末伏
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末伏至！全国高温熄火地图来了 看哪里即将告别暑热享清凉秋后一伏的末伏快到了，老话说：末伏不补，秋冬受苦！但这时候的养生不能只顾着祛湿，同时也要兼顾润燥。其实三伏天是夏季最热的一个时期，分别是初伏、中伏以及末伏，它们的时间是不一样的，根据时间推算，今年初伏是在在夏季的时候是刮痧的最佳时期，那么这个末伏天刮痧的话效果会不会更好一些？在末伏这天的时候适合做艾灸吗？
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