上周,老六给大家详细介绍分析了化毛膏,最重要的使用原则还记得吗?
可以喂,但不建议经常喂。
关于怎么预防毛团,老六提到了一定要经常给猫咪梳毛。
其实除此以外,还有一种应用很广泛的去毛团方法——
猫草。
相较于化毛膏,猫草更接近猫咪原始的生活习性,也因此得到了很多人的推荐。
那么今天我们就来讲一下,怎么科学地喂主子吃草。
一、吃肉的主子为啥要吃草?
众所周知,咱们的主子是高贵的食肉动物,也就是说自然状态下它们基本上只吃肉。
但是这不意味着猫完全不需要吃素。
在野外,猫捕猎到老鼠、鸟类等小动物之后往往都是连皮带肉一起吞的,裹挟而下的毛发不太容易消化,猫就会通过吃草促进肠胃蠕动,将这些东西排出体外。
另外,野生猫如果吃了有毒或过敏的食物,有时也会吃草帮助自己将食物吐出来。
不少动物都有类似的急救手段,比如生活在野外的“大猫”也是会吃草的。
家养的猫咪饮食干净,营养全面,讲道理对植物的需求应该没那么强烈。
但是,猫这种“行走的蒲公英”偏偏又是洁癖,一天要舔自己600~800次,舔毛的过程中,就会有很多毛发粘在舌头的小刺上,然后被吃进肚子里。
特别是长毛猫,每天吃下去的毛发都蔚为可观。
正因为吃下去的毛多,才会有“化毛膏”这种产品专门帮主子排毛。
但就像老六上周说的,化毛膏中的糖分、油脂等吃多了对猫咪健康有不良影响,所以“吃草”这个选择就又回到了铲屎官的视野里。
家养的猫咪不能在野外随心所欲地获取植物食物,家里的盆栽许多对猫来说又是有毒的,所以给猫吃的草需要专门培养,这就是猫草。
常见的猫草,一般是小麦苗、大麦苗、燕麦苗等谷类作物的幼苗,它们生长周期快,对猫咪无毒无害,还富含纤维,可以帮助猫咪排出胃中结成团的毛球。
二、吃草有啥好处?
关于猫吃猫草有啥好处,我和阿元围观了一圈各种论坛、自媒体上的说法,有些直接写了一大片,从“满足猫对植物的渴望”,到“补充烟酸和维生素B”,再到“治疗腹泻便秘”,啥都能干,简直万能良药。
但大家都是经历过社会毒打的人,应该知道,这种把一种东西吹出一万种功效的文章,要么是小编凑字数不负责任瞎写,要么就是商家宣传带货,和电视上的“八星八箭只要998”没啥区别。
猫作为食肉动物,对植物的需求如何都到不了“渴望”的程度。
至于补充“烟酸和维B”,这就是小瞧食品工业的能力和铲屎官投食的热情了,现在的猫主子一个个都膘肥体壮宛如二师兄,看着像是需要靠吃草补充营养的样子吗?
这些所谓的“好处”,猫草即便有,作用也可以忽略不计。
真正靠谱的作用,其实就是通过纤维素,促进肠道蠕动,帮助猫咪排泄或吐出体内的毛球。
和猫咪生活在野外的祖先吃草的原因并无二致。
三、怎么喂主子吃草?
关于猫草应该多久喂一次,网上也是众说纷纭不一而足,有说应该“让猫咪养成每天吃猫草习惯”的,也有认为“吃多了经常呕吐不好”的。
我们已经习惯了把主子的一切安排得明明白白,有时会忘了主子其实也是有主观能动性的,有些事情可以让猫咪自己决定。
如果你家猫咪会主动吃猫草,那不妨让猫咪根据自己的需求来选择,肚里有毛的时候自己吃。
喵星人在野外千百年都是这么过来的,现在也可以。
铲屎官可以注意观察,看猫有没有出现吃多频繁呕吐,或者不吃没起到作用的情况。
家养的猫咪如果猫妈妈没有教过,或者没有见过,可能不会吃猫草。
这种情况下,铲屎官可以考虑把猫草拌在猫粮里让它吃下去。
至于频率,现在并没有什么权威的标准。
我们建议,如果是短毛猫,一周喂一两次就够了,长毛猫或者换毛季的时候,可以酌情提高频率。
不同猫的身体情况不一样,还是那句话,铲屎官需要经常观察,根据实际情况进行调整。
四、怎么高效地种草?
