“天有美人虹，地有少女风，谁云巾帼不英雄。红是桃花骢。青是莫邪锋，谁云粉黛可怜虫，夺我山，使我难为容，此仇若鲠横我胸，笑我小戍诗，使我难为忠，奋飞不得哀我躬。” 这首《妇女从军歌》是辛亥革命时期的一首广为流传的歌曲，它鼓励和号召女子从军报国。 胡兰畦曾经在黄埔军校学习了此曲，这一唱，便是一辈子。 在那个战乱频生、时局动荡的年代，但凡有点志向的男人都会选择从军报国，时势造英雄，谁都不想在颠沛流离中默默死去。部分思想进步开明的女流之辈自然也是“巾帼不让须眉”，扛起了“天下兴亡，匹夫有责”的大旗，人人争当版的“”。胡兰畦便是这些救国志士中的一位，毅然决然的响应革命的号召，脱下红妆换上军装，为了国家冲锋陷阵。 1901年，胡兰畦出生于四川成都，远祖是开国功臣胡大海，父亲参加过袍哥组织(民间组织，类似于的天地会)，一直从事"反清复明"的活动。其母亲也颇有文化。胡兰畦记事时起，母亲就教她背诵的《出师表》、的《满江红》、的《正气歌》等传统名篇，接受了良好的家庭教育。这也为了她日后投身革命报效祖国奠定了坚实的思想基础。 五四运动大爆发，18岁的她积极投身反帝反封建的大潮中。表现出了极大的革命热情和爱国豪情。 1920年冬，胡兰畦从成都毓秀女子师范学校毕业，已经出落得十分漂亮的她，早已被众多男子仰慕和追求。而他的父亲却把她许配给了她的表哥杨固之，此人是一个胸中无一点墨水，还贪图小利的商人，而胡兰畦自小就学习爱国文化，又接受了新思想的洗礼，追求男女平等，自然不会喜欢浑身满是铜臭味又不学无术的杨家少爷，然而在强大的封建家庭势力的重压之下，胡兰畦只得屈从于父母的安排，反抗无效。 1920年10月16日，胡兰畦哭着嫁给了杨固之。 这场婚姻本就没有感情，价值观和人生观也异常迥异，像一潭死水把胡兰畦压得透不过气来。作为将门之后，用当年回复的一句话来说：“虎女焉能嫁犬子”。胡兰畦自小以女将军“花木兰”自居，视“鉴湖女侠”秋瑾为偶像，她想像她们一样征战沙场，为国家尽忠，她可不愿被封建家庭所束缚。 于是婚后不久，她便从成都逃到川南巴县女学当了一名教员，与旧家庭一刀两断，自己开始独立谋生。到了1923年，经过亲友的证明，她和杨固之正式解除了婚姻关系，恢复了自由身。 胡兰畦长得是真的美，大大的眼睛，高高的鼻梁，白白的皮肤，身材又十分苗条，加之从小饱读诗书接受新思想，使得她气质独特，艳惊四方。四川军阀杨森已有12位老婆，但爱慕她的美貌如花，竟想娶她为妾，被她严词拒绝。著名作家茅盾的第一部长篇小说《虹》，书中娇美而刚毅的女主人公梅行素，便是以胡兰畦为原型的。 1922年，陈毅从法国留学归来担任了重庆《新蜀报》的主笔，两人一见如故，两情相悦，怎奈战乱时代的，总是没有好结果，造化弄人。 1925年，经人介绍胡兰畦认识了川军的青年军官、川军第三师政治部副主任陈梦云(有人说是陈毅的堂兄，也有人说是陈毅曾经的战友)，并很快结婚。随后她跟随丈夫到了当时的革命中心广州。在广州，胡兰畦结识了周恩来、李富春等中共代表人物，也结识了国民党左派领袖、孙中山的亲密助手廖仲恺的夫人何香凝女士。 不久之后北伐军占领武汉，并在那里办了黄埔军校的分校，开始招收女学员。胡兰畦听说此事后，立即向丈夫提出要去武汉报考军校，然而陈梦云的大男子主义在这时暴露无遗，他坚决反对，没有一点商量的余地，而胡兰畦心如磐石，不肯退缩，道不同不相为谋，于是夫妻俩只好分道扬镳。 胡兰畦独自赶到武汉，顺利进入了她朝思暮想的军校，终于圆了她从小以来的军人梦。 1927年4月的一天，陈毅约胡兰畦到武汉黄鹤楼一个饭馆吃饭。席间，陈毅问：“你到军校有几个月了，入党了吗?”胡兰畦垂下头说：“还没有。我向党组织申请过。”原来是李淑宁(即赵一曼，上学的时候都学过的粗瓷大碗)让胡兰畦与陈梦云切断经济联系。陈毅后来曾为胡兰畦入党的事情找过女生队党小组负责人李淑宁，但无果而终。 