乳清
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在健身风潮的带动下，越来越多人听过或喝过「乳清蛋白」，一般人通常不太了解这类产品该怎么选择、饮用，也不乳清蛋白粉是从牛奶中提取的蛋白质成分，能更好地被人体吸收，能补充非常丰富的氨基酸，是许多健身爱好者的必
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