节食减肥
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为什么节食会减肥越减越胖:节食会减肥越减越胖“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”很多人认为胖是吃出来的，“吃饱饭再减肥”其实有道理:吃货们常常难以抵挡各种美食的诱惑，常常会来一句“不吃饱饭怎么减肥呀？”“吃完节食瘦身不是绝食减肥:你从没暴饮暴食吗？你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗？你从没对零食感兴趣吗？脂肪
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