蒋介石发动“四·一二”反革命政变以后，汪精卫也蠢蠢欲动，悍然解散了武汉中央军校。在中共党组织的争取下，武汉中央军校被改编为张发奎第二方面军的教导团。8月1日，教导团奉命东征讨蒋，准备出发的前一天，陈毅特地从武昌到汉口，向胡兰畦、范英士等辞行，谁知这一别竟是十载。 1930年，胡兰畦赴德留学，并在何香凝和其子廖承志的帮助下加入了共产党。当时宋庆龄也在柏林，何香凝回国后，是胡兰畦陪伴在宋庆龄左右，照顾她的饮食起居。 1933年上台后，胡兰畦因从事反法西斯活动而被逮捕，三个多月后，经过宋庆龄等人的解救得以出狱。她将自己在狱中的遭遇写成《在德国女牢中》一书，反响十分强烈，她的名字和事迹很快在国际上流传了起来。因为此书，德国将她驱逐出境，英国和法国也将她拒之门外，而苏联却对她打开了大门。 当时苏联正在准备召开第一届作家代表大会，她受邀作为中国作家代表参会，受到大文豪高尔基的接见与赞赏。1936年高尔基逝世时，胡兰畦重返莫斯科参加葬礼。和为其抬棺，胡兰畦与高尔基的儿媳妇手捧遗物，为其执绋。 胡兰畦回国后担任何香凝的秘书，并在上海“一·二八”战争中任上海劳动妇女战地服务团团长。她勇敢地奔赴前线，参加战地救援，组织文艺演出，冒着炮火前进。 (青年陈毅) 1937年底，胡兰畦在江西与陈毅重逢，一别十年，相思入骨。二人彻夜倾诉思念，遂订白首之盟。陈毅禀告父母，得到同意。 而新四军军长项英口气强硬地劝道： “你这国民党将军身份，留在国民党部队里，对共产党更有贡献。要同我们新四军的二当家结婚，党是不会同意的!” 陈毅和胡兰畦失声痛哭，依依惜别。 后来，陈毅致信胡兰畦说:“是壮烈牺牲;从容就义是沉默牺牲，为了革命，我们就吃下这杯苦酒吧。假如我们三年内不能结合，就各人自由，互不干涉。” 三年后，陈毅“自由”了，可胡兰畦却一杯苦酒喝了终生。陈毅在延安娶了张茜，成了家，有了孩子，胡兰畦仍孑然一身。为了国家大事，为了集体利益，她心甘情愿地牺牲个人的幸福。 1939年夏，胡兰畦从成都赶到重庆，被国民政府军事委员会任命为战地党政委员会少将指导员，授予少将军衔，成为近代以来中国第一位女将军。当时有人向李济深表示不服:胡兰畦不过是一个弱女子，怎么可以做将军呢?李济深坦然回答:以她的革命历程，要是男的，都可以做中将了。 解放后，陈毅当了上海市市长，胡兰畦在台下看着他在台上演讲，只能远远地看，只能暗地里痛哭。 因为在此之前首先是时任上海副市长的潘汉年接待了她。潘汉年对胡兰畦说：“陈毅多次结婚，如今儿女成群了，你还找人家干啥?”胡兰畦根本不知道组织上对她有误解、有怀疑，这位出淤泥而不染的“文小姐”，“武将军”听到潘汉年的这番话语，想到从1937年与陈毅盟誓订终身而被迫分别，苦等了陈毅12年，却等来的是这般令她的结果，她便失声痛哭不止。 她与他终究是生生地错过了。 “文革”中，胡兰畦遭到批斗，耳朵被红卫兵打聋，生活异常艰辛，连买菜做饭的钱都没有，只得四处向好心人借钱。 1982年，当年的老朋友廖承志托人找到胡兰畦，为她平反，恢复党员身份，她后来被选为全国政协委员。 晚年她在邓小平的支持下，为老年事业贡献甚多，国际妇女界谈起胡兰畦，无不钦佩不已，无不。 胡兰畦革命一生，两袖清风，她曾说： “这辈子只知道赶着时代大潮走，在浪尖上奔呀、跑呀。有时被礁石碰得，也只能独自舔着流血的伤口。” 1994年12月13日，胡兰畦在成都逝世，享年93岁。这位民国的“花木兰”最终魂归乡里，长眠故土。 著名作家刘心武曾写过一篇文章：《你应该知道胡兰畦》，来让世人知道这个奇女子，我们都不应该忘了她。 陈毅元帅也曾写过一首《幽兰》: 幽兰在山谷，本自无人识。 只为馨香重，求者满山隅。 他并没有明确说明是为何人而作，但明眼人都看得出来，全诗五言四行二十字，一字一句所指，皆是胡家那朵美丽高洁的兰花。 