半步崩拳
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形意拳趟泥步动作简单、朴实，但内涵丰富、深刻。 上肢动作比较随便，无严格要求。 这里，选择一种最常见的介绍：起式无极桩，站立，头顶项竖，沉肩垂肘，含胸拔背，提肛敛臀，脚趾抓地，平心静气；向左转体90°...
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形意拳有半步崩拳打天下，这个半步从何来？ 功法典籍 2024-12-15
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