越野跑
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越野跑耐力如何练 越野跑和路跑有何不同 越野跑是一种跑步和徒步相结合的运动，一般是在野外自然环境中进行。越对于爱慕越野跑的朋友，越野跑对于人体的要求还是比较高的，除了人体要求之外头脑也需要灵活，这里给大家整理
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