这里的种草不是带货,就是单纯的种草。
某宝、某多上的猫草都不贵,最多十几块钱就可以连种子带装备送到家。
之所以这么便宜,是因为猫草就是小麦、大麦之类幼苗,不是什么金贵东西。
高阶玩家甚至都不需要上某宝买,在家里就可以DIY。
虽然不是金贵东西,但猫草也不是说种就能种出来,种草失败的也是大有人在。
所以,我们总结了一套种草指南,帮助大家高效种草,为主子“开素”:
1、拿到种子泡一泡
拿到种子别着急入土,回忆一下初中生物知识知道你都还给老师了,有一个重要的知识点要派上用场了:“种子萌发时,首先吸水膨胀”。
特别是小麦这种种子,必须要有大量水才能让种皮变软,内部储存的营养物质被分解成可溶的简单物质,供培根胚芽发育使用。
所以拿到种子先泡8~24小时,当种子变得胖胖的,胚芽的小尖角冒出一点点来之后就可以开始播种啦。
2、种在哪里比较好
猫草好种,很重要的一点就是不挑地。
传统的泥土,商家送的水晶泥,甚至直接用水都可以把猫草“发”出来。
如果担心脏,,可以使用水培,一些网上出售的水培法猫草套装,是双层的,效果不错。
3、前三天,要避光
植物虽然没有眼睛,但也有光敏色素感应光照情况。
如果是水培,在播种后要放在黑暗处催芽,2~3天后绿芽长出之后转移到阳光下。
如果是泥土种植,只要把种子埋进土里不露出来就行啦。
4、播种密度的影响
通常以为植物生长需要空间,所以种子适量播种会长得比较好。
但实际上猫草密集栽种效果才好!
网上密密麻麻像盆栽一样的猫草不是骗人的,有人做过实验,只要种在合适的地方,多撒种子才能养出小树林。
5、别忘了浇水
缺水是种草的致命伤,很多商家用水晶泥就是因为它保水性比较好。
水培的不用说,如果用泥土,一定要保证土壤湿润,不然种子萌发都会受到影响。
不用担心种子被泡坏,猫草种子非常耐泡,只要水不完全没过种子,就没什么不良影响。
另外,放在黑暗处催芽的种子也别忘了浇水。
最后总结一下:
种子一定要泡,8~24小时,密密麻麻地种在泥土、水晶泥或者水培皿上,避光23天催芽,每天浇水。
还有非常重要的一点,长成之前一定要躲开主子的攻击……
凯格尔运动男性训练法有用吗
凯格尔对男性确实有效,能改善前列腺健康、增强盆底肌力量并提升。通过正确练习,男性可以缓解、改善勃起功能并预防前列腺问题。1、凯格尔运动主要针对盆底肌群,这些肌肉支撑膀胱、肠道和前列腺。男性练习凯格尔运动可以增强这些肌肉的力量,从而改善尿失禁和前列腺健康。研究表明,持续练习凯格尔运动能显著减少尿失禁的发生率,尤其对接受前列腺后的男性有帮助。2、凯格尔运动还能改善勃起功能。盆底肌群的强化有助于增加阴茎的血流量,从而提升勃起质量和持续时间。对于有轻度勃起功能障碍的男性,凯格尔运动是一种非侵入性的治疗方法,长期坚持可以看到明显效果。3、练习凯格尔运动还可以预防前列腺问题。盆底肌群的强健有助于减轻前列腺的压力,减少前列腺炎和的风险。对于久坐或长期从事体力劳动的男性,凯格尔运动是一种简单有效的预防措施。凯格尔运动对男性健康有多方面的益处,包括改善尿失禁、增强勃起功能和预防前列腺问题。每天坚持练习10-15分钟,结合健康的生活习惯,可以显著提升男性整体健康水平。对于有严重健康问题的男性,建议在医生指导下进行训练,以确保安全性和有效性。 男性腰疼、精量减少,能吃和盛堂参龙虫草益肾胶囊调理吗?可以长期吃吗? 回答:男性腰痛、精量减少一般是因为肾阳虚。肾阳虚是指由于肾脏气血不足,导致肾无法维持充盛的状态。其常见的表现还有腰膝酸痛、乏力、健忘、头晕耳鸣、失眠多梦等。