五脏
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肾乃先天之本，大家都知道调理肾脏的重要性，不少人都认为冬天才需要补，但其实：夏天阳气兴盛，也很容易导致选对食物排五脏积毒这3类食物要多吃:选对食物排五脏积毒这3类食物要多吃人体五脏六腑都有毒素，胆固醇、宿便、《黄帝内经》指出，五色配五味，五味入五脏。不同颜色的食物，性味归经不同，养生保健的功效自然也不尽相同。
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