胡兰畦是为了建立新中国前赴后继、英勇奋斗千千万万革命志士中的一员，她曾经颠沛流离、、身陷囹圄、历尽艰辛，为了中国人民的解放事业献出了自己的青春、爱情和家庭幸福。但是，比起那些牺牲在敌人屠刀下和历次政治斗争中倒下的战友，她又是幸运的。她像一颗闪亮的流星，虽然在历史的夜空中转瞬即逝，但仍然留下了一道夺目的光彩。 随机文章为何介绍夏朝的资料很少？害死曹昂、典伟！被曹丕痛恨曹操却坚持重用这名大将埃及法洛斯灯塔历史价值，世界最高的便民工程（400米）怎么看出来水母死了，水母死了的样子图片(死后身体会分解成水)老子参透了宇宙真相，（道生一,一生二,二生三,三生万物）诠释宇宙奥妙迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！ 大基数体重减肥初期应从低强度运动开始，如快走、和，避免关节损伤，逐步提高运动耐力和代谢水平。减肥初期，大基数体重人群因体重较大，关节和心肺功能负荷较重，需选择对关节冲击小的运动方式，同时结合饮食调整，逐步减少体脂。1. 快走是一种低冲击的，适合大基数体重人群。快走时，双脚交替支撑身体，关节承受的压力较小，同时能有效提升心率，促进燃烧。建议每天快走30-60分钟，速度以微微出汗、能正常说话为宜。快走不仅有助于减肥，还能改善心肺功能和下肢力量。2. 游泳是另一种适合大基数体重人群的。水的浮力可以减轻关节负担，同时水的阻力能增强肌肉力量和耐力。游泳时，全身肌肉群都参与运动，热量消耗较大。建议每周游泳2-3次，每次30-45分钟，选择蛙泳、自由泳等较为轻松的泳姿。游泳还能改善体态，缓解腰背部疼痛。3. 瑜伽是一种低强度的全身运动，适合大基数体重人群作为减肥初期的辅助运动。瑜伽通过拉伸和呼吸练习，能增强身体柔韧性，改善血液循环，同时有助于放松身心，缓解压力。建议每周练习2-3次，每次30分钟，选择基础瑜伽或阴瑜伽等较为温和的课程。瑜伽还能帮助调节，促进新陈代谢。大基数体重减肥初期应以低强度运动为主，逐步增加运动量和强度，同时配合饮食控制，才能安全有效地实现减重目标。快走、游泳和瑜伽不仅能帮助减肥，还能改善整体健康状况，为后续更高强度的运动打下基础。坚持科学运动，结合健康饮食，才能实现长期稳定的减肥效果。 抽动症适合剧烈运动吗 回答：抽动症患者不适合进行剧烈运动，应以温和、适量的运动为主，避免加重症状。抽动症是一种神经系统疾病，表现为不自主的肌肉抽动或发声，剧烈运动可能刺激神经系统，导致症状加剧。适合的运动包括散步、瑜伽、游泳等，这些活动有助于缓解压力、改善情绪，同时对身体负担较小。1、遗传因素：抽动症可能与遗传有关，家族中有抽动症病史的人群患病风险较高。虽然遗传因素无法改变，但通过健康的生活方式可以降低症状的严重程度。建议定期进行身体检查，关注心理健康。2、环境因素：外部环境对抽动症患者的影响较大。噪音、压力、情绪波动等都可能诱发或加重症状。患者应尽量避免嘈杂的环境，保持心情平和。可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧，帮助缓解紧张情绪。3、生理因素：抽动症患者的神经系统较为敏感，剧烈运动会增加神经系统的负担，导致症状加剧。温和的运动如散步、瑜伽、游泳等，不仅能促进血液循环，还能帮助患者放松身心，改善症状。4、外伤：头部或颈部的外伤可能诱发或加重抽动症。患者在进行运动时应注意安全，避免剧烈碰撞或摔倒。可以选择低风险的运动项目，如太极、普拉提等，这些运动对身体的控制要求较高，有助于提高身体的协调性。5、病理因素：抽动症可能与其他神经系统疾病或心理疾病相关，如多动症、焦虑症等。患者在运动前应咨询制定适合的运动计划。药物治疗如氟哌啶醇、利培酮等可以帮助控制症状，但需在医生指导下使用。