出现这类症状,建议患者适当进行运动,如慢跑、瑜伽、太极等,有助于缓解腰疼少精等症状。同时也可以遵医嘱吃和盛堂参龙虫草益肾胶囊进行治疗。需要强调的是,和盛堂参龙虫草益肾胶囊不宜长期服用,服药2周症状无缓解,应去医院就诊。 腋下不运动出汗还有狐臭 回答:腋下在不运动的情况下出汗并伴有狐臭,这种情况可能让人感到困扰。通常,这可能与遗传因素、汗腺分泌旺盛、细菌感染等有关。为了更好地处理这个问题,建议您及时就医,并在医生的指导下进行针对性治疗。1、遗传因素可能是造成狐臭的一个主要原因。如果您的父母中有一方或双方有狐臭,那么您出现类似症状的概率会较高。这种情况下,保持良好的个人卫生习惯非常重要。虽然遗传因素无法改变,但通过勤洗澡和保持腋下干燥,可以有效减轻症状。2、汗腺分泌旺盛也是引发腋下出汗和狐臭的常见原因。特别是在炎热的夏季或食用辛辣食物后,这种情况可能会加剧。为了缓解症状,建议多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果和西红柿,以补充身体所需的水分。3、细菌感染可能是另一个导致狐臭的因素。如果平时不注意个人卫生,比如不勤洗澡或不常更换衣物,细菌就容易滋生并侵袭腋下皮肤。此时,可以在医生的建议下使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等药物进行治疗。4、穿着过紧的衣物或长期处于闷热的环境中,也可能导致腋下出汗和狐臭。选择透气性好的衣物,并尽量避免长时间处于高温环境中,能够有效减少出汗。在日常生活中,保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗澡、勤换衣物,并在饮食上尽量选择清淡的食物,减少辛辣刺激食物的摄入,都可以帮助改善腋下出汗和狐臭的问题。如果您对此仍感到困扰,建议咨询专业医生以获得更为精准的治疗方案。 为什么肛周脓肿更偏爱于男性 回答:肛周脓肿这个疾病,它就是本身就是因为肛门直肠周围一个感染,它感染有一些诱发因素,比如有些好吃辣椒、好喝酒,然后就是长时间久坐的这种人容易得这个病,所以男同志一般情况下喝酒、饮酒、包括吃这个辛辣的东西,他比女同志几率要大,所以说他们的这个男性的得这个肛周脓肿的几率高;另外这个男性的肛门周围这个毛发它比较旺盛,毛发旺盛的情况下它也容易在这个肛周脓肿,还有一个原因这个男性有时候他体内雄性激素多,所以说他分泌这个肛腺分泌黏液相对比女同志多一点;再一个有一些男同志你比如说一些长期腹泻或者长期便秘的,他几率可能会更大一点,然后他排便的时候容易损伤肛管、肛管这个皮肤甚至损伤肛腺,更容易形成肛周脓肿;再一个就是说他有些男同志肛腺它发育比较长、比较弯曲,这个肛腺腺液、肛管容易堵塞,所以这种情况下他比女同志得肛周脓肿的几率更高。 发觉有膀胱炎会给男性造成哪些危害 回答:膀胱炎的问题,在大多数泌尿系统疾病患者中还是很多见的,而此问题带来的其他泌尿系统疾病,影响也是很重的,膀胱炎引起的危害有,会引出肾盂肾炎,膀胱内的致病菌有很强的生命力,导致患者患上肾炎,膀胱颈口挛缩大概率出现,慢性膀胱炎症刺激,可导致膀胱颈口疤痕化,加重病情,也会引来膀胱挛缩,膀胱内结核病灶可导致膀胱逼尿肌纤维化,常见于结核性膀胱炎,会引起更严重的病症,会出现膀胱癌的可能性,膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激会导致膀胱癌的严重问题,患者难以察觉,最后,一定要注意膀胱炎的问题的危害,不要让问题严重化。 