,阳消阴长,阳气由盛转衰,阴气渐渐生发。
天人相应,人体内阳气的变化规律,也跟大自然一样,夏至后阳气盛于外,内里虚寒,脾胃尤易羸弱。
再加上夏至后正当雨季,湿气杂生,湿为阴邪,也易伤及体内阳气。
此时,吃一些温热的食物,有助于清除体内阴寒、湿气。
而艾叶正是一种理想的食物,它性温,属纯阳之物,有驱寒逐湿、温经止痛、温补脾阳之效,可祛除各种寒湿、寒痛症状,比如:
痛经,伴有小腹冷痛、四肢不温的;
脾胃虚寒,症见隐痛绵绵、喜温喜按、腹胀拉稀的;
虚寒体质者受寒湿后,出现关节痹痛、呕吐、腹泻等症的。
以上不适,都可以用艾叶单方治疗,或与其它药物组方治疗。
当然,一般人适当吃点艾,也能调理肝脾、驱寒祛湿。
2、止血止带安胎
艾叶能暖气血而温经脉,为温经止血之要药,对于治疗各种吐血、咯血等病证,单用即可获效,或可配伍生地、阿胶等加强疗效。
3、杀虫止痒
南朝陶弘景《本草经集注》载,艾叶“捣叶以灸百病,亦止伤血。汁又杀蛔虫。苦酒煎叶疗癣”,可谓是一语中的。
夏季蚊虫多,下雨天更为肆虐,而用艾叶捣汁外用,可治疗蚊虫叮咬导致的皮肤痒疹。
值得夸赞的是,艾叶全株亦食亦药,入膳可食疗,入药能治病。
艾叶入膳可食疗、入药能治病
入膳
新鲜的嫩艾叶,可作为蔬菜食用,与鸡蛋或肉炒着吃,鲜香诱人。
或是,将艾叶煮至绵软后取出,掺入糯米粉,可做成Q弹软糯的艾糍。
此外,无论是新鲜艾,还是干艾,均可用来煮粥、煮蛋、泡茶、煲汤。
下面推荐一个艾的食疗方~
母鸡艾根汤
原料:老母鸡1只,生姜10克,鲜艾根150克或干艾根70克,盐适量。
方法:老母鸡洗净、切大块备用(若嫌膻,可焯一下);生姜连皮洗净,拍扁;艾根洗净备用;以上全部放入锅中,加水适量,猛火烧开5分钟后,小火炖煮1.5~2小时,放盐调味,可供一家老少食用。
功效:此汤可祛风暖胃、清热解毒,还可调经、止血。
入药
艾叶入药,不仅能内服,还能外用,可谓“内外兼施”。
虽说艾叶可以入药内服,且功效多多,但大家一定要在医生指导下,服用艾叶以治病。
相对来说,艾叶外用就没那么多禁忌了。
一般来说,以下3个艾叶的妙用,大家不妨试试~
1、闻艾香
艾叶有奇特的芳香,在家中插艾叶或制成香包,可醒脾宣肺、驱邪避秽、芳香驱蚊、祛湿止痒、安神助眠。
现代研究发现,艾叶所含的挥发油还有广谱抗菌、抗氧化、止咳、祛痰、平喘的作用。
2、艾叶水泡脚
中医认为,夏季泡脚,在水中适当加点温热药材,可拔除体内陈年寒气、湿气,补阳效果更佳,而艾叶就是一个绝佳选择。
简单方便的泡法:将陈艾叶加水煮上一锅,放温不兑凉水,直接泡脚。
强强联合的泡法:姜艾水泡脚,即在水中加入3~5片生姜片、10克艾叶,一起煮15分钟,待水温适合后,倒入盆中泡脚。
用姜艾水泡脚,可发散风寒、温经通络、祛除寒湿、温阳补肾、调理气血,尤其适用于风寒初起者,或阳虚体质者(常表现为畏寒怕冷、四肢不温)出现痛经时或日常调养。
图片
下面要划个重点:
用艾叶水泡脚,很适合虚寒怕冷者,但阴虚血热者不太适合。因为阴虚的人体内本来就燥,再用艾泡脚,无异于“火上浇油”。
不过,普通人很难辨别自己的体质,教大家一个简单的判断方法——如果你用艾泡脚后出现“上火”等不适,应立即暂停。
此外,用艾叶水泡脚不宜太频繁,每周三次即可,每次泡15~20分钟为宜,其间可以喝适量温开水,以微微出汗为度。
3、艾灸
说到艾灸,相信大家都见过,有不少人甚至尝试过。
它所使用的艾炷或艾条,就是由用艾草捣成的艾绒为主要材料制成的。