抽动症患者应避免剧烈运动，选择温和、适量的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，有助于缓解症状、改善身心健康。同时，注意环境、情绪管理，必要时寻求专业医疗帮助，制定个性化的治疗方案，帮助患者更好地控制病情。 腋下不运动出汗还有狐臭 回答：腋下在不运动的情况下出汗并伴有狐臭，这种情况可能让人感到困扰。通常，这可能与遗传因素、汗腺分泌旺盛、细菌感染等有关。为了更好地处理这个问题，建议您及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。1、遗传因素可能是造成狐臭的一个主要原因。如果您的父母中有一方或双方有狐臭，那么您出现类似症状的概率会较高。这种情况下，保持良好的个人卫生习惯非常重要。虽然遗传因素无法改变，但通过勤洗澡和保持腋下干燥，可以有效减轻症状。2、汗腺分泌旺盛也是引发腋下出汗和狐臭的常见原因。特别是在炎热的夏季或食用辛辣食物后，这种情况可能会加剧。为了缓解症状，建议多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果和西红柿，以补充身体所需的水分。3、细菌感染可能是另一个导致狐臭的因素。如果平时不注意个人卫生，比如不勤洗澡或不常更换衣物，细菌就容易滋生并侵袭腋下皮肤。此时，可以在医生的建议下使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等药物进行治疗。4、穿着过紧的衣物或长期处于闷热的环境中，也可能导致腋下出汗和狐臭。选择透气性好的衣物，并尽量避免长时间处于高温环境中，能够有效减少出汗。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗澡、勤换衣物，并在饮食上尽量选择清淡的食物，减少辛辣刺激食物的摄入，都可以帮助改善腋下出汗和狐臭的问题。如果您对此仍感到困扰，建议咨询专业医生以获得更为精准的治疗方案。 减肥只吃蜂巢蜜有效吗？ 回答：节食只吃蜂巢蜜是没效果的。节食是个综合评价的过程，必须有毅力，最科学有效的节食办法就是通过严格的压制饮食，最好是分餐制，每天三餐每餐主食不要低于150克，不要吃高热量的食物，也不能够喝饮料。其次，长期健身运动，每天活动至少一小时以上，这样能起些节食的效果。需求注意调整饮食习惯，要注意尽可能的多吃一些蔬菜水果。 好的减肥产品有哪些？ 回答：节食一定不能够借助某种节食产品来实施节食的亲。节食产品的副作用是非常大的，它可能会引发头晕，头痛，恶心呕吐，腹痛，月经不规律和心血管方面的疾病等。长期喝药的话，身体也忍受没法，一旦停药还会迅速反冲，所以真正节食的人是不能够借助减肥药来实施节食的。 肠胃炎可以做什么运动 回答：肠胃炎可以适当的进行一些慢跑或者是游泳，一般能够增加腹肌的锻炼也能够提高身体的免疫力，通常能够减少疾病的发病几率以及发病的次数，而且对身体也比较好。患上肠胃炎通常会出现腹痛以及腹泻的症状，有时还会伴随食欲不好和烧心等症状。可以配合医生服用促进胃动力的药物治疗，也可以服用保护胃黏膜的药物改善，在平时还应注意饮食清淡，尽量不要吃刺激性食物。 午餐减肥食谱有吗？ 回答：节食在压制热量摄取的同时，必须留意饮食多样化，千万千万不能够太过单一，中午的话可以足量的吃一点点肉类食物，但是千万千万不能够过多热量摄取，确保在840卡路里就可以了，以素食为基础。如果吃得太少的话，你下午还要工作和练习，身体也是会遭到很大的干扰的。 减肥能不能吃土豆片 回答：节食的时候当然是可以吃土豆片的，各种的食物都可以吃许多节食不是不吃食物，而是要办到食物的营养全面均衡，荤素配搭好要少吃多餐，要细嚼慢咽，还是要惯有规律的生活饮食方式，这样才能超越节食的效果，同时也要忍耐实施体育锻炼，不要中断，只有活动和饮食相结合才能有效果。 蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗 回答：蜂蜜拌黄瓜是可以减肥的。黄瓜当中的热量和糖分非常少，而且含有丰富的维生素和膳食纤维，可以润肠通便。黄瓜中的黄瓜酶还可以促进新陈代谢，辅助减肥。蜂蜜当中虽然含糖量比较高，但是其中富含的脂肪酸，可以促进肠道蠕动。矿物质以及维生素，可以加速身体内毒素的排出、润肠通便，从而达到减肥的效果。所以吃蜂蜜拌黄瓜，对减肥是有一定的辅助作用的。 膝关节骨性关节炎患者运动应注意什么 回答：膝关节的骨性关节炎，主要是我们长期的关节磨损造成的骨质增生，所以运动就要避免膝关节的负重的剧烈运动，例如爬山、羽毛球、乒乓球等。采取骑自行车的运动是改善他的肌肉，肌肉的力量增强，骨关节受力减少。游泳在运动的时候非常重要，要循序渐进、因地制宜。 运动后血压会升高吗 回答：运动后血压会升高，这是种正常的生理现象。当运动时会引起心率增加，脉搏、射血量也会有明显的增加，这些因素都会影响到血压，血压在运动过程中以及运动后都会引起升高。在休息后，血压就会降到较平稳的状态。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，通常所说的血压就是体循环的动脉血压，在人体运动以后会出现血压升高，引起血压的影响因素有很多，首先有脉搏输出量，血管的外周阻力、心率、动脉壁的血管弹性、循环血量以及血管容量。所以在运动后出现血压暂时升高，不要过度担心，这属于正常现象。 肢体运动障碍的手术治疗有哪些 回答：现在也是多种多样的，有些像小儿麻痹症引起的下肢的变形、畸形，我们现在最常见的就是脚矫形手术，还有就是马蹄内翻足。有些是微创的通过肌张力调整术，还有神经微创阻滞，它可以通过肌力的转移，它可以调整我们肌力的平衡，改善我们的畸形。还有比如说有些骨关节的畸形，我们就要通过一些截骨，通过的手术方式也比较多。如果单一性的没有出现骨关节的一些变型，是颅脑神经损伤导致的肌张力痉挛性增高，我们也可以通过颅内微创的手术，治疗这种肌张力障碍的手术。 膝盖运动损伤怎么恢复 回答：膝盖运动损伤就包括很多，它可以包括半月板损伤包括髌骨软骨的损伤，包括骨性的关节炎，包括滑膜囊的损伤等或者是侧周边的侧副韧带的损伤，或者前交叉后交叉、韧带损伤等，这都是这些都包含在膝关节损伤的范围内，但是不管哪一种损伤我们可以通过相应的体格检查，或者影像检查，确定他不需要手术治疗可以进行保守治疗的时候，我们会进行制定每个人制定不同的运动处方来进行康复治疗，那康复治疗的最主要的目的就是促进他局部的力量，肌肉的力量，比如股四头肌的力量，比如股头肌肌群的力量，通过这些肌群的力量的增强来达到对关节的提高，对关节的保护的功能能力。 预防骨质疏松应该采取怎样的运动方式 回答：预防骨质疏松需要运动方式主要是有氧运动和抗阻力的运动，包括慢跑、行走都是抗阻力的运动，因为它需要一定的负重，如果不负重的话起不到抗骨质疏松的治疗。老年人常见的打太极拳运动，既是有氧运动，又是抗负重的运动，同时对关节也有好处，所以建议打太极拳运动。负重运动和抗阻力运动，可以有效的练习肌肉，减少跌倒的发生，但是一些对抗性的运动，比如说踢足球、打篮球是不建议的，因为这些运动容易导致骨折。 运动后身高还是没有达到理想标准值怎么办 回答：运动后身高还是没有达到理想标准值时，可多运动、多睡眠，这些肯定能够对身高有帮助，争取达到遗传身高加5的范围。理想身高就是他的身高能达到父母遗传身高的终值，要想达到理想身高，就要多运动、多睡眠，如果没有病、没有生长激素缺乏、没有甲状腺功能减低，但是在您父母遗传身高的正常范围的减5，那么就多运动、多睡眠。 肢体运动障碍为什么会引起震颤 回答：肢体运动障碍出现了震颤，或者是肢体挛缩，主要是我们肌肉出现了强直、痉挛。