膀胱炎对男性带来什么害处 回答:膀胱炎绝大多数患者都是平时不注意卫生而引发的,而且也很常见,而此类问题带来的其他泌尿系统疾病问题危害还是不容小觑的,膀胱炎引起的危害有,会引发肾盂肾炎,膀胱内的致病菌逆行感染肾盂,可导致急性肾盂肾炎,膀胱颈口挛缩问题会出现,膀胱炎症刺激,可导致膀胱颈口充血水肿,使炎症进一步加深,也会出现膀胱挛缩,膀胱内结核病灶可导致膀胱逼尿肌纤维化,致使膀胱容量减少,患者膀胱容量大不如前,到最后会导致膀胱癌,膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激会导致膀胱癌的发生,无痛感且血尿,最后,一定要注意膀胱炎的问题的危害,不要让问题严重化。 男性尿出血是不是因为尿毒症 回答:虽然尿毒症会有尿血的症状,但是男性尿出血不一定是得了尿毒症。尿毒症是肾脏组织出现损坏的一种病症,当血液经过肾脏时将红细胞从肾小管露出到排泄物中,从而导致尿血的症状,但是这个症状出现概率比较小。同时尿血也可能是其它原因导致的,比如泌尿系统结石,当结石排出的时候,就有可能划伤尿道引起尿出血;再比如尿路感染,尿路出现了炎症也会导致血尿的现象。 肠胃炎可以做什么运动 回答:肠胃炎可以适当的进行一些慢跑或者是游泳,一般能够增加腹肌的锻炼也能够提高身体的免疫力,通常能够减少疾病的发病几率以及发病的次数,而且对身体也比较好。患上肠胃炎通常会出现腹痛以及腹泻的症状,有时还会伴随食欲不好和烧心等症状。可以配合医生服用促进胃动力的药物治疗,也可以服用保护胃黏膜的药物改善,在平时还应注意饮食清淡,尽量不要吃刺激性食物。 腮腺炎会影响男性的生育吗 回答:腮腺炎一般不会影响到生育,但是腮腺炎如果治疗不及时的话,很有可能会侵犯到睾丸,从而引起睾丸炎,可能会对生育带来一定的影响。腮腺炎多数是由于病毒感染引起的,会导致局部出现肿胀的情况,并且还有可能会引起发烧。需要配合医生口服抗病毒的药物进行治疗,由于腮腺炎具有一定的传染性,因此在治疗期间最好能够进行隔离。 男性泌乳素过高看什么科 回答:虽然泌乳素有一点高,但只需月经能正常来,卵泡能正常发育就可以不用用溴隐亭来医治,输卵管做造影能力看清晰是不是通畅。您的泌乳素水平高会造成不孕,提议您查找原因,选择药品医治,提议您到医院门诊做些查验诊断一下。 膝关节骨性关节炎患者运动应注意什么 回答:膝关节的骨性关节炎,主要是我们长期的关节磨损造成的骨质增生,所以运动就要避免膝关节的负重的剧烈运动,例如爬山、羽毛球、乒乓球等。采取骑自行车的运动是改善他的肌肉,肌肉的力量增强,骨关节受力减少。游泳在运动的时候非常重要,要循序渐进、因地制宜。 患了膀胱炎会对男性引起哪些害处 回答:膀胱炎这种病在泌尿系统疾病中,还是占很大比重的,此问题会引来泌尿系统其他问题,也是不能忽视的,膀胱炎引起的危害有,会引发出肾盂肾炎,膀胱内的致病菌逆行感染肾盂,可导致急性肾盂肾炎,甚至休克,也会出现膀胱颈口挛缩,长期的膀胱炎会导致问题演变成膀胱出口梗阻,会导致膀胱挛缩,膀胱内结核病灶可导致膀胱产生纤维化病变,膀胱挛缩,膀胱容量减少,会有膀胱癌的可能,膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激会导致膀胱癌的发生,从而进一步的引发成为肿瘤疾病,由此可见,膀胱炎的危害还是很大的,如有情况要及时就医。 