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文/贝贝豆育儿课堂 原创文章，欢迎转载分享

霍思燕在参加节目《妈妈是超人》节目中自曝，自己在产后曾经因为各种压力，崩溃到大哭，甚至出现轻微的产后抑郁。

在现代社会中，产后妈妈出现产后压力和产后抑郁的问题屡见不鲜，在网络上随手搜索，满屏幕的产后带来的问题更是触目惊心。

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人们都说妈妈是超人，可是即使是强如超人的妈妈，在面对宝贝安全，宝贝饮食等诸多产后问题时，往往也是身累加心累，不知道怎么是好。

如果丈夫能帮上一点忙还好，若是丈夫完全是当甩手掌柜，还满心猜忌，这才真的是让妈妈们有苦难言。

产后妻子态度冷漠，爱答不理，怀疑的丈夫在家装上了摄像头

前段时间，后台的一位爸爸发来一条私信，告诉我说，他感觉自己有件事做得特别不是人。我让他别激动，慢慢说。他这才将事情的来龙去脉详细地讲清楚。

原本这位爸爸和妻子刚刚生下了一位可爱的宝贝。为了更好地照顾孩子，两人商量决定，让妻子暂时辞去了工作，在家里全心照顾宝贝。自己则是多加班来提高家中的收入。

那时候他总觉得妻子每天就是哄哄孩子，哪有自己每天忙来忙去的辛苦。常常是一回家就索性在床上一躺，对妻子问都不问。

一次回家，他发现宝贝早早地睡了，于是想要和妻子共享二人世界，可话还没说完就被妻子拒绝了。为此两人大吵了一架。

这位爸爸觉得妻子在生完宝贝对自己态度发生了天翻地覆的变化，常常是爱答不理，就连给自己做个晚饭都是不情不愿。妻子甚至在几天后提出分房睡，这让这位爸爸感觉很不安。

于是他在家中偷偷安装了摄像头，想要揪出妻子态度冷淡的“幕后黑手”。

第二天下午2点，他在查看监控时发现，妻子竟然还没有吃饭，好不容易才将孩子安顿在茶几上，才顾得上去厨房做点吃的。期间还时不时地从厨房张望，生怕宝贝在自己没注意到的时候出现危险。

怕什么来什么，宝贝身体一歪，眼看就要从茶几上掉下来，妻子以最快的速度从厨房中冲出来，在快到宝贝身边时结结实实地摔了一跤。可妻子顾不上自己摔伤，忙将快掉下来的宝贝抱起来。

等到妻子站起来，这位爸爸发现妻子的膝盖下方出现了一滩血迹，妻子也面露痛苦地站在一边。这位爸爸看待这种情形，眼泪控制不住一下子流了出来。

用他的话说就是他在替妻子委屈，明明每天都忙到打转，为了照顾自己的休息想着分床，而自己却在瞎猜忌，真的太不是东西了。

生娃不代表受罪结束，还有哪些“产后痛苦”在等着产后妈妈

1嗷嗷待哺的宝贝吃饭问题

宝贝的吃饭问题可以说是最让产后宝妈头疼的问题了。刚出生的宝贝由于消化系统不完善，要求宝妈多次少量地喂宝贝吃东西。这就导致一种情况是，宝贝常常在半夜哭醒，要求妈妈喂奶。

一次两次还好，如果时间长了简直就是一种折磨。许多宝妈都反映自己在产后甚至连白天夜晚的概念都被宝贝给打乱了。

2情绪的低落

产后由于雌激素的突然下降，以及情绪上的一些负面情绪没有办法排解，很容易导致宝妈情绪低落，常常会因为一些小事感到委屈。这时就需要家人的关心和宝妈自己的努力排遣，幸免这种负面情绪积累太多导致抑郁症，对宝妈造成更大的影响。

3宝贝的安全

刚出生的宝贝在某种意义上充满了“危险”，父母的“粗心大意”很有可能造成宝贝出现危险。出于对宝贝保护的考虑，许多宝妈在照顾孩子时会精力高度集中，一天下来身心俱疲，真的一根手指都不想动。

最可怕的是这样的日子还需要至少持续三年。

宝妈可以怎样更好地保护孩子的安全，同时减轻自己的压力

1为宝贝养成安全习惯

虽说宝贝还小，但是宝妈也应该为宝贝养成安全习惯，比如不能在床边和桌子边站立，不要玩尖尖的东西，不要乱吃东西等等。

2收起家中的危险物品

将家中一些不安全的物品，如剪刀，筷子，干燥剂等 物品远离孩子放置。有条件的家庭也可以在家具的四角包上保护安全的泡沫。这样能够很好的保护毛手毛脚的宝贝们。

这些小详情对于宝贝的安全有巨大的帮助。当然，如果宝贝只有一两岁，宝妈只能是多上点心。不妨尝试告诉丈夫自己面对的困难，让这个离自己最近的人分担一些责任。

为母则刚，产后妈妈在家并不是在享受生活，请给这些妈妈们足够的尊重。

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