依体质选中药减肥茶越喝越瘦
中医减肥重要的精髓在于“辨证施治”，依据每个人的体质处方用药，也就是针对你个人“量身定做”的减肥处方。
下面就来提供简单辩证体质方法及适合茶饮给大家参考：
虽然大家都知道“少吃、多动”才干甩掉肥肉，但大多数人难以持之以恒，最终只好放弃，或购买坊间各式各样减肥茶饮喝，结果反而越喝越胖。
中医师表示，坊间流行的减肥茶饮，不外是强调让你排便通畅，但不是每一种体质的肥胖者，都可以喝，这也是为何有人越喝越肥。
中医师解释，坊间贩卖的减肥茶，部分含有大黄、番泻叶等中药材。
这些具有通便泻下作用的中药，适用于“胃热痰湿型”的肥胖体质；如果是“脾虚水肿型”体质的肥胖者服用，则会伤了脾胃的阳气 即消化系统功能，使脾虚症状更明显，出现倦怠、腹痛、胀气、食欲差、白带分泌物多，小腿肿胀等病症，并且手脚冰冷、呕吐、腹泻、身体新陈代谢降低，体重反而增加，越减越肥的记过。
依3体质类型 选择适合茶饮：
1、混合型
特征：同时兼具部分胃热型及部分脾湿型体质。
适合茶饮——消肿清胃茶
材料：茯苓2钱、黄耆3钱、玉米须1钱、山楂2钱、荷叶1钱
功效：健脾消肿，清胃消脂
冲泡法：
1、将上述材料装入过滤袋中，放入保温杯里。
2、加入600cc热水，闷盖10至15分钟后即可饮用。
2、微热痰浊 中心型
特征：形体壮实，肉较结实，胃口极佳，狼吞虎咽，暴饮暴食，但吃完后很快就肚子饿，喜食辛辣炸烤，油腻肥厚食物；面部通常通红，牙龈有时会红肿疼痛、口干舌燥、口臭，容易口破，长痘痘，长疔疮囊肿，怕热，稍微一活动则出汗，体味重、便秘，甚至痔疮出血。
平常生活注意：幸免燥热性食物、温热性水果，少量多餐进食，多吃新鲜凉性蔬菜水果。
适合茶饮——清胃顺畅茶
材料：山楂2钱，决明子3钱，陈皮1钱，杭菊1钱，荷叶1钱
功效：泻胃热、通宿便、祛痰化浊、清肠消脂
冲泡法：
1、将上述材料装入过滤袋中，放入保温杯里。
2、加入600cc热水，闷盖10至15分钟后即可饮用。
Tips！哪些是燥热性食物？
辛温食物：辣椒、大蒜、姜、葱、洋葱、韭菜。
热性食物：任何熏、炸、烧烤物、羊肉等。
温热性水果：龙眼、荔枝、榴莲等。
3、脾湿水肿 周围型
特征：形体偏下半身肥胖，下肢浮肿，肉较松软，食欲不佳，吃得不多却易发胖，头部像包裹着湿毛巾般肿胀，容易眩晕，口中常有粘腻感，疲倦乏力，嗜睡，稍一活动就会喘个不停；大便软黏，感觉排不干净，女性白带分泌物多
适合茶饮——祛湿消肿茶
材料：黄耆3钱，茯苓2钱，薏仁2钱，玉米须1钱，车前子2钱
功效：健脾补气、消肿去湿
冲泡法：
1、将上述材料装入过滤袋中，放入保温杯里。
2、加入600cc的热水，闷盖10至15分钟后即可饮用。
平常生活注意：幸免摄取过多盐分 低盐饮食、幸免生冷寒凉食物。
Tips！哪些是高盐食物？乳酪、腌制品、熏制品、肉丸、鱼丸、肉松、加工蔬菜汁、果汁、蜜饯、脱水水果、调味料。
哪些是生冷寒凉食物？
冰品：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、柿子、奇异果、火龙果、香蕉
蔬菜：海带、紫菜、竹笋、茭白笋、荸荠、芦笋、大白菜、芦荟。
5.24星座 5.24啥星座