感觉有膀胱炎会对男性引起什么害处 回答:膀胱炎这种病在泌尿系统疾病中,还是占很大比重的,而此问题带来的其他泌尿系统疾病,影响也是很重的,该病造成的危害主要分为,会引出肾盂肾炎,膀胱内的致病菌有很强的生命力,导致患者患上肾炎,可能会导致膀胱颈口挛缩,慢性膀胱炎症刺激,可导致膀胱颈口反复充血,容易引发其他炎症,会引起膀胱挛缩,膀胱内结核病灶可导致膀胱逼尿肌纤维化,膀胱挛缩,导致膀胱缩小,进一步引来更大的麻烦,到最后会导致膀胱癌,膀胱粘膜局部长期遭受炎症刺激会导致膀胱癌的发生,无痛感且血尿,平时要注意个人的饮食问题,膀胱炎发现了需要进一步治疗。 运动后血压会升高吗 回答:运动后血压会升高,这是种正常的生理现象。当运动时会引起心率增加,脉搏、射血量也会有明显的增加,这些因素都会影响到血压,血压在运动过程中以及运动后都会引起升高。在休息后,血压就会降到较平稳的状态。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,通常所说的血压就是体循环的动脉血压,在人体运动以后会出现血压升高,引起血压的影响因素有很多,首先有脉搏输出量,血管的外周阻力、心率、动脉壁的血管弹性、循环血量以及血管容量。所以在运动后出现血压暂时升高,不要过度担心,这属于正常现象。 肢体运动障碍的手术治疗有哪些 回答:现在也是多种多样的,有些像小儿麻痹症引起的下肢的变形、畸形,我们现在最常见的就是脚矫形手术,还有就是马蹄内翻足。有些是微创的通过肌张力调整术,还有神经微创阻滞,它可以通过肌力的转移,它可以调整我们肌力的平衡,改善我们的畸形。还有比如说有些骨关节的畸形,我们就要通过一些截骨,通过的手术方式也比较多。如果单一性的没有出现骨关节的一些变型,是颅脑神经损伤导致的肌张力痉挛性增高,我们也可以通过颅内微创的手术,治疗这种肌张力障碍的手术。 膝盖运动损伤怎么恢复 回答:膝盖运动损伤就包括很多,它可以包括半月板损伤包括髌骨软骨的损伤,包括骨性的关节炎,包括滑膜囊的损伤等或者是侧周边的侧副韧带的损伤,或者前交叉后交叉、韧带损伤等,这都是这些都包含在膝关节损伤的范围内,但是不管哪一种损伤我们可以通过相应的体格检查,或者影像检查,确定他不需要手术治疗可以进行保守治疗的时候,我们会进行制定每个人制定不同的运动处方来进行康复治疗,那康复治疗的最主要的目的就是促进他局部的力量,肌肉的力量,比如股四头肌的力量,比如股头肌肌群的力量,通过这些肌群的力量的增强来达到对关节的提高,对关节的保护的功能能力。 男性沙眼衣原体阳性的原因 回答:男性沙眼衣原体阳性主要是因为性传播导致的,一般会出现男性泌尿生殖道的感染,通常会表现为排尿疼痛、尿道口有瘙痒、排尿时会有灼烧感,尿道口有时还会分泌少许的浆性分泌物。有些患者还会伴有尿道口红肿的情况。有些患者可以自行的减轻,但是绝大部分的患者如果不及时的进行治疗,很有可能会转化成慢性疾病,可能还会导致附睾炎、直肠炎等情况。 预防骨质疏松应该采取怎样的运动方式 回答:预防骨质疏松需要运动方式主要是有氧运动和抗阻力的运动,包括慢跑、行走都是抗阻力的运动,因为它需要一定的负重,如果不负重的话起不到抗骨质疏松的治疗。老年人常见的打太极拳运动,既是有氧运动,又是抗负重的运动,同时对关节也有好处,所以建议打太极拳运动。负重运动和抗阻力运动,可以有效的练习肌肉,减少跌倒的发生,但是一些对抗性的运动,比如说踢足球、打篮球是不建议的,因为这些运动容易导致骨折。 运动后身高还是没有达到理想标准值怎么办 回答:运动后身高还是没有达到理想标准值时,可多运动、多睡眠,这些肯定能够对身高有帮助,争取达到遗传身高加5的范围。