看的比较多的就是帕金森，他有些也是肢体出现了震颤，有些是静止性的震颤，还有运动性的震颤，所以我们静止性震颤的时候，就是说放着不动的时候，震颤更明显一些。有些是运动性震颤，是屈握的时候更明显一些。所以肌张力为什么出现障碍，出现震颤，都是大脑神经出现了支配，或者是肌肉的挛缩。它不能正常平衡我们肌肉的功能，出现了抖动，或者是震颤的表现。这种就是我们临床表现的也比较多，这种情况我们要明确是什么原因导致的肌肉震颤。 运动时全身发麻怎么回事 回答：运动时全身发麻可能是由于肌肉疲劳、呼吸性碱中毒、末梢神经炎等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。1、肌肉疲劳：患者运动时肌肉处于疲劳状态，同时出汗量较多，可能会导致低钾血症，继而引起全身发麻。可以遵医嘱口服氯化钾片、枸橼酸钾颗粒等药物。2、呼吸性碱中毒：患者运动时呼吸频率加快会导致二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，导致全身发麻，此时可以停止活动，适当放松休息，条件允许时可进行吸氧治疗。3、末梢神经炎：末梢神经炎患者运动时也可能会出现全身发麻症状，一般可以在医生指导下应用普瑞巴林胶囊、卡马西平片等药物进行治疗。 晚上不吃饭真能减肥吗 回答：晚上不吃饭减肥并非长久之计，可能导致营养不良和副作用。更为有效的减肥方式是通过医疗手段，如抽脂和吸脂手术。这种方法对局部进行麻醉后，通过插入吸水管将多余脂肪抽出体外，可作用于身体各部位，同时需要控制饮食。这种方法较为先进且效果良好。建议在减肥过程中应结合合理饮食与适度运动，避免单纯依赖不吃饭等方式，保障身体健康。 运动性失语病变部位 回答：运动性失语的病变位置一般为语言中枢，我们叫Broca区，它是一种常见的语言表达障碍症，其特点是能理解他人所说的话，但不能用语言跟他人交流。如果是不完全的运动失语症，患者可能发出个别音节，但无法将音节连成词句。患者发出了个别音节是杂乱无章的别人无法理解。如果是完全性的运动性的失语患者可能连杂乱无章的音节字词都不能说出。患者能够听懂别人的话，但是，不能流利的表达自己的意思。运动性失语是常见的语言表达障碍症，其病变位置一般是语言中枢，主要特征是患者具有言语理解的能力，但是无法进行言语交流，发出的个别音节是杂乱无章的，无法让人理解，完全运动失语症的患者甚至连杂乱无章的音节、字词都不能发出。 肾上腺腺瘤微创手术后多久能运动 回答：肾上腺腺瘤微创手术大约一月后能运动，患者需要根据自身情况具体分析。肾上腺腺瘤微创手术包括经腹膜腔类的腹腔镜手术和腹腔镜手术，它对于治疗直径六公分以下的肾上腺肿瘤具有极大的帮助。肾上腺腺瘤微创手术术后需要住院观察一段时间，从而避免出现术后并发症;还要定期进行肾上腺功能的检测，从而避免肾上腺受损发炎等症状。患者出院后需要在家卧床静养一段时间，在这个阶段患者应尽量减少长时间活动，从而减少伤口崩裂的可能。休养一个月后患者可以下床进行正常的运动，但运动不能过度和剧烈，否则可能会造成伤口崩裂和肾上腺损伤;患者运动期间需由家人陪同，患者长期缺乏运动可能会造成四肢无力发软等症状，家人可以搀扶患者来辅助运动。 为什么脑膜炎会引起肢体运动障碍 回答：脑膜炎就是细菌或者病毒，导致了我们颅内神经受损。颅内是大脑里最关键的，也是我们人体的一个总司令，如果脑膜炎感染颅内神经细胞的话，他就会神经系统出现了损伤，导致了我们的肢体，出现了一些相应的活动障碍，只是一方面、还有我们出现了癫痫，甚至我们智力出现了一些下降，还有语言出现了一些不能说话，或者是说话不流利，还有流口水这些。所以脑膜炎、脑炎不管是什么原因，导致了我们颅内神经受损，都会导致肢体出现了一些障碍，活动不灵活。出现这些相应的症状，我们就要及早的去就医或治疗。