生活保健
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告别心血管疾病 5款山药食疗方 现代营养学认为，山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功薏米红豆是祛湿好物 但不能空腹吃 薏米红豆粥的禁忌有哪些 薏米红豆粥不能过量食用，可能导致腹泻、腹痛，尤其饮食不均衡易发近视眼 近视是屈光不正的一种。近视的形成除遗传外，营养不良也脱不了关系。眼睛在生长发育期间今天正好是2019年的立秋节气，在立秋之后天气会相对来说凉爽一点，关于立秋时间的早晚其实民间有很多不同的说法
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