理想身高就是他的身高能达到父母遗传身高的终值,要想达到理想身高,就要多运动、多睡眠,如果没有病、没有生长激素缺乏、没有甲状腺功能减低,但是在您父母遗传身高的正常范围的减5,那么就多运动、多睡眠。 肢体运动障碍为什么会引起震颤 回答:肢体运动障碍出现了震颤,或者是肢体挛缩,主要是我们肌肉出现了强直、痉挛。看的比较多的就是帕金森,他有些也是肢体出现了震颤,有些是静止性的震颤,还有运动性的震颤,所以我们静止性震颤的时候,就是说放着不动的时候,震颤更明显一些。有些是运动性震颤,是屈握的时候更明显一些。所以肌张力为什么出现障碍,出现震颤,都是大脑神经出现了支配,或者是肌肉的挛缩。它不能正常平衡我们肌肉的功能,出现了抖动,或者是震颤的表现。这种就是我们临床表现的也比较多,这种情况我们要明确是什么原因导致的肌肉震颤。 运动时全身发麻怎么回事 回答:运动时全身发麻可能是由于肌肉疲劳、呼吸性碱中毒、末梢神经炎等原因导致,患者需要根据病因进行治疗。1、肌肉疲劳:患者运动时肌肉处于疲劳状态,同时出汗量较多,可能会导致低钾血症,继而引起全身发麻。可以遵医嘱口服氯化钾片、枸橼酸钾颗粒等药物。2、呼吸性碱中毒:患者运动时呼吸频率加快会导致二氧化碳排出过多,引起呼吸性碱中毒,导致全身发麻,此时可以停止活动,适当放松休息,条件允许时可进行吸氧治疗。3、末梢神经炎:末梢神经炎患者运动时也可能会出现全身发麻症状,一般可以在医生指导下应用普瑞巴林胶囊、卡马西平片等药物进行治疗。
篮球力量训练和健身的分别在哪
篮球力量训练和健身的核心区别在于目标不同,篮球力量训练以提高运动表现和预防损伤为主,而健身以增强体质和塑造体型为目标。篮球力量训练更注重爆发力、耐力和灵活性,健身则强调增长和整体健康。篮球力量训练针对篮球运动的特点设计,重点在于提升垂直弹跳、横向移动速度和反应能力。训练项目包括深蹲、硬拉和跳箱,这些动作能增强下肢力量和爆发力,帮助球员在比赛中更好地完成跳跃和快速变向。同时,篮球力量训练注重核心肌群的稳定性,通过平板支撑、俄罗斯转体等动作,提高身体控制能力,减少运动损险。训练中还会加入敏捷梯训练和阻力带练习,进一步提升灵活性和协调性。健身训练的目标更广泛,包括增肌、和改善心肺功能。常见的健身项目有卧推、引体向上和杠铃划船,这些动作主要针对上肢和背部肌肉的塑造。健身训练也注重全身肌肉的均衡发展,通过哑铃弯举、腿举等动作,增强各部位肌肉的力量和耐力。如跑步、骑自行车和游泳是健身的重要组成部分,有助于提高心肺功能和燃烧。健身训练还会结合拉伸和柔韧性练习,帮助缓解肌肉紧张,改善身体姿态。篮球力量训练和健身在训练频率和强度上也有所不同。篮球力量训练通常与篮球技术训练结合,每周安排2-3次,以确保球员在保持力量的同时不影响技术练习。健身训练的频率更灵活,可以根据个人目标调整,一般建议每周进行3-5次,结合力量训练和有氧运动,以达到最佳效果。无论是篮球力量训练还是健身,都需要根据个人情况制定合理的计划,并注意饮食和休息的配合。篮球力量训练应注重补充和碳水化合物,以支持肌肉修复和能量恢复。健身训练则需要根据增肌或减脂目标调整饮食结构,确保摄入足够的。同时,充足的睡眠和适当的休息时间对两种训练都至关重要,有助于身体恢复和避免过度训练带来的负面影响。篮球力量训练和健身各有侧重,但都离不开科学的方法和持之以恒的努力。根据自身需求选择合适的训练方式,并结合合理的饮食和休息,才能取得理想的效果。 人流后多久可以运动健身 回答:人流后大约需要4到6周的康复期,待身体恢复后,方可进行运动健身。由于人流手术后身体虚弱,子宫受损,短期内运动健身可能导致出血量增加,不利于恢复。