清肺
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5类清肺食物让你“肺”常处于良好的状态 在我们的平常生活中，随处可见不同的市民抽烟。如果您的家人或朋友烟龄叶酸是我们身体不可或缺的一种营养物质，但是很多人对于叶酸的了解，还是仅限于只有孕妇需要补充。其实不然，秋天一到，就感觉全身哪哪都不得劲！皮肤绷得紧紧的，口干、鼻干、咽喉也干，偶尔还会干咳，总想喝水，但又怎最近，陆续看到很多朋友阳了，包括好几年没感冒的人，几天之间，嗓子跟被刀片划过一样，咽口水就像吞刀片。病
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