外用艾灸,可起到温阳补肾、温经通络、散寒除湿、补中益气、消淤散结等作用。
尤其是在现在这样的多雨季节,适时艾灸不但可以拔除体内湿气,还能开郁、补阳气、防病保健。
不过,居家做艾灸,有许多讲究。鉴于篇幅的原因,小编就不细讲了,感兴趣的朋友,可点击蓝字扩展阅读→比泡脚还养人!睡前做这小事,脾胃暖了、肾不虚了、肠道也通了。
最后,要提醒大家:
①过敏体质人群不宜食艾、用艾,以免引起皮肤瘙痒、起红疹。
②产妇多气虚、血虚,可以洗艾草澡,但不宜食太多艾,因艾有小毒,过量可能影响哺乳。
③艾草性温,风热感冒者、阴虚火旺的更年期女性、湿热者、肝阳上亢者都不宜用艾。若不慎内食、外用了,出现上火现象,或本来的症状加重,应马上暂停。
北魏中书侍郎高允:宁可被杀头也不污蔑他人
北魏太武帝当政时期,司徒奉旨率领众位史官编修国史,太子的老师、中书侍郎也参加了国史的编辑工作,因为这些史官把北魏朝廷的许多丑事都不加避讳地写在了史书上,还把这些文字刻在了石碑上,因而惹怒了那些皇族人员,他们认为此史官给皇族丢了面子,就向太武帝告发,要求太武帝追究崔浩等人的责任。太武帝大怒,便兴起了一场,下令将参与编写史书的崔浩等人全部逮捕下狱。 太子闻讯后,立即把高允接到自己府中保护起来,第二天早上,他亲自带着高允去见太武帝,以便当面向太武帝求情。路上,他叮嘱高允说:“如果皇上问你话,你一定要按照我的口径回答!”网络配图 见到太武帝后,太子说:“我在东宫和老师(指高允)相处多年,知道他是一个谨小慎微的人,他虽然也参与了国史的编辑工作,但他地位低,在其中起的作用不大,主事的全是崔浩,请您赦免他吧!”见太子替高允求情了,太武帝也有心想要赦免高允,便问他道:“国史都是崔浩写的吗?”显然,太武帝这是在给高允找了个台阶,只要高允顺着他意思说“是”,也就了。 可没想到,高允竟然说:“不是,《太祖纪》是邓渊写的,《先帝纪》和《今纪》是我和崔浩合写的。但崔浩管的事多,只抓纲要,至于具体注疏,我写得比崔浩多。”网络配图太武帝一听,鼻子差点儿气歪了,大怒道:“照这么说,你的罪过比崔浩还要大,我怎么能饶了你呢!”太子连忙替高允辩解道:“高允是被吓坏了,所以才胡言乱语,我之前问过他,他说全是崔浩写的!”太武帝便又问高允:“是这样的吗?”等于再次给了他一次机会。 哪知高允竟然说:“太子是为了救我的命才这样说的,其实他从没问过我修史的事,我说的全是真话,我并没有被吓傻。”按理说,高允如此不通情理、不懂得变通,太子想救他也救不了了,等待他的只有死路一条了。但没想到,高允的这种诚实、大无畏的精神,感动了太武帝,他没有坚持追究高允的责任,当场下令赦免了他。网络配图 太子和高允往回走时,太子责怪高允不知见机行事,以致一再激怒皇上,给自己找麻烦;但高允却回答:“按照历史事实撰写国史论述朝政得失,这并没有错。我和崔浩一起编写史书,应当共享生死荣辱,出了事,我怎么能全推给他呢?您一心想救我,我很感激,但我不能为了活命而说违背良心的话啊!” 趋利避害是人的一种本能,很多人在灾祸到来时,出于自保的本能,都把责任推到别人身上,不惜落井下石,以此来漂白自己。但高允的做法却恰恰相反,大难当头之际,高允并没有把责任推得,而是宁可被杀头也不肯污蔑他人,表现出了令人敬仰的人生担当。“不能为了活命而说违背良心的话”,是高允精神风骨的真实写照,也是一种值得我们学习的处世原则。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
长平之战后,白起为什么宁可自刎也不出征了?