建议逐渐恢复运动量,确保循序渐进。 健身弹力棒有用吗 回答:健身弹力棒有用,能刺激肌肉使肌肉紧致美观,但效果缓慢需长期坚持。另外,埋线减肥也是一种有效方法,通过将蛋白线埋入相应穴位刺激燃烧脂肪达到瘦身效果。同时需注意控制饮食,避免高热量食物。 健身房锻炼胸能丰胸么 回答:丰胸健身房锻炼有可能可以丰胸。健身房锻炼丰胸通常可以有效的促进局部的血液循环和新陈代谢,对于丰胸能够起到较好的促进效果,也可以到正规的医美机构,通过提取自身多余的脂肪经过处理后填充到胸部做隆胸。要穿透气性较好的内衣,避免局部受到感染。 肺气囊肺大疱能健身吗 回答:肺气肿,肺大疱的患者,需要积极的完善胸部CT的检查,来明确肺内病变的具体情况,肺大疱如果严重的话需要适当进行健身的,注意预防肺大疱破裂形成气胸,需要注意不要吸烟,不要接触刺激性气味,有什么不舒服及时去医院面诊一下。 头疼可以健身吗 回答:头痛的轻重不同,健身的适应性也有所差异。轻微头痛可尝试低强度活动如散步、瑜伽或轻拉伸;严重头痛或伴有其他症状时,应避免剧烈运动。头痛原因多样,如紧张性、偏头痛、高血压等,应根据具体情况及医生建议行事。运动后头痛反应因人而异,了解自身状况并谨慎开始健身计划至关重要。 健身会导致早泄吗 回答:健身通常对性功能具有积极影响,能够增强勃起功能和延长性生活时间,但过度训练、训练强度过大或缺乏休息可能导致身体疲劳,间接影响性功能。因此,建议合理规划健身计划,避免过度训练,确保充足的睡眠与休息,保持良好的心态与饮食习惯,以维持健康的身体状态,从而减少因健身而可能引发的早泄风险。 女生健身能丰胸吗 回答:丰胸女生健身丰胸的效果不太好。想要达到理想的丰胸效果,最好通过做隆胸手术来操作,现在的隆胸手术包括自体脂肪隆胸术、硅胶假体隆胸处以及玻尿酸填充隆胸术等方式。在做治疗时,爱美人士可以根据自身胸部的形态来选择合适的丰胸方式来达到理想的效果。 隆鼻手术后多久可以去健身房 回答:隆鼻手术后大概需要在60天到90天左右可以去健身房。因为隆鼻手术后有一个恢复期,有些人自愈能力好,可能需要三个月左右才能完全恢复,所以可以去健身房做剧烈运动,但是有些人自愈能力差,可能需要六个月左右才能完全恢复。在完全恢复之前,不能去健身房做剧烈运动。 打了玻尿酸可以去健身房健身吗 回答:通常不要去健身房健身,以免伤口部位受到影响。玻尿酸注射对皮肤的好处是比较大的。如果皮肤有皱纹或凹陷,可以选择中分子玻尿酸缺水或皮肤干燥严重,所以有必要选择小分子玻尿酸进行注射。注射后会有红肿的症状。如果做剧烈运动,通常会影响伤口的愈合。 肩周炎能健身吗 回答:肩周炎患者是可以健身的,但是在做健身运动时要注意幅度和力度,如果出现了关节活动受限,而且还伴随疼痛时,就要立刻停止健身运动,并且要及时去医院进行复查。肩周炎是一种常见的关节疾病,导致这种疾病的主要原因是肩部功能下降、严重的外伤、不良的姿势、慢性损伤等等,患者主要的表现是肩部疼痛,而且没有办法正常活动等。 腰腹部吸脂后多久可以健身 回答:腰腹部吸脂是解决腰腹部,脂肪堆积的有效方法,适用于体重比较正常但脂肪过多,腰腹部皮肤,没有松弛的人腰腹部,剧烈运动大概1-3个月手术恢复后才能进行。建议腹部吸脂手术后,以果汁为主,待肠蠕动恢复后,一般即可进食,大便通畅。手术部位可以用敷料包扎。拆线可在10~14天内完成。 隆鼻多久可以健身 回答:隆鼻可以在三个月后保持健康。同时也要根据个人的恢复情况来判断。如果体质弱,恢复时间会延长。隆鼻手术刚结束,可能处于不稳定状态。