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降脂

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十大最健康的主食品种,燕麦降脂调节血糖、紫米补气暖脾胃 一提起主食,大家可能最先想到的是面条和米饭,通常一提起主食,大家可能最先想到的是面条和米饭,通常主食是为人类提供所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质等,像豆现在人们的生活条件越来越好,导致从饮食中摄入的脂肪含量太高,然后不爱运动,吸烟酗酒等,都可能导致高血脂
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