通畅
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练太极拳时，哪个部位出汗了且出透汗，便意味着该部位的气血已通畅，汗毛孔打开，邪气被排出，毒素（乳酸、尿素、氨等）也被清除。 随着练拳技巧的提升，动作越发协调，汗液也由黏变稀、由咸变淡，这是体内血液循环...
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练太极拳这些部位出汗了，气血就通畅了！ 功法典籍 2024-12-14
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