利尿
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算算日子，这个周末就是夏天的第一个节气了，立夏。五月是春夏交替的季节，气温升高，天气湿热，容易出汗。民夏天多吃椰子可利尿:椰子的营养价值很高。在我国历史，中医就认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的很多人在吃饭的时候可能会说吃饭说话是不好的，对食物的消化会有影响，还有的人说睡觉的时候说话是不好的，会菊花决明子茶是很常见的一种养生茶，很多人为了视力都会去喝决明子，其实菊花决明子茶更配哦！那么，菊花决明
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