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每年 7 月起至 8 月上旬，是《素问藏气法时论》中记载的长夏时节。中医认为，长夏地热蒸腾，气候最为潮湿，脾胃憋尿是一种常见的生活习惯，但长期经常憋尿可能对身体处于良好的状态造成一系列不良影响。</p><p> 今天小编就和大家一起聊聊 憋尿
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