今天小编为大家带来了一篇关于的文章,欢迎阅读哦~ 时期是历史上一段大乱世,在春秋战国时期,常年的征战让百姓民不聊生。同时战争的出现导致了人口的骤然减少。春秋战国时期持续了上百年的时间,这时候仍然是时期,但是周天子已经是了。周朝王室已经成为傀儡。 春秋时期结束后,逐渐出现了的局面。在当时来说,秦国经过了变法,从此开始走向强大。到了之后,秦国的国力不断上升,由此有了一统天下的可能。到了秦王这一代君主,秦王嬴政有了一统天下的想法。这时候的嬴政已经长大成人。 有了想法之后,嬴政真的付诸实践了。先是给出了一个大框架,也就是在这样的基础上,嬴政不断的平定天下。吕不韦被嬴政处决之后,另一个重要的人物出现了,此人就是。在嬴政一统天下的过程中,李斯发挥了重要的作用。 那么在征战天下的过程中,无论是谋士还是武将,都对秦国产生了重要的影响。李斯属于文官,对秦国平定天下起到了至关重要的作用。除了文官之外,武将也是必不可少的。那么在秦王嬴政之前,出现了很多优秀的君王,就是其中之一。 战国时期出现了四大名将,分别是白起,王翦,李牧,廉颇。白起就是四大名将之首。从这一点来说,白起的战斗力肯定是非常厉害的。公元前295年白起从军,从此之后,白起开始了军旅生涯。在秦昭襄王时期,谋士就给出了一统天下的计划。 范雎的计划出现后,秦昭襄王任命他为相国。于是范雎的能力开始显现。当时的秦昭襄王实施了“”的策略。在这样的情况下,爆发了。这时候的秦昭襄王以白起为将,开始对进行攻击。于是秦赵两国的交战开始。 《·秦本纪》记载为“四十七年,秦攻韩上党,上党降赵,秦因攻赵。”在此之后,长平之战爆发了。在这场战争中,秦国胜利了。秦国军队前后斩杀赵国士兵45万人,赵国上下一片震惊。史书对此记载为“前後斩首虏四十五万人。赵人大震。” 那么长平之战中,最大的功臣就是白起,正是因为白起的出现,才让长平之战获得了胜利。可是长平之战后,晚年时期的白起竟然拒绝出兵赵国。这是为什么呢?公元前259年9月,赵王违约没有割赔六城,于是秦王忍无可忍,选择了进攻赵国。 那么这时候谁当主将呢?秦王首先想到了白起,可是这时候的白起在生病。于是秦国另一位武将成为了进攻的主将。可是进攻并不顺利,这让秦王很是头疼。战事的不顺让秦王想要继续任用白起,可是白起一直不同意出战赵国。白起一再拒绝,最后甚至自刎,这是为什么呢? 长平之战后,白起并不想班师回朝,而是想要乘胜追击。战争结束之后,兵分两路,一路是王龁和司马梗率军攻打,另一路就是白起进攻邯郸。此时的范雎担心白起灭掉了赵国在地位上会超过自己,于是游说秦王,赵国和韩国愿意割地求和,结果秦王答应了。 就这样白起不得不退兵。那么秦王作为掌权人,这样做肯定是对白起不信任的。那么晚年时期的白起拒绝出战赵国,是因为他知道征战赵国秦军必败。长平之战结束已有一年多,赵国早就做好了迎战准备,此时进攻赵国显然是不可能成功的。 更为主要的是,长平之战中,赵国被杀死了45万人,这种仇怨不是能够轻易化解的。在这样的情况下出战赵国,无异于必败。秦国的长平之战胜利后,赵国肯定没有,肯定会休整军队,准备再一次抵挡秦军。这时候秦王发动进攻赵国的战争,肯定是对秦国不利的。 之所以白起宁可自刎也不出战赵国,原因就是白起内心生愧。白起一生杀人太多,被世人称为“杀神”。可是这样的人也不是铁石心肠的。史书记载了这样一句话“我固当死。长平之战,赵卒降者数十万人,我诈而尽阬之,是足以死。” 这时候的白起对长平之战中杀死的军民已经是感到后悔了,此时的他已经开始忏悔。长平之战用欺骗的手段杀了几十万人,这足以让白起以死谢罪了。后来白起拖了整整三个月,无奈之下还是要进攻赵国。不过白起的结局并不好。白起功高震主,得罪应侯,接连贬官。最终被赐死。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。