避免过早做一些剧烈的活动,这样容易导致位移,从而影响治疗效果,并且还会造成感染隆鼻手术可以使鼻子更加直立。解决鼻梁塌陷现象,提升颜值和个人气质,注意鼻子卫生。 隆鼻后可不可以健身 回答:进行隆鼻手术后,一般在手术后三周左右就可以恢复健身。但是在早期,求美者最好不要健身。首先,无论是健身过程中大量出汗,还是在健身过程中过于激烈的运动,都可能导致对隆鼻手术后内部的假体以及鼻子的形态产生不利的影响。在健身过程中,大量出汗对鼻子位置也会造成汗液的分泌,这时对刀口和毛孔都会产生相应的刺激。有时求美者会诱发相应位置毛囊炎症,以及对于汗液刺激引起刀口愈合不良。在隆鼻手术已经拆线之后再进行健身同样有问题,也就是健身的过程会引起血管扩张或者是导致整个鼻子内血循环加速,对鼻子内的假体结构以及局部的消肿会产生不利的影响。所以,一般建议求美者在隆鼻术后三个月再慢慢恢复健身,并且在健身过程中一定要保护好鼻子,不要受到暴力撞击。 畸胎瘤手术后多久可以健身 回答:术后需要等待身体完全康复,才能到健身房健身运动,腹腔镜比开腹手术要恢复的快一些,开腹手术术后一个月可以恢复日常生活,通常畸胎瘤手术后局部恢复是需要一定时间的,通常是建议好好休息比较好一些,需要食用高蛋白饮食,同时避免劳累、疲乏,坐久,久蹲,不要提重物,以免影响到伤口的恢复,通常是建议手术后一个月左右复查一下,看看恢复情况怎么样,在跑步锻炼身体的时候不要过早的剧烈运动,以免影响伤口的恢复。因为到健身房健身运动它属于剧烈运动迟一些时间会比较好一些。 健身喝葡萄糖效果怎么样? 回答:最好不要喝葡萄糖,葡萄糖的好处还是比较多的,建议最好不要经常性的使用,因为经常使用,那么对身体也是会有一些影响的,葡萄糖它可以降低身体免疫力,而且还可以起些抗病毒等效果,平时一定要留意不要经常性的熬夜,而且最好不要经常吸烟,对身体也是很有伤害的。 健身后一吃肉就拉肚子怎么办 回答:当前主要考虑还是因为胃肠消化功能的紊乱和消化不良所引起的可能性比较大,但是建议目前最好还是能够去其所在地公立医院的消化科,去给予做一下相关的检查评估,明确当前所导致呼吸的主要原因,根据原因我们来给予有效的调理治疗。解决当前存在的腹泻问题。 尿毒症患者能健身吗? 回答:尿毒症患者可以健身,不过有前提条件。尿毒症患者已经接受血液透析治疗,并且要求患者没有明显的浮肿、没有居高不下的血压、没有心慌胸闷的心衰症状、患者贫血纠正满意,满足这些前提条件下,可以考虑适当运动,但是不可过分劳累,不建议锻炼得气喘吁吁、大汗淋漓,会加重心脏负担。 健身后晕厥是正常现象吗? 回答:健身以后出现晕厥,这不属于正常现象,晕厥这种毛病分为心脏问题、脑血管问题引起,也有可能是神经反射性晕厥,比如各种心脏疾病,引起短暂性的身体缺血,就会引起晕厥,这种情况就需要做心电图和心脏彩超检查,脑血管的问题也能够引起这样的情况,需要做头颅加血管磁共振造影检查。 跳健身操膝盖骨为什么疼 回答:跳健身操的时候膝盖骨会疼痛的,这个情况要考虑,可能是因为运动过量的情况下所造成的,一般来说运动量比较大,特别是腿部的运动比较多的,这种情况下,有可能会造成膝盖的损伤,所以说运动还是要适量就可以了,不要过量了,过量了之后对于身体来说也是一种伤害,可以去做一个相关的检查,也可以进行一下热敷。 自体脂肪丰胸术后健身减肥有影响吗 回答:你好建议恢复好了在去健身是没有问题的,除了及时治疗隆胸外,患者需要多专家建议,和医生保持沟通,患者还需要重视饮食方面,例如合理饮食,保持心情愉快。与此同时患者还要注意选择一家专业医院诊治,这样才能得到良好的治疗效果。