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自制明星消脂减肥茶 让你喝出火辣身姿

自制明星消脂减肥茶 让你喝出火辣身姿

本来平时喝喝减肥茶便能有不错的减肥辅助效果。

你想要拥有明星们的火辣身材吗？下面介绍几款明星消脂减肥茶，让你在家自制减肥茶，喝出明星般的好身材。

1、萧亚轩式电眼海女瘦身茶

材料：海带结20个、话梅3颗、枸杞20粒。

作法：材料洗净放入400CC沸水中，燉煮10分钟。

功效：补体碘、预防甲状腺病变、降低胆固醇、去脂茶、紧实肌肉、美化曲线、瘦身。

2、松田圣子式山楂荷叶消脂茶

材料：山楂15克、荷叶12克。

作法：用500CC开水煮沸，放入所有材料滚5分钟，取汁饮用。

功效：预防高血压及肥胖症。

3、莫文蔚式女贞子瘦身茶

材料：何首乌10克、荷叶15克，女贞子5克。

作法：材料煮沸后中火燉50分钟，关火，取汁饮用。

功效：降血脂、瘦材、璀璨一头秀发。

4、赵薇冬瓜罗汉美声瘦身茶

材料：连皮冬瓜一片一两、罗汉果半颗。

作法：冬瓜洗净切片，放入500CC沸水燉煮软后，关火前三分钟放入罗汉果，即可去渣饮汁。

功效：清血、瘦身、消肿、利尿、美腿、化痰、润肺、明嗓。

5、早安少女组式玉米须瘦身茶

材料：玉米须 约6根玉米的量

作法：用500CC开水煮沸后，加入玉米须用小火煮20分钟，去须取汁饮用。

功效：预防高血压、慢性肾炎、去水肿、降压、利尿、减肥。

6、林心如式芹菜美顏亮嗓瘦身茶

材料：芹茶3根、澎大海3颗

作法：芹茶洗净切段，连同澎大海放入500CC沸水中煮4分钟，去渣取汁饮用，用盖上杯盖喔!

功效：解燥、预防高血压、神经衰弱、血管硬化、润嗓、明声。

7、林忆莲式绿茶消脂茶

材料：绿茶3克

作法用200CC沸水冲泡绿茶即可饮用。

功效：消肿、去脂、防老、美顏、解燥、减压。

8、陈慧琳式三美瘦茶

材料：罗汉半颗、菊花6克、普洱茶6克

作法：将材料放入500CC沸水中，煎煮5分钟去渣饮茶汁。

功效：治头痛、头晕、降压、静心、消脂、解燥、预防高血压、高血脂、肝火燥旺。

9、孙燕姿式决明茶

材料：草决明15克、枸杞10粒。

作法：将决明炒至焦黄，搅碎成小块，放入500CC杯中，并放入枸杞用沸水冲泡10分钟后饮用。

功效：璀璨眼睛、降体脂、润肠通便、预防高血压、高血脂、便秘。

10、梁咏琪式荷绿茶

材料：荷叶10克、乌龙茶叶10克。

作法：将500CC沸开水冲泡荷叶及乌龙茶，加盖焖泡5分钟后去渣饮用。

功效：降体脂、减肥、健脾、降血压、清心神、预防肥胖症、高血压、动脉硬化。

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