经期
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当作女人，每个月总有那么几天会让人提心吊胆，白色的纱裙不敢想、浅色的筒裤谨慎穿，就连运动也要小心翼翼，女生在经期前后喝养生汤，缓解经痛、暖宫补气血，养颜强健体。 1、当归红糖鸡蛋水 食材:鸡蛋、当归、桂圆、红糖女生发育成熟后，每个月都会来一次月经，月经已经成为了每月一见的好朋友。可是为什么有些女性一到月经期间就经期减肥真的“事半功倍”吗:流言：减肥也有“生理周期”！月经第14天左右热量消耗是平时的两倍，此时期消化吸
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