4.24什么星座是是金牛座（是阳历的4月20日至5月20日）。金牛座的人踏实靠谱，善于财务管理，有艺术细胞很强，思维缜密，脚踏实地，沉着冷静等。6月24是巨蟹座吗6月24日是巨蟹座（6月22日－7月22日）优点：善良、谨慎、想象力丰富、富有同情心、喜欢照顾人，家庭观念强缺点：多愁善感、占有欲强、多疑善妒、敏感善变、喜欢被奉承巨蟹座特点：巨蟹男特点:领悟力强，意志坚强，谨慎节俭、行为稳重，爱家顾家；敏感多疑，嫉妒心强，恋母情结巨蟹女特点:温柔，勤俭，记忆力强，头脑敏锐，善于理财；悲观，敏感，多疑，猜忌，心胸狭隘。5.30什么星座基本特质：巨蟹座的人，属于居家派，他们亲切有礼，感情丰富、细腻，有很强的感受力，具有母性的博爱之心。但巨蟹座的人容易情绪起伏，心灵较脆弱，常有逃避倾向，过度保护自己。具体特质：1、巨蟹座是黄道宫上的第四个星座，主宰星为月亮。心思细密，感受力非常强，保护他人的意识强烈，家庭观念浓厚，有强烈的责任心及牺牲奉献精神，有坚持到底的毅力。2、巨蟹座的人擅长持家，喜欢安定祥和的家庭氛围，对长辈孝顺，对兄弟姐妹、朋友非常友善，努力创造他们理想中的和谐与美满。当然，他们自我保护的意识也非常强烈，一点点的风吹草动都有可能他们情绪起伏，当他们认为内心界限受到侵犯，就会伸出钳子示威。3、巨蟹座害怕竞争激烈的环境，在和乐的气氛中做事，才能让他们感到安心，激发出他们的潜能。二零一一五月二十四是什么星座有两种情况，2011年5月24日分别是阳历或农历，阳历是双子座，农历是巨蟹座。星座是由阳历出生日期月日确定的，2011年5月24日是阳历5月24日星座双子座。双子座出生日期5月21日-6月21日。农历2011年五月廿四，阳历是2011年6月25号，星座巨蟹座。巨蟹座出生日期6月22日-7月22日。
狮座的上升星座 上升星座详细查询器
狮子座的上升星座是一种充满激情和魅力的组合。它将狮子座的自信、阳光和领导力与另一个星座的特征相结合，形成了一种独特的气质。我们将从多个方面探讨狮子座的上升星座，深入了解它的特点和影响。领导与魅力狮子座的上升星座往往具有很强的领导力和魅力。狮子座本身就是一个充满自信和自尊的星座，而狮子座上升的人更突出这些特征。它们往往能吸引别人的注意力，表现出自信和魅力，成为团队或社交场合的焦点。一项社会学研究发现，狮子座上升的人往往在领导岗位上表现出色。他们有能力激励团队，方向，带领团队取得成功。狮子座的上升星座往往具有出色的表达能力和演讲技巧。狮子座被认为是一个善于表达和演讲的星座，而狮子座上升的人更突出这一特点。他们可以用自信和激情的语言感染他人，鼓励他人前进。一位心理学家指出，狮子座上升的人往往在演讲和表达方面有天赋，能够在公共场合表现出色，赢得他人的认可和尊重。自信与坚韧顶级学霸上升星座狮子座的上升星座往往有很强的自信和坚韧。狮子座是一个勇敢而坚定的星座，而狮子座上升的人更突出这些特征。他们对自己充满信心，相信自己能克服任何困难，实现自己的目标和理想。一项心理学研究表明，狮子座上升的人往往有积极乐观的态度，能够在逆境中保持坚强，不轻易放弃，坚持追求梦想。狮子座的上升星座往往有敏锐的洞察力和决心。狮子座被认为是一个果断和大胆的星座，而狮子座上升的人更突出这一特征。他们可以快速做出决定，有勇气面对挑战，果断行动。一项管理研究发现，狮子座的人在职业生涯中经常表现出色，他们可以快速适应变化，有勇气承担责任，做出正确的决定。慷慨与关怀虽然狮座的上升星座往往表现出自信、领导力和毅力，但它们往往被认为是慷慨和关心的。虽然狮子座有很强的自我意识，但它也有温暖和宽容的一面，而狮子座上升的人更突出这一特点。他们往往善于关心和照顾他人，愿意帮助他人解决困难，表现出高度的人道主义精神。一项社会心理学研究表明，狮子座上升的人往往有强烈的社会责任感和使命感，能够为社会和他人做出积极贡献。狮子座的上升星座有很多优点和特点，包括领导力、魅力、自信、坚韧、决策、慷慨和关怀。了解自己的上升星座可以帮助我们更好地了解自己的优势和特点，充分发挥个人潜力，实现自我成长和发展。也可以通过对狮子座上升星座的深入研究，为人格心理学和人格发展领域的研究提供新的视角和启示。
