秋后
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老话儿说得好， 一场秋雨一场寒，这天气一凉，咱们的身体也跟着悄悄起了变化。说到秋季养生，不少人第一反应就转眼间已经是立秋了，我们正式踏入了秋季。而秋季给我们的印象就是干燥，所以护肤这块就要重视了。那你知道秋金秋时节，天高气爽，而你，倦怠乏力、精神不振、口干舌燥、睡眠质量差且易暴躁这就是人们常说的秋乏，单从秋
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