抄水
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形意拳燕形歌诀：燕子抄水最轻灵，心火下降肾水升，天阳地阴补血气，一艺求精百倍功。 三体式开势。 右手前伸，与左手齐。 两手向左右分开，由身体两侧向下、向里划弧至胯外侧时，即向前上方托起，掌心向上;与掌...
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天权-形意拳十二形拳燕形之燕子抄水和燕子衔泥和双展翅等 功法典籍 2024-10-15
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